1. 老年人貧血怎麼辦吃什麼東西可以預防
病情分析:
你好,一般貧血是由於缺鐵造成的,目前建議你應該注意補充營養,適當加強鍛煉,可以多吃一些含鐵的食物如動物的肝臟,血液等適當的補充鐵元素,
指導意見:
葯物治療方面可以服用補血口服液,一般很快就可以好轉
2. 老人嚴重貧血怎麼辦如何補血
吃點阿膠試試!
3. 老人貧血,應該怎麼辦呢謝謝
吃動物的內臟是比較補血的,如果低血糖的話給你奶奶買些好糖或者好的巧克力,沒事讓她老人家放在兜里,偶爾吃點。
4. 家有一老年人嚴重貧血怎麼辦才好
缺鐵性貧血建議你口服鐵劑:常用葯物有硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸鐵等。 建議服用。服葯時忌茶,以免鐵被鞣酸沉澱而不能被吸收。輔助治療:加強營養,增加含鐵豐富的食品。貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。
5. 老年貧血怎麼辦
女人月經例來假使得女性自身體損失了部分血液,補充鐵、蛋白可以提高女性的血紅蛋白活性,例如服用鐵之緣片,來補充鐵和蛋白等造血元素快速補血,有效糾正女性貧血臉色蒼白、頭暈乏力等症狀。
意見建議:飲食上一定要注意,多吃補血效果好的食物,例如含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等、含蛋白質的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉等有助於提高血紅蛋白的食物,注意平時要注意適當活動,保持氣血的正常運行。
6. 老年人貧血該注意什麼
在貧血患者中,有過半人數是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血要及時補充鐵專元素。
植物性食屬品所含的鐵不易被人體吸收;但其所含的維生素C可以促進鐵的吸收。
動物性食品富含人體易於吸收的鐵元素。特別是紅肉類豬、牛、羊肉含鐵量比較高。
豬、牛、羊的瘦肉分別含鐵(毫克/每 100g可食部計,下同)3.0、2.8、3.9;
豬血含鐵8.7;豬肝最高22.6,可以優先補充。
詳見《老年人貧血的防治》http://blog.sina.com.cn/s/blog_613489c601013k7b.html
7. 如何治療老人貧血
聽老人家說,紅糖和花生一起嚼碎吃是最補血的,而且簡單便宜。當年我爺爺就是這么吃。但是如果血糖高的老人就不要用這個方法。但是每天吃花生是好的,我建議嘗試這個方法!
8. 老年人貧血怎麼辦
可以吃些豬血,肝臟,家裡盡量用鐵鍋做菜,有助於補鐵而利於防止貧血
9. 老年人貧血怎麼辦
老年人貧血主要是缺鐵引起的,會引起閑頭暈、全身乏力和臉色蒼白等症狀的。建議你可以服用補鐵口服液+驢膠補血顆粒等葯物。注意休息,加強營養。平時多吃豬肝、豬血等含鐵高的食物。
10. 老年人缺鐵性貧血怎麼辦
缺鐵的病因包括鐵攝入不足,鐵丟失過多。應盡可能去除缺鐵的病因。應注意單純補充鐵劑只能使血紅蛋白恢復,忽視原發病,將不能使貧血得到徹底治療。
鐵劑的補充以口服制劑為首選。
缺鐵性貧血膳食
老年人缺鐵性貧血吃哪些食物對身體好:
·首先要選擇含鐵量高,吸收利用好的食物,如動物肝、動物血、瘦肉、禽肉、魚類等動物性食物。選擇鐵含量高的植物,提高攝入量也是改善貧血的有益搭配。主食中小米、高粱鐵的含量比大米高二倍多,麵粉中鐵含量高於大米。大豆及其製品含鐵量亦高。蔬菜中以黑色、綠葉菜比淺色菜如竹筍、茭白含鐵量高。蔬菜的顏色越深含鐵量越高。如黑木耳、海帶、香菇、紫菜、黑芝麻、芝麻醬含鐵豐富。山果中大棗、桂圓、葡萄乾、黑棗、山楂等含鐵較多。
值得注意的是,屬於動物性食物的蛋類、牛奶卻含有不利鐵吸收的化合物,蛋黃中的鐵因與高磷蛋白結合,吸收率才達3%,比大豆和一些綠葉蔬菜還低。牛奶本身含鐵就少,100克牛奶僅含有0.15毫克左右,而乳鐵蛋白又影響鐵的吸收,真正被人體利用就很少了。因此常喝牛奶、吃雞蛋,不吃肉類、綠葉蔬菜的老人,不大可能改善缺鐵性貧血。
早餐
豆漿芝麻糊(豆漿200克黑芝麻20克)
瘦肉粥(大米50克,瘦肉20克)
紫米粥(紫米50克)
棗糕(麵粉50克,大棗20克)
麻醬花捲(標准粉50克,麻醬10克)
豆包(標准粉50克,紅小豆20克)
豆腐絲拌黃瓜(豆腐絲、 黃瓜各50克)
鹵豆腐乾(豆腐乾50克)
拌黃瓜(黃瓜100克)
肉鬆10克
午餐
紅燒牛肉麵(標准粉100克,牛肉50克)
二米飯(大米75克,小米50克)
大米飯(大米100克)
涼拌海帶絲(海帶100克,胡蘿卜25克)
豬肝柿椒(豬肝50克,柿椒50克,木耳2克)
牛肉香乾芹菜(牛肉50克,香乾20克,芹菜100克)
香菇油菜(油菜100克,香菇20克)
排骨海帶湯(排骨100克,海帶 50克)
紅白豆腐湯(雞血、豆腐各50克)
生吃西紅柿或心裡美100克
桔子100克
獼猴桃100克
晚餐
大米飯(大米100克)
雲吞紫菜湯(豬肉25克,芥茉50克,麵粉50克、紫菜10克)
大餅(標准粉100克)
清蒸魚(草魚100克)
肉沫豆腐(豆腐100克,肉沫20克)
肉片萵筍(萵筍100克,瘦肉25克, 木耳2克)
麻醬餅(標准粉50克,麻醬10克)
拌菠菜(菠菜100克,芝麻醬20克)
拌綠豆芽(綠豆芽50克,韭菜10克)
豬肝湯(豬肝50克,碎小白菜50克)