老年人膝關節活動時有聲音

1. 老年人膝關節行走時疼痛，有響聲怎麼緩解

考慮是老年性膝關節炎，受累關節可見關節明顯腫脹、內外側關節間隙壓痛，活動時有摩擦感或關節異常響聲，病情嚴重者可有膝關節周圍肌肉萎縮及關節畸形。X線平片於早期並無明顯發現，中晚期後方逐漸出現關節間隙變窄，後期關節間隙有顯著狹窄，軟骨下可有微骨折現象，而後出現骨質硬化增生，最後關節邊緣變尖呈魚嘴樣改變，有骨贅形成，負重區軟骨下可有囊性變形成等典型的骨關節病徵象。
沒有什麼辦法緩解，要少走路避免身體大部分長時間壓在膝關節上。現在市面上有賣氨糖類的保健類食品，有一點作用。

2. 膝蓋在活動時響怎麼回事

膝關節由關節軟骨、內外側兩個半月板、韌帶、滑膜皺襞、周圍的滑囊、肌腱等結構組成。這些結構發生病變，在關節活動時，都會產生不同的聲音。

一般來說，僅有彈響，不感到疼痛、沒有活動障礙的，屬於生理性彈響，不需處理，不必恐慌。但是，伴有疼痛的，要注意以下情況。

1、關節前方，髕骨處的響聲： 「指甲撓頭發的聲音」，是髕股關節軟骨損傷或退變後，關節表面不光滑，活動時產生的。多見的疾病是PFC。表現為上下樓、下蹲痛。

2、關節前內下方的響聲：「彈撥低沉」，是髕骨內下方的疾病，Plica（滑膜皺襞）綜合症，男性多見，上樓痛為主。能在是髕骨內下方觸摸到「條索」樣的東西，有壓痛。

3、關節內（外）側的響聲：「彈指甲」的清脆聲音。內（外）側半月板損傷的可能性大。表現扭轉痛、平路痛、下蹲痛。

4、關節裡面的響聲：「碾沙粒」一樣的聲音。股骨、脛骨關節面軟骨損傷、退變、游離體造成。表現中老年人行走遠路痛，有的「O」形或「X」型退。

5、關節前外方，髕骨活動時響聲：「嘣」+「滑動脫位」，是髕骨脫位或半脫位引起。多半為兒童、少年。個別的為老年人。

6、膝正前方的響聲： 「捻發音」，膝前腫脹，多為髕前滑囊炎。

3. 56歲老人，膝蓋運動時有響聲，並且疼痛

能否在當地拍張膝關節正側位X光片並上傳。畢竟貴處離畢竟還有段距離。若是老年骨關節病則參考我的文章。您的病情已經了解，建議：點擊此處參考我的文章 《（配圖）膝關節骨性關節病及其治療現狀-概念》您的病情已經了解，建議：點擊此處參考我的文章 《（配圖）膝關節骨性關節病及其治療現狀-葯物，體療》您的病情已經了解，建議：點擊此處參考我的文章 《（配圖）膝關節骨性關節病治療現狀-人工膝關節置換》若願來京可以在好大夫網上預約，我的門診時間周四下午和周五上午。由於我院我科是北京醫療改革試點醫院的試點科室，所以不能直接掛上我的實名號，可在診室找我。 回復專家:北京友誼醫院-骨科-李強主任醫師 查看原帖>>

4. 為何膝蓋在活動時，會發出聲響

有的人在進行體育活動的時候，會發現自己的膝蓋會發出聲響，他們就擔心自己的膝蓋是出了什麼毛病。其實，膝蓋發出聲響不一定就是膝蓋出了毛病，因為膝蓋發出聲響有兩種情況，一是生理原因，二是病理原因。

一、生理原因

關節發生聲響有兩種原因，當關節發生聲響而又沒有其他的不適，這很有可能只是單純的生理性聲響，我們也不需要做什麼處理。假如關節發生聲響還有疼痛的感覺，那麼我們就要引起高度的注意，這可能是關節在向我們發出警報。平時，我們在生活中也要多注意保護膝蓋，經常做一些運動，讓關節更加健康和靈活。

5. 膝蓋彎曲時會有響聲，是因為什麼呢

都說千里之行，始於足下。走路不僅需要靠腳，還需要靠膝關節發力。若是一個人的膝關節受損，就很容易對它的行走造成影響。相信很多人都會有過這樣的經歷，那就是在膝關節彎曲的時候會發出“咯吱”聲，你知道這是為什麼嗎？

不管是何種原因導致的膝關節咯吱作響，我們都需要警惕，平日里要對膝關節進行保暖，在做運動時，要注意拉伸，可以在一定程度上緩解這種情況。若是出現病理性的膝關節響聲，則需要去醫院看醫生進行診斷，對症下葯。

6. 中老年人膝蓋響是怎麼回事

一、理療法：

理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]

二、直流電葯物離子導入法：

國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。

三、按摩與牽引：

按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

四、針灸：

針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]

五、葯物治療:

一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。

六、手術切除：

這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]

7. 膝關節有響聲是怎麼回事

可能出現一下症狀：生理性彈響、膝關節骨關節炎、膝關節半月板損傷、十字韌帶損傷、髕骨軟化症等原因。

拓展資料
生理性彈響：在膝關節處，鏈接上下骨頭的關節空腔中有關節液，關節液屬於「潤滑劑」，減少骨頭之間的摩擦。而關節腔內是負壓環境。當關節收到牽拉時，拉力導致關節腔出現空隙，周圍氣體湧向關節腔，發出卻清脆的響聲。平時掰手指、手腕發出的響聲便屬於這一類。這種響聲叫做生理性彈響，一般只能發生一次，不會連續重復發生，不僅對人體無害，還有解痙、活絡、紓解壓力的作用。
髕骨軟骨軟化症是指髕骨軟骨面因慢性損傷後，軟骨腫脹、龜裂、破碎、侵蝕、脫落，最後與之相對的股骨髁軟骨也發生相同病理改變，而形成髕股關節的骨關節病。膝關節長期、用力、快速屈伸，增加髕股關節的磨損，如自行車、滑冰運動員的訓練，是本病的常見原因。先天性髕骨發育障礙，位置異常及股骨髁大、小異常，或後天性膝關節內、外翻、脛骨外旋畸形等，均可使髕骨不穩定，在滑動過程中髕股關節面壓應力集中於某點，成為慢性損傷的基礎。
半月板損傷多見於青年人，有外傷史和劇烈運動史，關節出現疼痛、無力、絞鎖(膝關節屈伸到某種角度時被卡住)及彈響等。如果檢查者一手固定患者患肢大腿，一手旋轉小腿並同時屈伸膝關節時，可出現彈響且伴有疼痛。
膝關節的護理與運動方式:膝關節是人體運動最重要的關節，跑、跳、蹲等動作都需要膝關節的配合才能完成。在日常運動中，膝關節也是最容易受傷的部位之一。年輕時膝關節受傷的人，中老年得關節炎的比率比沒有受傷的人高出好幾倍。因此，在運動中，一定要注意保護膝關節。
運動時正確的落地姿勢可以預防膝關節損傷，落地時前腳掌先著地，膝關節彎曲，身體微微向前傾，盡可能避免膝關節側向前後;注意選擇平整、適宜的場地運動，不要在太硬或坑坑窪窪的地方運動;運動前進行10-15分鍾熱身，活動開全身的關節。膝關節受傷後，不要來回屈伸傷處，而應伸直腿，及時冰敷，可以減輕疼痛及腫脹。運動時，最好用膝關節護具。
此外，腿部鍛煉對保護膝關節也很有幫助，直腿抬高就是一個簡單易行的方法:平躺在床上，把腿伸起，讓大腿上的肌肉收緊、綳直，與床成45度夾角，讓伸直的腿停留在半空中，再慢慢放下，如此重復50個。
拉伸練習:緊張的大腿、臀部和小腿肌肉有可能是你膝蓋過勞損傷的原因拉伸的方法:如果沒有其他說明，每種拉伸保持20-30秒不要動。拉伸的頻率:每天2-3組，每周6-7天體育運動開始不要超過1個小時，每周慢慢增加你的時間和強度，體能鍛煉如跑步、騎車、游泳和力量練習都從短時間低強度開始，每周的時間和強度增加量不要超過10%。

8. 膝蓋活動有響聲是怎麼回事

指導意見：
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響.比如蹲起時膝關節有響音.走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲.轉脖子頸椎有聲音.攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。 一般來說.僅有彈響、外表不紅不腫.也不感到疼痛.不伴活動障礙者屬於生理性彈響.不需要特別處理.也不必為此過於惶恐不安。

9. 老年人膝蓋彎曲的時候有響聲還有點點疼

不知道你的年齡和性別。經常運動嗎？

關節響是很正常的現象，這是因為在活版動的時候肌腱的滑動產生的響權聲，並不是骨頭的響聲，也不是膝關節有什麼病變，但是如果響的同時伴有疼痛那麼就應該警惕了。
鍛煉時關節發響有兩種可能。

一種是關節正常活動而產生響聲，沒有疼痛的感覺。

另一種是由於關節本身或它的周圍組織有病變而發生音響，絕大多數伴有疼痛的感覺。

屬生理性的關節發響是關節正常活動產生的對身體無害，多見於初練者和關節周圍肌肉力量薄弱的人，隨著健身鍛煉水平的提高，肌肉力量增強，韌帶加固，動作協調，這種音響就會減輕。而屬病理性的關節發響如有「彈響」、「卡住」和疼痛的感覺時，則應在鍛煉前充分做好發響關節的准備活動，並在鍛煉後做好局部按摩和熱敷，以改善局部血液循環，防止關節內外的組織過度增長。

10. 人到中年膝關節伸縮有響聲是怎麼回事

這是關節摩擦音，關節由關節面，關節腔，關節囊組成，關節腔內的關節軟骨（就是脆骨）無血管神經，有彈性緩沖壓力，厚度在2到7毫米，表面光滑，關節活動的時候分泌滑液不會有響聲，25歲以後關節軟骨開始退變磨損破裂糜爛，另外潤滑液減少就出現了摩擦音，根本原因是關節軟骨，關節軟骨由蛋白多糖，膠，軟骨細胞，水組成，蛋白多糖和膠原纖維基本單位是氨基葡萄糖鹽酸鹽，簡稱氨糖，你可以多了解一些氨糖的相關知識。關節摩擦音是骨關節疾病的初期症狀。