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老人家的心理

發布時間:2022-01-06 20:38:21

『壹』 老年人的心理特點是什麼

進入老年,隨著生理上的逐步衰退,心理上也逐漸表現出老年特徵。並且,老年人心理對於身心健康的影響很大,良好心態促進健康,而不良心理則會危害健康。石家莊長江心理精神醫院專家指出,老年人心理往往存在以下四大禁忌,需要特別引起注意:

1.孤獨
人到老年,如果還能有一位相知相伴、不離不棄的至親陪在左右,那該是無比幸福的一件事。然而,高齡老人喪偶事件是在所難免,對於老年人心理是一個巨大的打擊。隨之而來的心理孤獨感,更是讓喪偶老人在短時間里出現明顯的衰老、精神崩潰,甚至不久也會亡故。據統計,喪偶老人的死亡率,是一般老年人死亡率的7倍。

2.恐懼
老年人看到自己同齡的朋友、同事一個個相繼離開了人世,覺得自己也要不久於人世,就會產生心理上的恐懼感,以致惶惶不可終日。這樣一來,非但於事無補,反而加快了死亡的步伐。觀世間的高齡老人,雖然長壽的原因很多,但至少有一點已經證實,那就是長壽者大多性格開朗、豁達大度、情緒樂觀、心理健康。

3.折騰
老年人的生理功能明顯衰退,如肌肉萎縮,骨質疏鬆。但是,有不少老年人存在一種「折騰」心理,認為「這輩子沒去過的地方不去看看終身遺憾」啦,什麼「這么重大的場合不出席不合適」啦等等,結果勉強參與,容易突發嚴重健康事件。還有一些高齡的老年人,堅持參加一些不合適的運動,結果導致體力不能承受,出現意外。

4.倔強
老年人心理倔強是比較常見的情況,有些還表現為性格剛烈、脾氣暴躁。這些有著倔強心理的老年人常常是小病不就醫,大病亂吃葯,一味按自己的意願以及多年的經驗習慣生活著。結果是,有了病不去治,反而與家人、子女發生爭執,最後「不治而終」。

心理專家提醒,針對老年人心理上四大禁忌,家屬一定要採取適當的方式幫助其調整,千萬不可採取強硬措施或者放任不管。如果老年人心理問題突出,難以調整的話,不妨咨詢專業心理醫生,請求醫生的幫助。

『貳』 老人家的心理是怎樣的呢

首先老人家都希望兒女子孫健康、和諧、幸福、快樂...所有的老人先想到的都是晚輩...再者就是老人希望晚輩怎麼對待自己...對於他們來說這是一個很矛盾的問題,因為老人都希望能兒孫繞膝,享天倫之樂...可是當下大多數的家庭頂樑柱為生計都要常年在外奔波,有的甚至很少回家,這個情況老人一是不想晚輩太辛苦,二也想晚輩多陪陪自己,可是沒辦法,晚輩都有自己的小家,所以只能是即使自己生病都不願打擾晚輩生活工作,怕拖累了晚輩...當晚輩打來電話問候或者來探望的時候只會說自己很好,不要擔心自己,好好生活工作...
所以無論老人怎麼說自己好,你都要抽時間多多去探望老人,多花時間去陪陪他們...
這個世界只有爸爸和媽媽是唯一的...

『叄』 老年人心理

老年化過程中心理變化和心理健康問題

在心理學上,人生過程被稱為「生命發展周期」,家庭的存在被稱為「家庭發展周期」。意思是人生過程是分階段的,這是一個發展和喪失同時進行的過程。人生的晚年也是人的一個發展階段。我們每個人不管多大年齡,毫無疑問都在逐漸地成為老人,這個說明人的存在過程就是一個逐漸老年化的過程,而不可能是一個年輕化的趨勢,這個誰也避免不了的,上帝和自然是這樣安排的,也很公平。每個人都希望:就是在這個老年化過程中,盡可能生活的舒服、自然、沒病沒災,盡其天年。但從四、五十歲開始中年期開始,成人的五官功能就開始衰退,到老年期就更明顯,因此,進入老年,人們最先要注意的是:預知身體上哪部分、哪方面可能先出現問題,然後有所預防和適應。

1.感知覺變化:視力變化:眼睛對冷色調顏色如藍、綠及紫色不易區別,而對暖色調系統如紅、黃、橘色還比較敏感;視網膜視敏度下降,對明暗光線的變化也不太適應,因此老人居住的房屋,要布置的色彩鮮明,燈光足夠。聽力變化:容易產生耳鳴、幻聽、聽力下降(聽不好高調音,對低調音聽的還可以)、使用助聽器的問題;味覺衰退:味覺細胞退化,對甜、苦、酸的味覺減退(不太敏感),影響胃口,飲食習慣有改變,牙齒脫落影響咀嚼功能。皮膚與頭發:皮膚老化原因:皮膚的微小血管減少、萎縮,皮膚的血液循環流量減少,皮下脂肪減少,汗腺、皮脂腺萎縮,皮膚色素細胞功能降低。頭發老化。骨骼與關節:骨刺帶來的問題、骨質疏鬆導致駝背和骨折;注意保持直立姿勢,不要搬運重物;注意家庭和公共設施方便老年人的設計。

2.智力功能變化

老年化過程中智力減退並不是全面性的,他們在實際生活中解決各種復雜問題的效果仍處於很高的水平,甚至在不少方面超過中青年人。一系列研究發現,老年人的智力還具有很大的可塑性,研究表明,老年期智力與多方面因素相關包括生理健康、文化和社會等方面因素。因此,堅持用腦有利於在老年期保持較好的智力水平和社會功能,而且活動鍛練對智力也有明顯的促進作用

老年人智力發展的這一特點,對於老年教育及老年人力資源的開發意義十分重大。優化教育產業結構,構造終身學習體系,建立老年教育網路;發展老年大學、老年電視大學、老年網上學校等多種形式的老年教育, 幫助老年人增長知識,滿足老年人口的學習教育需求,都可以極大程度地開發老年人的智力,使他們老有所學,老有所樂,並且在學習過程中形成老年社團與獨特的老年亞文化,提高生活滿意度與主觀幸福感。另一方面,開發和利用高技能老年人力資源,不僅能增加社會收入,減輕社會負擔和國家財政壓力,緩解我國人才資源結構性短缺,這對於滿足這部分老年人的經濟和心理需要,提升他們的心理健康程度都具有十分重要的意義。

3.記憶力

年紀大了,會遺忘生活瑣事,如記不得剛才把眼鏡和鑰匙放在什麼地方了,把重要的文件和錢款放在什麼地方了,甚至有時候連親友的名字一時記不起來了,忘記自己家門牌號等。老年人主要是還是能回憶過去的事情,但對眼前的事情反而記憶較差。所以出去拜訪朋友,做什麼車、什麼路線最好先記在小本子上。

4.感情與情緒

老年人在感情上變得比較脆弱,不喜歡聽壞的或悲慘的事情。在生活中不願談生病、長癌這類話題,不願被別人說自己老了、快死了之類的話。

對事情比較小心、膽怯,容易擔心,唯恐有不好的事發生。也容易患上焦慮抑鬱心情。不喜歡聽打打殺殺、恐怖、血腥的事情,看電視也是喜歡輕松歡樂的節目。甚至有返老還童的現象,有的甚至象小孩一樣變的有點幼稚、天真,喜歡小動物,喜歡和小孩子玩等。

5.性格與心理的變化

老年人有時候也變得以自我為中心,只顧自己,缺少對別人的關懷。談話比較愛談自己的事,容易向別人訴苦,有體訴的傾向,有疑病的傾向。有時候性格變得警戒、懷疑,或者固執保守。生活變得孤單、寂寞和憂郁。對身體的殘缺、功能的衰退焦躁不能適應。對死亡的恐懼等等。

小結

健康老齡化是21世紀老年人保健的重點內容,它是指進入老齡化社會時,大多數老年人都能保持較好的心身健康,並擁有較好的智力、心理、社會和經濟的功能與狀態。正確認識老年人的心理特點,有效地保持和促進老年人的心理健康水平,就是應對人口老齡化問題的重要途徑之一。因此,有必要圍繞「老有所養,生活保障,健康長壽;老有所醫;老有所為,再作貢獻;老有所學,不斷進取;老有所樂,生活多彩」等「五個老有」的目標,來解決我國健康老齡化的問題。

『肆』 老年人的心理現狀

我國人口老齡化進程日益加快,老齡人口增多帶來的社會問題也日益引起人們的關注。而當前,人們比較重視老年人的軀體健康,很少注意到老年人心理方面存在的問題。21世紀的健康問題更多地表現在人們心理健康方面。就我國目前情況來看,心理疾病正處在上升趨勢。隨著經濟發展迅速,人們的生活節奏不斷加快,讓許多勞動能力減弱的老人感到力不從心,這成為引起老年人心理健康問題的關鍵因素。一部分老人因勞動能力下降而退休或失業,生活水平大不如從前,因此心理極度不平衡,易怒易暴,抱怨政府,抱怨社會的不公,嚴重者會給周圍的親人、朋友造成傷害;還有一部分老年人,因子女忙於工作,而被忽視,缺少照顧,尤其是精神上的慰藉,老人因居住在高層小區或缺少娛樂場所,很容易感到孤獨寂寞、沮喪。如何讓老年人有價值、有質量地度過晚年生活,使他們能夠健康生活的同時增加幸福感,這是全社會在新世紀面臨的一個重大課題。
中國老齡委、中國老年學會、中華人民共和國衛生部醫政司在北京召開了全國老年醫療保健研討會。會上,我國人口學與老年學家、中國老年學學會會長鄔滄萍教授作了《健康老齡化的科學涵義和社會意義》的會議主題報告。健康老齡化不僅體現為壽命長度,更重要的是壽命質量的提高,老年人口健康壽命的質量是有客觀標準的,也是可以量化的。老年人的心理健康標准包括5個方面,一是健全的人格,二是良好的社會適應能力,三是穩定的情緒,四是和諧的人際關系,五是認知功能基本正常。
我團隊成員通過對老年人問題的初步了解,對老年人心理問題產生了濃厚的興趣,希望能通過自己所學的知識,利用自己的專業優勢,對唐山市老年人心理健康狀況做一個深入的了解。在指導老師的幫助下,使這次調查更有針對性,更有實踐性,更有意義。

『伍』 老年人的五大心理問題

健康乃是種身體上、心理上和社會上的完滿狀態,而不只是沒有疾病和虛弱現象。研究表明,人的某些疾病不是由病毒或細菌感染引起的,而是身體不能應付環境刺激尤其是心理緊張刺激的結果。老年人要預防和減少疾病,保持身心健康,就必須正確對待和處理如下心理緊張刺激或心理衛生問題。
退休對老年人心理的影響,
目前我國每年都有大批老年人從工作崗位退下來,由原來整日為工作操勞奔波轉而過清凈安閑的退休生活。如何正確認識退休並盡快適應這一重大變化,是每個老年人所面臨的一個新的、需要認真對待的問題。研究和觀察表明,老年人適應退休生活的過程,一般都要經過以下四個時期:
(1)期待期。在臨近退休前,具有不同工作目的、動機及職業的老年人對即將到來的退休態度和心情往往是各不相同的:那些工作的主要目的是為了謀生而且原來所從事的工作繁雜、極其單調或因社會偏見而不受人尊重甚至被歧視的人,如果退休後條件較好,他們期望早日退休;由於種種原因自願退休的人,一般以期待的心情對待退休,而那些由於種種原因不願退休或被迫退休的人,他們的心情或態度則往往與此相反。了解、研究臨近退休前不同老年人的心理狀態,對於老年人自覺進行心理調節、及時做好退休的心理准備、適應退休的角色轉換是大有裨益的。
(2)退休期。這里的退休期,是指剛離開工作多年的單位或崗位很短暫的一兩天時間。老年人這個時期的心理活動及其表現十分復雜,個別差異也大。願意退休的人心情舒暢;不願退休而又不得不退休的人心情比較沉悶或易發牢騷,易動肝火。但不管哪種類型的老人,即便是願意退休、對退休好思想准備的人,一旦到了真要立刻離開工作多年的崗位,交出辦公室抽屜或倉庫鑰匙離開工作幾十年的車間或機器,告別朝夕相處的戰友或夥伴,留戀、惜別、痛楚、感慨等各種心情錯綜復雜,相互交織,難以言狀。
(3)適應期。退休,對任何一個老年人來說,無論是生活內容還是生活節律都發生了重大變化。觀察和研究表明,很多老年人在剛退休的一段時間內,面對退休的重大變化,往往感到悵然若失或茫然,感到煩躁不安,產生厭倦、抑鬱、焦慮等消極情緒,有的甚至還會發生一時性情緒問題和身心失調。這就是退休綜合征。這是退休老年人最難忍受的困難時期。但是,只要退休的老年人正視和認真對待這一時期,以積極的態度和振奮的精神培養多方面的興趣,以新的豐富多彩的內容充實退休生活,一般經過一年左右的時間便能逐漸習慣或適應下來,轉向穩定而有新的生活秩序的時期。
(4)穩定期。經過一年左右時間的適應期,退休老人一般都能清楚地認識到退休就像一個人的出生、畢業、婚戀一樣,是任何一個就業人員必經的時期,因而在思想認識和情感上都能比較冷靜而客觀地對待退休。與此同時,他們逐漸建立了新的生活秩序,形成了一套與退休生活相適應的生活模式。他們明確什麼是自己所應期望的,什麼是自己所不應當苛求的;什麼是自己應做的、能為的,什麼是不應做的、力不從心而不可為的。總之,不管原來對退休願意與否、滿意與否,經過退休期、適應期,總能逐漸習慣和適應,轉而開始平靜而穩定的退休生活。
疾病對老年人心理的影響:
由於機體老化,抵抗病菌感染能力降低等原因,人到老年期各種疾病增多。根據老年人患病時間長短和病情輕重,一般可將老年人分為早年型(60歲以前就患病)、晚年型(60歲以後開始患病)、輕型(如患早期慢性支氣管炎等輕度疾病)、重型(如患冠心病、糖尿病、癌症等危及生命的疾病)以及卧床型(患有截癱、偏癱等疾病)五種類型。不同類型患病老人的心理特點往往不同。一般來說,早年型患病老人由於患病的長期折磨,情緒比較抑鬱、消沉,有的甚至產生悲觀厭世情緒。但隨著患病時間的延長,多數都能對老年性疾病有所了解,比較冷靜地對待和診治疾病。輕型老年病人由於疾病較輕,自我感覺和正常人沒多大差別,因而多半表現出「無所謂」、「不在乎」,不把疾病放在心上。
與此相反,重型老年病人,尤其是當他們得知自己的疾病難以治癒或目前醫療水平無能為力時,多數人容易消極悲觀,缺乏戰勝疾病的信心和勇氣。他們有的沉默寡言,心情沉重,不願與任何人接觸;有的「破罐破摔」,不和醫護人員合作,不遵醫囑服葯;有的甚至輕生。卧床型老年病人長期卧床不起,獲取外界信息很少,因而更加速心理的老化;尤其是那些長期卧床、生活不能自理、靠他人照料的老年人,時日一久,便日益覺得自己成為家人或親友的累贅或負擔,痛苦、焦慮、抑鬱、內疚等多種復雜的情感往往交織在一起,因而更加重病情的惡化。調查材料表明,長期癱瘓卧床不起的老年人往往失去生存願望,容易產生厭世情緒。

『陸』 老年人的心理需求

老年人的普遍心理特徵是:孤獨感和喪失感。
孤獨感是指人到老年,最喜歡做的事情內就是回憶過去,因為未來不容是他們所希望的。喪失了伴侶,就不能得到傾訴和安慰。就算和子女在一起,也無法彌補這種孤獨感。最好培養若干興趣愛好,結交社區里志同道合的老年朋友。一起下下棋,散散步。一定要做到有事可做。哪怕是看看電視。因為老年人最關心的是現在,此刻。
伴隨著孤獨感的還有喪失感。老年人一生奮斗的成果和社會地位正在逐步喪失。這種喪失使人覺得被社會拋棄,背離社會的感覺是很恐怖的。對待沒有伴侶的老人,子女更要多花時間和他們在一起,聊聊過去,從中安慰他們並沒有被社會忘記。而且,很多老年人退休後依然為社會做出了貢獻。
對待80歲以上的老人,就像對待自己的孩子一樣。除了注意以上所提到的,還要格外小心呵護他們。隨著年齡的增長,器官和感知覺系統老化,日常生活很多細節需要照顧。
很奇怪心理學上無法解釋,為什麼人到了80歲以後,心理特徵會和小孩子一樣。不過,還是可以做些什麼來改善老年人的退休生活。善待老人,給他們一個幸福的晚年。既是盡子女的義務,也是一份社會責任。我們都會老的。

『柒』 老年人的心理需求

老年人抄的心理健康很重要襲,可是老年人的心理需求不是僅僅靠自己來滿足的。所謂「家有一老,如有一寶」,那麼作為家人,要格外珍惜這塊「寶」。尊老愛幼是中華民族的傳統美德,但是孝敬老人不僅僅是給予物質上的滿足,其實老人也有自己的心理需要,滿足了需要才能心理平衡,才能身心健康。

那麼老年人都有哪些心理需求呢?研究證明,對於老年人來說,主要需要對心靈的關注,尊重、寬容等。而最重要的是,老人更希望有一個和睦的家庭,融洽的環境,兒女孝順,互敬互愛,和和美美,這樣才會感到溫暖和幸福。

所以,經常忙於工作的子女,請常回家看看,多與老人進行交流,體諒包容老年人;或者幫助和鼓勵老年人開展自己的晚年活動,讓老人感覺發自內心的關懷。

而老年人自己本身也應該心胸開闊,多找點兒自己感興趣的事來做,調整自己的心理狀態,讓自己晚年生活更加豐富多彩。

『捌』 老年人心理特點有哪些

  1. 睡眠障礙。老年人由於大腦皮質興奮和抑制能力低下,造成睡眠減少,睡眠淺、多夢、早醒等睡眠障礙。

  2. 易怒和恐懼。老年人情感不穩定,易傷感,易激怒,不僅對當前事情易怒,而且容易引發對以往情緒壓抑的怒火爆發。發火以後又常常感覺到如果按自己以前的性格,是不會對這點小事發火的,從而產生懊悔心理。恐懼也是老年人常見的一種心理狀態,表現為害怕,有受驚的感覺,當恐懼感嚴重時,還會出現血壓升高、心悸、呼吸加快、尿頻、厭食等症狀。

  3. 認識能力低下。老年人身體機能衰退,大腦功能發生改變,中樞神經系統遞質的合成和代謝減弱,導致感覺能力降低,意識性差,反應遲鈍,注意力不集中等。

  4. 主要表現兩個方面,首先是感覺遲鈍,聽力、視覺、嗅覺、皮膚感覺等功能減退,而致視力下降,聽力減退,靈敏度下降;再有是動作靈活性差,動作不靈活,協調性差,反應遲緩,行動笨拙。

5.抑鬱和焦慮。抑鬱是常見的情緒表現,症狀是壓抑、沮喪、悲觀、厭世等,這與老年人腦內生物胺代謝改變有關。長期存在焦慮心理會使老年人變得心胸狹窄、吝嗇、固執、急躁,久則會引起神經內分泌失調,促使疾病發生。

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