❶ 社區搞拔河比賽，老人圍觀被一方按倒整傷住院責任是誰的
視情況而言，現場沒劃分區域嗎，一般的比賽賽場都應該有個區間啊，如果比賽沒有個明確的區域責任就在於組織者，如果已劃分了比賽區域出事者也應該承擔一部分責任。
❷ 老年人如何運動最健康
對於老年人來說，適當的體育鍛煉，是對健康有好處的，可以促進血液循環，提高機體免疫力。但是，同樣，當人步入老年之後，身體的各個臟器器官，已經出現了不同程度的衰老，加上一些疾病的影響，他們身體的反應能力，對運動強度的承受能力都相對於年輕人來說大大的降低，因此，老年人在進行體育鍛煉的時候，一定得注意一些事項，以免損傷到身體的健康，而接下來，我將會為大家，講解一下老年人在進行體育鍛煉的時候需要注意些什麼。
不要做負重類型的運動
人在做負重運動的時候，首先要做的事情就是憋氣，而憋氣，會使得肺內壓升高，血液循環受阻，心臟負擔增加，回心血量減少，導致腦供血緊張，出現頭暈，特別是老年人，各器官本來就不行，有些甚至患有老年性肺氣腫，在這種情況下，進行負重運動，容易昏闕，而在憋氣完成之後，壓力突然消失，回心血量突然上升，這對於那些有動脈血栓，高血壓的老人來說特別容易出現腦出血，危機生命。所以像拔河，舉重，掰手等這些負重運動就不要做了，運動有很多種，何必要選這種呢>_<
不要爭強好勝，急於求成
很多老年人保持了年輕時候敢打敢拼的精神，什麼都想爭第一，而對於老年人來說，身體的負荷能力已經遠遠的低於年輕人，這時候，去做什麼激烈運動的比賽，或者想要在短時間里完成某些運動事項，容易造成身體缺氧，大腦供氧不足，產生暈厥，甚至危機到生命，更嚴重的是運動中要是發生了碰撞，摔倒什麼的，出現骨折什麼的，那就得不償失了啊，所以老年人運動，需要循循漸進，循環往復，慢慢來，不要急功近利，爭強好勝，到時候，養生的目的沒達到，反倒落得一身傷痛。
進食後不要立即運動，運動後不要立即進食
進食後立即運動，由於支持消化的神經受到了抑制，消化液分泌減少，胃蠕動減慢，同時，由於運動時，血液供應在消化系統方面的少，這些都會影響食物的消化吸收，容易造成一些消化性疾病。同樣的，如果運動之後立即進食，同樣會造成消化功能的紊亂，造成一些慢性的消化性疾病。對於老年人來說，對於營養的需求是很必要的。因此，一個好的胃口可是很重要的，而因為這些而導致或者加重了疾病，那就不叫鍛煉身體了。
運動記得補充鹽溫水
老年人由於身體機能的退化，即便是緩慢的運動都容易出汗，體內水分丟失，血容量減少，心率加快，容易產生暈厥，所以適當補水是必要的；但是，由於汗液里除了水還有許多的電解質的丟失，光補水了，其他沒補，容易造成體內電解質紊亂與酸鹼平衡紊亂，所以補點鹽水；運動後喝涼水，容易刺激消化道，產生消化道疾病，因此，綜上所述，運動記得喝點鹽溫水哦，那些功能飲料不建議喝，對於老年人不利。
炎熱天氣室內運動
在炎熱的天氣下，溫度特別高，在戶外運動，體內熱量，無法完全的排泄出去，最後造成的結果就是中暑，老年人更容易中暑，而且，中暑之後特別容易出現多器官功能障礙綜合征，造成死亡的幾率很高，所以炎熱天氣盡量少運動，如果實在想運動，也得在適宜溫度的室內運動。
寒冷天氣注意穿衣保暖，出汗不要脫掉衣服
老年人的體質本來就弱，極其容易受涼生病，所以在寒冷的天氣更加應該注意防寒保暖工作，不要脫衣鍛煉，帶好口罩，以免寒氣進入氣道，出現疾病；而運動出汗之後也不要立即脫掉衣服，以免受寒，影響身體的健康。
❸ 拔河為什麼要用力
用力可以是人體達到訓練的效果，可以應對方呢
❹ 老年人怎樣運動才合理
一、應抄特別重視有助於襲心血管健康的運動，如游泳、慢跑、散步、騎車等。專家們認為，鑒於心血管疾病已成為威脅老年人的「第一殺手」，老年人有意識地鍛煉心血管就顯得格外重要。為保證心血管確實得到有效鍛煉，專家們建議有條件的老年人每周都應從事3～5次、每次30～60分鍾的不同類型運動，強度從溫和至稍稍劇烈，這也就是說，增加40%～85%的心跳頻率。當然，年齡較大或體能較差的老人每次20～30分鍾亦可，鍛煉的效果就差一些。
二、應重視重量訓練。以前的觀點是老年人並不適宜從事重量訓練，其實適度的重量訓練對減緩骨質喪失、防止肌肉萎縮、維持各器官的正常功能均能起到積極作用。當然，老年人應選擇輕量、安全的重量訓練，如舉小沙袋、握小杠鈴、拉輕型彈簧帶等，而且每次不宜時間過長，以免導致可能的受傷。
三、注意維持體能運動的「平衡」。適度的運動對老年人同樣重要。但沒有哪一項單一的運動適應任何人。體能運動的「平衡」應包括肌肉伸展、重量訓練、彈性訓練等多種方面的運動。至於如何搭配，則視個人狀況而定，其中最重要的考慮因素之一是年齡。
❺ 描寫拔河的好詞好句好段
辛苦 勞累 辛勞 輕松 費勁 吃力 欣慰 欣喜 得意
喜出望外 心花怒放 興致勃勃 心滿意足 精疲力竭
❻ 老年人鍛煉有什麼忌諱
忌快速跑跳
老年人年邁體弱心肺功能衰弱，動脈血管硬化，呼吸弱淺，腦中供血量也相對不足，如果突然起動，快速跑跳，必然會引起心率劇增，供氧不足、血壓猛升、眼花耳鳴，這些都是老年人所承受不起。稍有不慎極易發生危險。
忌激烈競賽
尤其是一些足球、籃球、摔跤等與他人身體有直接接觸的運動競賽項目更要嚴格禁忌。因為這些項目免不了彼此碰撞，而老年人神經反應遲緩，注意力不易集中，加上骨質脆化，平衡能力和自控能力又差，稍不留神，極易摔倒，以致發生骨折或其他嚴重損傷。
忌負重憋氣
憋氣用力時，肺、胸、腹內壓都明顯升高，造成血液循環受阻，很容易引起腦貧血。頭昏目眩、胸悶惡心，甚至休克。因而，像舉重、拔河、硬氣功、引體向上、雙臂屈伸、拉力器、俯卧撐、爬繩爬竿、握力比賽、潛水運動項目是不宜參加練習的。
忌頭位置變換
如前俯後仰、側倒旁彎、各種翻滾、頭下腳上的倒立等都是屬於頭部移位的動作。這些動作會使血液向頭部流動，導致腦溢血，甚至摔倒。
忌晃擺旋轉
老年人協調性差、平衡力弱、腿力發軟、步履緩慢、肢體移位遲鈍，因而像溜冰、盪鞦韆、彈跳板及各種旋轉動作不要參加，相對老年人而言，這些則是都是危險性極強的運動。稍有損傷，後果將不堪設想。
❼ 拔河的動作描寫50字
1、那些老人們聽說我們小朋友來看望他們並為他們表演節目，人人臉上泛起了紅光，精心地梳妝打扮起來。你瞧那位爺爺已換上了一身筆挺的西裝，顯得精神多了，走起路來也輕盈了不少!
2、 離我不遠的花園邊上，蹲著一個老農民，他那飽經風霜的臉上，布滿了深深的皺紋，兩只小小的眼睛有點渾濁，他的手，有小薄扇那麼大，每一根指頭都粗得好像彎不過來了，皮膚皺巴巴的，有點兒像樹皮。
3、 對岸渡口，有幾個人正從提上走下河灘來，一位胖胖的老太太，提著一根手杖，鍵步走在前頭。夕陽灑在她的滿頭銀發上，顯得神采奕奕。
4、那是一位年過半百的老人，一張飽經風霜的臉，兩只深陷的眼睛，深邃明亮，看上去很有神;頭發很卻很整齊。他穿著一身整潔的中山裝，靜靜地坐在椅子上，沒有別人注意他，他也不注意別人，只是面對烈士陵園，凝視著那巍峨的人民英雄紀念碑。
5.牙齒咬得「格格」作響，眼裡閃著一股無法遏制的怒火，好似一頭被激怒的獅子。
6.仇恨，像怪獸一般吞噬著我的心，使我不思飲食，坐立不安。
7.辛辣味嗆得我直翻白眼，恨得牙根直發麻，手指骨節癢，想揍他一頓。
8.他怒不可遏地吼叫著，這聲音像沉雷一樣滾動著，傳得很遠很遠。
9.看著這景象，憤怒的人群如同漲滿河槽的洪水，突然崩開了堤口，咆哮著，勢不可擋地涌進了大廳
10、他嚇得面色如土，舌頭僵住了，說不出話來
冷若冰霜，令人生畏
窘得面臉通紅，不知如何是好
聚精會神地苦苦思索
興奮得面臉通紅
只見他的臉憋得通紅，雙眉擰成疙瘩，就連胳膊上的青筋都看得清清楚楚。
老師看到題後，皺著眉頭，習慣地把左手的大拇指放在嘴唇下面來回移動，思考著。
他習慣地用雙手捶著朐，像人猿泰山似的嗷嗷叫幾聲，才出去玩兒。
他的臉慘白慘白的，嚇得眼睛瞪得大大的。
她笑了,圓圓的臉就像一盤盛開的金葵花.
❽ 小學生作文拔河比賽老年人適合做那種體育運動 nvfnfy,k
老年人 我認為應該多練練太極 有助於舒筋活血 對健康有幫助 還有多跳跳交誼舞
❾ 什麼是老年人的劇烈運動
激烈競賽老年人不論參加哪些項目運動，重在參與、健身，不能爭強好勝，與別人版爭高權低，否則激烈競賽不僅體力承受不了，而且還會因易碰撞、摔倒、激動，極易發生意外。忌負重憋氣老年人多有肺氣腫，當憋氣用力，會因肺泡破裂而發生氣胸。憋氣也會加重心臟負擔，引起胸悶，心悸。憋氣時因胸腔的壓力增高，回心血量養活腦供血減少，易發生頭暈目眩，甚至昏厥。憋氣完畢，回心血量驟然增加，血壓升高，易發生腦血管意外，因此像舉重、拔河、硬氣功、引體向上、爬繩等這些需憋氣運動項目，老年代不宜參加。忌頭部位置不宜過分變換老年人不宜做低頭、彎腰、仰頭後側、左右側彎，更不要做頭向下的倒置動作，原因是這些動作會使血液流向頭部，而老年人血管壁變硬，彈性差，易發生血管破裂，引起腦溢血。當恢復正常體位，血液快速流向軀乾和下肢，腦部發生貧血，出現兩眼發黑，站立不穩，甚至摔倒。忌急於求成老年人對體力負荷適應能力差，因而在運動時應有較長時間適應階段，一定要循序汽車進，切忌操之過急。忌晃擺旋轉老年人協調性差，平衡能力弱，腿力發軟，步履緩慢，肢體移動遲鈍，像溜冰、盪鞦韆及各種旋轉動作應忌諱，否則易發生危險。