老年大學交朋友

1. 太原市區內哪裡有固定的、適合單身中老年男女交友、學習、娛樂的活動場所

濱河東路迎澤大橋北匝道橋旁有個老年大學的

2. 老年大學的好處

老年大學是適來應社會老齡源化、建設終身學習的學習型社會以及和諧社會的需要而發展起來的時代產物。隨著生活與醫療條件的改善，中國老齡化的步伐加快了，中國人口已進入老齡化階段。面對社會老齡化，黨和政府以及學校領導十分重視老年人的工作。老年大學是實現這一目標的重要手段，是「終身學習」最恰當的體現。老年大學面對老年群體，但是老年教育卻是最年輕的教育。所以，辦老齡大學還缺乏經驗和理論的總結。要不斷探索，認真總結，提高對老年大學辦學規律性的認識。老年大學要充分利用各種條件，達到幫助老年朋友「增長知識，豐富生活，陶冶情操，促進健康」的目的，使清華老人們老有所學、老有所樂、老有所為。辦老年大學，搞教學、抓管理，都要遵循教育的共同規律，其中重要的一條就是發揮學員的教學主體作用。教師和管理人員既要從學員的實際出發，又要依靠學員來辦學。

3. 老人做什麼事打發時間

我們這里很多老人都上老年大學，有學跳舞的，有學唱歌的，有學打牌的，有學寫毛筆字的，還有很多，正在學習下棋的，他們真的非常的快樂，他們用自己余熱，再發揮自己的快樂

4. 老年大學的壞處

關於現行老年大學的管理體制的特徵我們已經介紹過，而現行老年大學的管理體制有沒有弊端呢？有哪些弊端？接下來我們就告訴大家。
縱觀我國老年大學二十多年的發展史，由於對其本質屬性、功能定位比較模糊，加之辦學行為的規范性不夠明確，以至老年大學的管理體制積續了許多弊端。突出表現在三個方面：
(一)職能界定不清，管理呈現無序狀態。從上述分析來看，各級各地老年大學有黨委、政府部門主辦的，有企業、事業單位主辦的，有社會團體主辦的，還有個體民辦的，形式多樣，形態各異，可以說社會中的各個階層、各種組織都可以參與創辦老年大學。這是一個很好的發展勢頭，對於我國老年教育事業的發展必將起到積極的促進作用。但是，由於這些老年大學的主管部門各有所別，行政管理不統一，區域之間、上下之間聯系不暢，致使各級黨委、政府職責不清，界定不準，方向不明，管理呈現無序狀態。
(二)機構性質不明，「三定」難以落實到位。各級黨委老幹部部門是老年大學的主要創辦者和實踐者，也是中國特色老年教育的生力軍，我國縣級以上老年大學大都是由老幹部局創辦和主管，也一直納入黨委系列事業單位管理。但隨著機構改革的進一步深化和國家公務員制度的建立，老年大學因定性不明、定位不準而受到沖擊，一些地方老年大學機構「三定」難以落實，編制、級別和工作人員參照公務員管理受到影響，積極性受到傷害。
(三)管理體制不順，阻礙老年教育發展。我國的老年大學最初誕生於民間，逐步過渡到以官辦為主體的地位，並且形成了黨委主導、老幹部門主管、相關部門配合的良好工作格局。但是，由於老幹部門管理的對象特殊，履行的職責有限，針對性、專業性、實效性存在差異，加之形勢的發展，老齡人口的增長，單純依靠老幹部門顯得有些力量單薄，步履艱難，阻礙了老年教育事業健康、科學地發展。
推薦：我國現行老年大學的管理模式與管理體制 推進老年大學，推進老年教育

5. 退休後去上老年大學的感受，聊聊經歷

現在已經進入互聯網時代。我們可以用手機和電腦通過網路聯繫世界上的每個人。現在無論老人還是小孩都在學習使用電腦和手機。所以如果在退休後，你還每天沉浸在和身邊的人嘮嘮東家長嘮嘮西家短的。

以前沒有時間現在退休了有了大把的時間。可以在老年大學學習完成，年輕時沒有完成的夢想，而且在老年大學還會碰到一些志同道合的愛好者，可以彼此之間交流溝通。既豐富了生活也完成了自己前半生的遺憾。

其實現在好多侄女都很擔心自己的父母在退休後心情低落不適應等狀況，這里我建議大家。可以讓父母去上老年大學。因為父母在上老年大學的過程當中既能緩解自己退休後的生活狀態，也能幫助父母提升退休後的生活品質。這樣兩全其美的好事何樂而不為呢？

6. 北京哪有高素質中老年人免費相親,交友的地方

認識那一些高素質的中老年人，而且是免費相親的話，我認為你可以去老年大學，那裡有很多老年人去老年人大學的人都是一些非常高雅的，有情趣的，有高素質的老年人，那裡也不需要交錢

7. 媽媽上老年大學遭到女兒同款說教，你支持父母上老年大學嗎

近日，一位女兒“說教”媽媽的視頻在網路上火了起來，原因是因為媽媽上了老年大學之後，回了家不好好學習。視頻里可見，女兒說的頭頭是道，“白天不學習說晚上作業多，學習不是為了我，萬一學習不好的話找我可沒臉去”，這像極了我們小時候父母教育我們的時的畫面，既嚴肅又充滿樂趣。

老年大學的建立百利而無一害，對老人的各方面健康都有非常積極的作用，所以作為子女我們都應該支持這種學校的創辦，支持自己的父母去老年大學里學習。

8. 媽媽不想去上老年大學上課裝病，你會讓你的媽媽上老年大學嗎

我會讓我的父母去上老年大學，如果他們在退休了之後沒有什麼事干，覺得生活空虛無聊的話。上老年大學可以充實他們的生活，提升他們的內涵，還能夠讓他們交到很多朋友。並且我也想讓我的父母體諒一下學習的快樂，因為很多父母一直認為學習是一件非常輕松的事情，認為子女應該隨隨便便就能考到雙百分。只有讓他們自己學習一下大學的知識，他們才會知道學習是非常困難的事情，才會扭轉自己以前的印象。

人活著總要學會享受生活，學會如何生活。如果我以後老了，我也會和自己的伴侶一起去上老年大學，因為我覺得老年大學的課程聽起來就很有意思。其實老年人偶爾偷懶不去上老年大學也是可以原諒的，他們的這種行為看起來也非常可愛。不過老是偷懶就不可以了，畢竟我們去上老年大學是為了豐富我們的生活。

9. 50歲後如何交到新朋友不為擇偶。

擇偶的標准不分歲數，如果你是50歲的話，你用自己的心態或正常的理念。再加上你的非常好的性格去。交朋友朋友。是非常喜歡你的。首先你做的非常正朋友才能喜歡你粘書交朋友不分歲數大小。

10. 交朋友喜歡和看得順眼的人交，會不會縮小人際圈

一個人從脫離母體開始生活，總要經歷著由小到大，由幼稚到成熟，以至衰老和死亡的過程。有人把老年期分為三個階段：五十五至六十五歲為老年前期；六十五至七十五歲為老年期；七十五歲以後為衰老期。

心理學家榮格說過，我們的生命就像太陽一樣，在早晨，太陽的力量逐漸增加，一直到中午其烈焰熱到極點，之後，衰退就開始產生。其繼續往前並不是一種增加，而是一種力量的減少。

每個人的生命都要經歷這樣一個由弱變強、由盛轉衰的過程。當我們長輩進入「衰老期」，身體、心理乃至行為等多方面都出現了「衰老」的跡象時，我們該如何幫助他們「安度晚年」呢？

「衰老」標志：

一般來說，人的衰老首先表現在大腦的衰老上。原來人的大腦是由一百二十億至一百四十億個神經細胞組成的。但是到了老年，大腦細胞不僅日益減少，其結構和功能也在日益衰退，對人體活動的調節能力明顯下降，因此也就導致了心理上衰老。心理上衰老的具體表現為人到老年，性格也會發生較大的變化，其具體表現為：

情緒不穩

情緒不穩定，易激怒，控制能力差，動輒大發雷霆，或易哭泣，負性情緒占優勢，經常產生抑制、疑病、孤獨感、空虛感和對死亡的恐懼心理。對外界事物，對他人情感日漸淡漠，缺乏興趣，不易被環境激發熱情，可能出現消極言行。

例：哥哥打來：「媽媽又跟我生氣了，你勸勸她吧。」

記不清是這個月的第幾次了，反正媽媽最近總是三天兩頭的無故發火，指不定哪一句無心之語就會變成雷霆萬鈞，搞得哥哥也是疲憊萬分。

自從媽媽被檢查出糖尿病之後，脾氣也越來越大、性格還變得十分多疑。有人在飯桌上說一句「菜咸了」，她會推斷出我們嫌她「老了不中用」了；本來是管教孩子，也不知怎麼搞的就會被她扯到自己身上去，非要哭鬧一場才肯罷休；領媽媽一起出去都不敢坐公共汽車，因為上次被人無意撞了一下，她就開始數落人家；本來是關心的問她病情，她也會扯出一個長篇，說自己活不了幾天之類的……

都說病人心焦，但媽媽以前真的不這樣，一個身體上的疾病，真的會使一個人改變這么大嗎？

和事老說：身體上的疾病會使人心情不愉快，這一點是毋庸置疑的，但是它對心情乃至性格的影響究竟有多少，還沒有明確的答案。不過，如果我們能在治療身體疾病的基礎上把對老人的認知重新定位，就是說別按照以前對老人的認知來衡量她現在的行為，那樣我們自己的心態就會寬松許多。有了寬松的心態，才能幫助老人正確認識疾病對自己的傷害究竟有多少；另外，多組織家庭活動，幫助老人把視野放寬，對她的身體和精神都有好處。

性格改變

「老頑固」的稱呼對有些人雖然不太禮貌，但的確從一定程度上反映出老年人的性格改變，固執己見，不容易接受新鮮事物，以自我為中心，難以正確認識和適應生活現狀。常常沉湎於回憶往事，悔恨無法挽回的美好情景。略有成就者則變得高傲自大，難以傾聽逆耳良言。還有部分人變成「老頑童」，言語、行為幼稚。

例：小區里有位「老革命」曹大爺，曾參加過抗美援朝戰爭。常常看見一人圍著他在院子里聊天，偶爾還會看到他紅頭漲臉的和人爭辯的樣子。

有一天，晚上閑聊時老公說：「今天下班時看見曹大爺和人較真兒，說昨晚世乒賽王勵勤決勝局的比分是多少，『了一輩子革命，這點事還記不住？我說是多少就是多少！』」

「幹革命」和「幾比幾」有什麼關系啊？曹大爺就是這么拎不清，總拿自己的資歷說事。最氣人的是院里有些年輕人不懂事，知道曹大爺的脾氣，就拿話哄著他，讓他出頭代表「」發言。去年暖氣改一戶一閥後，供暖單位說要補齊欠款才能給暖氣，有幾家欠錢的就串掇曹大爺代表「老百姓」找供暖單位談判。聽說曹大爺到那就把自己以前是干什麼的、哪些戰友做一一說明，把那家領導嚇得一愣一愣的，不知道「老領導」究竟有什麼指示，最後一聽曹大爺的來意，真是哭笑不得。

和事老說：對於這類老人，尊重比理解更重要。這樣說並非意味著一定要唯其馬首是瞻，跟著他指鹿為馬。這類老人一般比較熱衷於「大事」，這樣不妨在和他共同回憶美好過去的同時，順勢輸送一些新的觀念。另外，建議他參加老幹部比較多的老年大學，和這些有著共同經歷和相同志趣的人在一起，能夠在更大程度上滿足他的自我認同感。

孤獨抑鬱

從客觀上講，由於子女逐漸，老年人又遠離社會生活，自己體力漸衰，行動不便，與親朋好友的來往頻率下降，信息交流不暢，因此容易產生孤獨感。在主觀方面，老年人具有自己既定的人際交往模式，不易結交新朋友，而「故交」又在日益減少，因此導致人際關系范圍逐漸縮小，從而引發封閉性的心理狀態，這是老年人孤獨情緒形成的重要原因。有專家曾對名城老年人調查，發現40%的老人有孤獨、壓抑、有事無人訴說之感。另有醫學研究表明，孤獨（尤其是喪偶）的老年人心臟病的發病率比能夠正常交際的同齡人要高出一倍。

例：隔壁的周大爺今年84歲，自從老伴過世後就和兒子住在一起，大概也有十多年了。由於兒子和兒媳工作都很忙，孫女在外地上大學，所以家裡時常只有周大爺一個人，我們偶爾會在樓道里遇見，他非常喜歡我的小女兒，每次都要逗她說一些話，看著一老一小這兩個說話含混不清的人交流，心理會有一種奇怪的感覺：覺得人生很奇妙；覺得人老了，確實孤單。

也許是知道老人的孤單寂寞，他的兒子曾經像趙本山演的小品里的兒子一樣，給周大爺找了一個「鍾點工」，不僅負責洗衣做飯，還負責「陪聊」。可是周大爺不賬，據說他只喜歡小孩，於是每天大部分時間都坐在小區游樂場旁邊的椅子上，看著孩子們玩耍，而且，口袋裡總是裝著糖，遇到熟悉一點的孩子就掏出來送。

兒子兒媳知道老人的寂寞，在和周大爺商量後決定把他送到沈陽內最高級的「老年」，不僅生活上有人照顧，也有人陪著說話。想法本來很好，可是不知為什麼周大爺總是三天兩頭打，每次都說有東西落家了，必須得親自回來找，可是回了家就往樓下游樂場邊的椅子上一坐，就什麼事都沒有了。這樣折騰了兩回，兒子明白了，老人想的不是家，而是這些沒親沒故的孩子。

和事老說：拿別人家的小孩當精神支柱的事，聽起來有些無法理解，可有時候老人就是這樣。建議家人多從老人的角度出發，和家裡有小孩的親屬或鄰居建立並保持一種親密的關系，為老人的「老有所樂」創造客觀條件。

悲觀自卑

不少人到了老年期，一改往日的爭強好勝，變得沉默寡言，不善於言談交際，情緒低落，像變了個人似的，整日鬱郁寡歡，總認為什麼也不如別人，對不起這個，對不起那個，性格也變得孤僻、膽小怕事，缺乏生活熱情，更無創造力和事業心可言，生活簡單隨便，有時甚至產生想死的念頭。

例：和王奶奶做鄰居已經15年了，應該說，她是看著我長大的。我小的時候父母很忙，家裡經常沒有人，所以每次都是到王奶奶家去「蹭飯」。所以我對她退休後的轉變尤為敏感。

王奶奶退休前是個非常優秀的教師，可謂「桃李滿天下」。她做事非常認真，總是抱著不做則已，要做就要做好的心理。而好勝的心理更是讓她處處要先人一步，然而，王奶奶在退休後卻像是變了一個人。

她變的很少說話，似乎對我也沒有以前熱情了。現在的她很怕事，做什麼事都要加上「這樣可以嗎？這樣做好嗎？我可以怎麼怎麼樣嗎？」好像做什麼事情都怕別人會指責她一樣。她的大兒子生病了，她會自責是因為自己只顧工作沒有照顧好孩子，所以孩子才會生病。她的兒女們也發現了她的變化，於是找了家學校想讓她重新去教課，可她卻說自己年齡大了，已經教不動了，還不如在家多看看電視呢！

和事老：盡管老人年歲日增，但常常自覺經驗豐富，才能不凡，一旦退休就無從發揮，自尊心受挫，大有「英雄無用武之地」的感嘆，往往以為自身價值不復存在，久而久之就會低估自己甚至看不起自己，產生自卑感。我們應該多幫助他們找到自身的價值，多對他們做的事情給予肯定和鼓勵，重新讓他們發現自己的愛好，讓他們覺得以後的日子滿是陽光。

適應不良

老年期是社會角色急劇變化的時期，不少人不能很好地適應這種角色的轉變，難以維持心理平衡，出現焦慮、抑鬱、懷舊、行為消極，甚至自殺等。

例：前陣子家裡來了客人，是媽媽的同事，她說她的母親離家出走了。

她的母親今年65歲，以前是機關幹部。以前是做事利落，不拘小節的人。自退休以後經常無緣無故的發脾氣，看什麼都不順眼，只要是有一點不滿意的地方，就一定大吵大鬧，還會為一點點小的事情煩惱，睡不好覺。經常在開心時突然心情低落，沒有原因的一個人掉眼淚。有一次，她母親從以前的單位回來對他們說，現在真是世態炎涼，她以前的部下見到她都沒有以前那樣尊敬她了，想當年這幫人不還都是靠她才有今天的地位的。說著說著，眼淚又流了下來。她母親退休後最常做的事情，就是把老照片拿出來看，好像會回憶起許多曾經的東西，也會跟著照片時而高興，時而哭泣。就在出走的前幾天，母親對他們說，很想他們已經死去的父親。

和事老：老年人步入離退休生活以後，由於社會角色的改變，經濟收入相應減少，生活節奏由原來的緊張、有序轉為清閑、鬆散，社交圈驟然縮小，人際關系發生變化。對這一切的變化老年人若沒有充分的心理准備，就容易感到精神上的空虛，心理上會出現較重的失落感從而干擾情緒，影響心理平衡。大多數家庭注重老人的衣食住行，而忽視了老人的精神需要，與老人溝通不多，慰藉不夠，老人的精神需求得不到滿足。所以，作為晚輩，我們需要給予老年人更多的關心。有空多陪她聊天，多聽聽她的心聲，有時一句話，一件小事，就會讓他們備感溫暖。

敏感多疑

在青年時期就敏感、懷疑的人，到老年時會更加敏感多疑、固執刻板、因循守舊、心胸狹隘、嫉妒心強。別人說句話會反復考慮其含義，怕有飛來橫禍，略有不適則懷疑得了癌症等。這種人唯我獨尊，常因些小事而與人爭吵不休，或對別人耿耿於懷。還有的因視聽力老化，不信任他人，結果變得孤獨離。

例：聽朋友說，他家樓下有個大爺，把他年過50歲的兒子給打了。剛聽到這個消息，我第一感覺是可能這個兒子不孝順，所以才這樣。

可我的朋友說，其實他的兒子是非常孝順的。這個老大爺平時總是疑神疑鬼，性格很孤僻，不太與人接觸。由於他聽覺不靈，記憶力不強，就愛反復地發問，如果得不到比較滿意的答復，有時就會主觀臆斷別人是在背後議論他，甚至是在有意諷刺、挖苦、欺侮和陷害他。就因為這個原因和很多鄰居都發生過沖突。而最近，聽他的兒子說，這個老人又懷疑自己得了癌症。他堅持要兒子帶他去看病，經過一系列的檢查，他並沒有得癌症，本應該使他放心的，但檢查回來後，老大爺不相信這個結果，認定是兒子怕給他花錢治病，不告訴他真實病情。所以，他准備「嚴刑逼供」，讓他兒子說出「真實結果」。

和事老：任何人都可能有程度不同的猜疑心，但是老年人似乎更喜歡猜疑。多疑心態大多產生在一些與他人缺乏溝通和來往的老人身上。面對較輕的疑心老人，我們應該對他進行「心理療法」，比如多與他溝通，事情要當面和他講清楚等等。而對於疑心較重的老人，我們也不妨讓來幫幫忙。

老人健康的情緒需要個人積極地培養，同時也需要家人乃至社會為之提供良好的情緒氣氛。親人朋友與老人的感情交流是至關重要的，許多老人情緒沮喪是由於情緒交流受阻，周圍的人要多與他們交流生活感受，啟發他們把內心的喜怒哀樂傾吐出來。另外，積極的開導，提供新鮮的生活環境，如外出散步，探親訪友，上門拜訪，都可以鬆懈老人焦慮抑鬱的不良情緒。