⑴ 對老人來說，羊奶和牛奶哪個更好些
今年流行喝羊奶的十大理由
1、接近人乳，羊奶與人乳蛋白質組成相似，氨基酸比例接近人奶，不含過敏原，營養成分均衡，易消化吸收。
2、儲鈣之王：羊奶含鈣量為牛奶的1.3倍，人乳的3.6倍。
3、護膚佳品：羊奶含有上皮細胞生長因子，可延緩皮膚衰老，預防色斑、去除皺紋。
4、益智健腦：羊奶中含有組成腦細胞的重要物質環核苷酸，對腦力工作者，學生具有極佳的健腦功能。
5、強體不胖：羊奶中乳糖含量低，不飽和脂肪鏈高，不會造成脂肪堆積。
6、防氣管炎：羊奶含有豐富的上皮細胞生長因子，可修復支氣管黏膜和預防肺部及呼吸疾病。
7、護胃使者：羊奶含有豐富的上皮細胞生長因子，可修復胃黏膜。
8、壯陽之神:《本草綱目》記載：羊乳，益精氣、補腎虛。
9、潤腸通道：羊乳，和小腸、利大便。
10、克糖尿病：羊乳，治消渴（糖尿病）、療虛癆。
⑵ 老人適合喝羊奶還是牛奶呢
羊奶的分子結構小，天然接近母乳，極易被吸收，不會加重腸胃及腎臟的負擔，而且還可以保護腸胃，潤腸通道，我聽營養專家說羊奶中鈣、核苷酸、腦磷脂的含量均高於牛奶，有利於老年人腦健康，而且奶品中鈣質成分較高，早點喝羊奶，對老年人常患的骨質疏鬆有一定預防作用。推薦樓主秦羊羊奶，我目前給老媽喝的也是這個品牌。
⑶ 中老年人喝牛奶好還是喝羊奶好
牛奶和羊奶營養物質差不多，但是羊奶的脂肪顆粒細小，僅為牛奶的三分之一，含豐富的中鏈脂肪酸、優質蛋白，羊奶中的鈣、維生素A等營養素遠高於牛奶，更易於消化吸收。所以中老年人喝羊奶更容易吸收。
每天喝羊奶對老年人至少有13個好處：
1）羊奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風危險；
2）羊奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘；
3）酸奶和脂肪可增強免疫系統功能，阻止腫瘤細胞增長；
4）羊奶中的酪氨酸能促進激素——血清素大量增長；
5）羊奶中的鐵、銅和卵磷脂能減緩大腦衰老；
6）羊奶中的鐵、銅和維生素A有抗面部衰老作用；
7）羊奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生；
8）羊奶中的鎂能使心臟耐疲勞；
9）羊奶中的鋅能使傷口更快癒合；
10）羊奶中的維生素B能提高視力；
11）常喝羊奶能預防動脈硬化；
12）羊奶含鈣量高，吸收好；
13）睡前喝羊奶能幫助睡眠；
14）喝羊奶可解除喝牛奶引起的乳糖不耐症。
⑷ 老人喝羊奶好還是牛奶好
牛奶比羊奶的營養成分稍高一些，羊奶的蛋白質比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量沒有太大區別。但是羊奶比牛奶容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。
如果消化功能不太好可以選擇羊奶。
⑸ 老年人是更適合喝羊奶還是牛奶
奶製品是很多人喜歡喝的食物，有的人不喜歡喝，可因為營養價值高所以不得不喝。那麼有牛奶走羊奶應該如何做出選擇呢。國內生產牛奶的企業很多，生產羊奶的卻非常多，而相反，國外喝羊奶的人會比較多。其實，選擇牛奶還是羊奶，取決於喝奶製品的人是不是適合喝奶，又合適喝什麼樣的奶製品。這樣了解清楚以後才能正確的選擇奶製品，才能更好的為自己補充營養。1 牛奶是很多人都會喝的奶製品。很多人一說喝奶就默認的是牛奶。其實牛奶確實營養成分很多，營養很高，可以充分的為人體提供營養。缺點就是這么高的營養，很多人卻吸收不了，喝不了牛奶。
2 羊奶的蛋白質含量是牛奶的一半，其他營養成分都差不多。但是羊奶的脂肪顆粒很小，非常的容易吸收，嬰兒對羊奶的吸收率可以達到百分之九十四，是非常溫和容易消化和吸收的奶製品。
3 牛奶和羊奶我們都了解了，那麼哪一個更適合老年人呢。應該是性溫和的羊奶，羊奶好吸收的特質，所以不會給腸胃造成負擔，還能很好的吸收營養，是非常適合嬰幼兒和老年人食用的。
⑹ 老人喝牛奶和羊奶哪個好
羊奶中含有可調節胃酸的乳糖，牛奶中同樣也有。專家也提醒消費者，有的人身體中缺少消化乳糖的酶，這樣的話，乳糖會引起其發生腹瀉等症狀。 作為最接近人奶的高營養乳品，羊奶的脂肪顆粒細小，僅為牛奶的三分之一，含豐富的中鏈脂肪酸、優質蛋白，羊奶中的鈣、維生素A等營養素遠高於牛奶，更易於消化吸收。本市很多家庭已經悄然接受了羊奶消費，消費人群不僅有時尚年輕一族，更有老人和嬰幼兒。但仍有很多消費者不習慣，認為羊奶會有膻味。對此，美可高特專業羊奶有關人士表示，羊奶是否有膻味，與羊奶來源、生產技術和環境有很大關系，越高品質的羊奶越沒有膻味。
⑺ 老年人喝牛奶，還是羊奶好
各有優缺點：
目前市場上的嬰兒配方牛奶粉（蒙牛奶粉系列），營養成分接近母乳，蛋白較高，礦物質較高，容易吸收。
羊奶成分和牛奶差不多，但是葉酸含量極低，維生素B12也少。
使用牛奶也要多喝水，使用羊奶需要補充葉酸和維生素B12。
⑻ 中老年人喝羊奶好還是牛奶好兩者有什麼區別
喝羊奶好一點抄，理由襲如下：
1、羊奶能促進吸收 補充營養
羊奶中富含200多種營養物質，顆粒細小僅為牛奶的1/3，蛋白質分布均勻，進入人體消化道後與消化液接觸面積大，更易消化和吸收。
2、羊奶能促進消化 防止便秘
中老年人由於腸胃消化吸收能力、蠕動能力的下降，更容易造成上火便秘的現象，羊奶性溫潤、利腸胃、易吸收，對於上火便秘、口舌生瘡有一定的功效。
3、羊奶能補充鈣質 強健骨骼
數據顯示：每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍。羊奶中的鈣磷比例為對人體最有利的黃金比例，極容易被人體所利用，還能促進身體對其他外源性鈣的吸收。
4、羊奶能養肝利腎 控製糖尿
國家級老中醫陳文伯教授、腎病專家陳以平教授稱：羊奶蛋白質顆粒細小、益五臟、補腎虛，對腎病患者有好處。
羊奶性溫味甘、PH值呈弱鹼性（PH值7.1-7.2），對腸胃有好處，羊奶中的天然牛磺酸含量高達47.7毫克/升，與膽汁酸結合後能活化肝臟解毒功能。
此外羊奶中含有母乳一樣的胰島素樣生長因子，長期飲用對控製糖尿、改善糖尿病症有一定作用。
希望可以幫到您~
⑼ 中老年人喝羊奶好還是牛奶好
步入中老年後身體營養會流失加速，並且身體免疫力會下降，需要補充各方面的營養，羊奶較牛奶脂肪顆粒小，含有大量的三磷酸腺苷，能成分分解羊奶的乳糖，更容易消化吸收；養羊啦中老年羊奶粉適合中老年人飲用，補充營養。