社區老年活動站應該誰來提供

① 辦老年活動中心要什麼手續

不要復雜的手續！
只要到社區開個證明，有房屋租賃合同就可以開張了！

② 老年活動站具體怎樣開

國家體委推出了「全民健身計劃」，其目的在於提高國民素質。這是一項順應未來社會發展的宏偉系統工程，它對提高全民的身體素質、健康水平和生活質量都將發揮重要的作用。老年人體育是全民健身的重要組成部分，積極開展老年人體育活動，是使老年人健康長壽，能繼續發揮余熱的一項重要工作。

老年人健身運動，必須掌握適宜的運動強度，在科學的運動處方指導下進行鍛煉。1990年美國運動醫學會曾推薦老年人體育鍛煉運動強度閾值為最高心率(220－年齡)的60％，相當於最大攝氧率的50％，心率為110—130次/分，每周3次，每次20—60分鍾。但以65歲以上的健康老人而言，上述運動強度就是經常參加鍛煉的，也會感到疲倦、氣喘和出汗；如果是沒鍛煉過的老人或者患病老人，馬上就會受不了，只得中途停止鍛煉。

針對這些情況，美國心臟學會於1992年發表正式聲明，一反美國運動醫學會的傳統觀點，明確指出：1、缺乏體力活動是冠心病的主要危險因素。2、任何強度或類型的體力活動，均能減少冠心病的危險性。3、無論是冠心病患者，還是健康人群，均可從體力活動習慣中受益。為了鼓勵更多的美國人參加健身活動，美國疾病控制預防中心和美國運動醫學會聯名推薦，並經美國心臟學會、美國體力和運動總統委員會、美國衰老研究所等數家學術團體贊同，於1995年1月發表了題為《體力活動和大眾健康》一文，對強度運動提出質疑：

第一、認為美國運動醫學會原來推薦的體育鍛煉方案，運動強度偏大；新方案將上述傳統模式擴展為體力活動——健康模式，強調只要進行活動，即便運動量小，也可取得同樣健康上的好處。

第二、認為間歇的、短時間的(如10分鍾)體力活動的積累，也是健身運動的適宜方法。文中還介紹了有關研究結果，如強度相同，一組30分鍾，另一組每次10分鍾、分3次完成，兩組鍛煉後體力都有明顯提高，兩組之間並無明顯差別。

第三、認為運動方式可以靈活多樣，只要活動就好。把過去列為生活、工作和娛樂的一些項目也包括進來，提出既可參加常規項目(慢跑、步行、蹬健身車、游泳、打球等)一次完成，也可以分幾次不同活動。如以爬樓梯代替坐電梯；以步行取代坐汽車；一面看電視一面做體操或蹬健身車；搞園藝、家務、跳舞以及和孩子們一起做游戲等均可。並特別指出，像男人們常做的剪草坪和家庭修理等都是典型的中度體力活動。

第四、建議每個美國成人每天從事中度的體力活動，包括短時間活動累計達到30分鍾即可。這大概相當於每天消耗200千卡熱量。

第五、認為不應忽視體操、拉力和負重等活動，這些伸展性和力量性鍛煉，過去認為能引起猝死而列為禁忌，現在認為並無此等危險，且可改善平衡功能，減少跌倒，增強肌力。中國的太極拳經美國學者研究，認為可以減少心血管疾病的發作，受到西方人的普遍歡迎。

根據國際上體力活動和康復理論及實踐的發展趨勢，我們認為我國的老年人健身運動也應注意以下幾點：

1、老年人健身運動強度應從輕度活動開始。據研究發現，長期堅持低能量運動的中老年人較不參加或偶爾參加劇烈運動的人，不僅能使心血管疾病、糖尿病、老年性痴獃等患病率減少了35％，而且降低了死亡率。運動時間每天可一次或幾次相加在30分鍾以上，行有餘力者可以過渡到中度，身體健康者也可直接從中度運動開始，重度運動應慎重，劇烈運動應列為禁忌。至於每天消耗熱量在開始階段可以低一些，逐步增加到每日150—200千卡。

2、老年人健身運動類型應靈活多樣並注重康樂。太極拳、扭秧歌、跳老年迪斯科、射門球、作體操均可，步行也是很好的鍛煉方式。70歲以上老年人堅持每天步行30分鍾者，在男性對骨鹽含量、肺功能和上樓梯能力；在女性對肌力和上樓梯速度，都有明顯好處。我國對高齡老人和久病卧床老人健身運動研究不多，國外已有椅子操、床上操等活動項目，值得借鑒和進一步研究。

3、如在清晨鍛煉，運動量應小一些。人們習慣於清晨運動，但早晨冠狀動脈張力高，交感神經興奮性也較高，無痛性心肌缺血、心絞痛、急性心肌梗死發作和猝死發病也多在早晨6時至中午12時，因此應盡量選擇下午和晚上活動為妥。

4、飯後百步走並不科學，宜慎重行事。中國有句古話：「飯後百步走，能活九十九」，從近代醫學觀點來看，老年人不宜提倡飯後百步走，因為吃飯特別是吃飽飯對於有心血管疾病者，是一種負荷。河北省老年醫學研究所於數年前研究老年人餐後運動時發現，在餐後60分鍾血壓由餐前的139毫米汞柱降到129毫米汞柱，而心率上升15次/分，中度運動後出現體位性低血壓者佔25％，說明餐後運動對心血管系統有一定負性作用，但心電圖並無改變。因此老年人應避免在餐後特別是飽餐後兩小時內進行健身運動。

③ 小區老年活動室的衛生由誰負責打掃衛生，是小區物業負責打掃嗎

這是一個灰色地帶，按照常理來說，社區物業負責公共區域的衛生，老年活動站不屬於物業管轄，應該有專人管理。或者老年人之間輪流打掃。但是，如果業主委員會和物業商量好了，也可以物業負責。

④ 我想在社區建立一家中老年人活動中心,適當收管理費,法律允許嗎

這是有益養老亊業的工作，法律會支持的，社區也會支持，

⑤ 社區活動中心為什麼叫老年活動中心而不是叫居民活動中心

因為只有退休的老人才有很多空閑時間去參加活動，社區活動中心的人也是有上下班時間的。

⑥ 設置老年活動中心的目的意義

豐富老年人生活，老人開心兒女省心

⑦ 請問老年活動中心手續怎麼辦

老年活動中心手續辦理所需材料：

1、由開辦單位向市老齡工作委員會提出書面申請。

2、申請文件須經當地街道辦（鎮政府）或主管部門簽注意見。

3、經市老齡工作委員會核查審批，對具備開辦條件的發給《老年活動中心開辦許可證》。

4、有了《老年活動中心開辦許可證》,接下來就是需要工商、文化等部門的正常手續了。

(7)社區老年活動站應該誰來提供擴展閱讀

老年活動中心的項目內容

1、種花種菜：老年人娛樂活動,學習種花種菜,蒔花弄草有利於身心健康。年人的健康生活需要一個理念,養生並不是待在屋裡被人侍候,而是走出屋門,享受自然,勞動起來。

2、書畫：有人把練書法、繪畫比作「不練氣功的氣功鍛煉。

3、跳舞：跳舞是一種舞蹈和音樂結合在一起,有益於老年人身心健康的文化娛樂活動,也是一種適宜的體育鍛煉。

4、聽收音機：買一台收音機,讓老年人收聽她喜歡的節目,老年人娛樂活動,既能跟上時代的潮流,還不像看電視那麼累,而且這樣也很鍛煉老人的聽覺,從而促進大腦的思維,保持頭腦的靈活。

5、音樂：一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲,會拂去你心中的不快,使你樂而忘憂;此時,體內的神經體液系統處於最佳狀態,從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。

⑧ 老年活動中心申辦程序

1、組織或自然人攜帶上述資料前往養老機構住所地縣級以上人民政府民政部門提出申請；

2、許可機關應當自受理設立申請之日起20個工作日內，對材料書面審查並實地查驗。

3、符合條件的，頒發養老機構設立許可證；不符合條件的，應當書面通知申請人並說明理由。

(8)社區老年活動站應該誰來提供擴展閱讀:

審批條件：

1、有名稱、住所、機構章程和管理制度；

2、有符合養老機構相關規范和技術標准，符合國家環境保護、消防安全、衛生防疫等要求的基本生活用房、設施設備和活動場地；

3、有與開展服務相適應的管理人員、專業技術人員和服務人員；

4、有與服務內容和規模相適應的資金；

5、床位數在10張以上；

6、法律、法規規定的其他條件。

審批材料：

1、設立申請書；

2、資格證明文件；

3、機構名稱、章程和管理制度；

4、竣工驗收合格證明；

5、衛生防疫、環境保護部門的驗收報告或者審查意見；

6、建設工程消防設計審核、消防驗收合格意見，或者消防備案憑證；

7、自有產權證明或者房屋租賃合同；

8、管理人員、專業技術人員、服務人員的名單、身份證明文件和健康狀況證明；

9、驗資證明和資產評估報告；

10、其它相關資料。