老年人腸道問題與生理活動

㈠ 老年人如何增加胃腸蠕動力

少食多餐，忌食辛辣刺激助火之品，忌食生冷油膩，飲食清淡。依次減少胃腸道的負擔，恢復腸道的功能。必要時可以口服促進胃腸蠕動的嗎丁啉或是西沙必利。配合順時針按摩腹部，每天適當的進行體育運動，保持大便通暢。生活有規律，勿過飢過飽。忌煙忌酒，保持情緒穩定。

㈡ 中老年人消化不良怎麼辦

老人健康就應該讓很多子女們引起注意。因為人到了老年各種器官的功能也跟著開始退化，在消化功能上老年人和正常的成年人比就比較弱，經常會出現消化不良的情況。那麼老人消化不良怎麼辦呢?老人消化不良的飲食禁忌有哪些?老人如何避免消化不良呢?下面小編就來給大家推薦幾個能緩解消化不良的小妙招吧。

老人消化不良怎麼辦

1、飯後彎一彎腰

在老人吃過飯後為了避免消化不良可以彎彎腰，多做做彎腰的動作，醫學界認為，彎腰可以讓吃的食物更快的進入胃裡面，幫助更快的消化。需要注意的是，患有胃食管反流病以及反流性食管炎的老年朋友不宜用這個方法來改善消化不良。

2、吃理氣食物

中醫認為，出現消化不良、腹脹的原因是因為身體內部的氣沒有理順，這個時候可以適當吃一點理氣的食物。老人可以每天吃幾塊白蘿卜，這是因為白蘿卜具有消食化滯的作用。另外，常見的橙子、橘子以及柚子也有同樣的功效。

老人如何避免消化不良

上文我們學習了4個緩解老人消化不良的方法，其實預防比治療更有用，下面我們就來看看老年人應該如何預防消化不良吧。

1、細嚼慢咽

有些老年朋友因為牙齒出現問題，吃飯的時候狼吞虎咽，專家提醒這種做法是導致老人消化不良的原因之一，建議老年朋友在牙齒出現問題的時候及時修補，吃飯的時候要細嚼慢咽，這樣才能避免消化不良的情況出現。

2、別吃不易消化的食物

生活中有很多食物都屬於不好消化的，例如很多朋友喜愛的油炸食物、燒烤食物，這些食物老年人都應該避免，建議老人們多吃魚肉、蔬菜等容易被消化的食物，這些食物不僅能預防消化不良，還可以更快的人體吸收。

3、體檢不能少

有些老人出現消化不良是生理機能出現了退化，但是有些消化不良是某些疾病的前兆，當老人出現長期消化不良的時候，子女們應該帶老人去醫院做個體檢，了解老人的身體是否健康，這樣才能更好的保健身體。

隨著年齡的增長，人體的機能不斷退化，通過本文我們知道老年人消化不良是正常的情況，在消化能力退化的時候吃一些不易消化的食物就容易引起消化不良，這時候我們可以飯後彎一彎腰，飯後別吃水果喝茶，聽聽舒緩的音樂，邊散步邊揉肚子都可以幫助老年人消化和吸收哦。

㈢ 腸道問題

你好，便秘的原因很多，不能盲目亂用葯品，或採取不適的方法，建議您最後找出便秘的真正原因，及時對症做治療，便秘
一般超過2天排一次便就屬於便秘了。
引起便秘的原因可以分為功能性和器質性兩大類。
引起便秘的病因較多，有腸道腫瘤和炎症，結腸、直腸的神經肌肉病變、內分泌紊亂、與飲食和排便有關的因素、以及精神因素等。
所謂功能性便秘：就是說排便的生理機能因某些原因發生了失調或紊亂，
所謂器質性便秘，就是說腹腔內、大腸、肛門內出現了器質性病變，障礙或影響了糞便的正常通過和排出，因而發生的便秘。

如果腸道沒有器質性病變，對於功能性便秘要盡早幫助結腸恢復正常的排便反射。並且長期便秘積存在腸道的毒素很多，要清除毒素

便秘最好不要吃葯。這樣會產生葯物依賴性。即使用葯用葯也需要在醫囑下進行。所以最好臨床檢查一下。

便秘從現代醫學角度來看，它不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個症狀。便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。由於引起便秘的原因很多，也很復雜，因此，一旦發生便秘，尤其是比較嚴重的，持續時間較常的便秘，這樣應及時到醫院檢查，查找引起便秘的原因，以免延誤原發病的診治，切勿濫用瀉葯。

便秘是需要針對您的病因來治療的

長期濫用瀉葯，使腸壁神經感受細胞的應激性降低，即使腸內有足量糞便，也不能產生正常蠕動及排便反射，會導致頑固性便秘。

如果腸道沒有器質性病變，對於功能性便秘要盡早幫助結腸恢復正常的排便反射。

另外還有神經系統障礙、內分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起便秘。

便秘不僅可以誘發肛腸疾病,使腸道內毒素蓄積量還會不斷增加，可造成腹脹、容顏、體形受損,並出現色斑、皮膚粗糙、肥胖、痤瘡等. 最嚴重的是影響生活和以後的生育情況.

經常便秘的後果？
經常便秘可導致肛結直腸並發症，比如：糞性潰瘍、腸穿孔、結腸憩室腸梗阻、胃腸神經功能紊亂（如食慾不振、腹部脹滿噯氣、口苦、肛門排氣多等）。長期的便秘更可能誘發癌變。所以請您一定要引起重視，及早檢查治療。

便秘雖不是什麼大病，但卻十分痛苦，且可導致一些並發症，宿便堆積在腸道里，不斷產生各種毒氣、毒素，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、食慾及睡眠差、精神緊張。

宿便的危害？
宿便壓迫腸壁，使腸粘膜受傷，腸蠕動變慢，導致習慣性便秘和頑固性便秘，宿便產生的臭氣導致口臭和臭屁，宿便產生22種毒素被腸道反復吸收，通過血液循環到達人體的各個部位，導致面色晦暗、皮膚粗糙、毛孔擴張、褐斑、痤瘡、細小皺紋、肥胖、乏力、煩躁，宿便中的毒素進入血液導致中老年人出現高血壓、心臟病、半身不遂、老年痴呆等，同時還會加重中老年人的心腦血管疾病。

對高血壓、冠心病人來說，便秘是十分危險的，這些患者經常是在排便時突發腦血管意外，冠心病加重，甚至死亡。

便秘對年輕人的影響？
對於年輕人來說，便秘可致內分泌失調，產生脾氣暴躁，面部粉刺瘡。此外，便秘還可致高燒不退，咳嗽不止

便秘不僅可以誘發肛腸疾病,使腸道內毒素蓄積量不斷增加，還會造成腹脹、體形肥胖變形,並出現色斑、皮膚粗糙、痤瘡等。

如果排除息肉腫瘤的情況 就可以採用PID技術幫助結腸恢復正常蠕動功能

便秘不僅可以誘發肛腸疾病，使腸道內毒素蓄積量還會不斷增加，以後可造成腹脹、體形受損，並出現色斑，皮膚粗糙，肥胖，痤瘡，口腔異味等。

對於你現在的情況是需要及時到醫院通便的

急性便秘：由腸梗阻、腸麻痹、急性腹膜炎等急性疾病引起；

排糞造影是專門針對便秘的檢查！
建議您做一個排糞造影檢查，這個檢查可以用X線動態觀察模擬排便時直腸、肛管的形態變化，同時攝取靜態相、力排相、黏膜相、提肛相。這個檢查是目前治療（XXXX）的確定便秘原因最准確的方法之一,具有很高的診斷價值，對指導治療很有幫助。

便秘的分類？
便秘可區分為急性與慢性兩類。慢性便秘病因較復雜，一般可無明顯症狀。按發病部位分類，可分為兩種：1、結腸性便秘。由於結腸內、外的機械性梗阻引起的便秘稱之為機械性便秘。由於結腸蠕動功能減弱或喪失引起的便秘稱之為無力性便秘。由於腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘。2、直腸性便秘。由於直腸粘膜感受器敏感性減弱導致糞塊在直腸堆積。見於直腸癌、肛周疾病等。習慣性便秘多見於中老年和經產婦女。
造成便秘的常見病症：盆底失弛緩綜合症、直腸內脫垂、直腸前突、傳輸性便秘、直腸黏膜內脫垂所致便秘等，所以造成便秘是原因很多的。

便秘的病因有7大類，近100種之多。
（1）不良的飲食和排便習慣 ①飲食中含纖維素少。②運動量少。③人為地抑制便意。④濫用瀉葯。⑤環境的改變。
（2）精神因素 ①精神病。②神經性厭食。③抑鬱症。
（3）內分泌紊亂 ①甲狀腺功能低下。②甲狀腺功能亢進。③低鈣血症。④高鈣血症。⑤糖尿病。⑥老年性營養不良。⑦催乳素升高。⑧雌激素降低。⑨鉛中毒。
（4）醫源性因素 ①葯物因素：可待因、嗎啡、抗抑鬱劑、止瀉劑、抗膽鹼劑、鐵劑。②長期卧床、長期制動。③盆腔手術：直腸、肛管、子宮手術。
（5）結、直腸外的病變 ①中樞神經病變：各種腦部病變、脊髓損傷、腫物壓迫、多發性硬化症等。②支配神經病變：先天性巨結腸（Hirschsprung）、Chagas病（一種錐蟲病）、盆腔手術等。
（6）結、直腸功能性病變 直腸內脫垂、直腸前突、盆底疝、盆底痙攣綜合症、恥骨直腸肌綜合征、會陰下降綜合征、內括約肌失弛緩症、直腸孤立性潰瘍綜合征以及結腸傳輸減慢。
（7）結腸、直腸器質性病變 ①結腸、直腸機械性梗阻：良性和惡性腫瘤、扭轉、炎症、吻合口狹窄、肛管狹窄、肛裂、痔瘡等。②結腸神經或肌肉病變：先天性巨結腸、後天性巨結腸、腸易激綜合征等。

便秘的治療原則：是根據便秘的輕重、病因和類型，進行綜合治療，恢復正常的排便習慣和排便生理。

便秘的後果！
由於糞便在結腸內停留時間過長，其中代謝產物，如細胞死亡裂解釋放的物質、未被小腸消化吸收的脂肪，纖維素在結腸內發酵的產物、腐敗的產物等（如乙酸、乳酸、琥珀酸、延胡索酸、氨、硫化氫、吲哚等有害物質），被結腸吸收經肝臟解毒，當超過肝臟解毒能力時，這些有毒物質進入循環，散步於全身各臟器，使心、腦、肺、腎等重要生命器官受累而發病。

依賴瀉劑的危害！
不少病人由於長期依賴瀉劑助便，長期服用含有蒽醌苷類物質，如番瀉葉、大黃、蘆薈等，刺激結腸壁，使神經節細胞、神經叢遭到損害，導致結腸黑變病，使結腸運動無力，造成排便障礙，進一步加重便秘，最終造成結腸慢傳輸型便秘。

由於大便主要是由食物殘渣、大量細菌、一些有毒有害的化學物質和重金屬等組成，這些廢物和毒物在腸道內停留的時間過長，往往會對腸黏膜甚至幾個機體造成不良的影響。

便秘對人體的危害主要表現在以下幾個方面？
（1）引起肛周疾病 由於糞便干硬，停留於直腸的時間過久，糞便中的致病菌容易引起肛竇感染而形成肛竇炎，並進一步引起肛周膿腫、肛瘺、肛門梳硬結、肛乳頭肥大等。乾燥的糞便在排出時易損傷肛瓣、齒狀線附近組織、肛管及肛周皮膚，引起肛裂、血栓外痔。糞便干硬，排便困難而高度用力，致使血壓過度增高，盆腔充血，因此易患痔瘡及剛脫肛。
（2）引起精神症狀 糞便中的有毒化學物質、重金屬以及由細菌產生的各種毒素長時間不斷地刺激直腸黏膜的壓力感受器，病人往往會產生一些頭痛、頭暈、失眠、心煩、疲乏無力、食慾不振、口苦口臭等全身症狀，這是由精神反射引起的，也直接影響了人體的健康。
（3）產生腹脹 當發生便秘時，腸的蠕動相對減弱，排氣減少。另外，糞便在腸道內停留的時間長，細菌酵解產生的氣體增多，加上腸對氣體的重新吸收減少，以至於大量氣體停滯於腸中，易產生腹脹。
（4）誘發卒中和冠心病 由於便秘的病人排便時高度用力，心跳加快，血壓升高，因此對有高血壓和心腦血管疾病的病人危害更大，往往可引起腦溢血，使病人卒中或再次卒中。冠心病病人平素往往因冠狀動脈狹窄致心肌供血不足而感覺心慌、胸悶、氣短，當排便過度用力時，心臟負擔增加，心肌耗氧量大，更加重供血不足，使心絞痛、心率加快、心律失常、心慌、胸悶氣短等症狀加重，嚴重時可導致心肌梗死。
（5）引起肛管直腸癌 大便中含有一種叫「吲哚」的致癌物質，也含有類固醇和膽酸等與「多環芳香烴」結構類似的致癌物質，大便秘結必然增加這些致癌物質與腸黏膜和肛管上皮的接觸時間，從而刺激腸黏膜和肛管上皮的異常增生，使肛管直腸癌的發病率增加。

如何診斷便秘？有哪些檢查方法？
（1）一般檢查
1）必須按診斷學要求進行全面系統的體格檢查；多數便秘病人腹部體征無特殊，偶在結腸區內捫到糞塊。
2）肛門直腸檢查：要仔細觀看肛門部，有無痔、裂、瘺等。直腸指診：可查出直腸前突、直腸內套疊、恥骨直腸肌痙攣性收縮或肥大。也要檢查肛管敏感性及發射性。
（2）輔助檢查
1）糞便檢查：檢查者應爭取對病人一次排出的糞便作目測，粗略估計其重量，觀察其物理性狀；干硬、板栗狀的糞塊提示激惹綜合征。另外，還應進行大便常規及隱血檢查。
2）血生化檢查：主要針對可導致便秘的內分泌、代謝性因素進行檢查。近年來，胃腸道激素與便秘的關系引起了人們的注意，國外學者已做了一些工作，但結論尚未明確，國內這方面的工作還做得較少。
3）鋇劑灌腸：這是診斷結腸器質性病變的主要方法之一，可發現冗長結腸、結腸增寬。
4）內鏡檢查：主要目的是排除腫瘤性病變。當疑有先天性巨結腸時一定要作活檢，無神經節細胞是其特徵。
5）結腸轉動功能檢查：系統用不透x線的標志物，口服後定時拍攝腹部平片，追蹤標志物在結腸中運行的情況，是判斷結腸內容物運行速度及受阻部位的一種方法。
6）肛腸動力學檢查：利用壓力測定裝置，檢查內外括約肌、盆底、直腸功能狀態及它們之間的協調情況，對判斷便秘與上述結構的功能失常是否有關有重要意義。
7）盆底肌電圖檢查：利用壓力測定裝置，檢查盆底肌、恥骨直腸肌、外括約肌等橫紋肌的功能狀態，以及其支配神經的功能狀態。
8）排糞造影檢查：將鋇劑注入直腸、結腸（有時還可口服鋇劑以觀察小腸）後，病人坐在易透X線的便器上，在病人排便的過程中，多次攝片或錄像，以觀察肛管、直腸的影像學改變。
9) 結腸壓力監測：將感測器放置到結腸內，在相對生理的情況下連續24~28小時監測結腸壓力變化。對確定有無結腸無力，對治療有指導意義。
10) 氣囊排出試驗：在直腸內放置氣囊，充氣或充水，並令受試者將其排出。可作為有無排出障礙的篩選試驗，對陽性的病人，需要作進一步檢查。

什麼是便秘？
便秘是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。由於正常的排便習慣差異很大，攝食種類及習慣、生活習慣、環境因素、精神狀態等都可以影響排便習慣。所以，迄今為止，還很難給便秘下一個確切的定義。目前較為公認的便秘定義為：①排便次數減少，每周少於2~3次；②排便困難（排便費力，每次時間可長達30分鍾以上）；③糞便干結且量少。如病人對便秘的描述符合以上三種排便障礙中的任何一項，即提示便秘存在。因此，有些病人盡管每天排便1次，而排便困難且排便後仍有殘便感，或者是幾天不大便，大便也不幹結，但排便困難，均應納入便秘的范圍。

為什麼老年人易發生便秘 ？
老年人常見的疾病（如糖尿病，高血壓，冠心病，心肌梗死，卒中，肺源性心臟病，慢性心力衰竭，結、直腸腫瘤）本身常可引起老年性便秘。加上患病以後長期卧床休息，活動減少，以及在治療這些疾病過程中服用某些葯物，如鈣離子拮抗劑、轉換酶抑制劑等皆可誘發與加重便秘。特別是老年人肝臟酶系統活力減輕，對葯物的解毒功能降低，以及由於動脈硬化、腎血流量下降、腎功能減退等，對葯物的排泄能力明顯下降，及各功能減退的系統器官，對葯物的耐受性差等，極易發生葯物過量而引起葯物性便秘。另外，老年人多有前列腺增生，前列腺增生可引起尿瀦留，膀胱膨脹時壓迫直腸也可能引起排便困難和便秘。
我院是採用中西醫一結合的治療方案

結腸炎是比較頑固的疾病,單純的用葯治療是很難起到根本的治療目的的.由於葯物通過全身的吸收到達病灶處已經很少.

我院是採用航天PID術和專家配方葯物達到標本兼治。是從肛門注入結直腸,葯液與腸黏膜直接接觸浸泡吸收.同時將體內毒素排除,達到雙管齊下的效果.

㈣ 老年人腸易激綜合征的治療方法有哪些

(一)治療
迄今尚無一種方法或葯物有肯定的療效，且因IBS存在異質性，單一治療實難奏效。治療應根據患者的具體情況而採用個體化方案。應積極尋找並祛除誘因，減輕症狀。治療只限於對症處理，葯物應用於特異性地減輕某種症狀。處理此類病人應耐心細致、消除疑慮、取得信任與合作。
1.調整飲食詳細了解病人的飲食習慣及其與症狀的關系，避免敏感食物，減少產氣食物。奶製品、大豆、扁豆、捲心菜、洋蔥、葡萄乾等屬於產氣食物。高脂肪食物抑制胃排空、增加胃食管反流、加強餐後結腸運動。蘋果汁、梨汁、葡萄汁可能引起腹瀉。高纖維素食物(如麩糠)可刺激結腸運動，對改善便秘有明顯效果。
2.心理和行為治療對病人進行耐心的解釋工作，使其了解IBS本身的「良性過程」。具體包括心理治療、生物反饋療法等。對於有失眠、焦慮等症狀者，可適當予以鎮靜葯。
3.葯物治療包括解痙葯、胃腸促動力葯、消除胃腸脹氣葯以及某些特殊用途的制劑。恰當的幾種葯物合用效果更佳。
(1)胃腸解痙葯：抗膽鹼能葯物最常用，尚可部分拮抗胃結腸反射和減少腸內產氣，對減輕餐後腹痛、便意窘迫有益。鈣通道阻滯葯如：硝苯地平(硝苯吡啶)(10mg，3次/d)可減弱結腸動力和抑制胃結腸反射，對腹痛、腹瀉有一定效果。匹維溴銨(pinaveriumbromide)為選擇性的胃腸道平滑肌鈣離子通道拮抗劑，全身副作用少。
(2)胃腸道動力相關性葯物：洛哌丁胺(loperamide)，2～4mg，4次/d，可抑制腸蠕動，止瀉效果良好。多潘立酮(嗎丁啉)，10mg，3次/d，是一種多巴胺受體阻斷葯，促進胃十二指腸排空，減弱胃結腸反射。西沙必利(cisapride)，10mg，2～4次/d，能增加肌間神經叢節後纖維釋放乙醯膽鹼，對全胃腸動力有刺激作用。這二者對減輕便秘及上腹飽脹等有效。
(3)瀉葯：通常避免使用，但對嚴重便秘者可短期使用。首選半纖維素或滲透性瀉葯。睡前服乳果糖15～30ml，效果亦較好，尤其適用於老年人。
(4)精神葯物：對具有明顯精神症狀的患者，適當予以鎮靜劑、抗抑鬱葯、抗焦慮葯有一定幫助。通常與其他葯物合用，一般應從小劑量開始。
(5)消除胃腸道脹氣：二甲硅油、葯用炭(活性炭)具有消氣去泡作用，臨床常用。
(6)腸道益生菌：部分腹瀉型患者可能有腸道菌群的紊亂，應用腸道益生菌類制劑(如雙歧桿菌、地衣芽孢桿菌、乳酸菌素等)有幫助。
(7)其他：5-HT4受體部分激動葯替加色羅對便秘型IBS有效，並可明顯改善患者的腹痛症狀。5-HT3受體拮抗葯阿洛司瓊對腹瀉為主的IBS有效。
(二)預後
IBS預後很好，症狀本身是良性的，目前也無證據說明IBS病人易患其他病。但就症狀治癒來說，前景卻不好，許多研究證實，即便有各種治療，1～10年後隨訪IBS患者時仍然有症狀，多數患者並沒有完全治癒。有研究報道，診斷IBS後5年進行隨訪時，僅有5%患者症狀完全消失。

㈤ 老年人消化道特別是腸道疾病怎樣預防

多吃點粗糧，增加腸胃的蠕動
山葯：其黏液蛋白，能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈版性，防止動脈硬化，減權少皮下脂肪沉積，避免肥胖。山葯中的多巴胺，具有擴張血管、改善血液循環的功能。另外，山葯還能改善人體消化功能，增強體質。過年過節期間若有消化不良，可以用山葯、蓮子、芡實加少許糖共煮。
土豆：有很強的降低血中膽固醇、維持血液酸鹼平衡、延緩衰老及防癌抗癌作用。土豆含有豐富的膳食纖維和膠質類等容積性排便物質，可謂「腸道清道夫」。
調整飲食。老年人平時應多吃些含纖維素多的食物，如粗製麵粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，老年人也可適當多吃一點。
適當多飲水。老年人每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動。老年人平時也應多飲水，不要等到口渴時才喝水。

㈥ 老年人腸道不好怎麼調理有什麼好的辦法嗎

1、喝水：老人喝水主要以溫開水為主，不要直接喝涼水，涼水會刺激腸胃。水能回夠起到答洗滌的效果，還能夠軟化糞便通大便、稀釋血液，讓老人的腸道順暢無阻。平時的時候還可以喝一些茶，比如：明子茶、喝綠茶等等，都可以幫助加速血液的循環，利於老人的身體健康。

2、食物：老年人腸胃養生的食物要以軟、粗為主，軟是吃一些熟軟的食物，因為熟軟的食物會降低胃腸道功能的紊亂，而且，軟的食物利於老年人的消化吸收，幫助腸道的排泄。粗是吃一些含有膳食纖維的食物，這些食物能夠幫助加快糞便排出以及刺激腸道蠕動的作用，比如：菠菜、絲瓜、青菜、全穀食品、白蘿卜、薯類、蘋果、香蕉、芹菜等等。
3、排便時間和運動：老年人的排便時間不要亂，要每天定時的排便，固定的時間利於腸中的清潔，而且大便以後腸內沒有垃圾堆積，這樣對腸胃比較健康。運動就是早晚適度的運動來加速腸胃的蠕動，老人可以散步或者是跳舞等等方式進行，此外，還可以加上腹式的呼吸，也能夠幫助消化功能增強。

㈦ 老年人腸梗阻怎麼辦

我不會復制，也不是專家。但是腸梗阻我錢一個月來了3次。每次痛得死去活來。又吐又沒力氣，想死的心都有，只能說一句，你外公真的很堅強。。。但是現在我基本上已經好了，我把我的痛苦經驗分享給你（真的是痛過來的），第一，米飯堅決不能吃。（有次我之吃了4口，但是就是這4口差點要了我的命）。水煮麵條是最好消化的。其次就是米線，混沌皮，（注意是皮，並且要買嫩的。肉餡就不要給他吃了，什麼雞肉，豬肉，鴨肉，反正是肉堅決不能吃）每天喝蜂蜜可以輔助食物消化（不過市場上沒多少真正的蜂蜜了，建議去農村親自購買）。每天一個蘋果（上午半片下午半片），一片香蕉。切忌牛奶千萬不能喝。（我有一次痛是因為喝牛奶，容易產氣）早上可以吃點包子（早期我以為包子不容易消化，但是親身經歷包子是很好消化的）。另外可以用高壓鍋煮點稀飯，熬出來的稀飯要跟水一樣（不然就跟米飯一樣了）熬出來的粥水和渣要成7比3。注意不能用電飯鍋，一定要用高壓鍋燉煮。我自己試過：電飯鍋煮得再久，水是水，渣是渣。千萬不能以嘗一嘗而喂給他吃。。吃的東西基本上就差不多了。再有補充營養，現在住院嗎？如果住院可以打營養點滴，但是當天打了點滴就不吃太多東西了。我打點滴的時候一天就一個蘋果，雖然有點餓，但是比疼的時候還是要舒服點。所以要注意口忌。可以用補葯燉雞湯，魚湯。不能吃渣，之喝湯。一天倆次。。 你只要按我說的做，就可以避免腸梗阻。但是還得看病人得的是什麼病，我說的這些只是保守治療。嚴重時要開刀的。。還有一天做6餐進食。倆---3小時一次，一次盡量少吃點。。 方便的話每天下床活動4----5次（到處走動一下，一般走動不久就會有要啦大便的感覺就上床休息）。一定要注意口忌。。。。。水果除了蘋果和香蕉其他什麼都不能吃。。好了，回想一下就只有這些了。。採納不採納隨便你吧！我只是覺得腸梗阻真的很痛苦，他又是一位老人，真的很可憐。。希望你外公早日康復。如果還有其他什麼需要問我的就追問我吧！我每天一般下午都在線。。要不要留個QQ給你？？ 還有跟你說句實話，什麼通便的中葯都沒用的。因為葯物是對輕微的腸梗阻人來說的。你外公的肯定是嚴重性的。。我的也屬於嚴重性，醫生開了好多中葯方子，吃了沒用。。最關鍵還是要自己別亂吃東西 上面說的都沒用

㈧ 老人胃腸功能紊亂了，怎麼治療呢

1、葯物治療
相信大家都知道當疾病嚴重到一定的程度的時候，就必須及時的就醫，在醫生的指導下通過一些葯物來緩解不適的症狀。同樣老年人患有胃腸功能紊亂時，不要過度擔心，應該及時的去醫院尋求醫生的幫助，在醫生的建議下服用一些助消化的葯物，比如益生菌、嗎丁啉等，促進胃腸的消化吸收，改善各種不適。
2、心理治療
精神因素為胃腸功能紊亂發生的主要誘因，如果老年患者經常性的焦慮、緊張等，就會影響到胃腸道正常的活動，進而出現功能性的障礙。所以想要治癒疾病最大的問題就是在心理上得到釋放。應該帶領老年患者進行全身的體檢或某些部位的詳細檢查排除所有的疑慮，改善患者的不良情緒，疾病自然就得到了治癒。
3、調整生活方式
有規律的生活方式是保證身體健康的重要條件。尤其對於老年人來說，年紀大了以後胃腸消化能力都會得到減弱，此時更應該調整自己的生活方式，盡量做到早睡早起，每天堅持鍛煉身體，一日三餐定時定量，以清淡易於消化的食物為主，遠離辛辣油膩的食物，這樣才能保證身體健康，達到延年益壽的目的。
胃腸功能紊亂是胃腸道的常見問題，不管是青年人還是老年人患病後都要用積極的心態去面對，如果整日情緒低落，反而會使病情加重。疾病並不是不可以治癒的，只要保持良好的心態，積極的就醫，在醫生的指導下進行合理的治療，很快就可以康復。患者切記心情是治癒疾病的一劑良葯，不要讓不良情緒影響到身體健康。

㈨ 導致腸道不健康的原因有哪些我們該如何去預防

腸胃炎是一種出現在胃腸道的疾病，大部分情況主要是由微生物感染引起的，也有可能由化學以及葯物因素所引起。腸胃炎的主要疾病表現包括腹瀉、惡心、嘔吐和腹痛等症狀。在日常生活中，腸胃炎會使患者引起身體不適，而且也給患者的生活造成很多影響，尤其對老年人、體虛者以及幼童來說，胃腸炎會使患者身體脫水和電解質紊亂。

胃腸道健康守護者：益生菌

1、減少腸滲漏：

益生菌可加強並保護腸粘膜層，從而在維護腸道粘膜層的完整性和調節腸道免疫系統方面起到積極作用，目前經臨床證實具有良好預防食物過敏的益生菌株主要是乳酸菌和雙歧桿菌。

2、改善消化：

補充益生菌具有雙向調節腸道功能作用，既能緩解腹痛、腹瀉，縮短病程，還有促進自發性腸蠕動，減弱糞便酶活性，改善便秘作用。

3、促進營養吸收

益生菌腸道定植過程中產生消化酶，可促進營養消化吸收，如幫助飲食中鐵的吸收和利用。製造營養物質，合成多種維生素，脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等。

預防腸胃炎要注意衛生：

預防腸道病毒的最好辦法就是消毒。因為，病毒主要通過人的消化道進入人體，受污染的水、食物，感染者的嘔吐物。養胃需平時注意飲食和生活習慣！胃炎患者注意不要吃過飽、極渴喝水，晚飯要少，宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物。

㈩ 老年人經常不運動，這樣腸胃會受到影響嗎

關於老年人經常不運動會受到身體上的影響主要有以下幾種

1.失眠

失眠是中老年人最常見的睡眠問題，通常表現為入睡困難，且睡眠很淺，容易被喚醒。目前應用相對較成熟和穩定的治療方法，主要包括葯物治療和心理行為治療。葯物治療，在國內現有條件下，相對更容易獲得，價格上也更容易接受，所以很多時候被作為首選。心理行為治療，治療周期長，技術過程復雜，費用不菲，而且很多地方根本沒有相關服務提供，所以，實際應用就受到很多限制。另外，在生活細節上，也要注意以下幾點：

下午 4 點以後，堅決避免咖啡、茶、香煙以及其他可能影響入睡的刺激性物質；營造一個安靜、舒適的卧室環境；睡前不要大吃大喝，不做劇烈運動；睡前來點舒緩的輕音樂有助於進入放鬆狀態，易於入睡；睡前熱水泡腳半小時或泡熱水澡，睡前一杯溫牛奶，可能也是有助於入睡的。

由此可見，對於老年人來說，更應該多進行一些戶外運動，反之不只是對腸胃有危害，對於身其他體的危害也是極大的。