天津老年大學交誼舞華爾茲

『壹』 跳華爾茲等交誼舞的年輕男女會不會很容易產生感覺

曾經我遇到和你一樣的事情，和你一起跳說明對你不反感。但跳舞和培養感情沒有必然的聯系。
感情就靠多呆一起，時間久了必定有感情，要讓她感覺你無處不在，已成為她生活中的一部分，這樣她就會多想你，想著想著，她就會覺得你越來越好，就產生感覺了。這種感覺是互相的。
雖然我最後還是分手了，但是真的要多呆在一起，不論干什麼，占據她的更多時間真的很重要。

『貳』 網上在那有交際舞的視頻教程

http://www.ddzw.net/video/teaching/2006-02-14/1139882166d76447.html
http://www.ddzw.net/video/teaching/2006-02-14/1139882038d76446.html

http://ylld17.anyp.cn/

視頻教學 一看就會跳

·慢三步(初學者)·華爾茲銅牌套路·快步舞（快四）·狐步舞（銀牌套路）
·倫巴舞（百合花）·普通倫巴·金牌恰恰恰·拉丁舞恰恰恰花樣組合AB組套路·拉丁舞恰恰恰花樣組合CD組套路·牛仔入門套路（北京牛仔）·國標拉丁舞桑巴基本套路 ·鬼佬倫巴·現代探戈·現代華爾茲(慢三)·現代北京平四
·現代布魯斯（慢四）·維也納華爾茲（快三）·現代吉特帕·鬥牛舞入門套路·探戈花樣(一)·摩登探戈

『叄』 如何跳好慢三步（交誼舞華爾茲）

跳好慢三步（交誼舞華爾茲）需要掌握：
一、交誼舞慢三步基本姿勢：
男子的左手應輕握女子的右手，右手輕靠女方的腰部左側正中，不能超過中部。
女方的左手應輕搭在男士的右肩上，右手輕輕地放在男子的左手掌上。 雙方的臉部不可以貼在一起，不應把頭擱在對方的肩上，身體也不應靠得太緊。
雙方在共舞時應神態自然，輕松自如，雙方通過協調一臻的配合達到舞姿美與音樂美的和諧統一。
二、交誼舞慢三步基本舞步：
【交誼舞慢三步第一種基本舞步】：左腳並換步（重、輕、輕共3拍，共3步）
男士左腳向前，腳跟到全腳1；右腳踏旁邊，用腳指尖的部位2；左腳並向右腳3。
女士右腳向後退1；左腳向旁邊2；右腳並向左腳3。 關於華爾茲舞升降問題：在所有的跳三拍的舞蹈里邊規律是一樣的，第一步降，第二步開始升高，第三步繼續升高，三的後半拍放平腳。
【交誼舞慢三步第二種基本舞步】：右腳並換步（重、輕、輕共3拍，共3步）
男士的右腳向前，腳跟到全腳1；左腳踏旁邊，用腳指尖的部位2；右腳並向左腳3。
女士左腳向後退1；右腳向旁邊2；左腳並向右腳3。 右腳並換步的升降是：降、升、升、放重心。
左右腳並換步的組合，同樣也可以用在後退步上。
【交誼舞慢三步第三種基本舞步】：左轉步（每一節的轉動為135°左右，共6步）
男士向著斜中央，左腳向前，身體開始向左轉1；右腳踏旁邊2；左腳並向右腳3；右腳後退4；左腳踏旁邊5；並步6。
女士右腳弧線後退1；左腳踏旁邊2；右腳並向左腳3；左腳繼續向前，身體向左轉4；右腳踏旁邊5；左腳並向右腳6。
【交誼舞慢三步第四種基本舞步】：右轉步（每一節的轉動為135°左右，共6步）
和左轉步一樣共有6步，通常分為前三步和後三步，在運用可以用前三步，也可以用後三步。
右轉步的前三步：男士右腳向前，身體向右轉，腳跟落地1；身體繼續向右轉，左腳踏旁邊，用腳尖的內側2；右腳並向左腳，身體稍微向右轉3；左腳後退，身體右轉4；右腳踏旁邊5；左腳並向右腳6。
女士左腳後退，身體向右轉1；右腳踏斜前方2；左腳並向右腳3；右腳繼續向前，身體向右轉4；左腳向旁邊5；右腳並向左腳6。
【交誼舞慢三步第五種基本舞步】：右順轉（右順轉共3步）
右順轉有兩種跳法：第一種，男士左腳後退1；右腳並向左腳2；做合跟的旋轉，左腳向前3。第二種，左腳後退1；右腳後退踏旁邊，在右腳上繼續轉2；左腳向前3。
女士右腳向前，身體向右轉1；左腳踏旁邊，以左腳為重心，身體繼續向右轉2；右腳向前，結束在開始位置上3。
【交誼舞慢三步第六種基本舞步】：迂迴步（迂迴步共6步）
跳迂迴步時：男士要斜向中央舞池起舞，右腳向前1；左腳向前，身體向左轉2；右腳踏旁邊，身體繼續左轉3；左腳後退4；右腳繼續後退5；身體向左轉，左腳收回來向前6。
女士在開位姿態上，左腳向前1；右腳踏旁邊2；左腳向前3；右腳進男士外側4；左腳繼續向前5；右腳向前，結束在開位姿態6。
【交誼舞慢三步第七種基本舞步】：開式右轉三步（開式右轉共3步）
男士右腳向前，身體向右開始轉動1；左腳踏旁邊2；繼續向右轉動，右腳後退3。
女士在開位姿態上，左腳向前1；右腳向前，身體向右轉2；左腳繼續向前3。。
【交誼舞慢三步第八種基本舞步】：開式右順轉（開式右順轉共3步）
男士左腳後退，身體向右轉1；右腳並向左腳2；左腳向前3。。
女士在側背位姿態，右腳向前，進男士外側1；左腳向旁邊，身體向右轉2；繼續轉動，右腳向前3。
把迂迴步、開式右轉三步、開式右順轉結合起來跳是很美的，結束時常用到迂迴步。
【交誼舞慢三步第九種基本舞步】：非同步（非同步是女士跳3步，男士不跳）
男士的非同步並不跳非同步，知道它之後，就會了解了非同步，但是，我們在跳非同步時，不用跳三步，1、2、3，第三拍男士的左腳在右腳的旁邊，習點地，左腳不用承重量，身體向左轉。 女士要圍繞男士轉動，向前走三步，1、2、3（左右左）。
【交誼舞慢三步第十種基本舞步】：截步（截步123、123、123共9拍）
男士左腳向前，進入舞伴的外側1；重心回到右腳2；身體向左轉3；右腳向前，進入舞伴的外側1，回到左腳2；向右轉3；接下來是前面學過的左轉的前三步1、2、3。。
女士右、左、右、左、右、左、右、左、右。 原地前後走三步。
女子先退右腳，一步大步子，二、三步小步子，有跨一步，踮兩步的感覺。 男子先進左腳，同樣為一大步，兩小步。 再旋轉，或向左，或向右旋轉，或直線距離旋轉。 4.快三步
同慢三步，只是速度快些。

『肆』 交誼舞 國標舞 華爾茲 這些舞有什麼區別一般在舞會上跳的都是什麼舞

交誼舞是一個廣泛的定義，國標舞是在交誼舞中選取的幾個舞種，由ISTD制定了標準的動作，所以叫國際標准舞，簡稱國標。華爾茲是國標中的一支。
新手入門建議華爾茲，比較慢，也是摩登舞的基礎，拉丁那邊可以從恰恰入門

『伍』 交際舞中那些快四，中四，慢四，快三，慢三怎樣對應華爾茲，倫巴。快步等，

來你對國標舞和交誼舞的概念,分類和區別還很模糊,不可以對應.不能相提並論.
1,交誼舞對舞姿和舞步沒有太高的要求,只要兩人配合默契,舞步和音樂節拍掌握的好就可以了.它有慢三,中三,快三,慢四,中四,快四,平四,探戈,還有吉特巴,拉手舞,水兵舞等等,花樣花步很多,它是娛樂,是運動,是交際,是風度,是修養,是文明,是藝術,是學問,所以深受廣大群眾喜愛.
2.國際標准舞,它兼有文化娛樂的內涵和體育竟技的雙重特點.有嚴格的規范性,有很強的表演觀賞性和技藝性.
國標舞有兩大類:
摩登舞--華爾茲(慢三),狐步舞(慢四,以前的國標慢四叫"布魯斯",現在正式場合被"狐步舞"所替代,但在非正式場合,人們還是喜愛"布魯斯"),探戈舞,維也納華爾茲(快三),快步舞(快四).沒有中三,中四.
拉丁舞--倫巴舞,恰恰恰舞,桑巴舞,牛仔舞,鬥牛舞.

『陸』 交誼舞的慢三和華爾茲有什麼區別

一、技巧不同

1、交誼舞的慢三：

（1）直進直退：步法為男進左、右、左三步，女退右，左，右三步，然後繼續男進右，左，右三步，女退左，右，左三步，以此類推。

（2）之字形交叉：是男女雙方按「之」字圖形做連續的進或退。

（3）三步旋轉步：一般由兩組舞步組成。一組舞步轉180度，兩組完成360度。

2、華爾茲：擺盪的動作與轉身動作是不能分開的，兩者之間並存的是一種引擎與輪胎的關系，如果不轉彎，擺動會顯得很不平衡。擺動的完整圖像是通過身體旋轉穿過身體中心、腿部、臀部和肩部。用手臂擺動，達到時間動作的技巧，完成輕盈優雅動感的舞姿。

二、基本步法不同

1、交誼舞的慢三：它多以旋轉為主配合其他舞步花樣，舞姿起伏，搖擺舒展，優雅流暢。以3/4拍子為樂曲，節奏為強-次-強-弱。每一步拍一拍，跳三步成一個小圓圈。第一步的節奏很快。舞步有大、中、小。第一步是先用大跨步和低重心輕輕地落在左腳後跟上；第二步和第三步是逐漸抬高重心，落在前腳上。

2、華爾茲：

（1）方步

方步是由一個前進基本步和一個後退基本步在運動中構成的。

（2）左轉90度

根據四個90度等於一個360度的數學原理，這里按方步的結構原理進行轉身步的練習。

(6)天津老年大學交誼舞華爾茲擴展閱讀：

華爾茲根據速度分化為快慢兩種之後，人們把快華爾茲稱為維也納華爾茲，而不冠以「維也納」三字的即慢華爾茲，作為三步華爾茲，它的基本步驟是一拍，每拍三步，但也有一個具體的步驟，每拍兩到四步。

快慢華爾茲以旋轉為主，由於速度慢，除了多功能旋轉外，還演變成復雜多變的舞步，許多舞步與探戈、狐步、快節奏舞蹈的步法相同，但節奏和風格不同。此外，四大技法在華爾茲中得到了充分、充分的體現，因此被列為第一支學習國標舞的舞蹈。

『柒』 交誼舞中，華爾茲和慢三步是一種嗎

不是 兩個舞種 華爾茲是圓舞

『捌』 交誼舞 華爾茲 學習

【以下是基本步】只看文字 是很難學會的，你可以試著報一下舞蹈培訓班，個人認為比較好的是愛吾精英交誼舞俱樂部東直門店（歐式建築風格，奧林匹克體育舞蹈隊的教師）環境及教學都是還不錯的！
方步
方步是由一個前進基本步和一個後退基本步在運動中構成的。由於約定俗成的男左女右起步習慣，進左退右和退左進右將造成完全不同的運動軌跡發展方向。為了加以區別，我們將進左退右的形式，叫做前進方步，而將退左進右的方式，叫作後退方步，以前進方步為例，進行講解。共計六步，用兩小節多曲。
練習前進方步，只能適應進左退右的舞步變化，遇到相反的變化，就無法適應了。所以還要學會和練好後退方步。後退方步和前進方步的要求相同，只是方向略有變化，不再圖解，請大家自行循環練習。只有在練好前進方步和後退方步的基礎上，才能進行轉身步的學習。如果大家還記得前面講過的轉身舞步的一般規律，就會領會到前進方步乃是左轉的基礎，而右轉身步不過是後退方步的發展。
左轉90度
根據四個90度等於一個360度的數學原理，這里按方步的結構原理進行轉身步的練習。這種方法可以使初學者比較快捷地建立起旋轉的概念。在練習轉身步時，應注意兩個問題：一個是第一步的移動腳必須保持正直;另一個是第二步的橫移必須與第一步的運動方向成一直線。
練習轉身步容易出現的毛病是一出腳就將左腳尖撇向左側，形成一種橫向出腳的習慣。表面上看起來無傷大雅，但卻會成為以後技藝提高的一種不可逾越的障礙。所以第一步必須和方步一樣，無論進退都要保持腳形的正直，而且在重心完成轉移後，必須將腳跟微微抬起，讓重心落在腳掌上。這樣，不僅在第二步刷過重心腳旁時能輕松地輾動腳掌，完成90度轉身，而且橫移腳的紅線發展也獲得了可靠的保證，這時候，你會體會到，方步練習的苛刻要求並不是毫無道理的。
右轉90度
也許有人會感到奇怪，為什麼右轉不從前進開始而要先後退呢?這個問題提得好。實際上先前進還是先後退是沒有一定之規的，尤其是在自娛場合，更是隨心所欲。這里主要是為了適應男左女右的起步習慣而作的安排。假如你喜歡先進右腳作前進右轉步，不僅是可以的，而且標志著你已經突破了習慣的制約，開始進入自由運動的進步狀態了。
因為右轉身和左轉身的要領皆同，故不再予圖解，請參照左轉身舞步進行練習。為了使初學者不至於感到困難，下面將連續右轉90度的運動軌跡和運步程序提供如下一：
第一拍 男退左，女進右。
第二拍 男橫右，女橫左。
第三拍 雙方並腳。
第四拍 男進右，女退左。
第五拍 男橫左，女橫右。
第六拍 雙方並腳。
再從第一拍至第六拍反復一遍，回到原起步點。再從頭反復，循環練習。[1]
標准跳法
標准跳法是指為華爾茲競技比賽和表演而練習的跳法，必須嚴格 地遵照規范。這些規范是：必須嚴格地按舞程線方位進行流動；華爾茲的起步應從斜牆位開始：三個旋迴應不少於270度；動作的設計和編排應考慮方位的可行性；腳部動作的程度和形態（指前進時應腳跟先落地、後退時應腳尖先落地，以及並合、開放、鎖、刷、滑的准確程度和正直狀態等等）的規范性；標准握持及舞姿造型的准確性和藝術性；重心交替過程的穩定性和時機掌握的准確配合性等等。這些要求，我們當然不可能在一個早上就通統達到，但只要堅持練習，就會水到渠成。

『玖』 交誼舞和華爾茲是同一個概念的舞嗎

交誼舞是起源於西方的國際性的社交舞蹈，又稱舞廳舞(ballroom dancing)，舞會舞(party dancing)，社交舞(social dancing)國標舞。最早起源於歐洲，在古老民間舞蹈的基礎上發展演變而成。自16、17 世紀起，交誼舞已在歐洲各國成為一種普遍的社交活動，故有「世界語言」之稱。到20世紀20年代以後，交誼舞在世界各地風行起來，所以又稱它為「國際舞」。

華爾茲（Waltz），又稱圓舞，一種自娛舞蹈形式，是舞廳舞中最早的、也是生命力非常強的自娛舞形式。這倒是一語道破地抓住了華爾茲舞動作的基本成分。
華爾茲根據速度分化為快慢兩種之後，人們把快華爾茲稱為維也納華爾茲，而不冠以「維也納」三字的即慢華爾茲，它是由維也納華爾茲演變而來的。作為三步舞的華爾茲，其基本步法為一拍跳一步，每小節三拍跳三步，但也有一小節跳兩步或四步的特定舞步。
快慢兩種華爾茲都以旋轉為主，因速度慢，除多用旋轉外，還演變出復雜多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上與探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同，只是節奏和風格不同。再加四大技巧在華爾茲中得到全面和充分的體現，所以它被列為學習國標舞的第一舞種。
華爾茲用W表示。也稱「慢三步」。摩登舞項目之一。具有優美、柔和的特質，舞曲旋律優美抒情，節奏為3/4的中慢板，每分鍾28到30小節左右。每小節三拍為一組舞步，每拍一步，第一拍為重拍，三步一起伏循環，但也有一小節跳兩步或四步的特定舞步。通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作，結合身體的升降、傾斜、擺盪，帶動舞步移動，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅。