宜春老年大學招聘信息

❶ 宜春東白源生態谷周邊環境怎麼樣生活便利嗎

樓盤名稱：宜春東白源生態谷

城市：宜春

別名：東白源生態谷

其他交通方式：我們項目東白源生態養生谷位於雙溪鎮曹山村，緊鄰靖安縣行政服務中心，為城市發展方向，項目距鎮中心 3 公里，距南昌高速僅38公里，距南昌西客站約50公里，至南昌昌北機場約70公里，10 分鍾通達全縣及周邊景區，30 分鍾暢達南昌大都市圈。僅此之外 ，項目距省會行政中心僅30-40分鍾車程，屬於國家長江中游城市群、南昌大都市圈、昌銅高速生態經濟帶，三大規劃區內。建設中的昌贛高速更是為南昌市輻射的大都市生活圈提供了更多的交通支持，建設規劃線路中，昌贛高速靖安區域的出入口在項目南面（擬定：泥渦與水口交匯處），今後東白源項目將無縫對接省會南昌。規劃中的長九（長沙至九江）鐵路未來也會為城市旅遊交通帶來更多的便利和人流，由此可見整個項目位置優越，交通縱橫，將顛覆江西人居住夢想，指日可待。

規劃信息：其佔地面積為52493.02平方米，容積率，綠化率95%，共0棟樓，停車位地上停車位178輛
地下停車位29輛

周邊配套：醫療配套涵蓋省三甲一附院已簽約靖安、靖安縣人民醫院與靖安縣中醫院，婦幼保健院，距離約5-10分鍾車程。為您和您家人的健康保駕護航。
同時教育配套圍繞著整個項目有雙溪中學，靖安中學，靖安二小等，周邊名校環伺，教育資源豐富。同時項目內的國際雙語幼兒園及老年大學等人文氛圍是極為濃厚。

（所載信息僅供參考，最終以售樓處信息為准。）

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❷ 50、60歲「准老年人」發揮余熱咋這么難

情景喜劇《我愛我家》的第一集，講的就是剛退休的老人不願賦閑在家，希望發揮余熱的故事。呈現在影視作品中，這是溫馨又幽默的情節。然而，現實中面臨同樣問題的老人，卻往往感到郁悶和無助。

管理上，缺乏規范的中介機構和嚴格的監管。中國傳媒大學公共管理系講師郭海英認為，除了專業知識要求高的職業以外，市場不乏適合老人工作的普通崗位，但老人本身獲取信息的渠道有限。如果沒有機構針對退休人群特點搭建便捷的平台，就會出現供需雙方互相找不到的雙向障礙。有些企業為勞動力短缺造成的「無人可用」而苦惱，卻沒想到或沒辦法開發退休人群這一「自家後院的寶藏」，無形中浪費了資源。此外，監管不力、魚龍混雜的就業市場很難取信於人，也不利於老人維護勞動權利。

文化上，傳統觀念和社會輿論可能對老人造成心理壓力。於海指出，國內的部分就業文化對老人不算友好。例如，不少國外航班的乘務員年齡偏大，但國內航空公司大多還是僱傭「空姐」「空少」，存在年齡歧視。輿論方面，日本老人退休後再就業的現象非常普遍，無論是當大巴司機還是售票員，人們都習以為常。相比之下，國內對這一現象的包容度有待提高。有時親人的不理解，朋友、鄰里的猜測，也可能讓老人對退休後再去工作望而卻步。

退休亦有所為，鼓勵實現多重人生價值

暢通對接渠道，完善市場機制，尊重個人選擇

老人面臨退休危機，但「危」中有「機」。未來，應該如何幫助更多有意願、有能力的退休人員延長職業生涯？

國家政策要更加細化。專家表示，日本進入老齡化社會比我們早，相應的政策調整已經到位，值得我們借鑒。過幾年我國面臨的「准老年人」就業問題將更嚴峻，應當提前做好准備，調整目前不利於退休人員再工作的政策，鼓勵一些行業吸納有技能的退休人員。同時完善規章制度，消除部分行業的年齡歧視。制定政策時也要考慮到老年人的差異性、特殊性，實行彈性、靈活的再就業制度。此外，要在市場化調節基礎上做好勞動保障，對相關法律法規進行補充完善，對老人每天或每周的工作時間進行限制。

市場機制要更加完善。應建立規范的退休人員再就業平台，系統開展職業培訓、社會招聘、勞動保障等工作，並實施嚴格監管。郭海英認為，中介機構要實現雙向對接，一方面讓企業了解退休人員的優勢，如人力成本低於剛畢業的大學生但同時經驗更豐富；另一方面也告訴有意願的退休人員怎麼找到有需求、可信賴的正規企業，以及如何適應企業要求等。

大眾心態要更加包容。「我們都會老去，總有一天也將面臨退休，希望大家不要用異樣的眼光看待身邊想繼續工作的老人。是否再工作只是個人選擇，應該尊重。此外，退休人員再工作會導致年輕人就業機會減少的看法是片面的。很多時候，老年人和年輕人從事的工作是互補關系，而非對立關系。」郭海英表示。

實際上，百姓社區可以在「老有所用」方面發揮更大作用。「退休是人生的重要節點。退了休比以前有更多的時間，又不知該怎麼打發，容易陷入焦慮。社區應該幫助他們找到與社會良性互動的方式，例如開設培訓班、定期舉行講座等。讓醫療、護理等工作進社區，形成多極覆蓋的服務網路。」於海說。

「第四次中國城鄉老年人生活狀況抽樣調查」顯示，老年人居家養老服務需求持續上升，排名前三位的分別是上門看病、上門做家務和康復護理。其實，老年人的年齡層次、身體狀況千差萬別，有助老意願的老年人數量也很可觀。2015年，有45.6%的老人經常參加各種公益活動，總規模突破一億人，高達72.9%的老年人願意幫助社區有困難的老人。專家建議，一些經過培訓就能上崗、強度不大的護理、服務類工作，可以鼓勵老人來做，實現「以老助老」，既能減輕照護負擔，又能提供就業機會。

「十三五」時期，我國仍處於積極應對人口老齡化的戰略機遇期。有關政策強調「要讓國民有保障有尊嚴地步入老年」，而社會價值的實現正是保障和尊嚴的一部分。「老有所養」，養的應該是質量；「老有所樂」，樂的可以是興趣，也可以是工作。當你老了，還能「老有所為」，無論是什麼時候的「太陽」，只要願意，就能繼續發光發熱。

❸ 怎樣在58同城上發信息

具體操作步驟如下：

1、打開瀏覽器點擊搜索58同城

❹ 我想上老年大學，怎麼辦理

一、一般老年大學報名有以下兩種報名方式：

1、網上報名。登陸當地老年大學的官網進行報名。

2、現場報名。攜帶本人二代身份證原件及簽字筆到當地老年大學報名點現場報名。

二、報名條件：

凡身體健康，無重大疾病，年齡在45周歲以上的的離退休人員和社會老年人，均可報名入學。另年齡在80周歲以上者要求入學的，需本人提供一份區級以上醫院的近期體檢報告，且由家屬簽字同意或陪讀方可入學。

三、報名注意事項：

1、學校實行學期報名收費，報名費用均不含書費、資料費、外出寫生交通費等。

2、新入學學員需攜帶本人身份證和一寸免冠彩色照片到各系報名，謝絕他人代替報名。

3、在讀老學員應於每學期末提前報名，並繳納下一學期學費，逾期不報者將視以新學員對待。

4、已報名繳費的學員應妥善保管好收據，並持收據按規定時間、地點上課，未經允許不得自行調班、串班聽課，學校不接收旁聽、試聽學員。

5、學員入學後，必須嚴格遵守學校的各項規章制度，學校不承擔學員的身體意外和物品安全等方面責任，學校有權勸退不服從管理的學員。

6、凡報名繳費的學員，必須按時參加學校組織的政治思想方面的學習。

(4)宜春老年大學招聘信息擴展閱讀：

就讀老年大學，困難重重

1、矛盾：需求多，名額少

與民辦高校招生時爭奪生源不同，當前，老年大學的入學名額卻成為很稀缺的資源，入學難已經成為不爭的事實。

2、根源：老齡化社會需要

除了名額有限外，老年大學入學難，還在於很多老年學員一旦入學，就不想「畢業」。據調查，各地老年大學里，20多年學齡的老年大學生普遍存在。一方面，客觀地反映了老年人對老年大學的留戀，另一方面也告訴人們，為什麼新生難以入學。

3、支招：走向社會 理順體制

老年教育是終身教育、繼續教育的一部分，沒有老年教育就談不上終身教育。，面對越來越突出的供需矛盾，一方面國家應加大老年教育投入，另一方面應鼓勵社會力量興辦老年大學。應建立相應政策，積極吸納社會各類資金，鼓勵社會團體和個人投資辦老年大學，形成老年教育投資主體多元化的辦學格局。

❺ 老年大學怎麼報名

招生首先進行網路及手機微信報名，網路及手機微信報名結束後剩餘名額再進行現場招生。因此，建議盡量選擇網上及手機微信報名、交費。請報名者仔細閱讀報名須知，慎重選擇課程。

老年大學面對老年群體．但是老年教育卻是最年輕的教育。所以，辦老齡大學還缺乏經驗和理論的總結。要不斷探索，認真總結，提高對老年大學辦學規律性的認識。

老年大學要充分利用各種條件．達到幫助老年朋友「增長知識．豐富生活．陶冶情操，促進健康」的目的，使清華老人們老有所學、老有所樂、老有所為。辦老年大學，搞教學、抓管理．都要遵循教育的共同規律．其中重要的一條就是發揮學員的教學主體作用。

教師和管理人員既要從學員的實際出發，又要依靠學員來辦學。

(5)宜春老年大學招聘信息擴展閱讀：

時代背景

「空巢」老人即一代戶或獨居戶老人。隨著市場經濟的快速發展，人口結構的明顯變化，家庭規模的小型化以及年輕一代價值觀念的改變，中國「空巢」家庭驟增。資料顯示，到2005年，「空巢」家庭已超過老年家庭的一半。而老年大學的學員中，大多數均為「空巢」老人或准老人。

「空巢」老人的出現到快速增長，引起了社會各方面的極大關注。滿足「空巢」老人的需求現已成為重要研究課題。「空巢」老人的需求具有老年人完整的養老需求即經濟供養、生活照料和精神慰藉特點，但在精神慰藉上，要求更高，表現為求知、求康、求樂、求友、求為等方面。

滿足「空巢」老人上述五種需求，老年大學可以發揮積極作用，她是「空巢」老人的溫馨家園。

❻ 內蒙古自治區老年大學有招聘模特旗袍秀教師嗎

面試穿旗袍不太合適。穿著正式一點會比較好，這樣會讓招聘者在第一面給你一個好的印象分。

❼ 中國農業銀行校園招聘畢業生信息確認書，有一項「全日制學歷學位取得情況」該如何填寫，求確定的說明，謝

就是你畢業證和學位證拿到沒，還是只拿到一個，或者一個都沒拿到。。。。

❽ 如何成為老年大學的老師

公辦學校可以的登錄官網或者直接去學校教務處咨詢。
私立學校您可以進入公眾號或58、百姓等分類平台或boss等招聘平台去打電話預約面試。

❾ 老年大學很受歡迎，為什麼越來越少了呢

退休後做什麼？除了帶孫子打麻將跳廣場舞之外，今天越來越多的老年人有更多的學習和娛樂方式，豐富了自己的精神文化生活。8月28日，六安老年大學開學，20個專業，189個班，科院，班滿。為了滿足老人的學習需求，接著又增加了6個班，但沒有滿足老人日益提高的學習熱情。

1.老年大學「難找」

不可否認，在老齡化的大背景下，老年教育資源越來越不足。一方面老年人渴望上學的願望強烈，另一方面老年大學的容量有限。近年來，老年大學招生繼續盛行，班級人數不斷增加，「擴張」能力有限，是擺在老年大學面前的最現實的問題。

「老年人入學需求以每年15%的比例持續增長。我們能想到的方法是增加一半，但現有的教育場不能再滿足現實的需求，所以急需擴張。」周兆宇對記者說，市議會和市政府一直有興趣支持老年大學建設。老年大學新校區選址被納入城市經濟和社會發展的「第十三個五年計劃」。希望不久能有更多的老人進入新的老年大學，希望他們能學習，快樂，更好地滿足舊的。

事實上，六安老年大學的發展現狀是目前很多老年大學發展現狀的縮影。與快速增長的學生相比，老年大學的師資力量也不能滿足需求。與龐大的社會老年人的知識需求相比，硬體設施和場所建設也有待提高。

❿ 老年大學工作計劃

著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。駐足觀望，電子、網路鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

身處信息世界，作為一名電子信息專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裡來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裡來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。

由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生？

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裡，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

2．自我盤點

2．1 興趣愛好

業余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；心中偶像 周恩來、比爾·蓋茨。

2．2 優勢與優點

學習成績優秀，擔任班幹部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤於思考，考慮問題全面。

2．3 劣勢與缺點

目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。性格偏內向，交際能力較差，過於執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

2．4 生活中的成功經驗與失敗教訓

成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會並獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心裡特難受。

解決自我盤點中的劣勢和缺點：

所謂江山易改，本性難移。內向並非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。

加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題並增強自身的社會工作閱歷，為以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

2．5 職業取向分析測試

為了進一步認清自我屬於何種類型的社會人，初步確定個人今後未來數年內更適宜從事的工作崗位究竟是什麼，我查找了多種測試工具，最終主要選擇了霍蘭德職業傾向測驗量表，並對其中的相關內容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業取向。以下為測驗結果：
心目中的理想職業(專業)：公務員、科技工作者、醫生

感興趣的活動排序：R型、I型 S型、C型、A型、E型

職業能力傾向測試：R(實際型)：木匠、農民、操作X光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工(車工、鉗工等)、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師。RIS：廚師、林務員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡製作、電工、紡織機器裝配工、服務員、裝玻璃工人、發電廠工人、焊接工。表格所測本人適合的職業主要為：無線電修理工，電工。

綜上所述，本人所適宜的未來職業傾向類型主要為工程技術類，即無線電服務、電工類。

3．未來職業規劃

3．1 確定職業通路

根據已確定的自己的職業發展領域，確定自己何時內部發展何時重新選擇及發展通路。簡單如下：

職業類型：工程技術型

典型特徵：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不願到全面管理的位置，而只願在技術職能區提升。

成功標准：在本技術區達到最高管理位置，保持自己的技術優勢。

主要職業領域：工程技術、電類專業。

個人職業通路設計：一線操作員－技術維修技術員－助理工程師—工程師—高級工程師－副總工程師—公司總工程師。在擔任高級工程師兩年後，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展。

培訓和准備：3年內取得助理工程師資格，7年內取得工程師資格，工程師後5年內成為高級工程師。在業余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。

3．2 未來人生職業總規劃

圍繞可能的職業發展通路，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

2003——2006年 學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作好專轉本或就業准備。（具體規劃見後）

2006——2009年 熟悉適應期：利用3左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；專業技能較熟練，達到助理工程師技術水平，途徑：專業學習、培訓，熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一時期，主要做好職業生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。

（3）婚姻家庭：暫不考慮，有緣份可順其自然，不強求。

（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成較有規律的良好個人習慣，並參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行。

2009——2021年 穩步發展期：在此10年左右的時間里， 努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業務精湛，並小有成就。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；較熟練掌握本專業領域內的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，並具有一定的生產技術管理經驗，途徑：參加專業培訓，加強學術交流。

（2）個人發展、人際關系：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨幹，並充分發揮自身技術優勢，能在技術管理崗位上有所小成。途徑：大膽工作，敢於創新，充分利用網路、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法。

（3）婚姻家庭：尋找另一半，注意品行、學歷、家庭背景等因素，並結婚生子，購買住房，承擔家庭責任，教育好下一代。

（4）生活習慣、興趣愛好：此階段規個人習慣的良好規律顯得尤為重要，生活工作壓力最大，必須調整好自身狀態，以保證能更好地投入到事業發展中去，定時參加體育活動，以增強體質。途徑：制定生活時間表，家庭成員督促執行。
心目中的理想職業(專業)：公務員、科技工作者、醫生

感興趣的活動排序：R型、I型 S型、C型、A型、E型

職業能力傾向測試：R(實際型)：木匠、農民、操作X光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工(車工、鉗工等)、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師。RIS：廚師、林務員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡製作、電工、紡織機器裝配工、服務員、裝玻璃工人、發電廠工人、焊接工。表格所測本人適合的職業主要為：無線電修理工，電工。

綜上所述，本人所適宜的未來職業傾向類型主要為工程技術類，即無線電服務、電工類。

3．未來職業規劃

3．1 確定職業通路

根據已確定的自己的職業發展領域，確定自己何時內部發展何時重新選擇及發展通路。簡單如下：

職業類型：工程技術型

典型特徵：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不願到全面管理的位置，而只願在技術職能區提升。

成功標准：在本技術區達到最高管理位置，保持自己的技術優勢。

主要職業領域：工程技術、電類專業。

個人職業通路設計：一線操作員－技術維修技術員－助理工程師—工程師—高級工程師－副總工程師—公司總工程師。在擔任高級工程師兩年後，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展。

培訓和准備：3年內取得助理工程師資格，7年內取得工程師資格，工程師後5年內成為高級工程師。在業余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。

3．2 未來人生職業總規劃
圍繞可能的職業發展通路，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

2003——2006年 學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作好專轉本或就業准備。（具體規劃見後）

2006——2009年 熟悉適應期：利用3左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；專業技能較熟練，達到助理工程師技術水平，途徑：專業學習、培訓，熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一時期，主要做好職業生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。

（3）婚姻家庭：暫不考慮，有緣份可順其自然，不強求。

（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成較有規律的良好個人習慣，並參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行。

2009——2021年 穩步發展期：在此10年左右的時間里， 努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業務精湛，並小有成就。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；較熟練掌握本專業領域內的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，並具有一定的生產技術管理經驗，途徑：參加專業培訓，加強學術交流。

（2）個人發展、人際關系：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨幹，並充分發揮自身技術優勢，能在技術管理崗位上有所小成。途徑：大膽工作，敢於創新，充分利用網路、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法。

（3）婚姻家庭：尋找另一半，注意品行、學歷、家庭背景等因素，並結婚生子，購買住房，承擔家庭責任，教育好下一代。

（4）生活習慣、興趣愛好：此階段規個人習慣的良好規律顯得尤為重要，生活工作壓力最大，必須調整好自身狀態，以保證能更好地投入到事業發展中去，定時參加體育活動，以增強體質。途徑：制定生活時間表，家庭成員督促執行。

2021——2041年 事業有成期：此為職業生涯發展的黃金時期，應抓好這一階段，使本人發展到個人事業的頂峰。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：重點加強知識的更新，熟練掌握本專業領域技術技能，並成為技術權威，並具有較強的生產技術管理經驗，途徑：加強學術交流，虛心向年青人學習新技術。

（2）個人發展、人際關系：成為單位的中流砥柱或中層領導，注意管理方法的學習總結，加強對年青人的指導幫助，帶動新一代快速成長。

（3）婚姻家庭：在工作時注意處理好家庭與工作關系，保證家庭和睦。

（4）生活習慣、興趣愛好：前些年養成的良好生活習慣將成為現階段寶貴的一筆財富，注意繼續保持。

2041——2046年 發揮余熱期：此時已退休，若體力、精力還不錯，可繼續參加業余工作，為社會盡自己的一份力量，同時也為充實自己的老年生活，注意勞逸結合，千萬不得過分勞累，時間視具體情況而定，但若有不適就提前停止工作，進入下一時期。

2046年以後 頤養天年期：忙碌了一輩子，該多多休息了。在家可養花弄草，閑庭信步，外出遊覽祖國大好河山，兒孫膝下承歡，盡享天倫之樂。這時候，我終於可以慢慢回顧自己過去走過的路，有可能的話還可以寫一部個人回憶錄。無論在別人的眼中我的一生過得如何，我總可以很自豪地在回憶錄的最後一頁寫上兩個字：成功！

3．3 短期目標規劃

千里之行，始於足下。本人計劃先從目前在校的三年短期規劃作為自己職業生涯總規劃的開始篇。希望能夠走好第一步，為以後更長的路打下堅實基礎。

A、在校期間總的目標規劃
思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、***理論、「三個代表」重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。積極參加黨團活動，「三學」活動等。

社會實踐與志願服務方面：適時參加社會調查活動、下廠參觀實習等工作。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志願服務活動等公益事業。

科技學術創新創業方面：扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網路信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。

文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。積極參加身體鍛煉，校運動會。每周平均參加體育活動三次，每次半小時左右。

技能培訓方面：為了後期踏入社會、參加工作時為自己積累一定的基本能力，並具有較為扎實而全面的專業基本技能，我要加強該方面的努力，力爭做到：（1）大二上半學期通過二級計算機考試；（2）大二上半學期參加英語三級（B）等級考試並通過；（3）大三上半學期參加四級考試並力爭通過；（4）大三時期在技能培訓方面注重於電子信息技術專業英語的學習、積累，參加無線電調試工（高級）、通信終端維修工等專業考工並通過。

學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀職業方向類、專業類書籍和其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，博採眾長，又紅且專。

B、三年階段規劃
大學一年級 試探期：初步了解職業，特別是自己未來可能從事的職業即自己所學專業——電子信息技術對口的職業，並通過參加選修課的形式學習文學藝術類課程，努力提高本人的人際溝通能力。多和師長們進行交流，多參加學校、院系組織的各種活動，以提高人際交流的技巧，豐富社會的閱歷。

大學二年級 定向期：作好兩手准備：（1）繼續學習深造，專業方向為電子信息技術類，（2）就業，在有合適單位、崗位的情況下，可以考慮先工作。圍繞這兩個方面，本學年本人一方面做好專轉本考試的准備工作，了解與之相關的要求，做好迎考復習；同時注意提高自身的基本素質，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；開始嘗試兼職、社會實踐活動，在課余時間後從事與自己未來職業有關的專業類工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。

大學三年級 分化、沖刺期：若大二專轉本成功，則到新的學校繼續學習專業知識；若不幸落弟，則為成功畢業並找工作為主要目標。注意提高求職技能、搜集就業信息。在平時的學習、研討中，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性；學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，嘗試和已經畢業的校友了解往年的求職情況，開始畢業前工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和准備；最後，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分准備的情況下進行施展演練。能夠為自己的三年大學學習生涯交上一份令自己和所有關心我的人滿意的完美答卷。

4．結束語
計劃定好固然好，但更重要的，在於其具體實施並取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理准備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極採取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至於相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那麼，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天註定，七分靠打拚！愛拼才會贏！