A. 為什麼好多老年坐著坐著就會打瞌睡-
這主要源於兩方面的因素。
首先是病理因素。一些精神性疾病如焦慮、緊張、憂郁內等,或是器質容性疾病如心臟病、關節炎、帕金森病等,以及服用某些葯物,都可能幹擾睡眠;另外,老年人多見「不寧腿綜合征」,會導致他們在睡覺時出現麻木、針刺、陣發性腿抽動等症狀,這些都會引起老年人夜晚睡眠困難。
其次是生理因素,主要是因為老人自身分泌褪黑素減少的緣故。褪黑素在夜晚分泌增加,幫助我們區別白天和黑夜。但隨著人的衰老,褪黑素分泌減少,身體和大腦也就逐漸模糊了白天和黑夜的區別,因此睡眠會變得不規律。而且,老年人在白天午睡或打盹,這就更容易導致夜晚失眠。從這個意義上說,你一旦發現自己開始白天不停打盹,晚上又睡不好,就可能意味著開始老了。
B. 老人一坐下就打瞌睡.是怎麼回事
這些可以幫助你· 如 果一段時間後不能改善的話 ·建議去醫院因為老人愛打瞌睡考慮是腦版血管權病,腦萎縮或腦梗塞的前兆,但也不排除植物神經功能紊亂,建議去醫院顱腦CT檢查。明確診斷,以便制定治療方案。 1.早餐要攝取較多的熱量。養成每天早晨攝取大部分熱量食物的習慣,以便供給人體充足的熱量。 2.油膩的菜餚會使人飯後產生疲憊現象,表現為體溫、血糖降低,情緒低落,工作效率下降,所以春季易清淡適口。 3.攝取足夠的蛋白質。蛋白質是由各種氨基酸構成的,其中酷氨酸是大腦產生警覺的化學物質的主要成分,所以從瘦肉、雞、魚和低脂奶製品中攝取的蛋白有助於提高人的精力。 4.常吃水果和飲果汁。水果中含有豐富的鉀,它是幫助維持細胞水分的主要礦物質之一。葡萄乾、桔子、香蕉、蘋果中都富含這種礦物質。
C. 老人家一坐下就想睡覺正常嗎
考慮是氣虛、血虛引起的。建議您多喝些紅糖枸杞水補中益氣丸為好。也可以用人參歸睥丸試試
D. 老年人坐著就打瞌睡是什麼原因
那是正常反應。因為他、她年紀大了,已經慢慢衰老了,身體的各個器官使起來比較費力,消耗得自然也就多,所以總感到很累,不停打噴嚏…
E. 老人家老是覺得困,想睡覺是怎麼回事
然老了想做的事情就少了,身邊經常只有很少的人,難免孤單!一般沒什麼事情做的情況下,思維就變的緩慢,注意力較分散,由於老年人不善於活動,只限於小范圍走動,時間久了會造成視覺疲勞,很容易發困!
建議多帶孩子和老人聚聚!多帶老人散散步之類的!
F. 老年人經常坐著打瞌睡怎麼回事
首先,愛瞌睡要警惕腦血管疾病
中老年人的腦血管如果發生了硬化,出現腦供血不足,甚至形成血栓造成腦梗塞,就會導致腦組織出現缺氧、缺血的現象。久而久之,影響大腦正常功能的發揮,會出現打瞌睡等。這類患者,可能還會出現頭暈、頭痛、肢體麻木無力等合並症狀,尤須注意。
其次,愛瞌睡可能是心臟病的信號
由於大腦是人體的「司令部」,時刻控制著人體的各個器官活動,而腦組織對缺血、缺氧最為敏感。因此,大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。當中老年人患有心臟病時,心臟向外泵出的血液會減少,大腦就會出現缺血、缺氧現象,從而引起精神不振、愛瞌睡等症狀。
再次,愛瞌睡的患者可能存在呼吸睡眠暫停綜合征
本病多見於體型肥胖、有酗酒等不良習慣的中老年男性。這些患者在睡眠時因呼吸不流暢而導致暫時窒息,睡覺時打鼾是其最典型的症狀之一。通常,鼾聲響亮但不規律,時斷時續,聲音忽高忽低。因為他們不能完全進入睡眠狀態,所以即使夜間睡眠時間很長,也不能得到足夠休息,白天出現沒精神、疲倦、打瞌睡等表現。
第四,甲狀腺功能減退症(俗稱「甲減」)也常表現為睏倦、愛瞌睡
這類患者主要是由甲狀腺出了故障,甲狀腺合成和分泌甲狀腺激素減少所致。他們可能還會有懶散、不願活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應遲鈍等情況,也要引起我們重視。
此外,愛瞌睡還可能是血脂異常、糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病的徵兆;一些抑鬱症的患者夜間睡不好覺,白天又犯困、打瞌睡,也是常有的現象。因此,如果中老年人在保證夜間正常睡眠的情況下,白天經常出現愛瞌睡現象,應及時到大醫院就診,尋找病因後盡早防治各種相關疾病。
G. 老人家老是一坐下就睡覺是怎麼回事
這些可以幫助你· 如
果一段時間後不能改善的話 ·建議去醫院因為老人愛打瞌睡考專慮是腦屬血管病,腦萎縮或腦梗塞的前兆,但也不排除植物神經功能紊亂,建議去醫院顱腦CT檢查。明確診斷,以便制定治療方案。
1.早餐要攝取較多的熱量。養成每天早晨攝取大部分熱量食物的習慣,以便供給人體充足的熱量。
2.油膩的菜餚會使人飯後產生疲憊現象,表現為體溫、血糖降低,情緒低落,工作效率下降,所以春季易清淡適口。
3.攝取足夠的蛋白質。蛋白質是由各種氨基酸構成的,其中酷氨酸是大腦產生警覺的化學物質的主要成分,所以從瘦肉、雞、魚和低脂奶製品中攝取的蛋白有助於提高人的精力。
4.常吃水果和飲果汁。水果中含有豐富的鉀,它是幫助維持細胞水分的主要礦物質之一。葡萄乾、桔子、香蕉、蘋果中都富含這種礦物質。
H. 64歲的老人坐著就想睡覺,是什麼原因
老年人精力肯定不好了,我爺爺一身病痛坐著不超過十分鍾馬上睡著
I. 老人坐著都打瞌睡,這是什麼原因
老年人坐著打瞌睡,老年人睡太多了,也不好,他是不是血稠啊?你應該帶他到醫院去檢查一下,看看有沒有什麼其他原因?是沒有別的原因,那還可以,要是有別的原因,不要耽誤了,趕緊去醫院去看