老人家腳按摩按多久

⑶ 足力健老人足部按摩器的精準揉捏按摩功能有體驗過的嗎

市面上的足部按摩器大多採用固定按摩技術，老人在按摩的時候，機器只能按摩到老人腳部的固定位置，不能做到全腳掌包裹和按摩，這種固定式按只反復按摩一個部位，不僅不能放鬆，反而帶來雙腳不適。足力健老人足部按摩器仿人手揉捏，力道溫和，適應不同腳型，就像把專業的足部按摩師請回家，舒服又方便，關鍵還省錢。

⑷ 老人適合不適合天天做足療

專家認為，足部按摩的原理主要有以下四方面：一是血液循環理論。腳在人體最底部，血液中的尿酸晶等有害物質沉積在腳底，不利健康。通過足底按摩，分解沉積在腳底的有害物質，可使其通過汗液、尿液排出體外。二是反射原理。 「 腳是人的第二心臟 」 ，人的臟腑器官與足底穴位是一一對應的。足部按摩通過反射區促使大腦傳導信號，改善人體內分泌和血液循環，調節生理環境。三是全息論原理。中醫以局部觀全體，把腳看作是人體的全息胚，上面充滿了五臟六腑的信息，對腳的按摩就是對全身的按摩。四是中醫經絡學原理，亦即中醫三陰、三陽學說。足部按摩通過對腳的按摩能刺激調理臟腑，疏通經絡，增強新陳代謝，從而達到強身健體祛除病邪的目的。
足療注意事項
一、進行足浴時注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃)，最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。
二、做足療保健的時間在30-40分鍾為宜，只有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間，才能保證葯物效力的最大發揮。
三、飯前、飯後30分鍾內不宜進行足浴。
四、足浴足療時，有些葯物外用可起泡，或局部皮膚發紅、瘙癢。
五、足浴所用外治葯物，劑量較大，有些葯物尚有毒性，故一般不宜入口。同時，足療完畢後，應洗凈患處，拭乾。
六、在進行足浴時，由於足部及下肢血管擴張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現頭暈、目眩。
七、有出血等症狀患者，不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者，洗腳泡腳時間不宜過長，一般不超過10分鍾。
八、按摩後30分鍾內須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些)，以利於血液循環，並有一定的排毒作用。

⑸ 腿腳無力的老人如何給他按摩

早春 防腿老的最佳時機 冬去春來，經過一冬居室生活的老人，到室外活動的多了，此時，勸你多活動雙腿、以防腿老。 俗話說：「人老腿先老」，指的是一進入老年，腿部的運動機能較之手臂運動器官早衰，常表現為腿的行為不利索，發軟無力，因為腿對於人體的健康就像馬達和機器，如果馬達失靈，機器就運轉不起來，喪失功能。據研究，人到中年以後，腿部肌肉開始減少，骨質逐漸疏鬆、軟化、彈性韌性降低，此時如果自以為健壯而不注意鍛煉，你的許多重要器官就會加快退化，衰老很快就會到來。腿老是人老的先驅，其原因有三。 第一，腿老與感覺神經、運動神經有關。尤其是老年人，其腿部感覺向大腦的傳遞及大腦向腿部發出的指令的傳達，其准確性和速度都有所下降。 第二，腿較之於上肢距心臟較遠，由於重力作用血液回心較困難。當年齡增大，血管彈性減小時，容易發生循環不良，所以腿比手臂的疲勞更難以消除。 第三，從腿和手臂的肌群比較看，很明顯腿的肌群大得多，故腿的最大肌肉力量也比上肢最大的肌肉力量大。因此，若上下肢同樣承受一個相同的負荷，上肢就可能要用大肌力的40％以上，下肢就是40％以下。這樣腿部肌肉先衰老就不難理解了。 另外心臟病專家認為，腿部肌肉緊實的人必然也有顆強壯的心臟。一個步履穩健、行走如風的老人，必定是壽星。人到老年，會頭發變白，皮膚鬆弛，耳聾眼花，這只能說明人體內臟和器官的局部變化，絕不能預測壽命的長短，而腿部肌肉結實才是健康長壽的重要標志。所以人們應該想方設法增加腿腳的活動，保持腿腳肌肉堅實有力。 那麼怎樣才能人老腿不老呢？下面介紹幾種方法供參考： （1）「乾洗腿」：用雙手從大腿根部逐漸向下推拿至足踝部，再從足踝部向上推拿十幾遍，每日數次，能預防下肢靜脈曲張、水腫、肌肉萎縮。 （2）「揉腿肚」：雙手握成拳頭，置於腿肚兩側，旋轉揉動數十次，揉動前將腿平伸在床上練，這樣能促進下肢肌肉中血液的迴流，增強腿部肌肉力量。 （3）「扭膝」：雙腿並攏屈膝、微下蹲、雙手置於膝，順時針方向和反時針方向揉動數十次。此法能舒通血脈，治下肢乏力，膝關節病。 （4）坐在床邊練雙腿蹬夾動作或上下擺動：均可強健下肢關節肌肉。 （5）「暖足」：俗話說，「暖足涼腦」，暖足就是要經常保持雙足溫暖，每晚要用熱水泡腳，能使全身血液暢通。 補補鈣看看有沒有什麼效果！！！

⑹ 足療店，按摩可以按多久

哥們 別去 能坑死你 它們幾元錢的足療葯粉 隨便按摩幾下就差不多100元 不值得 你抱著好奇心 新鮮感去做 做完就後悔了 我曾經有一次腳底磨得又紅又腫 做了個足療 狗屁不管用 那女的還吹得天花爛墜的 我越想越惡心 頂多半個小時 就50塊錢進去了 你別去 我做完後 她還給我看項目價格表 什麼香薰絲足 泰式按摩 正巧一個男的從裡面出來 有些生氣 他說：你們這是什麼東西啊 名字起的高雅 誘惑人 說的40分鍾 那女的不到半小時就不願按了 138的按摩和50的就是一樣 ... 說完 扔下錢就走了 我也抬腿就走了

⑺ 老年人每天做腳摩好嗎

很好，值得推薦。
「腳底按摩」有以下的功能：
1.促進血液循環之順暢。
2.疏通人體能源循環管道之障礙。
3.促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。
4.增進內分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統。
5.排泄體內毒素雜物，維護健康。
6.加強新陳代謝功能，保持青春活力。
7.刺激細胞產生活力，防止老化。
8.恢復退化的器官機能，預防生病。

⑻ 老人每天都要對腳心進行按摩，按摩哪個部位對心臟比較好

少沖穴-心臟保養的要穴

1 少沖穴為手少陰心經的經穴，有關心臟，神經的病症都可以通過少沖穴來治療，該穴有醒神開竅，清熱息風的功效，常被用作心臟病的急救穴，也是心臟保養的穴位，長期堅持按摩，可能有效緩解各類心臟病，熱病，昏迷，心悸，心痛等症狀，掐按該穴，能緊急救治中風猝倒，心臟病發作。 經穴定位：在小指末節橈側，距指甲角0.1寸。伸小指，沿指甲底部與指橈側引線，其交匯處即是。 內關穴-保健心臟的要穴

4 神門是手少陰心經的原穴，意指心經體內經脈的氣血物質由此教育心經體表經脈，本穴因氣血物質氣性同心經氣血之本穴，堅持按摩能補益心經氣血，讓心臟充滿活力並為心臟搏動提供能量來源，起到清熱寧心，益心安神，通經活絡的功效。 經穴定位：在手腕部位，手腕關節手掌側，腕橫紋上尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處，按摩時一隻手大拇指置於穴位上，除拇指外的四指握住手腕，用拇指尖垂直按揉穴位，力度以出現酸脹和痛感為宜，每天早晚各 按摩一次，每次3-5分鍾。

⑼ 湧泉穴一般一次按摩多長時間，是不是兩個腳都要按

根據體質而定，如果病人體虛的厲害，不適合按摩足底

⑽ 老年人泡腳養生大概多長時間為宜

最近許多小夥伴從綜藝節目和不同明星訪談中得知，泡腳不僅養生，還能瘦腿。想必已經有很多小夥伴匆匆忙忙跑去買泡腳桶泡腳了吧，那你們知道泡腳的一些注意事項嗎？每天都在泡腳，關於泡腳的常識你又了解多少呢？

3、泡完腳後應及時給身體補水分

泡腳的時候身體會有出汗的現象，一般泡腳有全身發熱，出汗的感覺時就算泡好了。最好不要超過半個小時，避免身體出太多的汗，讓人身體發虛。所以在泡完腳後要多喝水，溫熱水即可，及時補充身體缺失的水分。值得注意的地方是，不要空腹泡腳，否則人會容易發暈，產生不適感。

泡腳是一年四季都可以，也是一種很方便的養生方式，建議大家可以多泡腳，尤其是體寒的女性。老話常說「富人吃補葯，窮人泡泡腳」，可見泡腳對身體健康還是非常有利的，但也要根據自身情況，合理科學的泡腳。希望以上說的對你們有幫助。