十堰老年大學書法

① 老年人怎樣學書法

學習書法並沒有普通人想像的那麼難，是有一定規律可循的：
老年人學書法能修身健體，是很好的一項藝術活動

首先掌握正確的執筆方法。
古人執筆分兩種，坐著寫字用五指執筆法，站著寫字用三指執筆法，可是70年代上海沈尹默在全國推廣書法時，只推廣了五指執筆法，三指執筆法瀕臨失傳，好在有林散之等巨匠的成功實踐，當前全國搞書法的70%只會五指執筆法，包括部分已成名的老書家。
學會三指執筆法對中鋒用筆起了決定性作用。目前國內書法傳承中存在的最大問題就是執筆問題。廣大書法愛好者應該及時掌握兩種執筆法。

初學書法者，先要選好老師。
擇師的標准不在於長幼，而在於他是否是真正的行家，主要看他的創新能力，字外功夫，綜合素質，影響力及人品，找對老師就能事半功倍。

選好字帖和筆墨紙硯。
現在出版業十分發達，古代的所有碑帖都有很多不同版本供大家選用。北京琉璃廠一條街，書畫專業書店文房四寶店到處林立，應有盡有，有的還配了示範光碟。
筆分羊毫、狼毫、兼毫三大類，羊毫軟，狼毫硬，兼毫軟硬適度，初學者應選用兼毫，廠家比較出名的湖州善璉湖筆系列、宣州宣筆系列和江西產的各類毛筆，均可選用。

字體可按書體選購：
篆書有《甲骨文》、《石鼓文》、《散氏盤》、秦篆、楚篆等;隸書可選用《張遷碑》、《乙瑛碑》、《史晨碑》、《石門頌》、《好大王碑》等;
楷書可選用《張猛龍碑》、《張黑女碑》、《九成宮》、《顏勤禮碑》、《褚遂良楷書》等;
行書可選《聖教序》、《米芾行書》、《王鐸行草》;
草書可選《十七帖》、《書譜》、《智永千字文》、《平復帖》，懷素、張芝草書。

對於初學者，可以從以下三步練起：

先練線，每天用三指執筆法在舊報紙或毛邊紙上畫兩尺長的橫線、豎線和直徑為一尺左右的圓線各20個，行筆要慢，起筆要藏鋒，線條一樣粗，剛勁有力，力透紙背為好。堅持15天即可。中鋒運行習慣基本養成。
練習點，每天練5鍾不同走勢的點各20個，堅持15天。
練字，先從字體或書法大字典中選臨1—2個你比較喜歡的字，看準比例，反復練，練得和字帖對照一模一樣後，再從頭到尾通臨一遍。

寫不好的字請老師當面示範，細看每個點劃細節的運筆方法。
多參加一些書畫筆會交流，現場細看每位名家的執筆技巧，只要有興趣真下決心，方法正確，心誠力到，一般經過3到5年的持續努力就會小有成就。

② 贊美老年大學教書法老師的先進事跡

我始終把加強教師隊伍建設視為學校管理中的一個永恆的主題。因為教師隊伍建設是關系學校發展進程和水平的決定因素，是學校的發展之基，競爭之本、提高之源。對其，我一抓師德修養，二抓業務能力，學校開展了「樹搖中教師新形象」工程，從細、小、實處著手，將樹形象落實到教師的每一天每一言行，一舉一動之中，開展「四進一不進」活動，即微笑進課堂、責任進課堂、愛心進課堂、智慧進課堂、手機不進課堂，建立平等和諧的新型師生關系，教師與家長的關系為突破口，增強全員育人，時時育人、事事育人的責任意識，注重教師人格魅力的教育效果。
經常用《中小學教師職業道德規范》來規范教師的言行定期召開家長會和學生評教會，按上級精神進行考核，實得師德師風一票否決制。有效地提高教師的師德修養；在抓教師的業務能力之時，學校開展了以提高教師綜合素質和適應新課程改革需要為主要內容的業務提高工作，倡導做學習型、研究型教師。學校除了鼓勵教師們積極參加全方位多層次、互補性的培訓外，更重要的是通過校本培訓和校本教研來提高教師的業務能力和理論水平。其一是教師基本功和新技能的訓練，二是以教學反思和案例分析為重點的校本教研活動，近年來，學校先後以「如何有效教學」「怎樣上好一堂公開課」「如何提高學生的學習興趣」為主題開展研究活動，教師在校本教研中汲取了成長的營養、提升了其理論水平和業務鑽研能力，其三採用「師徒幫帶」「同伴互助」加快對青年教師的培養，從面為學校培養業務骨幹奠定了基礎。{

③ 50歲女人去老年大學報什麼書法班好

如果是軟筆書法，當然是楷書，這是最基礎的，也是最必須的。忌急功近利，作修身養性怡情悅趣的工具去習，是高雅的愛好，祝你成功。

④ 老年大學書法三年級和小學三級書法的區別

啊，我們學的更多的時候是技巧兒，小心他們學的是基本的結構，這就是區別

⑤ 哪裡有老年書法班退休了想學習書法。不知道哪裡學習。

可以網上學習，只要勤於練習，就能學有所成。

⑥ 如何上好老年大學書法第一課

你是老師還是學生？··要是學生就不用愁··老師會教的很好··要是老專師··那你就更屬不用愁·都是些退休老幹部··不是去想要學什麼··就是花了錢去玩呢··打發時間···不用緊張··很輕松··就跟教小學生一樣··可有意思了·

⑦ 怎樣報名參加老年人大學書法班

每年的春秋二季，老年大學都有招生的，到時你可以憑退休證或離休證去老年大學報書法班就可以了。

⑧ 關於老年大學書法內容

根據學員情況分為初級班、提高班、高級班。

⑨ 成都老年大學有書法課嗎

一般小孩子還是去那種專門的書法培訓找老師教比較好，老年大學都是老年版人多，小權孩學習沒有那種小孩子一起比賽學習的勁頭。。。
另外寫字其實毛筆也很重要，你可以找這個文章讀讀《中國十大毛筆品牌（附毛筆的挑選及保養方法）》，里邊專門介紹了一些好寫的毛筆，還有如何挑選和保養毛筆的方法以及正確的握毛筆的姿勢，希望對你有幫助。

⑩ 湖北老年大學的開設課程

1、常用英語口語1（初級）班：主要講授簡單英語知識，學會簡單的英語句子和基礎語法。學習《新概念英語》第一冊。
2、常用英語口語2（高級）班：學習英語基本語法，基本閱讀和訓練聽說能力。學習《新概念英語》第二冊。 3、書法1（行草）基礎班：主要書法創作、欣賞及行草的用筆、結構和章法特點。
4、書法2（行草）提高班：掌握草書部首的寫法。
5、書法研究班：講授魏碑結構。
6、花鳥畫基礎班：注意花鳥筆墨的基本訓練，表現花鳥畫的基本特點。
7、花鳥畫提高班：提高花鳥畫筆墨表現技巧，加強花鳥畫構圖訓練，培養花鳥畫的創作能力。
8、山水畫基礎班：掌握山水畫的表現形式及筆法、墨法。
9、山水畫提高班：借山水抒情、掌握山水畫繼承與創新。
10、京劇清唱班：准確掌握各段唱腔基本旋律，熟悉各種聲腔基本規律，開始探索科學發聲方法及氣息運用。 11、中醫食療保健班：講授食物的葯性、各種葯膳的做法及對人體的保健作用。
12、中葯學：了解常用中葯的葯性、功效及配伍運用。
13、推拿治療班：掌握各種常見功能性疾病的推拿治療方法。
14、聲樂1、2、3、4、5班：了解歌唱的基本要素和發聲的基本原理，學習呼吸、發聲、共鳴、吐字、感情等技能。
15、詩詞班：鑒賞古今詩詞曲，講解詩律、詞律、曲律，初步學寫詩詞曲。
16、詩詞研究班：對有一定詩詞基礎的學員進行交流，切磋技藝，提高欣賞與創作能力。
17、書法楷隸班：講解《西狹頌》的基本用筆、間架、結構。
18、攝影班：講授攝影的基本技巧及夜間攝影、彩色攝影。
19、交誼舞1班：培養學員舞姿優雅、灑脫、穩健、挺拔和豪放的風格，學習華爾茲（慢三）、倫巴、吉特巴三種舞步的基本要領，並能運用自如。
20、交誼舞2班：著重各舞種基本步的練習，提高舞會的應變能力和掌握更多的花步。
21、交誼舞3班：注重各舞種基本步的練習和提高，掌握省第七套組合套路。
22、健身舞班：增強體質，娛樂身心，煥發活力，提高生活水平。
23、有氧健身操班：主要目的在於健身，要求動作準確到位，美觀大方，講求有效地訓練身體各部位，健身強體，培養健美的形體和風度。
24、形體舞班：培養優美的姿態、提高身體控制能力和藝術表現力，塑造健美形體，要求盡量注意動作的規范和韻味。
25、時裝模特班：通過各項基本訓練、學習著裝整體協調，達到初步掌握時裝表演要領、培養內在高雅氣質。 26、民族舞班：學習三個民族舞蹈，使學員進一步掌握舞蹈風格韻味，訓練舞姿及美感。
27、木蘭系列班基礎班：學習應式木蘭拳三路單扇套路，掌握動作要領、路線音樂和動作的協調。
28、木蘭系列提高班：學習木蘭扇三十八式規定套路，掌握動作要領、路線、提高身械協調。
29、太極拳劍1班：學習二十四式太極拳，掌握其全拳動作。
30、太極拳劍2班：通過太極拳競賽套路的學習，達到強身健體、延年益壽、陶冶情操、形體健美的目的。 31、形體、有氧綜合班：培養優美的姿態、提高身體控制能力和藝術表現力、塑造健美形體，要求盡量注意動作的准確規范和韻味。
32、快樂減肥舞班：目的在於令學員快樂減肥健身，要求心境歡快、情緒飽滿、動作到位。