⑴ 老人可以吃櫻桃嗎
老人可以吃櫻桃嗎?老人可以吃櫻桃的,但要注意裡面有核要吐出來,別卡在嘴裡。
⑵ 老人吃水果有什麼禁忌
有心臟病來及水腫以及源患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,還要少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉。
糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、楊梅、櫻桃、梨;
高血壓患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉;
冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量較多的西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔及加重水腫;
中風患者宜吃山楂、西瓜;
胃潰瘍患者宜吃青綠香蕉,這能促進潰瘍癒合,防止胃酸侵蝕胃壁,但黃熟的香蕉無此功效,也不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果;
有腸道疾病的患者宜吃荔枝、紅果、石榴、蘋果、柿餅,忌食生棗;
肝炎患者宜吃橘子和鮮棗等含維生素C較多的水果,有利於肝炎的治療和恢復;
腎炎患者宜吃果汁、紅棗、黑皮西瓜、乾果;
肺氣腫咳喘患者宜吃枇杷,有降氣化痰、清肺和胃的功能;
哮喘病患者宜吃梨、荔枝;
貧血、低血壓患者宜吃梨、草莓;
經常大便乾燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因為柿子含大量柿膠,吃多了會加重便秘;
⑶ 老年人能吃車厘子嗎
老人經常食用車厘子還能防癌,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智..女人吃了又能,「令人好顏色,美志性」之功效,對食慾不振,消化不良、風濕身痛等均有益處。經常食用車厘子養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
老人吃什水果好
1、葡萄
高血壓是老年人的常見病,這處疾病發生以後,很難根除,需要在平時的飲食上多加註意,除了少吃鹽以外,還可以多吃一些葡萄,葡萄這種水果中含有一些微量元素鉀,它能促進人體內部鈉的排出,能讓過高的血壓降下來。
2、草莓
人類進入老年以後,身體的消化能力也會減弱,經常會出現消化不良的症狀,這時可以多吃一些草莓和獼猴桃,它們能調節胃酸分泌,也能消除腸胃中的多種病菌,還能促進腸胃蠕動,平時多吃一些,能讓消化不良的症狀明顯緩解。
3、山竹
山竹是一種熱帶水果,它肉質細嫩,營養價值高,能為人體補充多種維生素和礦物質,另外這種水果還能清除人體血液中的膽固醇,可以避免它們在血管壁上積存,平時老年人多食用一些山竹,可以有效減少動脈硬化和高血脂的發生。
⑷ 老人家能多吃櫻桃嗎
一般人來群均可食用。
1.櫻桃的含源鐵量特別高。
2.櫻桃營養豐富,具有調中益氣,健脾和胃,祛風濕。
3.對食慾不振、消化不良、風濕身痛等均有益處。
4.經常食用櫻桃能養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
5.消化不良者、癱瘓、風濕腰腿痛者、體質虛弱、面色無華者適宜食用。
6.有潰瘍症狀者、上火者、慎食;
糖尿病者忌食。
7.野櫻桃中的氰化酸存在於大量的種子與水果中。(所以此類水果不宜多吃)
8.熱性病及虛熱咳嗽、便秘者忌食,腎功能不全、少尿者慎食。
⑸ 老人可以吃櫻桃嗎,吃多了會不會拉肚子啊,吃多少可以
櫻桃性溫熱,抄兼具補中益襲氣之功效,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效,櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用,可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。但是如果老人有糖尿病的話不能吃。糖尿病患者、慢性腎病者忌食櫻桃。好像可以的哦,但是切記不要吃太多,一定不要吃太多,怕對你身體不好,適當的吃也會對老人有好處,他抗氧化,但是一定要買到好的櫻桃,我都是給老人買網上的誠實果品,你那邊如果有這個牌子可以去買,我比較放心他們。
⑹ 老人家吃什麼水果好
秋天吃什麼水果養生
1.蘋果:有句話說得好:「一天一個蘋果,疾病遠離我。」而中醫也認為,蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑等功效。:其實,早在古埃及,人們就不只把蘋果當成一種食品,更把它當做一種葯材。加拿大人的研究表明,在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用,吃較多蘋果的人比不吃或少吃的人得感冒的機會要低得多。所以,有的科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或「全科醫生」。
2.香蕉:香蕉是著名的熱帶和亞熱帶水果。歐洲人因為它能解除憂愁而稱它為「快樂水果」,因為香蕉所含的泛酸等成分是人體的「開心激素」,能夠減輕壓力,解除憂愁。同時,香蕉還被稱為「智慧之果」,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉含有稱為「智慧之鹽」的磷,豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C,以及多種纖維素。因此,荷蘭科學家研究認為:最符合營養標准又能讓人臉上增添笑容的水果是香蕉!
3.櫻桃:之所以得此美名,是因為它成熟季節之早,在百果中佔了首位。在櫻桃上市後,其他水果才接踵而至。另外,櫻桃不僅僅因為其艷麗、可人的外表才得到大家的喜愛,它所含的營養也非常豐富:既含有碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量,每100克高達6~8毫克,比蘋果、橘子、梨高20~30倍,維生素A的含量比蘋果、橘子、葡萄高4~5倍!
4.草莓:草莓的外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味濃郁。草莓營養豐富,富含多種有效成分,每100克鮮果肉中含維生素C60毫克,比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外,草莓還含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素B3以及鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。
5.山竹:山竹原產於東南亞,一般要種植10年才開始結果,對環境要求非常嚴格,因此它也非常名貴。山竹具有降燥、清涼解熱的作用,這使山竹能克榴槤之燥熱。在泰國,人們將榴槤(被譽為熱帶水果之王)、山竹視為「夫妻果」。如果吃了過多榴槤上火了,吃上幾個山竹就能緩解。此外,山竹還含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用。
6.獼猴桃:營養速查:美國某食品研究中心在對全球27種常見水果的29種營養素(包括9種礦物質、10種維生素、蛋白質、碳水化合物、纖維、脂肪和膽固醇)進行分析之後,發現獼猴桃所含的營養成分最豐富、最全面!當然,獼猴桃的王牌還是它的維生素C含量:每100克的維生素C含量為420毫克,比柑橘、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍。
7.橙子:橙子幾乎已經成為了維生素C的代名詞。事實上,它的維生素C和維生素P的含量都很豐富,能增強機體抵抗力。橙子所含的纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。
8.桃:桃是一種營養價值很高的水果,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C等成分。桃中含鐵量較高,在水果中幾乎位居首位。此外桃還富含果膠,經常食用可預防便秘。
9.葡萄:葡萄的含糖量達8%~10%。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人體吸收。此外它還含有多種無機鹽、維生素以及鉀等。
10.梨:梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含多種維生素和微量元素碘,能維持細胞組織的健康狀態,幫助器官排毒、凈化,還能軟化血管,促使血液將更多的鈣質運送到骨骼。
⑺ 哪些人適合吃櫻桃 哪些人不能吃
櫻桃也稱含桃,是很受歡迎的水果,號稱「百果第一枝」。但有些人卻不能吃櫻桃。哪些人不能吃櫻桃?
櫻桃具有很高的食療作用,深受人們的喜愛。人們賞識櫻桃,在於它顏色艷麗、味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量,每百克高達6至8毫克,比蘋果、桔子、梨高20至30倍,維生素A的含量比蘋果、桔子、葡萄高4至5倍。
櫻桃的食療作用:
1、抗貧血
櫻桃含鐵量高,每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克,位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮著重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
2、防治麻疹
麻疹流行時,給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。
3、祛風勝濕
櫻桃性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用,可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。
4、收澀止痛
民間經驗表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
5、養顏駐容
櫻桃自古就被叫做「美容果」,中醫古籍里稱它能「滋潤皮膚」、「令人好顏色,美態」,這是因為櫻桃營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高。
6、調理腸胃
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。
雖然櫻桃的食療作用很大,但切記以下三類人要忌食:
1.櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者忌食;櫻桃核仁含氰甙,水解後產生氫氰酸,葯用時應小心中毒。
2.有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
3.櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的,每100克含鉀258毫克,對於有腎病患者可不是一個小數字。腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失,病人就會發生少尿和水腫。少尿時,由於排鉀減少可有鉀瀦留,如果患者食用過多的櫻桃,患者就會出現高血鉀。當血鉀gt;6.5毫摩爾/升時,即可導致患者的心臟在數秒至數分鍾內停止跳動。因此,高血鉀可以說是慢性腎病的「隱形殺手」。
⑻ 哪些人不適合吃櫻桃,有什麼禁忌想了解一下
櫻桃被我們稱作天然的維生素丸,可見櫻桃中維生素的含量有多高,吃櫻桃有很多的作用和功效,但並不是所有的人都能吃櫻桃的,一些人吃櫻桃之後不但起不到好的效果,反而會讓疾病加重,具體是哪些人不能吃櫻桃呢,下面讓我們一起來了解下吧。
櫻桃都有哪些養生功效
1、抗貧血
櫻桃中鐵的含量比較豐富,在水果中屬於鐵含量比較高的,對於一些貧血的患者來說,多吃櫻桃可以有效的緩解貧血的症狀,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮著重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。
常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
2、防治麻疹
麻疹流行時,給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。
3、祛風勝濕
櫻桃性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用,可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。
4、收澀止痛
有民間偏方,櫻桃針對燒傷和燙傷的人來說可以起到止痛的作用,在患處塗抹櫻桃汁可以防止傷處起泡化膿。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
5、養顏駐容
櫻桃營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
6、美白祛斑
櫻桃營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑,美白又祛斑。
哪些人不適合吃櫻桃呢
1、胖子不能多吃櫻桃
對於比較肥胖的人來說最好是少吃櫻桃,因為櫻桃性溫熱,吃多了容易上火,普通人每天吃10顆即可,但是胖子、肚子太大的、舌苔厚膩的,就更不能多吃了。
2、口腔潰瘍最好不吃
中醫講,櫻桃性熱而易生濕,所以如果你已經上火了,得了口腔潰瘍、癤腫、痔瘡之類的,或者虛熱咳嗽,就不應該吃櫻桃了,不然會更嚴重。
3、小孩不要吃太多櫻桃
4、支氣管炎的人也別吃
5.5、腎不大好的也不要吃
因為櫻桃中含鉀量較高,每100克含鉀258毫克,有腎病的人,當腎功能正常時可以少吃點,但是一定記住在腎功能失常少尿的時候不能再吃了。
6、糖尿病人少吃櫻桃
⑼ 車厘子老年人吃,有沒什麼不妥
1.老年人食用車厘子可以改善造血功能隨年齡的增長人體的造血功能回也開始衰退,骨髓脂肪組織逐答漸增多,造血紅骨髓減少,老年人的造血功能會出現衰退現象。另外,老年人紅細胞內各種酶氧化活性與代謝功能降低,促成紅細胞脆性增加,使紅細胞壽命縮短。
2.車厘子含鐵量高,位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮著重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。
3.常食車厘子可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
4.雖然價格不菲,但是它性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效。車厘子還具有很強的驅蟲、殺蟲作用,可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。對老年人的風濕病有很好的功效。
5.老年人食用車厘子可以增強體質 ,老年人的飯量隨著年齡增長而減少,吸收營養的功能也降低了。所以老年人體質虛弱的比例增高。