1. 吸脂肪對身體有害嗎
採用抽脂肪達到減肥的目的要謹慎,它對身體有一定的傷害。抽脂肪容易破壞皮下組織,除了破壞脂肪細胞,也容易破壞其它的皮下組織,手術時較容易引起出血,易於產生淤青,腿和大腿局部肥大,臀部脂肪堆積等。
不適用於未成年人和老年人抽脂肪,全身重度肥胖、高血壓、冠心病、腎功能異常、高血脂、高血糖,肺功能不全者以及凝血功能異常者屬於抽脂肪的絕對禁忌症。
另外,十八歲以下的兒童和青少年由於其脂肪細胞的數目不恆定也不建議抽脂肪。如果你要做抽脂肪手術一定要充分考慮並徵求專業醫師的意見,以上即是抽脂肪對身體的傷害。
2. 做抽脂肪對身體有害嗎
做抽脂肪對身體有害。解釋如下:
1、負壓過大造成神經損傷
負壓的大小決定抽脂的速度,負壓越大,抽取得越快,但對人體的傷害也越大。所以正規的醫院通常只使用負1個大氣壓,而在一些非正規的機構,為了縮短手術時間,就加大壓強,很可能造成術者神經損傷。
2、導致肌膚鬆弛
抽脂後,皮膚出現鬆弛是必然的現象。不過,40歲以內的術者,皮膚本身具有良好彈性,可以慢慢自我調節與修復。隨著年齡的增長,或者過於肥胖的人,皮膚的彈性幅度減小,抽脂後最好再做一個膚壁整形(即拉皮手術),剪掉多餘的皮膚,使皮膚變得平整。
3、引起人體其他病症
體質虛弱或者內臟器官承受能力差的人,由於並不存在明顯的疾病,如果抽脂前溝通不足,或者醫生一時疏忽大意,很容易引發其他的病症出現。比如心臟承受能力不夠,手術又有可能導致供血不暢,隨之而來就可能出現休克,嚴重者甚至會導致死亡。
4、人體出現麻木現象
人體的主幹神經都在肌肉裡面,脂肪內主要是末梢血管和神經。抽脂後,因末梢神經被破壞,人體會出現麻木現象,通常半年左右就可恢復。但不要因此以為抽脂絕對安全,抽脂必須在身體承受范圍之內,抽得越多,危險性越高。一般一次的抽脂量為2000-5000ml,體質弱或年齡較大者應控制在3500ml左右。
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減脂的健康方式:
1、游泳
游泳是很好的減肥方法,並且對提高心肺功能十分有效,只是很多人不太會游泳,那麼,可以用在游泳池中快走來替代,這對提高心率效果非常好。游泳減肥,不要追求速度,達到心率要求就可以了,同時還一定要注意足夠的攝氧量。
2、單車
現在很多健身房都有動感單車,這些單車的設計非常適合有氧訓練,但一般單車訓練室都太小,很多人在以前訓練時,房間里很容易缺氧,雖然健身房這樣設計是為了提高環境溫度,使運動者大量出汗提高減肥功效。
3、跑步(快走)
戶外跑步會受環境限制,選擇跑步機也挺好,放開跑步機扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率,當然首先要在保證平衡的前提下才放開扶手,選擇一定坡度的跑步機能提高減肥效果。在跑步機上使用間隔法鍛煉,即可以用高速鍛煉一會,轉而至較低速度循環練習。
4、跳繩
跳繩器械簡單,一小塊空地就可以鍛煉,是較好的有氧運動,跳繩能在幾分鍾內提高心率和呼吸頻率,能在短時間內減輕體重,職業拳擊手通常跳繩作為賽前有氧減脂的主要內容,同時也能鍛煉全身的協調性和靈敏度。