㈠ 高血壓的人能泡腳嗎
有高血壓的人是可以泡腳的。
用熱水泡腳可以起到改善腳部血液循環,消除疲勞,驅除寒冷,促進代謝,從而起到養生保健作用。
但高血壓的患者要注意泡腳的水不要太熱,以防止引起血壓升高。
㈡ 高血壓可以泡腳嗎
在寒冷的冬天,高血壓患者朋友特別適宜用中葯泡腳的方式專來養護健康。在熱水泡屬腳的同時,如果能在熱水中加上中葯,對某些高血壓患者來說,還能起到事半功倍的強身保健作用。下面介紹幾種配製方法簡單的冬天用中葯泡腳葯方:高血壓泡腳葯方
高血壓患者可選用黨參、黃芪、白術等補氣葯。高血壓患者患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎葯泡腳。一些高血壓患者冬季需要活血補腎,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。有些高血壓患者到冬天皮膚乾燥、容易皴裂,可選擇桂枝、銀花、紅花等中葯。上述中葯每樣取用15~20克,用砂鍋煎煮,然後將煎好的葯液去渣倒進桶里,再加入熱水,每天浸泡30分鍾。
泡腳對水溫和水量都有講究:水溫宜在40~50度左右,水量則以沒過小腿的2/3為最佳。也只有直達膝部的高水位泡腳才能充分促進人體血液循環,才可使泡腳效果更充分。
中葯泡腳一定不能用金屬和塑料盆,否則葯液有效成分會損失一部分。皮膚有破損、傷口時要暫停泡葯(皮膚干皴破裂的情況除外)。中葯泡腳只能起輔助治療的作用,高血壓患者朋友千萬不要把它當作治病的方法,以免耽誤病情。
㈢ 高血壓患者能用熱水泡腳嗎
高血壓患者能用熱水泡腳的。冬季用熱水泡腳對身體有很多好處,如果在水中加些中葯效果更佳。氣虛的老人可選用黨參、黃芪、白術等補氣葯。高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎葯泡腳。一些老人冬季需要活血補腎,可選擇當歸、赤芍、紅花等。有些老人到冬天皮膚乾燥、容易皴裂,可選擇桂枝、銀花、紅花等中葯。上述中葯每樣取用15~20克,用沙鍋煎煮,然後將煎好的葯液去渣倒進桶里,再加入熱水,每天浸泡30分鍾。
㈣ 高血壓的人可以泡腳嗎
高血壓的人可以泡腳。高血壓患者能泡腳。泡腳可以溫通血脈,解除疲勞,有利於高血壓的治療,如果高血壓患者堅持要泡腳,宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎葯泡腳。對於氣虛的中老年人,可選用黨參、黃芪、白術等補氣葯。需要活血補腎的中老年人,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。
㈤ 高血壓的人能泡腳嗎
病情分析:你好!高血壓及心血管疾病患者在選用中葯泡腳的同時,應注意不宜用過熱的水燙腳,保持個人衛生,才能達到理想的效果。指導意見:如果高血壓患者堅持要泡腳,宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎葯泡腳。對於氣虛的中老年人,可選用黨參、黃芪、白術等補氣葯。需要活血補腎的中老年人,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。泡腳時每樣取用15—20克,用砂鍋煎煮,然後將煎好的葯液去渣倒進桶里,再加入熱水,每天浸泡約30分鍾。否則葯液有效成分會損失。皮膚有新的破損、傷口時要暫停使用中葯泡腳。中葯泡腳只能起輔助治療作用,千萬不要把它當作治病方法,以免耽誤病情。
㈥ 請問有高血壓的人能泡腳嗎
可以,泡腳只是讓腳部的毛細血管有點舒張,對全身的血壓影響不是很大。有時候還能舒張外周血管,輕微的減輕高血壓的症狀。
㈦ 高血壓的人泡腳會有害處嗎
很多人喜歡在睡前用熱水泡腳,不過,泡腳也算是一門「藝術」哦,
高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎葯泡腳。用熱水泡腳對身體有很多好處,如果在水中加些中葯效果更佳。
有幾點注意事項:首先要注意時間不能太長,最多半個鍾頭,否則雙腳的局部血液循環長時間過快,會造成身體其他部位相對缺血,尤其老人有可能因腦供血不足而昏厥。其次要注意飯後半小時內不宜泡腳,因會影響胃部血液的供給。另外泡腳後不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。
現在開始泡腳還有蠻多注意事項的:
第一,泡腳時間不宜過長,以15~30分鍾為宜。第二,飯後半小時不宜泡腳。
第三,洗腳水的水溫為45`C時最適宜。
第四,浸泡前後喝1杯水,以利新陳代謝及體液的補充。(很重要啊!!)
第五,用中葯泡腳時最好用木盆或搪瓷盆,不能用金屬和塑料盆,否則葯液的有效成分會損失一部分。
以下就向大家推薦幾種比較常用的泡腳方法吧:
足浴巧治高血壓:
高血壓病屬中醫學的眩暈、頭痛范疇。高血壓分為原發性和繼發性兩大類。高血壓患者不妨試試下列足浴方:
1.桑葉芹菜足浴方
桑葉、桑枝各30g,芹菜50g。
用法:將上列葯物加水4000ml煎煮取液,先熏足後浸足,每日一次,發作時每日2次,1劑可用2~3次,10日為1療程。
功效:清肝降壓。本方適用於各類高血壓患者。
2.鉤藤桑葉足浴方
鉤藤20g,桑葉15g,菊花20g,夏枯草30g。
用法:上述葯加水4000ml煎煮取液,先熏腳後溫洗雙足,每日一次,1劑可用2~3次,10日為1療程。
功效:平肝潛陽,清熱安神。
3.雙桑茺蔚子足浴方
桑葉、桑枝各20g,茺蔚子15g。
用法:上述葯加水4000ml煎煮取液,先熏腳後溫洗雙足,每日1次,發作時每日2次,1劑可用2~3次,10日為1療程。
功效:利尿降壓。適用於高血壓引起的頭痛、目赤等症。
4.桑寄生桑枝足浴方
桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10g,鉤藤、明礬各30g,桑枝20g。
用法:上述葯裝入布袋加水4000ml煎煮取液,先熏腳後溫洗雙足,每日1次,1劑可用2~3次,一周為1療程,連續4個療程,血壓穩定後可改為2~3日熏泡腳一次。
功效:平肝陽,益肝陰,降血壓。
另外:
一、用醋水泡腳:(米醋或老陳醋100-150克)
1.可解決腳臭問題,用醋泡腳可以殺滅細菌,在一定程度上可以治療腳氣;
2.可以緩解疲勞;
3.可以滋潤皮膚,軟化角質,增加皮膚彈性; 4.能祛除風濕,改善畏寒怕冷的症狀;
5.治療睡眠障礙;
6.醋能夠滲透足部表層皮膚,增強血液循環,清除人體血液垃圾和病變沉渣,治癒許多慢性病症。
二、用鹽水泡腳:
1.能防腳氣;
2.使雙腳光滑整潔;
3.在泡的時候一邊按摩足心的湧泉穴,還可以助眠抗衰;
4.能預防感冒。注意:有傷口的時候不能用這個配方哦!
三、用姜泡腳:
1.防治下肢靜脈曲張;
2.姜+醋一起泡可以治失眠;
3.生薑100g+陳皮20g+薄荷30g,可以暖脾胃、去濕、解困。
四、加酒:
1.能促進血液循環;
2.酒+茶葉/葛根可以除腳臭;
3.泡15分鍾後,取少許紅花油搓揉腳背腳心至發熱,可以緩解疲勞。
五、加檸檬:
1.預防感冒、順氣提神;
2.軟化角質層;
3.消腫(可以用檸檬草或檸檬精油代替),喜歡壓馬路的MM尤其要留意這個功效哦~~
六、用中葯:
配方一:當歸20克、桃仁20克、紅花15克、冬瓜仁15克【極力推薦】
1.將所有材料用紗布袋包好並捆緊;
2.加足夠泡腳的水先浸泡約20分鍾後再加熱;
3.倒入盆中加冷水調和,就可以泡腳了。
功效:潤膚、保濕,泡幾次後能讓雙腳皮膚變得柔軟有彈性。(由於沒買到桃仁和冬瓜仁,我只用了當歸+紅花,發現保暖效果特好!腳心暖暖的,而且溫暖感持續了蠻長一段時間滴~~不過呢,當歸的味道很濃,舍友都說很難聞,命我在泡的時候遠離她們,於是我只泡過三次就作罷~~哎~~)
配方二:苦參15克、白礬5克、蒼術15克、大黃10克、蛇床子15克
功效:止癢、軟化角質,也能改善因為天氣濕熱引起的腳部濕疹。
氣虛的老人可選用黨參、黃芪、白術等補氣葯高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎葯泡腳一些老人冬季需要活血補腎,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等皮膚乾燥、容易皴裂,可選擇桂枝、銀花、紅花等中葯 。
老人泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶,能讓雙腳舒服地平放進去,而且要讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜,要隨時添加熱水。在熱水泡腳的同時,如果能在熱水中加上中葯,對某些老年慢性病患者來說,還能起到事半功倍的強身保健作用。
以下介紹幾種簡單的泡腳葯方:
氣虛的老人可選用黨參、黃芪、白術等補氣葯。
高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎葯泡腳。
一些老人冬季需要活血補腎,可選擇當歸、赤芍、紅花等。
有些老人到冬天皮膚乾燥、容易皴裂,可選擇桂枝、銀花、紅花等中葯。上述中葯每樣取用15~20克,用沙鍋煎煮,然後將煎好的葯液去渣倒進桶里,再加入熱水,每天浸泡30分鍾。
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高血壓的老人泡腳一定要注意嚴格掌握好水溫!不可太高!以免影響血壓的變化!
一定在泡腳前喝一杯水!
時間不要太長!!!
老人在泡腳時周圍一定要有人在!!!!!
㈧ 高血壓老人可以用熱水泡腳嗎
有幾點注意事項:
首先,時間不能太長,最多30分鍾
否則雙腳的局部血液循環長時間過版快,會造成身體其權他部位相對缺血,尤其是老年人,有可能因腦供血不足而昏厥。
其次,飯後30分鍾內不宜泡腳
否則會影響胃部血液的供給。
第三,泡腳後不能馬上睡覺
趁著雙腳發熱,揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。
另外,老人泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶,能讓雙腳舒服地平放進去,而且要讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜,要隨時添加熱水。
熱水泡腳的同時,如果能在水中加上中葯,對某些老年慢性病患者來說,還能起到事半功倍的強身保健作用。高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎葯泡腳。上述中葯每樣取用15克到20克,用砂鍋煎煮,然後將煎好的葯液去渣倒進桶里,再加入熱水,每天浸泡30分鍾。
㈨ 高血壓泡腳好嗎
很好的。
熱水泡腳的好處(1)促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看,腳離人體的心臟最遠,而負擔最重,因此,這個地方最容易導致血液循環不好,醫學典籍記載:「人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。」尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人,熱水泡腳是一個極好的方法。(2)刺激足部的穴位、反射區和經絡。從醫學理論來講,腳上有人體各臟腑器官的反射區和穴位,以及經絡,很多人都做過足療,按摩師點壓我們的腳時,會感覺痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說明我們相應的反 射區臟腑有問題。所以,當我們做完足底按摩後,會感覺渾身輕松。同時,人體腳上有6條主要的經絡,包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點,和三條陰經(脾經、肝經、腎經)的起始點,都在腳上,因此,熱水泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。(3)對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。人們常說一句話說「富人吃補葯,窮人泡泡腳」,可見中葯泡腳的作用很大。尤其是現代社會,空調的大量使用,再加上人們普遍愛吃涼的食物,所以體內多寒濕,通過中葯泡腳,可以加速體內排寒。