㈠ 老年人有了美國綠卡能去活動中心玩嗎
在美國有了美國綠卡的老年人，可以去活動中心玩，有些老人活動中心還免費提供餐食。
持有美國綠卡，意味著擁有美國的永久居留權，可以享有與合法永久居民相同的福利。
要注意的是，不能以欺騙和隱瞞的手段騙取政府福利。
㈡ 美國老年人有哪些鍛煉方法
這里介紹美國老年人鍛煉的點滴情況。美國每天有59%的成年人參加各種體育鍛煉。1972年美國老人富蘭克·肖特獲得奧運會馬拉松賽跑冠軍後，「跑步熱」席捲全美，大約有3500萬人參加跑步運動。在美國有不少保健中心和健身房，許多老年人到那裡去鍛煉。
鍛煉的形式不少。如：（1）快走，慢跑。老年人在保健中心的跑道上進行快步走或慢跑鍛煉。快步走每分鍾100-130步，鍛煉半小時以上。慢跑的時間可長可短，不少於一刻鍾。（2）徒手操。有些老年人在快步走或慢跑後，還做徒手操。主要做兩臂繞環、擴胸、彎腰、仰卧起坐等動作；一些老年體弱的人則坐在椅子上做徒手操。（3）倒退行走。有不少人練習倒退行走，據說可以改善血液循環，防治腰酸背痛。（4）爬行。一些老人戴著手套在地上爬，據說經常鍛煉可以減少冠心病、腦血管硬化、腰肌勞損、下肢靜脈曲張等疾病的發生。（5）游泳。美國有水上俱樂部。一些老年人喜歡到那裡的室內溫水池去游泳。還有些老人在那裡洗桑那浴，這既是一項鍛煉活動，又是一種積極的休息。
㈢ 老年人活動中心 英文是什麼
The Aged Activity Center.
㈣ 美國著名的養老機構有哪些
一、太陽城中心
在美國，人們不把老年人稱做夕陽，而是叫做太陽，太陽城中心(Sun City Center)因此得名。美國佛羅里達州「太陽城中心」是聞名世界最為成熟的老年社區之一，也是全美最大最好的老年社區之一。該中心坐落在佛羅里達西海岸，現有來自全美以及世界各地的住戶1.6萬戶，並一直處於持續增長的態勢。
在太陽城，無論那種年齡段的老人，選擇哪種住宅，都會享受到積極活躍的老年生活方式。佛羅里達太陽城整個社區由包括「太陽城中心」（獨立家庭別墅）、「國王之殿」（連體別墅）、「湖中之塔」（輔助照料式住宅和家庭護理機構）、「庭院」和「阿斯頓花園」（出租的獨立居住公寓）以及「自由廣場」（輔助照料式住宅和家庭護理機構）六大居住社區。
以上各社區共同享用一個郵局、超市、醫療機構、銀行。每人每年繳納一定費用，就能享受室內和室外游泳池、網球、推圓盤游戲場、草地保齡球、健身和娛樂中心等設施。
另外，在社區內，還有各種各樣的俱樂部，是老年大學的組成部分，開設的課程和組織的活動超過80種，包括木匠活、縫紉坊等，甚至還有中國畫。太陽城的建築、管理、經營一切以老人為中心。
在收益方面，太陽城的收益主要來自於一次性銷售收益和長期性收益，長期性收益包括公寓出租收益及配套設施的使用收益。太陽城中心的長期性收益是太陽城中心的重要組成部分，僅以每年配套設施的收益為例：會所佔用224萬美元，高爾夫球會費900萬美元，相當於賣掉50多套別墅(按均價17.5萬美元計)，並且這兩種設施是對社會公開經營。
太陽城現在已經發展成為美國養老地產的著名品牌，保持著年均300個單位的開發速度，開發商已在美國10多個州開發了20多個以太陽城命名的老年社區，所建房屋超過100，000個單位，並由此成功上市，成為美國建設老年社區最專業、規模最大的養老地產開發公司。
二、Terraces護理社區
Terraces是亞利桑那州的一處老舊小區，招進地產商進行分期改建升級後成為富有特色的老人護理社區，專業化老人護理是其特色。這里的護士都是最高級別的注冊護士，儼然一所「醫院＋療養院」的「保障型」老年住區。
這里針對老年人的康復護理配套十分完善。除了擁有幾所專為老人服務的大型康復院外，心臟病中心、眼科中心等數百個醫療診所遍布大街小巷，療養所鱗次櫛比，老人可以根據自己的身體狀況和經濟承受能力選擇各種檔次的服務。
Terraces護理社區入住率達到92%，每月有許多老人需要更高級別的護理，又興建了幾座高級公寓。亞利桑那州政府的負責人表示，在土地越來越稀缺的市場行情下，養老地產的開發趨勢必將重視「鑲嵌式」養老住宅和老舊小區的升級改造。
三、大學老年村
近年來，美國的養老地產開始走另類化趨勢，比如有人把養老社區搬進了大學。美國1947年以後出生的「嬰兒潮一代老人」們受教育水平普遍較高，針對這個特點越來越多的高等院校參與養老地產開發，掀起一股「返回母校度晚年」的熱潮。
在賓夕法尼亞大學校園里就有一個名為「大學老年村」的退休社區，招收本學校的校友，目前住戶平均年齡77歲。現在，有的社區通過與周邊的知名大學建立合作關系，可使用大學休置的地產建成「大學老年村」，並使用大學的教學設施，提供終身學習項目，從而吸引了大量高知文化的老人，使其老有所為，老有所學。
美國的「大學老年村」現在有多種運營類型，主要模式包括活力老年村、獨立生活老年村、協助生活老年村、專業護理老年村等。若是55～65歲之間的健康老人會進入活力老年村養老，65歲後可進入協助生活老年村養老。獨立生活老年村主要是居家式的自主養老方式，主要包括住宿、餐飲、娛樂活動等功能。
大學內的協助生活老年村與專業護理老年村主要針對75歲以上老人，居民從中得到3個級別的護理，提供包括各階段所需的服務，專門為住戶提供持續照顧服務。村中的護工需要護士執照才可上崗。據調查，居住在持續照護大學村的老人平均壽命比美國其他社區高8歲，且在醫療平均花費上減少30%。
四、老年公寓
在美國，老年公寓屬於養老地產中的公租房廉租房類型。近十年來，養老地產在美國各地城鎮的開發與發展已經進入成熟階段，不僅開發程度與形式多樣，其運營模式也是多種多樣。比如在紐約，大大小小的老年公寓有數百座分布在曼哈頓、布魯克林等5個行政區，大約每三個街道（按國內行政稱呼）就有一棟老年公寓。其中有市政府投資的、區政府集資的、街道合資的、非盈利組織團體私募的與開發商財團建造的。例如曼哈頓黃金地段第九大道54街的柯林頓花園(Clinton Garden)是美國聯辦政府提供援助建造的老年公寓。
負責人哈曼拉·弗里亞斯介紹，柯林頓花園老年公寓有100套房間，根據聯邦房屋條例第202條，該老年公寓接受紐約市收入低於25，100美元/年(夫婦)，2，2000美元/年(單身)62歲以上的老人申請。入住之後，每月的房租將占房客月收入的1/3，例如，一位退休老人的每月社保金是750美元，居住在這里每月需付250美元左右。如果你把750美元都交給老年公寓，那麼老年公寓除了提供三餐之外，還會組織外出旅遊、看戲等活動。
又比如紐約斯坦倫島區的喬治花園老年公寓，屬於紐約一個非盈利組織「養老地產基金會」下的一個公寓。這個基金會開發有9座老年公寓。喬治花園是大型老年公寓，有六七棟大樓，中間與四周是草坪與花園。喬治花園的入門處有個數千平方米的老人中心，老人中心有餐飲館、圖書閱覽室、撞球室、健身室等等。該中心除了供應早餐與午餐之外，還開辦健身操班、唱歌班、陶器班、繪畫班、舞蹈班、太極拳班等，滿60歲的老人，只要是該公寓中的老人，不管貧富都可以來參加，享受一到兩美元的早中餐。該花園住了近千老人，形成一個人性化服務的老人社區。
了解國內各地區養老機構信息，建議訪問養老信息網，提供了專業全面的養老信息，希望對您有所幫助。
㈤ 一個老年活動中心需要什麼功能設施,此外每種空間大概多少面積啊
老年活動中心的內部功能是以老年人的文娛和休憩兩部分為核 心的, 並以學習、 餐飲、 醫護、 管理等部分為輔, 區分內與外、 鬧與靜、 清 與濁等多種關系。它們之間或聯系或隔離, 共向構成老年活動中心這 一建築環境。空間營造場所, 基本上由動區和靜區組成。動區包括乒 乓球室、 檯球室、 棋牌室、 麻將室、 聊天室等, 靜區包括圖書館、 書法室 等。老年人可以依據其愛好選擇適合自己的活動場所, 既可以鍛煉身 體, 又開闊心襟, 對於老年人的晚年生活提供良好的精神場所。
( 1) 功能構成要素。公共 娛樂空 間中的行 為是隨 著人 們生活 方式的改變而變化, 它的內容比較豐富, 如體育 鍛煉、 文化娛 樂、 讀 書、 詩詞欣賞、 繪畫、 書法、 唱歌、 跳舞、 手工製作。 根據行為分析, 應為老年 人提供 滿足各種 興趣愛 好的 公共娛 樂空間: 手工室、 書法室、 欣賞、 講座、 繪畫室、 陶藝室、 園藝室 等, 並 在這些空間里設相 應的儲物 空間。與 家庭養老 ( 在 宅養老 ) 相 比, 社會 養老設施更 能為老人 提供互相學 習的條件, 不僅為 滿足老人 各種 興趣愛好提 供空間, 更要為 他們展示自 己的成就而 設展示空 間, 鼓勵老人積極參與力所能及的社會性事務, 為那些有藝術修養 的入居老人追求自由、 發揮自己余熱提供一個工作平台。
( 2) 娛樂空間環境。從老人行為需要出發, 按照行為的性質分類, 具有相同活動特徵的行為可以在同一房間中進行, 而不同行為特徵的 行為盡量分設。許多人都需要在幽靜的環境中恢復精力或者和親戚 朋友進行密切的交談, 讀書看報的人希望安靜的空間、 明亮的照明, 看 電視的老人則不希望自己濃濃的興致被陣陣傳來的麻將聲打擾。 不同的行為對空間有 不同的 要求, 而在同 一空間 進行 多種活 動就要求活動具有某 些一致 性。增加空 間層次 性, 在 公共 娛樂空 間中設置半私密性的區域, 在這里, 老 人可以盡享其樂, 不受干擾。
( 3) 娛樂空間尺度。一般 說來, 人們越 親密越 友好, 他 們就站 得越近, 朋友比陌生人站得 近, 想成為朋 友的站 得也很 近, 雖然大 多數 人很少考慮 到個人空 間問題, 但是站得 近通常是友 好或興趣 的標志。耳朵能是人接 受到眼 睛看不到 的信息, 也是 社會 交往的 重要工具。而老年人的 聽力衰 退, 因 而常常 可見老人 交談 時傾向 靠近 談話人用以 彌補聽覺 上的衰退, 這在很 大程度上影 響了老人 交往空間的尺度和形式的特 殊喜好, 他們更喜歡較小的、 有圍合感 的交往空間。個人空間影響公共活動空間的大 小。老齡 建築中公 共空間的大小, 與使用人數 成正比, 根據 入居老 人的多 少、 使用方 式和頻率以及周圍社區居民 使用人數確定空間的大小。
每種空間大概面積按照總面積來匡算。
㈥ 美國的老年人的娛樂方式有哪一些
夏令營、野外郊遊等戶外活動。參加一些集體活動，如歌唱比賽，舞蹈比賽，棋藝比賽、寵物比賽。
㈦ 在美國老年人的生活是怎樣的啊，越具體越好，非常感謝！
1、 門窗常年關閉
我們一直都認為，窗戶經常打開可以交換新鮮空氣，把房內污濁的空氣換一換，所以窗戶常年敞開在國內是很正常的事情，有的甚至常年不關。但是在美國，情況卻正好相反，家家戶戶的窗戶都是常年關閉的。TOPS小編介紹，這一方面是因為美國人比較注重隱私，還有美國很多家都是獨門獨院，窗戶如果打開，別人很容易就破窗而入了。所以離開的時候一定要把門關好。
2、 鄰居很少往來
在中國特別是一些老樓，鄰里關系都比較好，互相幫忙。但是在美國各家有各家的過法，大家平時打個照面，但是基本上沒什麼往來。除了住了很多年的鄰居，可能特別有交往。如果你出身在一個中國的老街區，可能去美國會不太適應。
3、 客人進出不迎送
中國人是出了名的好客，有人來了，又是端茶，又是遞煙，不管你喝不喝還是要來回推辭，生怕怠慢了客人，客人走時要送出老遠。這在美國非常不一樣。如果你要去美國家庭拜訪，沒有提前電話通知或者和主人約定，直接到訪是非常不禮貌的行為。如果實在有急事，也要表示歉意：「I should have called first.」如果有急事找鄰居，可能鄰居也會開條門縫問你有何貴干，如果三兩下就能解決，那麼說完了也會馬上拜拜。在美國家庭受邀赴宴，主人不會勸你吃喝，不會給你夾菜倒酒。你可能覺得不熱情，但是習慣了以後會發現其實這樣很輕松。
4、 衣服洗好了不晾曬
在國內晾曬衣服是很正常的事情，天氣比較好的時候甚至還有人把被子枕頭拿出來晾曬。在美國這樣做可能是不合時宜的，甚至是不合法的。為什麼這樣說呢，美國的家庭洗衣服都是用烘乾機的，衣服洗完就塞進烘乾機。其實這樣洗出來的衣服熱熱的軟軟的，很舒服。如果你要晾曬的，可能會被鄰居投訴給社區管理部門，因為衣服晾曬在外面有礙觀瞻。
5、 飯後不洗碗
美國家庭幾乎都是用洗碗機，如果一次的碗碟沒有湊夠一個洗碗機，那就等湊夠再用。對於美國留學的學生來說很不方便，因為一個人吃飯實在用不了太多的碗碟，有時候幾天洗一次是很正常的事情。但是如果自己洗，你的房東可能不樂意，因為美國人認為洗碗機可以消毒。
㈧ 老年人活動中心開設的項目有哪些
（1）步行：是最適合老年人的運動，經常步行鍛煉，能調節各器官功能，增強腰內腿肌力。
（2）體操容：方法很多，如廣播操、保健操、醫療體操。
（3）自我按摩：一般手法有推、擦、揉、捏、掐、點、拿、搓等，可以促進血液循環，改善代謝功能。
（4）慢跑：一次不超過30分鍾。
（5）太極拳：適合年高體弱者，高血壓、冠心病患者。
（6）氣功、理療。 鍛煉要循序漸進，運動強度及量要適當。如果運動時感到發熱、微汗，運動後輕松、舒暢，說明運動適當。運動時出現頭昏、胸悶、心悸，運動後食慾減退、睡眠不好、明顯疲勞，說明運動量過大，需及時調整運動量。
（7）象棋,健身操，健身舞，太極拳，各種棋類活動,唱歌;跳舞; 運動要適當,要有規律和計劃老年人應當在作晨練注意早晨要到走可以促進小腦晚飯後要在1-2小時後散步有助於消化.