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老人家腿上骨頭疼是怎麼回事啊

發布時間:2021-10-24 07:37:26

A. 老年人腿疼是什麼原因

老年人腿疼是原因:
1.骨質疏鬆:骨質疏鬆症是一種多因素所致的慢性疾病,尤其多發於絕經後婦女以及老年男性。原發性骨質疏鬆症是老年人的常見病症。原發性I型骨質疏鬆症是由於絕經後雌激素減少,使骨吸收增長引起骨量丟失所致;原發性II型骨質疏鬆症其病因是由於年齡老化,導致激素自身調節失衡,使骨形成低下。
2.下肢動脈硬化:下肢動脈硬化閉塞症是由於下肢動脈粥樣硬化斑塊形成,引起下肢動脈狹窄、閉塞,進而導致肢體慢性缺血。主要臨床表現為患肢發冷、麻木、疼痛、間歇性跛行,動脈搏動消失,肢體組織營養障礙,趾或足發生潰瘍或壞疽。

3.間接性跛行:間歇性跛行就是病人在不走路時沒有明顯難過,但一走路患病下肢就會出現酸脹難過感,不得不停下來休息,休息一段時間後難過感消失,又可以踵事增華走路。間歇性跛行的原因可以是由於腰部腰椎管內神經受壓迫,也可以是由於下肢的血管病變所引起。
4.骨性關節炎:骨性關節炎是以關節軟骨退化、變性、增生為病理特點的關節病變,大多起病隱匿、進展緩慢,最突出的症狀是關節酸痛。清晨起床時疼痛較劇,稍運動後疼痛即緩解,運動過頻疼痛又再起,休息後可再度緩解。膝關節骨性關節炎引起的腿痛與氣候變化有關,寒冷感冒時腿痛加重,溫暖時緩解;同時患者膝部步行乏,上下樓時疼痛明顯加重。

B. 老年人腿疼是怎麼回事

骨質疏鬆、痛風、關節炎、風濕等都有可能,一般都是勞動受損或受風受凍引起的,一定要記得保暖,還要補鈣,另外貼貼金堤磁~療貼會有幫助。

C. 老年人晚上腿痛是怎麼回事

老年人腿疼的原因
現在的老年人經常腿疼,走路多一點時間 就疼痛, 坐後再站立 每次都疼痛 老人由於年歲大,長期缺鈣,變得骨質疏鬆,由於缺少運動所引起的。 第一、千萬不要吃葯類的鈣片,不管用的。缺鈣,多吃些蝦皮,牛奶等含鈣高的食品。尤其是吃蝦皮最不鈣 第二、躺倒床上,伸展腿。開始做勾腳尖運動。把腳尖勾到最底,反之, 把腳尖伸展到最低,反復多次,能做多少就做多少。每天早起做, 每天晚上做,連做數月。看看有沒有效果。肯定特別管用。 一、老年人為什麼要補鈣? 按照人體生長規律,人體骨密度的最高峰值是在30--35歲,此時骨頭中的含鈣量最高。在這之前,人們可以通過多攝入鈣質,讓體內積累下較多的鈣。35歲以後,人體中鈣的流失速度越來越快,骨密度逐年下降。如果等到中老年時期再補鈣,已不能使骨密度增加,只能減緩身體中鈣的流失速度。所以,應該在30歲之前注意從膳食中補充鈣元素,盡量增加骨密度的高峰值,從而預防和推遲骨質疏鬆的發生。 中國人往往不太注意飲食搭配,飲食混亂是缺鈣的主要成因之一。營養對骨的疏密關系密切。幼時營養不良會阻礙骨頭正常發育,導致老年時骨質流失加快;成年後飲食混亂也是導致缺鈣和使骨質疏鬆的重要原因。 中國營養學會建議:成人平均每日所需鈣量為800毫克。此外,還有兩類人群需要額外注意增加鈣質:11--18歲的青少年正處於身體生長發育階段,骨骼生長迅速,每日所需鈣量為1000毫克;孕婦、乳母因為處於特殊生理時期,所需鈣量高於常人,為每日1000--1200毫克。綜上所述,人群中最需要補充鈣元素的是兒童、孕婦和乳母以及老年人。 但是,即使是這些人群,如果過量補鈣,也會造成不良的影響。在老年人中,心臟病患者補鈣過量,可因鈣沉積而引起猝死。而兒童補鈣應在醫生指導下進行,補鈣過量對兒童生長發育則會造成極大危害。

二、老年人怎樣補鈣 1.膳食補鈣是關鍵 面對缺鈣問題,膳食調整是首選。在日常食物中,具有補鈣功能的食物主要分為以下六大類: (1)奶類和奶製品。如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳等。這是對於人體最有效、最安全,同時也是最科學的補鈣食品。奶類本身的含鈣量較高,且利用率也很高,是天然鈣質的極好來源。正常人每天堅持喝300毫升左右的牛奶,再配合科學合理的平衡膳食,就可以基本滿足對於鈣量的需求。其他奶製品如酸奶、乳酪等也可以選擇。 (2)豆類和豆製品。有黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。豆類含豐富的優質蛋白質、不飽和脂肪酸,鈣及維生素B1、維生素B2和煙酸等,長期食用可以獲取豐富營養同時預防骨質疏鬆。除了豆類製品,常吃河、海產品,如鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。同樣可以達到補鈣的目的。 (3)堅果類食物。這類食品包括杏仁、花生、松子等,因為其中富含豐富的油脂、維生素、礦物質和大量鈣質,有抗衰老的作用,常吃能夠堅固骨骼、增強體質。如果通過上述食品還不能滿足身體所需,再考慮選擇適當的產品進行補鈣也不遲。 (4)肉類與禽蛋。如羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。 (5)蔬菜類。有芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等 (6)水果與乾果類。包括檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等。 2.補鈣產品如何選 在令人眼花繚亂的補鈣產品大軍中,人們經常會被強大的宣傳攻勢所誘導,要想挑選出適合自己的、科學有效的補鈣產品實屬不易。總的來看,選擇知名度較高的大廠名牌產品的保險率要高於其他品牌。如安利紐崔萊營養補充食品中的鈣鎂懲就不錯,它不僅含有鈣,還含有人體體所需的鎂,鎂能促進鈣的吸收。 3.補鈣還需多曬太陽多運動
除了上述介紹的補鈣食品和營養素補充劑以外,為了更好地吸收鈣質,我們還應該配合補鈣做一些輔助工作:平時多曬太陽,充足的紫外線照射可以促進維生素D在人體內的合成,提高鈣的吸收率,有效幫助鈣在人體內的吸收,增加補鈣效果。增加體育鍛煉,多多活動骨關節,做肌肉抻拉練習,能夠改善骨骼肌的營養狀況,提高骨密度。 4.少吃鹽相當於補鈣 英國科學家研究發現:飲食中鹽的攝入量,是鈣排出量多寡的主要決定因素。即鹽的攝入量越多,尿中排出鈣的量越多,鈣的吸收也就越差。 三、補鈣誤區 1.補鈣越多越好 中國營養學會制定的《中國居民膳食營養素參考攝入量(DRI)》中提出:成人的鈣的可耐受最高攝入量是每天2000毫克,這個攝入量不是建議的標准攝入量。一般而言,成人的推薦攝入量為每天800毫克,一般從膳食中攝入鈣至少500毫克。攝入的鈣越接近可耐受最高攝入量,危害健康的風險就越大。攝入鈣過多,可能幹擾其他微量元素對於人體的吸收利用,也可能導致患腎結石病的危險性增加等。也就是說,營養素攝入不是越多越好,缺乏對健康不利,而過量也可能對健康有害。一般而言,通過日常的均衡膳食和增加奶製品的攝入,可以基本滿足人體對於鈣的需求。所以,補鈣並非越多越好。 補鈣過量的主要症狀是身體浮腫多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良,嚴重的還容易引起高鈣尿症,同時兒童補鈣過量還可能限制大腦發育,並影響生長發育。 2.吃鈣片是補鈣的最佳途徑 在我們每日攝入的天然食物中,有很多可以達到增加鈣質的目的,像奶製品、豆製品等。比起鈣片,這些食品存在著價格便宜、食用方便等特點,應為補鈣首選。

除了日常的食物調整以外,如果還不能達到身體需要,採用營養素補充劑或強化食品也是解決微量營養素攝入不足的手段之一。 糖尿病患者對於補鈣的問題,一定要慎重。糖尿病很容易合並骨質疏鬆症,這時需要補充充足的鈣質,當然單純補鈣並不能對骨質疏鬆有絕對的治療作用,需要同時合服維生素D制劑、降鈣素等才能達到良好的鈣質吸收效果,從而緩解骨質疏鬆症的症狀。 3.輕信廣告中某些誇大其詞的說法 某些廠商為了增加產品銷量、擴大知名度,在廣告中加入不切實際、誇大其詞的言語和數據。專家稱:正常情況下,鈣劑對於人體的吸收率大致在30%左右。這顯然與某些商業廣告中所宣傳的吸收率高達90%有很大出入。還有一些廠家把在動物身上獲得的實驗結果寫在產品說明書中。對待這些,需要消費者有正確、客觀的判斷力,對待產品不能跟風、盲從,平時有意識地多積累一些醫學常識是非常必要的。 4.保健品與葯品概念混淆 從國家法規要求來看:保健食品是食品,不允許有任何毒副作用,而葯品是允許有毒副作用的。葯品是在疾病狀態下吃的,食品是可以讓國民日常食用的。就時間而言,葯品是偶爾吃的,食品可以經常吃。但值得注意的是,有些營養素產品在批成葯品時,它的劑量允許大一些。長期大劑量攝入某些營養素對健康可能造成危害。

四、老年人腿疼有時不僅僅是缺鈣的問題 中老年人出現下肢疼痛、麻木、酸脹或間歇跛行時,很多人都誤以為是老寒腿、骨質疏鬆、關節炎等;自行診斷吃點止痛葯、補點鈣劑後,病情卻不見好轉。其實,老年人如果出現不明原因的下肢疼痛,可能是下肢動脈硬化閉塞造成的惡果。 下肢動脈硬化的治療是十分困難的,這種病重在預防。建議中老年人,一定要注意合理膳食,積極治療原發病,如高血壓、高血脂、糖尿病。如果出現下肢疼痛、跛行、下肢發涼,及時到醫院求醫治療。如果已診斷為下肢動脈硬化,要禁止赤足行走,不要用熱水燙腳,防止燙傷。同時注意穿鞋不要過緊,以免磨破腳,防止感染,每天換襪。要經常抬高下肢、按摩下肢,促進血液循環。 如果病情已發展到肢體潰爛,自己亂抹葯膏將會加重病情,必須馬上就醫。至於葯物治療,可用擴張血管葯、抗凝葯。有些下肢動脈硬化嚴重的病人,可以採取手術開刀治療;或者採用下肢靜脈代替動脈搭橋辦法恢復血流。如果下肢和足部出現潰爛時,嚴禁用油膏,可用雙氧水、甲硝唑溶液、慶大液沖洗病灶,然後用紗布覆蓋,定期到醫院換葯

D. 老人大腿骨頭疼

多休息,吃些鈣片

E. 老年人的左小腿中間位置裡面的骨頭很疼,怎麼回事

由於小腿處,骨頭正面被肌肉包裹的少,這部分容易導致骨膜或者肉骨間活動大會有炎症,你到葯店買個筋骨貼,貼一下就好了,十幾塊錢一盒 兩盒就解決問題了,我也是這里疼,現在好了,如果老人貼了還是不好,那就是其它問題了。

F. 急求~老年人骨頭疼是怎麼回事~

好像和我媽的症狀很相像,我媽吃了很多葯都沒效,醫生也不能確定病因,她現在吃著熟人介紹的一個葯方,吃了兩三天,效果不錯,現在走路也順了很多。她現在的病因是腎肝不暢引起的,其實年老人各方面的機能都下降了,很容易引起骨頭疼痛。
如果你信得過我,你就試試吧,
牛膝
十二
熟地黃
二十
黃精
二十
白芍
十五
龜甲
十二
杜仲
十二
川斷
十二
(克)
每天一劑
先用三碗水泡半個小時
水開了關小火煎半個小時以上吧
大概一碗多點停火
分二次服用
如果有效就喝一個月左右吧

G. 上了年紀的老人腿疼是怎麼回事

一般來說,老人腿疼是因為關節疼引起的,腿本身是不會疼的,只有連接兩個骨頭之間的關節才會出現疼痛的情況。關節軟骨出現磨損是導致關節疼的一大因素,和體內氨糖的流失有很大的關系。
出現腿疼的情況,也就是關節疼要注意補充氨糖!選擇膳食補劑效果會更好,比如湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片,含有五大關節營養素,適合長期補充。

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