村居開展老年人二胡培訓活動

A. 關愛老人活動計劃

一、 活動主題：關愛老人，「心連心」弘揚中華敬老愛老的傳統美德，「敬老院之行」
二、 主辦單位： 請自己擬定.
三、活動背景:
1．基本情況： 每個人都會老，通過策劃舉辦此次活動給敬老院的老人們獻上我們的愛心，呼籲更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！
2．活動開展原因：為孤寡老人送溫暖；增加同學們參與社會實踐經驗與社會服務意識。貫徹實施我校的愛心教育方針。
3．增強同學們的社會責任感，豐富同學們的業餘生活，為同學們在學習之餘提供社會實踐機會，為同學們了解社會，接觸社會，感恩社會打下了基石。希望通過此次活動能號召更多的人關注社會。
四、活動目的、意義與目標：
1．目的： 慰問敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。在社會中體現江漢藝術職業學院的形象以及大學生的素質，達到社會效應。
2．意義：使孤寡老人們感到社會對他們的關懷，同時提高我單位的知名度.
3．目標：讓老人們對演出節目感到滿意、對學生的服務感到滿意。
五、活動時間：未定
六、活動地點：某某敬老院
七、活動參與者：待定
八、活動宣傳
海報,宣傳欄,錦旗等等.。
九、活動所需物品
水果、鮮花、橫幅（含拉繩）、愛心小展板（含紙張、彩筆、貼字、花邊、彩色卡片等）、自願自備的個人禮品、相機等。
十、活動前期准備：
1．學生代表與敬老院有關負責人取得聯系，與其洽談具體的時間和相關事宜。
2．統計所有參加活動的人，並交代注意事項
3．確定好要表演的節目，並排練好所要表演的節目，做幾次適當的綵排。
4．准備好慰問品，包括自製小禮品和一些水果。
5．准備好工作證
備註：1）表演者准備好文藝節目，每個同學去收集一些適合老年人的生活笑話。
2）收集一些夏天的健康保健知識和養生之道，了解一些日常生活的小竅門。
十一、活動流程：
上午：
1．從敬老院有關工作人員處了解各位老人的性格特點，生活習慣和健康情況。
2．全體同學向老人們問好，送上誠摯的祝福。
3．獻上慰問品及自製小禮品。
4．安排學生與老人的互動，分開與老人們進行聊天、下棋等，各顯其能，達到讓老人高興的效果。
5．幫助老人打掃清潔衛生，晾曬被褥。
6．給老人們講講夏天的生活保健和養生之道，介紹一些方便實用生活小竅門和健康知識。
7． 聆聽。老人特別是革命老前輩自我回憶往事及才藝展示 （如果可行的話）老年人喜歡追憶年輕時代的往事，尤以大躍進及文革時期居多，也可利用此機會使同學們加強對歷史的了解。
中午：與老人們一起包水餃，並一起就餐。
下午：
學生才藝表演，進行聯歡會。適當讓老人們多參與，多表演節目。
1）歌曲加手語《感恩的心》；
2）有美術功底的同學為老人創作速寫畫像或設計漫畫造型；
3）樂器演奏，以口琴、二胡、手風琴、簫等老人可接受的為佳；相聲小品，盡量表演經典段子，少加或最好不加現代流行語；
4）如果有會京劇等戲曲的同學可演唱一段；（歌曲類應選擇老年人耳熟能詳樂於接受的）
全部活動結束後，活動參加者和老人告別，並合影留念，按原路返校，整個活動結束。
十二、注意事項:
1．集合必須准時，出返程中保持隊形，不得出現打鬧雜亂現象
2．著裝整潔
3．每個人必須配帶工作證
4．進入敬老院，見到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。
5．與老人交談時要盡量的去傾聽他們，要引導老人多講述他們的往事。
6．老年人多患有心腦血管疾病，活動時應注意不可有太大響聲，不可長時間吵鬧起鬨，盡量避免老人較大的活動及情緒波動，以避免老人出現身體不適。老年人在敬老院多存在孤獨寂寞感，交流時語言必須親切。由於代溝嚴重，老年人的許多生活習慣及言談話題與大學生當下習慣有較大不同，務必時刻保持「有興趣」
7．清掃房間時一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來布局。
十三、活動經費預算：
從前面的信息和實際情況自己定奪.
如果覺得可以請給予好評，謝謝，畢竟打字很累的。呵呵。

B. 老年人能學拉二胡嗎

能阿，現在有很多的老年人退休後學習吹樂器。。二胡比樂器省力氣，我覺得是很好的選擇。

C. 中老年人怎樣學二胡

中老年人學二胡從坐姿，持弓，持琴三方面入手：

1、坐姿

身體中線左斜，使重心落到了人體的左側。後背立直，端坐於凳子三分之一處。

2、持弓

持弓位置不應過於靠近弓頭或過於靠近中弓。弓子過於深入虎口底部，會使弓子掐死在虎口中，不能靈活運動。

持弓時手指稍稍向下「耷拉」，演奏外弦時，中指和無名指從弓桿與弓毛之間拿出來，到演奏內弦時再伸進去。

3、持琴

琴筒要放在左腿根部靠緊小腹的位置上。琴桿不能過於左斜或右斜或過於前傾或內收。第一把位時左手虎口離千斤不能太遠。左臂要有支撐力。

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二胡的保養：

1、琴皮

二胡琴皮的保養對保持二胡的音色來說是非常重要的，也是每一位二胡演奏者最關心的。二胡琴皮如能得到精心保養的話，會有很長的使用壽命。我們見到的琴皮已損壞的二胡大多是由於存放不當、不經常使用而引起的。

經常使用的二胡，它的琴皮就會保持一定的彈性，二胡的發音質量也較穩定。二胡的音色是在不斷的使用中，慢慢拉出來的，平時經常使用二胡就是對二胡的一種很好的維護和保養。

2、琴弓

在弓子的使用過程中，不要用手碰弓毛，以免日久之後弓毛上沾上油污而影響演奏。一旦發現弓毛上油污較多而影響演奏時，可將弓子卸下，用肥皂將弓毛在清水中洗凈，晾乾後重新擦上松香再使用。

每次拉完琴後，應將弓毛放鬆，使弓桿恢復到正常的形態，否則日久後會使弓桿變形，影響弓子的使用性能。如弓子長期不用放在琴箱里，要在琴箱里放一些防蛀劑，以免弓毛被蛀蟲咬斷。

D. 在老年人的娛樂活動中，你覺得他們最適合跳廣場舞還是拉二胡

在老年人的娛樂活動中，你覺得他們最適合跳廣場舞還是拉二胡？

其實每個年齡段都有屬於自己的娛樂方式，年輕人有自己的玩法，老年人也有自己的愛好，有的老年人喜歡跳廣場舞，有的老年人喜歡拉二胡，其實無論哪種方式娛樂，都是自己喜歡的，只不過老年人骨質疏鬆，會體力不支，以及抵抗力都會下降，更重要的是很多老年人都患有老年疾病，有高血壓，心臟病，心腦血管疾病，如果長期跳廣場舞，可能會加重自己的病情。所以個人覺得應該勞逸結合，適當跳跳廣場舞，然後拉拉二胡，讓自己的身體達到一個好的狀態，從而心情愉悅，身體健康呢！

所以個人覺得仁者見仁，智者見智，每個人都按照自己的身體狀況選擇娛樂方式，而不是跟風選擇就好了！畢竟每個人的身體健康狀況都不一樣，只要適合自己就好了！

E. 老年人年紀大還能學拉二胡嗎

能得，這個學二胡是屬於技能，不需要費多大勁，只要腦袋沒問題，那問題就不大。您就大膽的往前走，去嘗試一下，沒准能行呢。

F. 開展哪些特色活動關注老年人和青少年

一、 活動主題：關愛老人，「心連心」弘揚中華敬老愛老的傳統美德，「敬老院之行」 二、 主辦單位： 請自己擬定. 三、活動背景: 1．基本情況： 每個人都會老，通過策劃舉辦此次活動給敬老院的老人們獻上我們的愛心，呼籲更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！ 2．活動開展原因：為孤寡老人送溫暖；增加同學們參與社會實踐經驗與社會服務意識。貫徹實施我校的愛心教育方針。 3．增強同學們的社會責任感，豐富同學們的業餘生活，為同學們在學習之餘提供社會實踐機會，為同學們了解社會，接觸社會，感恩社會打下了基石。希望通過此次活動能號召更多的人關注社會。四、活動目的、意義與目標： 1．目的： 慰問敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。在社會中體現江漢藝術職業學院的形象以及大學生的素質，達到社會效應。 2．意義：使孤寡老人們感到社會對他們的關懷，同時提高我單位的知名度. 3．目標：讓老人們對演出節目感到滿意、對學生的服務感到滿意。五、活動時間：未定六、活動地點：某某敬老院七、活動參與者：待定八、活動宣傳 海報,宣傳欄,錦旗等等.。九、活動所需物品 水果、鮮花、橫幅（含拉繩）、愛心小展板（含紙張、彩筆、貼字、花邊、彩色卡片等）、自願自備的個人禮品、相機等。十、活動前期准備： 1．學生代表與敬老院有關負責人取得聯系，與其洽談具體的時間和相關事宜。 2．統計所有參加活動的人，並交代注意事項 3．確定好要表演的節目，並排練好所要表演的節目，做幾次適當的綵排。 4．准備好慰問品，包括自製小禮品和一些水果。 5．准備好工作證 備註：1）表演者准備好文藝節目，每個同學去收集一些適合老年人的生活笑話。 2）收集一些夏天的健康保健知識和養生之道，了解一些日常生活的小竅門。十一、活動流程： 上午： 1．從敬老院有關工作人員處了解各位老人的性格特點，生活習慣和健康情況。 2．全體同學向老人們問好，送上誠摯的祝福。 3．獻上慰問品及自製小禮品。 4．安排學生與老人的互動，分開與老人們進行聊天、下棋等，各顯其能，達到讓老人高興的效果。 5．幫助老人打掃清潔衛生，晾曬被褥。 6．給老人們講講夏天的生活保健和養生之道，介紹一些方便實用生活小竅門和健康知識。 7． 聆聽。老人特別是革命老前輩自我回憶往事及才藝展示 （如果可行的話）老年人喜歡追憶年輕時代的往事，尤以大躍進及文革時期居多，也可利用此機會使同學們加強對歷史的了解。 中午：與老人們一起包水餃，並一起就餐。 下午： 學生才藝表演，進行聯歡會。適當讓老人們多參與，多表演節目。 1）歌曲加手語《感恩的心》； 2）有美術功底的同學為老人創作速寫畫像或設計漫畫造型； 3）樂器演奏，以口琴、二胡、手風琴、簫等老人可接受的為佳；相聲小品，盡量表演經典段子，少加或最好不加現代流行語； 4）如果有會京劇等戲曲的同學可演唱一段；（歌曲類應選擇老年人耳熟能詳樂於接受的）全部活動結束後，活動參加者和老人告別，並合影留念，按原路返校，整個活動結束。十二、注意事項: 1．集合必須准時，出返程中保持隊形，不得出現打鬧雜亂現象 2．著裝整潔 3．每個人必須配帶工作證 4．進入敬老院，見到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。 5．與老人交談時要盡量的去傾聽他們，要引導老人多講述他們的往事。

G. 敬老愛老活動有哪些

1、開展人口老齡化國情教育

在全社會倡導積極看待老齡社會、積極看待老年人和老年生活，利用多種形式，重點開展人口老齡化形勢教育、老齡政策法規教育、孝親敬老文化教育、積極老齡觀教育。

2、開展惠老志願服務活動

組織動員各級醫療機構通過義診、健康知識講座等形式，組織開展老年健康知識普及活動；組織志願者為老幹部提供健康指導、心理疏導、精神關懷等公益服務，引導老幹部樹立科學健康文明的生活觀念和生活方式。

3、開展老年維權優待系列活動

開展新修訂的《老年人權益保障法》集中宣講活動，充分發揮各級法律援助機構和基層法律援助工作站點以及「老年維權示範崗」「老年優待服務窗口」作用，積極開展老年法治宣傳教育、法律服務和法律援助服務及志願者活動。

4、組織尊老敬老宣傳活動

發揮主流媒體、老年媒體、老幹部工作部門等各類新媒體作用，開設「敬老月」活動專題、專欄、專版，講好敬老愛老助老新故事，唱好時代主旋律，傳遞社會正能量。

5、開展走訪慰問老幹部活動

結合「不忘初心、牢記使命」主題教育，組織引導各級老幹部工作部門走進老幹部家庭、老年人社區、養老機構、老年組織等，傾聽老幹部心聲，關心老幹部生活，重點深入高齡、留守、失能失智、失獨老幹部家庭，送關懷、解難事、辦實事。

H. 我在回龍觀住，65歲，想就近學二胡，有老年人學習班嗎敬請有心人幫助我。謝謝！

教你一種不花錢學二胡的好辦法，1、你住的地方都有社區服務站（過去叫居委會），他們那都有這種愛好的老年人活動日，你到那咨詢一下，跟那些老人、同齡人學習。2、就近都有早上晨練的、唱歌的、的老年人活動區域。到那轉轉有玩樂器的

I. 老年人聚會搞什麼活動好

考慮老年人身體健康情況，不適宜特別劇烈的、情緒特別激動的活動。
可以唱唱京劇、拉拉二胡、打打橋牌，
其實，老人聚在一起，無非是想找人隨便說說話，讓自己不那麼孤單罷了。
聚在一起，閑聊聊，嗑點瓜子、喝點茶水、曬曬太陽、聽聽二胡，多愜意，心理舒坦。

J. 上海有沒有老年人的二胡俱樂部 主要是老年人退休在家，可以和相同愛好的人交流交流二胡的

上海有很多老年人的二胡俱樂部的，因為老年人活動能力有限，所以受地區限制比較多。你可以到所在的社區街道去問問。就近選一個。供參考。