Ⅰ 老年人總是想睡覺，睡十個小時都覺得還想睡，沒有精神，怎麼回事啊老年人的覺不是很少的嗎
是不是一個人孤單啊，找點樂子，多陪他（她）們說說話
Ⅱ 老人家整天想睡覺得累是什麼病
應該是一種病態的表現，累也叫疲勞，連續疲勞將導致慢性疲勞綜合症，其分別是：1、心理疲勞綜合症（心慌抑鬱、精神低落、煩躁焦慮、易驚、心煩意亂等），經常性會導致內分泌失調，新陳代謝受阻，免疫力大大降低，長期會造成各器官提前老化衰退、縮短生命，還會引發難以治癒的器質性病變，如腫瘤、冠心病、腦萎縮、高血壓、神經官能症、呼吸性疾病等。2、腦疲勞疾病（頭暈頭痛、失眠健忘、反應遲鈍、記憶力減退等），發展下去會造成腦痴呆、腦萎縮、腦血栓、各種器官（聽、視、觸、味）能力下降、食慾不振、四肢麻木、語言障礙等等。3、體疲勞疾病（腰酸背痛、體乏無力、眼乾耳鳴、胸悶氣短、怕冷盜汗、咽喉痛、口乾唇澀、關節痛、便秘等等），經常性出現體疲勞半年以上就會引發器質疾病，如腎衰竭、糖尿病、各種心腦血管疾病等等。導致以上疾病的主要原因有：血液粘稠，人體細胞缺氧、組織器官缺血等。
Ⅲ 老年人老是想睡覺是怎麼回事
老年人愛打瞌睡，說明睡眠是老年人的一種主要休息方式。有人認為，年老了，覺少了，睡眠時間比年輕人短，其實這是一種誤解。老年人睡眠輕，易醒，每次睡眠的時間可能比年輕人要少，但每天總的睡眠時間決不可能比年輕人少。一般老年人晚間9—10點入睡，早晨5—6點起床，每天保證7—8個小時的睡眠時間，中午飯後亦應安排一個小時的睡眠時間。睡眠同養生的關系也很密切，許多長壽老人睡眠時間都很充足。除了睡眠時間外還應注意睡眠的方法。睡眠姿勢與睡眠效果有很大關系。一般以右側卧睡姿比較科學。因為：俯卧壓迫胸部，使呼吸不暢；仰卧易使手臂置於胸前壓住心窩，造成夢囈；左側卧也容易壓迫心臟和胃，並可聽到心音，影響入睡。而人體右側卧時，全身肌肉放鬆，呼吸舒暢，心臟不受壓迫，胃也易於蠕動、排空，使睡眠安穩、舒適、自然。睡眠時室內空氣要新鮮、流通，使大腦皮層得到充分的氧氣供應，室內空氣污濁，就會影響睡眠效果。
老年人失眠也是神經衰弱的一種表現，對身心健康有損。長期失眠會加速神經細胞的衰老、死亡，並可導致各器官系統的失調和代謝紊亂。因此，積極防治老年人失眠症，也是保證身體健康長壽所必須的。老年人在睡眠之前不要飲濃茶、咖啡等刺激性飲料。晚飯宜清淡，不可過飽，過咸，這樣一是減少胃腸的負擔；二是可以控制飲水量。因為老年人膀胱壁伸展能力差，儲尿容量少，如果夜間排尿次數增多，勢必影響睡眠。老年人睡前喝杯牛奶，再以溫熱水泡泡腳，可以有助於入睡。有人習慣睡前做幾節保健按摩操或氣功的放鬆功，也可以很快誘導入睡。失眠者可以一試。此外，睡時應當寬衣、卧具宜要柔軟、舒適，冷天要有一條「壓腳被」，以保持下肢溫暖，以免影響睡眠。夏天老年人不能露宿，也不能在睡眠時吹電風扇，以免「受風」，引起其他疾病。
老年人也不能一味貪睡，因為人體久卧，會造成新陳代謝下降，氣血周流不暢。因此老年人在保證充足睡眠的同時，應當盡量使身體多活動，勤鍛煉，須知運動不足也往往是造成老年人失眠的一個重要因素。另外，有慢性病而久卧床的老年人，也不可整天昏睡，盡量多活動肢體，變換卧位，勤翻身，多按摩，預防褥瘡。睡眠宜有規律，掌握好一定的時間和次數。
對老年人進行良好睡眠的具體指導。
①注意睡姿以「卧如弓」為佳，尤以右側卧為好，可有利於肌肉組織鬆弛，消除疲勞，幫助胃中食物朝十二指腸方向蠕動，還能避免心臟受壓。右側卧過久，可調換為仰卧。舒展上下肢，將軀干伸直，勿將手壓在胸部，不宜抱頭枕肘，雙下肢避免交叉或彎曲，全身肌肉盡量放鬆，保持氣血通暢，呼吸自然平和。
②避免睡前興奮。睡前興奮，會招致失眠和多夢。因此睡前不要做過強的活動，不宜看緊張的電視節目和電影，不看深奧的書籍，勿牽掛家事，勿飲濃茶或咖啡。務求「精神內守」。
③睡前勿進食。睡前進食，特別是油膩食品，會增加胃腸的負擔，使橫膈肌向上抬，胸部受壓，腹部脹滿，易引起多夢、說夢話、發夢魘，應極力避免。
④睡前進行放鬆活動。睡前適當散步、熱水泡腳、按摩足下、練練太極拳、氣功，自我按摩一下腰背部肌肉，聽聽輕快的樂曲……讓心境寧靜，對睡眠甚有裨益。
⑤睡前少飲水，先小便。老年人腎氣虧虛，如果沒有心腦血管疾患，則應睡前少飲水，解小便後再上床。避免膀胱充盈，增加排便次數。
⑥調整卧室環境。老年人入睡較困難，極易受環境因素的影響。應有一個安靜、清潔舒適的環境。睡前要關燈或燈光柔和暗淡，停止噪音干擾，睡眠期間避免探訪，室內溫度不宜過高或過低。睡前開窗通氣，讓室內空氣清新，氧氣充足，但應預防感冒。
⑦調節睡眠時間。睡眠時間一般以醒來全身舒服、精力恢復、身心輕松為好。可視自己的體質、生活習慣自行調節。60～70歲一般睡7～8小時為宜，70～80歲睡6～7小時為宜，80歲以上睡6小時即可(包括午間休息1小時左右)。
Ⅳ 我媽現在50多歲，整天覺得累，總是想躺著，想睡覺，不愛動，好忘事，糊塗，拿東忘西，說話有時也顛三倒四
標準的亞健康狀態，需要中醫調理。建議去找附近比較好的中醫看看，對症下葯，好好調理一下。而且一定要加強鍛煉，加強與人的交流。。早上起來走個幾里路，下午沒事打打小麻將都行~~呵呵
Ⅳ 老年人光想睡覺不想活動怎麼回事
首先應該去醫院全面檢查一下身體，是否有＂三高＂，有問題可以對症治療，沒問題的情況下，老年人是不會只想睡覺的。
Ⅵ 中老人沒精神總是想睡覺是怎麼回事
你母親抄的不適症狀，考慮是腦供血不足引起的。長期的腦供血不足，不經治療（或治療沒有效果）中老年人有的會發生腦梗塞（偏癱、語言障礙）。 如何改善，這涉及到腦供血不足的病因，只有查出病因，針對病因治療才會有改善。腦供血不足常見於血壓異常（低血壓、高血壓），高血脂、高血糖，貧血等疾病。建議你母親到附近診所多測幾次血壓（因為腦供血不足問題多出在血壓上，遺憾的是，未見你提供你母親的血壓情況），如果血壓正常，再到醫院測下血脂、血糖，血常規（排除貧血），如果這些檢查都正常，再作個多普勒檢查，基本會得出明確診斷。只有得出明診斷，才談得上如何改善和治療，否則，一切治療都是盲目的，甚至是有害的（有的葯物和治療方法的副作用）。 腦供血不足，多年來一直是醫學上的頑症之一。由於篇幅有限，不便一一詳述。如果你有興趣，請查閱我的網路空間，裡面有詳盡說明（1，頭暈頭痛為何 難以醫治。2，頭暈頭痛患者的生活、自我保健須知）。 願你母親盡早查明病因，早日恢復健康！
Ⅶ 老人家感覺很想睡覺，很累，怎麼回事
您是否有這種現象：原來健康的身體，忽然開始一而再、再而三地出現不明原因的疲勞。即使經過了充分休息，仍然會感覺倦怠、疲乏；每天早晨都是睡不醒，常常拖著疲憊的身子去上班，依賴咖啡提神，強迫自己振作精神。不知為什麼，總是覺得有些力不從心，發自內心的「累」，完成了一天的工作之後，晚上還沒看完《新聞聯
播》，就倚在沙發上進入了夢鄉。對於這些疲勞現象，通過飲食調理，就可以改變。
一、飲食中不能缺少鹼性食物，如新鮮蔬菜（紫甘藍、花椰菜、芹菜、油麥菜、蘿卜纓、小白菜）和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內的「疲勞素」——乳酸，以緩解疲勞。
二、鈣是天然的壓力緩解劑。缺鈣的人，總是精疲力竭地疲於奔命、神經高度緊張，工作產生的疲勞無法獲得緩解。在攝取牛奶和酸奶等富含鈣質食物的同時，千萬不要忘記補充鎂，「補鈣不補鎂，吃完就後悔！」新鮮小麥胚、蕎麥、核桃、杏仁、紅葡萄酒、香蕉、紫菜、未加工的蜂蜜和黃豆等食物中富含鎂元素。
三、補充肉類、豆芽、豆類、蘆筍、梨、桃子等富含天門冬氨酸的食物，以促進新陳代謝，除去乳酸，消除疲勞，促使體力恢復。
四、增加富含ω-3脂肪酸的魚類，如鯖魚、鮭魚、銀白魚、青魚和鯡魚。還可以吃些葵花子、南瓜子和芝麻這些含有必需脂肪酸和纖維的食物，如拌色拉里加入橄欖油或葵花子油。
五、維生素B1、維生素B6、維生素B12等B族維生素是緩解壓力、營養神經的天然解毒劑，是消除疲勞必不可少的營養素，也是中國人最容易缺乏的維生素，適量補充對慢性疲勞綜合征的人尤其有益。
六、不要喝碳酸飲料，要多喝水（即使不渴），尤其是鹼性水，有助於肝臟和腸道的解毒。
Ⅷ 70幾歲老年人總是想睡覺是什麼原因
俗話說：前三十年來睡不醒，後自三十年睡不著；意思是老年人睡眠較少。
所以如果70幾歲了，老是想睡覺，或打哈欠，多半是大腦缺氧的表現，常見於腦萎縮，腦動脈硬化等，有時候是早期中風的表現，不能大意，最好到醫院做個頭部CT檢查一下。
當然也有人是一種習慣，整個睡眠過程中不一定都睡著了，老年人好靜不好動，有時就是養養神而已。上述意見供參考！
Ⅸ 老人家老是覺得困,想睡覺是怎麼回事
然老了想做的事情就少了，身邊經常只有很少的人，難免孤單！一般沒什麼事情做的情況下，思維就變的緩慢，注意力較分散，由於老年人不善於活動，只限於小范圍走動，時間久了會造成視覺疲勞，很容易發困！
建議多帶孩子和老人聚聚！多帶老人散散步之類的！