❶ 肚子脹氣吃什麼好注意什麼
肚子脹氣即腹脹，中醫專家認為肚子脹氣可以從飲食上來調理，具體肚子脹氣吃什麼好請往下看：1.少食高纖維食物。如土豆、麵食、豆類以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，它們都很容易在腸胃內部製造氣體，從而導致腹脹的出現。2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化，因此在腸胃裡滯留的時間會比較長，產生較多氣體而引發腹脹。3.改變狼吞虎咽的習慣。進食太快或邊走邊吃等不良習慣，會很容易吞進不少空氣;此外，常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部，引起腹脹。4.克服不良情緒。焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒也可能會使消化功能減弱，或刺激胃部造成過多的胃酸，其結果也會使胃內氣體過多，造成腹脹加劇。5.注意鍛煉身體。每天應該堅持1小時左右的適量運動，不僅有助於克服不良情緒，而且可以幫助消化系統維持正常的功能。6.適度補充纖維食物。高纖維食物並非只會導致腹脹，有時恰恰相反，在攝入高脂肪食物後，有時反而會有減輕腹脹的功效。原因在於，高脂肪食物難以被消化、吸收，因而在腸胃裡逗留時間往往比較長，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通。7.注意某些疾患。對某些疾病來說，腹脹或許就是先兆或是症狀之一。它們包括過敏性腸炎、潰瘍性結腸炎和膀胱瘤等。由上，我們知道了肚子脹氣吃什麼好，建議您如果您以後想避免肚子脹氣，一定要養成良好的飲食習慣。
❷ 老年人長期肚子脹吃什麼葯
年齡大的人會有胃腸功抄能減弱，消化能力減退.如果沒有萎縮性胃炎只要好好保養用一些健脾強胃的中葯幫助消化，吸收即可，如果症狀重，就要胃鏡檢查確診了，我爸爸以前就是經常胃脹，也許是因為感覺工作壓力大，而且生活起居飲食沒有一點規律引起的。每次沒胃口吃飯或者胃脹想吐的時候就吃點葯，比如口服嗎丁啉、西沙必利這一類的，雖然好點，但是總是不根治，每次看她精神萎靡不振、心中抑鬱的情況我就難受。還好我爸有位老中醫朋友，口碑比較不錯，經他推薦一款中葯茶，說這款中葯茶可以理氣健脾、補脾和胃、改善胃脹等胃的毛病，我爸爸喝了三個月，胃脹的現象沒有再出現過，而且精神氣色都比以前更好了，看來胃脹這個問題還得治標治本才是最好的解決辦法。我爸現在已經喝了三個月了，說明書上說持續喝半年就可以完全治癒。建議你也試試，了解詳情查看參考資料：http://can..com/NacwDqKaD。祝身體健康！
❸ 脹肚吃什麼食物好
肚子脹氣吃什麼好？肚子脹氣即腹脹，中醫專家認為肚子脹氣可以從飲食上來調理，具體肚子脹氣吃什麼好請往下看：
工具/原料
1
1.少食高纖維食物。如土豆、麵食、豆類以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，它們都很容易在腸胃內部製造氣體，從而導致腹脹的出現。
2
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化，因此在腸胃裡滯留的時間會比較長，產生較多氣體而引發腹脹。
3
3.改變狼吞虎咽的習慣。進食太快或邊走邊吃等不良習慣，會很容易吞進不少空氣;此外，常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部，引起腹脹。
4
4.克服不良情緒。焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒也可能會使消化功能減弱，或刺激胃部造成過多的胃酸，其結果也會使胃內氣體過多，造成腹脹加劇。
5
5.注意鍛煉身體。每天應該堅持1小時左右的適量運動，不僅有助於克服不良情緒，而且可以幫助消化系統維持正常的功能。
6
6.適度補充纖維食物。肚子脹氣吃什麼好？高纖維食物並非只會導致腹脹，有時恰恰相反，在攝入高脂肪食物後，有時反而會有減輕腹脹的功效。原因在於，高脂肪食物難以被消化、吸收，因而在腸胃裡逗留時間往往比較長，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通。
7
7.注意某些疾患。對某些疾病來說，腹脹或許就是先兆或是症狀之一。它們包括過敏性腸炎、潰瘍性結腸炎和膀胱瘤等。
方法/步驟
由上，我們知道了肚子脹氣吃什麼好，建議您如果您以後想避免肚子脹氣，一定要養成良好的飲食習慣。
❹ 老年人肚子脹氣,吃什麼東西好
少食多餐吃容易消化的食物比如爛面條小米稀飯。脹氣的食物少吃。
❺ 老年人長期肚子脹吃什麼好
上正規大醫院檢查下！
❻ 老人家胃脹氣吃什麼好
發生胃脹氣後，胃脹氣症狀首先應查找病因，然後根據病因採取相應的治療方法。
還有一些食物也容易引起胃脹氣，老年人應少量進食。蘿卜、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等，這些食物含豐富的澱粉、糖類、纖維素，外加吃進去的肉食，經腸道細菌充分發酵之後，會產生多量的硫化氫、氨氣，如一時排不出去，蓄積在腸道之中，便會引起胃腸道脹氣。豆製品(包括豆腐、豆漿、豆腐腦等)中有數種抗營養因子，其中兩種是與胃腸道有關的，一種是胰蛋白酶抑制素，是能抑制體內蛋白酶活動的一種物質，如攝入過多，會影響對蛋白質的消化，對胃腸有刺激作用；另一種是腸胃脹氣因子，它能使人產生胃腸道脹氣、腹瀉以及消化不良等現象。
另外還可以服用太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，因為它遵循中醫對腸胃病「三分治，七分養」的指導思想，不僅具有保護胃粘膜，抑制有害細菌感染，益氣養胃治療胃病的功效，同時通過增強腸胃消化系統的免疫能力來增強機體的抗病能力，治養兼得，從根本上消除胃腸疾病的困擾。能助消化，益脾胃，保護胃粘膜，增強胃腸及消化系統功能的作用，對噯氣、反酸、胃脹、上腹脹痛等胃部不適有很好的調養保健功效。
❼ 老人肚子脹氣吃什麼水果好
應多吃消氣的食物或下氣的食物（如:蘿卜）
❽ 老人肚子脹吃什麼
為什麼不帶她去醫院檢查一下，找到真正原因然後對症下葯呢？
❾ 老年人肚子脹氣吃什麼葯最好
老年人肚子脹氣必須看什麼原因引起的。如果是因為吃撐了，可以吃點健胃消食片解決；如果是原因生氣所至，可以服用疏肝理氣丸解決。不能亂用葯。