⑴ 吃什麼有助於老年人的摔傷恢復
注意事項：來平卧硬板床，經自常按摩腰背部、腰骶部、雙下肢肌肉，促進血液循環，有利於康復。多喝水，預防泌尿系感染。 飲食：治療期間可適當多吃瘦肉、魚蝦、蝦皮、蛋奶、排骨、豆類食品等，適當補充維生素C和鈣，有利於骨折癒合。不吃辛辣、過甜食物，不喝糖水、碳酸飲料、果子露等，忌煙酒
⑵ 老人家摔傷了應該吃什麼調養
不是什麼營養品都對老人家身體有好處的,不要亂吃,最好用食補,如果沒有傷及骨頭的話就沒有什麼大的問題了,如果傷了骨頭,就要多燉點棒子骨給她喝了,記住,在燉骨頭的時候加幾滴醋,有利於鈣的吸收
⑶ 老年人跌傷了應該吃什麼營養品好
控制飲食可以降低血液粘稠度
血液粘稠度增高是高脂血症的一個主要特徵，但不少正常人也存在這種現象。血液粘稠度增高，可導致血液流動不暢，長期發展就有可能誘發心絞痛、心肌梗死、中風等疾病，故應引起足夠的重視。實踐證明，長期堅持飲食控制及食物療法，對預防和治療這種病症是完全有效的。
飲食控制總的原則是:控制葷食，少食肥膩厚味食物，多採用含纖維多的清淡素食。可通過食用豆製品、適量的魚肉、瘦牛羊肉、雞肉等來補充蛋白質，食用油可採用豆油、菜油、麻油等植物油。同時還應提倡「淡食」，進食不要太咸。這些對「凈化血液」均有益。
一般來說，血液粘稠度高的人，每日主食控制在250～300克，並且細糧搭配，瘦肉、豆製品均為50～100克，雞蛋或鴨蛋1個，乳製品250克，蔬菜500克，水果100～150克。這樣既可保證身體對各種營養素的需求，也可防止血液粘滯因素的升高。
為什麼這樣控制飲食能降低血液粘稠度呢?因為粗糧中含食物纖維較多，使人對糖的吸收變慢，可避免血糖一時性升高而轉化成脂肪儲藏起來。燕麥具有降血脂和血糖的作用，牛奶中含有降膽固醇因子，將燕麥片放在牛奶或豆漿中服食，長期堅持，對降低血液粘稠度效果很好。魚類尤其是深海魚中富含大量的不飽和脂肪酸，能夠降低血脂的含量及血液粘稠度，從而使血液流通狀態得以改善。大豆中的大豆皂甙可降低血膽固醇；蔬菜中含有大量的維生素C和維生素P，各類水果含有豐富的維生素C和果酸，這些都具有降血脂、增強血管彈性以及抗血栓等作用。
⑷ 老人腿摔傷應該吃什麼
飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如
瘦肉
、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等.
葯物方面配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,
舒筋活絡
,活血化瘀葯物八仙接骨寶治療,可以幫助
骨折
促進骨細胞生長，幫助骨痂(
骨頭
)快速形成,提前癒合恢復的快些.7天從症狀上明顯感覺患肢有力量,40天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養20天就可以治癒,以X光片為依據.
⑸ 老年人摔傷得吃什麼葯或什麼食物（食補）受傷應該肌肉損傷，不是扭傷
老年人摔傷，首先看有沒有骨折，活動是否受限，局部紅腫程度，若沒有傷骨，可以吃點活血化瘀的葯，如;三七片、紅葯、還可以用湯葯，恢復期可以做理療，補點烏雞湯，豬蹄紅棗熬湯，有利於身體恢復。
⑹ 老年人摔傷手後吃什麼進補
老年人的消化功能較弱,所以應該吃 些流食例如多喝湯適當的吃些水果.吃肉對他們版來說不一定權好.菠菜 番薯葉 獼猴桃 這些食物都不錯.菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用, 可促進組織修復，還能加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 再用些消腫的葯膏.個人建議是 人心情好是最大的幫助,願老人開心健康!
⑺ 老人家頭部受傷吃什麼好
以下食物有利於補充造血功能的營養成分，應注意選用：
富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分。
上述食物在日常飲食中應注意調配，盡量做到食物的多樣化。
少吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物可追問
⑻ 老年人受內傷需要吃什麼補品最好
你好
中老年婦女吃什麼保健品或補品好？ 一：膳食 應該多吃素，因為蔬菜水果中除了含有豐富的維生素、礦物質以外，還含有豐富的膳食纖維，既可防止便秘，又可減少糞便中有害物質對腸壁的損害，預防腸癌。另外，大多蔬菜和水果屬鹼性食品，而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體胃中，肉、米、麥等食物消化後往往會發生酸性反應，這就需要蔬菜和水果來中和，維持體內酸鹼平衡。古人早就提出了「五菜為充」的觀點，說明蔬菜對消化系統有「充盈」和「疏通」的作用。因此，要有一個好胃口和健康的消化系統，必須經常多吃些蔬菜水果。祝你健康
⑼ 老人摔跤以後吃什麼好
1.上了年紀的人會出現容易摔倒的現象，這和老人特殊體質是密切相關的，尤其是作為老人來說，骨質疏鬆是一個很重要的原因，要想改善這種情況，就要注意平時的飲食應該注意多吃一些含鈣量高的食物，比如酸棗，紅果，黑棗等。
2.老人的消化能力往往不高，所以選擇一些流質的飲食能夠幫助老人對鈣的吸收，還能減輕腸道的負擔，牛奶作為一個高鈣產品，是一個非常好的選擇，同時老人平時應該多喝一些大骨湯，對減輕骨質疏鬆有很好的效果。
3.對於牙口不太好的老人應該多吃一些高鈣的水果，比如檸檬和柚子，以及蘋果或葡萄乾，它們裡面鈣的含量是比較高的，還有一點要注意，平時盡量少吃菠菜，因為菠菜里的碳酸鈣容易引起鈣的流失。
⑽ 老年人摔傷吃什麼比較好
多吃骨頭，補鈣。還有就是多吃膳食纖維，也就是新鮮蔬菜，可以增加胃腸蠕動，減少便秘的發生。