科華路老年活動中心

⑴ 北京海淀區有什麼中老年活動中心或者活動站

海淀區蘇家坨鎮三星庄老年活動中心
地址： 海淀區三星庄村 010-10-62400-0-680-63910-10
公交駕乘
地址： 成府路45號 01010--88261-820-802-82026
八里庄街版道社權區老年活動中心
地址： 海淀區 八里庄西街121號
路局機關退休老年活動站
地址： 西翠路鐵路小區萬壽路1號院
中老年活動站
地址： 海淀區會城門東路附近
冷韓社區南陽坊老年活動站
地址： 海淀區 冷泉路附近
青雲老年活動站
地址： 北京市海淀區青雲南17號對面
振興村委會社區老年活動站

海淀區老幹部活動中心
地址： 北京海淀區科學院南路,與科學院南路路口以南約50米路西,知春里住宅小區內
外國專家局老幹部活動中心
地址： 北京市海淀區北三環西路47號院丙41號前

⑵ 老年人活動中心開設的項目有哪些

（1）步行：是最適合老年人的運動，經常步行鍛煉，能調節各器官功能，增強腰內腿肌力。

（2）體操容：方法很多，如廣播操、保健操、醫療體操。

（3）自我按摩：一般手法有推、擦、揉、捏、掐、點、拿、搓等，可以促進血液循環，改善代謝功能。

（4）慢跑：一次不超過30分鍾。

（5）太極拳：適合年高體弱者，高血壓、冠心病患者。

（6）氣功、理療。 鍛煉要循序漸進，運動強度及量要適當。如果運動時感到發熱、微汗，運動後輕松、舒暢，說明運動適當。運動時出現頭昏、胸悶、心悸，運動後食慾減退、睡眠不好、明顯疲勞，說明運動量過大，需及時調整運動量。

（7）象棋,健身操，健身舞，太極拳，各種棋類活動,唱歌;跳舞; 運動要適當,要有規律和計劃老年人應當在作晨練注意早晨要到走可以促進小腦晚飯後要在1-2小時後散步有助於消化.

⑶ 請問老年人活動中心怎麼布置呢

老年人活動的地方，主要是休閑，安全，娛樂。可以放麻將台，我去過好幾個老年人活動中心，很多上了年紀的老人家都喜歡，還可以活絡一下腦細胞防止老年痴呆。電視也是必須的，老人家喜歡聚在一起看電視聊天。還有輪椅，安全扶手，躺椅等。如果是去搞活動，可以派發生活用品，可以大家一起包雲吞，或者我們包給他們，然後在廚房煮給他們吃。

⑷ 天津市都有哪些老年活動中心

天津市老幹部、老年活動中心(又名楓林園)建築恢弘典雅、環境優美、功能齊全，集學習、健身、娛樂、客房、餐飲等功能為一體(佔地１２０畝，建築面積２．３萬平方米)。

活動中心不但平日為老年人服務，而且節假日和晚場面向社會各界提供服務。黨政工團團體亦可在中心舉辦各類聯歡會、洽談會、展覽會、慶典等活動。

主要健身、娛樂設施有：

１、乒乓球室配有乒乓球檯子７個。

２、健身房配有健身器械：四方位綜合練習器、登高器、跑步機、劃船器、扭腰器、自行車器等。

３、檯球廳配有「斯諾克」、「黑八」和「凱倫」共七張檯子，另設貴賓室兩間。

４、沙狐球室配有兩道沙狐球。

５、歌舞廳(配有單間)具有一流燈光音箱設備，可容納３００人盡情歌舞。

６、閱覽室、棋牌室、書畫創作室可容納數十人同時活動。另設畫廊可舉辦畫展、攝影展等展出活動。

７、四季大廳設有兩塊羽毛球場地。

８、中心配有餐廳、咖啡廳、釣魚池等。各活動廳室冬有暖氣夏有空調，是健身娛樂的好去處。

綜上各活動項目收費標准大大低於本市同類健身娛樂場所，並對老幹部、老年人實行優惠。

另外，活動中心所辦老年人綜合大學開設的課程有健身班、交誼舞班、太極拳班、太極劍班、保健養生班、英語班、書畫班等１０個專業，３０多個教學班次，老年朋友在這里享受老有所學，老有所樂。

地點：南開區賓水西道２號

電話：活動部：２３９１９９９４楓林歌舞廳：２３９１６８６０

老年人綜合大學：２３９１６８７８

⑸ 老年活動中心一般有哪些項目

項目：讀書看報，下棋打牌，書法繪畫，唱歌跳舞，羽毛球乒乓球，坐而論道。

老人娛樂項目有：

1、種花種菜：老年人娛樂活動,學習種花種菜,蒔花弄草有利於身心健康。年人的健康生活需要一個理念,養生並不是待在屋裡被人侍候,而是走出屋門,享受自然,勞動起來。

2、書畫：有人把練書法、繪畫比作「不練氣功的氣功鍛煉。

3、跳舞：跳舞是一種舞蹈和音樂結合在一起,有益於老年人身心健康的文化娛樂活動,也是一種適宜的體育鍛煉。

4、聽收音機：買一台收音機,讓老年人收聽她喜歡的節目,老年人娛樂活動,既能跟上時代的潮流,還不像看電視那麼累,而且這樣也很鍛煉老人的聽覺,從而促進大腦的思維,保持頭腦的靈活。

5、音樂：一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲,會拂去你心中的不快,使你樂而忘憂;此時,體內的神經體液系統處於最佳狀態,從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。

(5)科華路老年活動中心擴展閱讀：

老年活動中心服務內容：

1、全自理護理，為老人建立檔案每天兩次測量血壓體溫並記錄，按時提醒老人吃葯，提供可以自理的老人健身打牌等活動。為老人洗衣服，每月帶領老人洗澡理發。

2、半自理護理，為老人建立檔案每天兩次測量血壓體溫並記錄，按時提醒並幫助老人吃葯，提供可以半自理的老人健身、打牌等活動。為老人洗衣服，每月帶領老人洗澡理發。幫助他們健身以恢復他們的肢體功能。

3、完全不自理護理，為老人建立檔案每天兩次測量血壓體溫並記錄，按時喂老人吃飯吃葯，每天最少3次幫助肢體活動，按摩、翻身、擦洗污漬等。為老人洗衣服，提供老人用防褥瘡床墊，每月擦洗一次身體。對於一些特殊的老人經家屬同意會增加一些服務項目。

⑹ 成都市新都區哪裡有老年活動中心或者組織老年人娛樂的地方

南街新都區工每喝茶聊另外新都幾型廣場每早晚都跳舞每廣場都幾隊各自跳舞都同早晨廣場公園健身

⑺ 西安有沒有中老年人活動中心

陝西省中老年人活動中心在西五路上，西安市中老年人活動中心在興慶公園附近。114可以查到電話。另外，有許多老年大學都是老年人活動的場所。環城公園是老年人交際鍛煉的好場所，尤其是早晨。南門外松園，南門廣場，大雁塔廣場，體育場，電子廣場，一些大學，工廠等許多地方晚上扭秧歌，跳舞，唱歌等活動大多是老年人。

⑻ 老年活動中心一般有哪些項目

項目：讀書看報，下棋打牌，書法繪畫，唱歌跳舞，羽毛球乒乓球，坐而論道。

這個每個老年活動中心的活動不一定是一樣的，但是大概的是以上的活動。你想了解更准確的信息，建議您撥打當地的老年活動中心的客服電話，進行詢問。

⑼ 開老年活動中心，在哪裡辦證啊！手續好辦嗎求解答

老年活動中心看你屬於什麼性質了，如果是經營的，那就是普通棋牌室，如果是義務的，那就需要問下社區的人，看看他們的老年活動室是哪個部門給協調的，我們這里是民政的，老齡辦~

⑽ 成都市新都區哪裡有老年活動中心或者組織老年人娛樂的地方

在上南街有一個地方是新都區「工會」，每天有很多老年人在那裡喝茶，聊天。另外，新都的幾個大型廣場，每天早晚都有很多人跳舞，每個廣場都有好幾隊人，他們各自跳的舞都不同。早晨，廣場和公園里也有很多健身的老年人。