中老年大學書法心得

1. 老年大學心得體會800字

老年大學學校工作總結
。

圍繞黨的中心工作需要和老同志求知奉獻需求辦學，一直是我們辦學的指導思想。為此，我們每年都根據縣委、縣政府安排，舉辦1至2期培訓或專題輔導班，對縣直離休、退休、內退老同志及全縣老幹部黨支部書記進行集中專題理論輔導，使老同志時刻跟上時代步伐與要求。我們始終堅持每學期各專業第一課為政治課，均有校長崔茂晨同志主講。他反復向老同志講道，擁護黨的領導，擁護社會主義制度是老同志最起碼的政治素質，更是維護自身切身利益的需要。我們跟著共產黨工作了一輩子，老了黨給發著養老金，讓我們坐在這冬暖夏涼的教室里上老年大學。如果不是共產黨執政，誰管我們？我們找誰要養老金？前蘇聯共產黨失去政權後很多老紅軍、老將軍沒人問、吃不上飯，不就是活生生的例子嗎？再者，如果沒有社會主義的和諧穩定，最受害的還是我們老年人，因為避亂時無論如何我們也跑不過青年人。所以，我們老同志一定要自覺維護黨的領導，維護社會主義制度。學員們聽後說，這樣沒有說教的政治課朴實無華，切實有味，聽後身受啟發。
在課程設置方面尊重絕大多數老同志的願望，適時開設了老同志願意學、要求學、學而致用的專業。我們在全市老年大學中率先開設微機、詩詞、音樂專業的基礎上，2011年春，又增設了室外舞蹈專業。從此，老年大學校園內外到處都活躍著老同志矯健的身影，飄飛出悠揚動聽的歌聲。
學員不穩定，歷來是影響老年大學教學水平提升的一個重要因素，更是我們注重攻克的一個難點。為較好地破解這一難題，自年初以來，我們就在找准病根的基礎上，針對性地採取了改進或完善了教學管理服務。首先，我們改進了部分專業的教學方法，針對老年學員接受專業理論較難、比較樂意學習具體的知識技能這一特點，變理論教學、實踐教並重為實踐教學為主、理論教學為輔，深得學員歡迎，使這這些專業的學員由時多時少逐漸增多並穩固下來。其次，我們採取適合老年人特點的靈活多樣的教學形式，課堂教學與社會實踐相結合，走出去與請進來相結合，收到了很好的效果。我們每年都與老年書協等部門組織書法專業的學員到社會上為群眾寫對聯、寫標語等等，使他們感到學而能用，有一種成就感；組織音樂班學員經常參加全縣性文藝匯演，在社會實踐活動中鍛煉提高；組織詩詞班、美術班學員到縣屬企業、農村參觀學習。再就是在深化服務方面，我們始終強化這樣一種意識，那就是學員想的，就是我們設身處地為老同志著想，優化學習環境。除為學員配備了空調、引水機、一次性水懷以外，還經常到菏澤、開封等地批發筆墨紙張等學慣用品，原價供應學員，費用由學校負擔，深受學員歡迎。有些學員想購買資料或書籍，零售價無疑要高得多，學校就出面聯系，按批發價訂購，一本訂價100至200元的書，往往幾十元就買下來了，使學員節省了資金。僅此，每年就使學員節省學習費用達萬元左右。學員入校學習，我們至今從沒收過任何費用，這在全省唯此一家，此外，我們還經常印刷一些學習資料或書籍無償發給學員學習。所以很多老同志由衷地說，上老年大學不花錢，想學啥學啥，買東西不出門還省錢，真是一種享受。
學習不專，見啥學啥，是老同志學習方面的一個普遍弱點。為確保學員們老有所學、學有所成，我們動員每個學員選學1至2 個專業，進行重點鑽研突破。經過幾年的努力，現在，學員都基本學有所長。
教學管理服務及業務水平明顯提升。說到教學業務及學員技藝提高快方面，全校師生感受最深。剛開班時，美術班、書法班學員作業往牆上一掛，絕大部分充其量小學生塗鴉水平。經過五年刻苦努力，時至今日，再看學員所展示的作品，可以說象進了藝術殿堂，件件都是精品。師生中有兩人被吸收為中國書法家協會會員和中國美術家協會會員。僅2011年，就有35人被吸收為中國老年書畫研究會會員，成為全省各縣區老年大學中入會人數最多的。以詩詞專業班學員為骨幹力量成立的金秋詩社至今年底，已累計編輯出版《金秋計刊》20期，選載詩詞960餘首。其中，被市級以上報刊選用120餘首。全年累計組織師生參加縣以上書畫展1000多人次，先後獲得市以上各種獎勵600餘人次，作品入選縣以上各級書畫集300餘幅。其中，在中國老年書畫研究會舉辦的慶祝中華人民共和國成立60周年書畫大賽中，全省入選獲獎者僅37人，而我縣老年大學學員就佔6人。這是對老同志學習成果的集中展示，更是老同志晚年生活豐富多彩的真實寫照

2. 如何上好老年大學書法第一課

你是老師還是學生？··要是學生就不用愁··老師會教的很好··要是老專師··那你就更屬不用愁·都是些退休老幹部··不是去想要學什麼··就是花了錢去玩呢··打發時間···不用緊張··很輕松··就跟教小學生一樣··可有意思了·

3. 老年人怎樣學書法

學習書法並沒有普通人想像的那麼難，是有一定規律可循的：
老年人學書法能修身健體，是很好的一項藝術活動

首先掌握正確的執筆方法。
古人執筆分兩種，坐著寫字用五指執筆法，站著寫字用三指執筆法，可是70年代上海沈尹默在全國推廣書法時，只推廣了五指執筆法，三指執筆法瀕臨失傳，好在有林散之等巨匠的成功實踐，當前全國搞書法的70%只會五指執筆法，包括部分已成名的老書家。
學會三指執筆法對中鋒用筆起了決定性作用。目前國內書法傳承中存在的最大問題就是執筆問題。廣大書法愛好者應該及時掌握兩種執筆法。

初學書法者，先要選好老師。
擇師的標准不在於長幼，而在於他是否是真正的行家，主要看他的創新能力，字外功夫，綜合素質，影響力及人品，找對老師就能事半功倍。

選好字帖和筆墨紙硯。
現在出版業十分發達，古代的所有碑帖都有很多不同版本供大家選用。北京琉璃廠一條街，書畫專業書店文房四寶店到處林立，應有盡有，有的還配了示範光碟。
筆分羊毫、狼毫、兼毫三大類，羊毫軟，狼毫硬，兼毫軟硬適度，初學者應選用兼毫，廠家比較出名的湖州善璉湖筆系列、宣州宣筆系列和江西產的各類毛筆，均可選用。

字體可按書體選購：
篆書有《甲骨文》、《石鼓文》、《散氏盤》、秦篆、楚篆等;隸書可選用《張遷碑》、《乙瑛碑》、《史晨碑》、《石門頌》、《好大王碑》等;
楷書可選用《張猛龍碑》、《張黑女碑》、《九成宮》、《顏勤禮碑》、《褚遂良楷書》等;
行書可選《聖教序》、《米芾行書》、《王鐸行草》;
草書可選《十七帖》、《書譜》、《智永千字文》、《平復帖》，懷素、張芝草書。

對於初學者，可以從以下三步練起：

先練線，每天用三指執筆法在舊報紙或毛邊紙上畫兩尺長的橫線、豎線和直徑為一尺左右的圓線各20個，行筆要慢，起筆要藏鋒，線條一樣粗，剛勁有力，力透紙背為好。堅持15天即可。中鋒運行習慣基本養成。
練習點，每天練5鍾不同走勢的點各20個，堅持15天。
練字，先從字體或書法大字典中選臨1—2個你比較喜歡的字，看準比例，反復練，練得和字帖對照一模一樣後，再從頭到尾通臨一遍。

寫不好的字請老師當面示範，細看每個點劃細節的運筆方法。
多參加一些書畫筆會交流，現場細看每位名家的執筆技巧，只要有興趣真下決心，方法正確，心誠力到，一般經過3到5年的持續努力就會小有成就。

4. 贊美老年大學教書法老師的先進事跡

我始終把加強教師隊伍建設視為學校管理中的一個永恆的主題。因為教師隊伍建設是關系學校發展進程和水平的決定因素，是學校的發展之基，競爭之本、提高之源。對其，我一抓師德修養，二抓業務能力，學校開展了「樹搖中教師新形象」工程，從細、小、實處著手，將樹形象落實到教師的每一天每一言行，一舉一動之中，開展「四進一不進」活動，即微笑進課堂、責任進課堂、愛心進課堂、智慧進課堂、手機不進課堂，建立平等和諧的新型師生關系，教師與家長的關系為突破口，增強全員育人，時時育人、事事育人的責任意識，注重教師人格魅力的教育效果。
經常用《中小學教師職業道德規范》來規范教師的言行定期召開家長會和學生評教會，按上級精神進行考核，實得師德師風一票否決制。有效地提高教師的師德修養；在抓教師的業務能力之時，學校開展了以提高教師綜合素質和適應新課程改革需要為主要內容的業務提高工作，倡導做學習型、研究型教師。學校除了鼓勵教師們積極參加全方位多層次、互補性的培訓外，更重要的是通過校本培訓和校本教研來提高教師的業務能力和理論水平。其一是教師基本功和新技能的訓練，二是以教學反思和案例分析為重點的校本教研活動，近年來，學校先後以「如何有效教學」「怎樣上好一堂公開課」「如何提高學生的學習興趣」為主題開展研究活動，教師在校本教研中汲取了成長的營養、提升了其理論水平和業務鑽研能力，其三採用「師徒幫帶」「同伴互助」加快對青年教師的培養，從面為學校培養業務骨幹奠定了基礎。{

5. 中老年人學習書法的書籍

我是學書法抄的，給您老介紹幾本碑帖吧
隸書：
乙瑛碑（古吳軒出版社）
禮器碑 （古吳軒出版社）
衡方碑（古吳軒出版社）
史晨前後碑（古吳軒出版社）
不建議一開始學曹全碑，容易筆畫柔弱

楷書：
顏真卿-勤禮碑（不建議多寶塔碑-法度太嚴，太呆板化）（古吳軒出版社）
歐陽詢-九成宮醴泉銘（古吳軒出版社）
歐陽通-道因法師碑（歐陽詢之子）（古吳軒出版社）
晉唐小楷六種（古吳軒出版社）

行書：
懷仁集王聖教序（古吳軒出版社）
蘭亭序（古吳軒出版社）
米芾苕溪詩帖 蜀素帖（古吳軒出版社）

草書：
王羲之十七帖（黑龍江美術出版社）

以上書帖皆清晰，而且便宜，建議您老就根據我的這個推薦去買吧
至於視頻的話，您老可以上 www.verycd.com 這個網站的搜索欄里輸入「書法」然後挑選下載，不花錢啊，哈哈

毛筆的話，一般用狼毫或兼毫，
我本人用鄒健勇筆庄產的狼毫，感覺不錯

最後祝您老開心，健康長壽

6. 老年人如何學習書法

上老年大學有專業老師教你練書法，你也可以在家用字帖練習。

7. 關於老年大學書法內容

根據學員情況分為初級班、提高班、高級班。

8. 退休之後閑著無事想要去學習書法，現在學還來得及嗎

我是說那種精神狀態都差不多，愛書法者一寫字或者一想到要寫字，就甭提那種心情有多興奮，那個精氣神兒有多足了。而書法的好處，卻是有些運動所不能比擬的。退休後的生活豐富多彩，有些人上老年大學，有的人熱愛跳廣場舞，健身，養花，遛狗……。但我更喜歡練習毛筆字，姑且也叫「書法"吧！互相交流學習，互相贊美支持，遠離你不喜歡的人和事，這時就會感到身心俱佳，通體舒暢，達到養生之功效。故學書是退休生活較好的選擇歡迎加入。