① 老年人胃不好應吃什麼食品或水果
1、木耳:木耳中的膠質可吸附殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質,將之排出體外,具有清胃、滌腸、防輻射的作用,是成年人保養腸胃的佳品。
2、低脂牛奶:低脂牛奶所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半,且其中的鈣質和B 族維生素含量和全脂牛奶相當,因此,成年人每天喝兩杯低脂牛奶,既可保養腸胃,又能預防骨質疏鬆。
3、松子仁:松子仁含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,能夠幫助消化,減輕腸胃壓力,防治胃潰瘍。同時,松子仁中還含有健腦成分,可增強腦細胞代謝。
4、香蕉。香蕉不但具有促消化、降血壓的效果,還可以起到緩解胃部脹氣的功效。所以對於胃不好的人來說,多吃香蕉是非常有好處的。
但是,由於香蕉的含糖量在眾多水果之中是較高的,所以對於糖尿病的患者來說,就要盡量少吃。此外,香蕉的潤腸效果是極好,所以人們每天必須要控制好對香蕉的食用量,尤其是腹瀉的人。
5、蘋果。長期吃蘋果不但可以達到減肥的效果,還能夠改善脾胃系統的功能。而對於有胃病的人來說,如果想要更好的發揮蘋果的養胃功效,那麼最好將蘋果煮熟之後在食用,食用之時可以適當的喝一些煮蘋果的湯。
② 有胃病的老人吃什麼東西對腸胃好
你好,日常飲食以高蛋白易消化的流質食物為宜,需要禁忌生冷辛辣食物。還有一些養胃的東西,如:小米、山葯、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆製品、蘑菇、等
③ 60歲老人有慢性胃炎吃什麼食物好
飲食結來構不合理,生活差,源讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物在腸胃停留過久,產生胃的不適,部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的不適情況,根源在膽,抽點時間到附近郊外采點煮些苦菜茶,取適量,加水煮之,入些許紅糖,產於灌南,宜早春擷之,早擷之菜,潤之於瘠土,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。
④ 老人家胃病可以吃什麼營養品
意見建議:您這是胃炎的表現,大多是患有胃炎或是潰瘍引起的症狀,最好去消化內科做個胃鏡檢查一下。平時可以服用點陳香露白露來調理胃部,多注意飲食上的調節,患病期間,辛辣和油炸等刺激性食物一定要少吃或是不吃,多吃點容易消化的食物,祝
⑤ 有胃病的老年人吃什麼
您好,胃復病的種類是很制多的,像慢性胃炎或者是胃潰瘍等等,對於胃病的治療一般葯物上可以選擇胃康靈膠囊和嗎叮啉片來治療的,治療胃病不僅僅依靠葯物治療,還需要結合生活習慣和飲食來做調整,平時多吃一些含有維生素C的食物,多吃一些富含有營養豐富而利於消化的食物,例如豆漿,面條,餛飩等等,少吃多餐,細嚼慢咽,希望早日康復!
⑥ 有胃病的老年人最適合吃那些東西
最好別吃這些,特來別是餅干自,非常容易產生胃酸,對胃病只能加重,米稀要看看是否含糖,不含糖該隱,含糖不行,也會產生胃酸,最好是小米粥饅頭。
如果是孝敬老人想買禮品給她,建議你給她買金龍魚愛心小米,價格和這差不多,小米質量絕對一流,比一般小米好吃的多,非常好煮,吃起來軟爛,顏色金黃,包裝也有檔次。對胃病特別有好處。
⑦ 老年人胃病應該吃什麼東西
少吃多餐,一般三小時可以再次進餐了,多吃麵食,加點胡辣粉來暖胃
⑧ 有胃病老人不宜吃什麼食物
主要有以下幾條:
1、忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、膩,越淡越好;
2、少吃多餐——隨身帶點食物,餓了就要吃,不能讓胃酸刺激胃粘膜,但也不要吃得太飽以免加重胃的負擔;
3、不要吃難消化的食物,如豆製品。如果比較嚴重的話,最好吃10到15天的粥,不要八寶粥那樣加了很多粗糧的,最好是用小米(小米暖胃,安神,不要糯米,不易消化)細細熬出來的,可以加點紅糖;
4、忌煙、酒、濃茶、咖啡、可樂及一切刺激胃的食物;
5、喝水也不要喝涼的,即使是夏天也要堅持喝溫水;
6、不要吃蘋果、梨等太冰的水果,更不要吃冷飲;
7、不能用冷水沐浴;
8、忌熬夜操勞;
⑨ 胃不好有胃病的老年人應該吃什麼
中老年人調理腸胃
平常要注意保證營養,特別是糖、脂肪、蛋白質是人體的三大營養要素。
其中,蛋白質和糖對肝臟的益處較大。豐富的蛋白質不但可以營養肝臟,還可以防止和減少肝臟的脂肪浸潤和肝細胞的壞死,促進肝細胞的修復和再生。所以中老年人宜食些易消化的高蛋白食物,如蛋類、魚類、瘦肉、牛奶和豆製品等。
糖可供給肝細胞以能量,但過多的糖在肝臟中會轉變成脂肪並且沉積下來,對肝臟反而不利。脂肪雖然也是人類能量的主要來源,但攝入過多沉積在肝中,形成脂肪肝,可使肝功能減退,應予注意。
另外,多食一些富含維生素、纖維素的蔬菜、水果,有利於肝臟維持正常代謝功能和膽汁的分泌排泄,保持大便通暢,這也是保護肝臟疏泄功能的一項重要措施。
⑩ 老人胃病吃什麼
1、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
2、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料.
3、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。
4、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
5、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。
6、非急性情況下,不提倡吃葯,因為長期吃葯都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內治癒。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。
7、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。