❶ 6O歲老人適合打氣排球嗎
運動項目很多，看哪個運動適合自己，年紀大了，盡量選擇力所能及的運動，不可運動量過大，以防傷害健康，
❷ 有沒有專門針對老年人的球類運動
我覺得是可樂球。可樂球專門就是針對中老年朋友設計發明的。
可樂球可以說是非常適合中老年朋友的。可以說可樂球的發明初衷就是針對中老年朋友的健身休閑。可樂球的順口溜是可樂球運動真實寫照，體貼又貼切：「人身腿易老，踢球實在好。在家就能踢，動作像舞蹈。人在家中，球在手中，踢在舞中，樂在心中。」「可樂球」，簡單、健康、快樂！
可樂球_體育健身_運動器材_兒童玩具_中老年人_家庭體育_體育健身鍛煉_減肥運動_活動中心_小學體育_運動項目_健身表演_藝術表演
可樂球的發明人正是一位80多歲的老大爺，發明人簡介：高錫庚：「中國體育運動委員會」(簡稱國家體委)退休幹部（曾擔任國家體委器材科科長）、80歲高齡的高錫庚老師參加了體育工做38年，退休後退而不休仍然堅持體育鍛煉，並發明了跑步器等八項健身器材。同時也是當下正逐漸流行的全新健身休閑運動——可樂球的發明人和主要推動人。可樂球是一項鍛煉腿部、活動全身的全新時尚的健身休閑運動項目，通過彈力繩和小足球能更好的鍛煉腿部關節，室內室外都能開展運動、簡單易學趣味，男女老少均可參加。高錫庚老師熱衷於可樂球運動的推廣和教學，經常與眾多市民群眾一起踢球健身，為愛好者講解可樂球的技術，現場表演示範了可樂球動作要領，使可樂球愛好者大飽眼福，收益非淺，越來越多的市民群眾加入可樂球運動的行列中，享受可樂球帶來的健康和快樂。
可樂球，其實是一種可以手控的「小足球」，它的結構簡單：在一個小足球上面固定一個帶孔的扣子，從中間穿上一根飄帶，飄帶從中間處分成兩股，末端分別連接一個指環式拉手，兩手套著拉手，即可作踢球活動。「可樂球」操作簡單，容易控制，無需撿球，還可以根據自己的喜好，配上歌舞音樂，發揮動作創新，創編舞蹈樣式，兒童、青少年、中老年，甚至盲人都能踢可樂球進行健身休閑鍛煉。
可樂球_體育健身_運動器材_兒童玩具_中老年人_家庭體育_體育健身鍛煉_減肥運動_活動中心_小學體育_運動項目_健身表演_藝術表演
實踐表明，可樂球對中老年人有著特別的功效和意義：
第一、城市人口密集,老齡化越來越嚴重，老年人口激增，多數老人又身居高樓大廈,活動能力十分有限,體質得不到鍛煉，急切需要有更適合他們的運動項目，特別是能在家就能開展的運動項目。許多老人感嘆「捨得花錢也買不到適用的體育健身器材」。可樂球這種全新的運動健身方式簡單方便、易學好踢,樂趣橫生，特別適合中老年朋友做鍛煉休閑之用。個人在家就能踢球,解決老年人運動之亟需。
第二、這種運動簡便易學，動作靈活,腿能動就能踢，中老年朋友能快速入門，並享受可樂球這項全新的鍛煉運動項目帶來的健康和快樂。
第三、老年人反應慢,行動比較遲鈍,正是這樣所以更需要一些能有互動性的運動,幫助維護和提升反應能力,可樂球運動「球在手中控」，不必頻頻撿球，具有容易控制的互動性,這種互動性與老年人的活動能力相適應。
第四、俗話說,人老腿先老,很多中老年人腿腳有毛病,比如風濕病、關節炎、腰腿酸痛乏力等等病狀都與腿腳缺乏合適的鍛煉有很大關系。因此人們非常需要適於腿的鍛煉項目,可樂球運動以腿的活動為主,配合雙手，又能帶動全身運動,同時運動量不大，動作可控，安全性好,不太會出現踢球事故。可樂球不像籃球、足球、排球等其他球類運動那樣運動量會很大，對身體的負荷過重，很多動作有相當的危險性，很容易造成身體受傷如脫臼、肌肉拉傷、骨折等，其實現行的大部分運動項目都並不適合中老年朋友的運動鍛煉需要。而可樂球卻是非常難得的適合中老年朋友的鍛煉休閑運動過項目。
第五、可樂球，一球一帶，輕巧方便，球連著帶，帶在手中控，不用揀球,省去很多麻煩，這是很多其他球類運動所不具有的優勢特點。另外可樂球配合上音樂歌舞,富有樂趣，尤其是很多人集體按統一規范的動作踢可樂球時，極具觀賞性，因此也適合中老年團體用作健身娛樂表演或者用作藝術團體的藝術舞蹈演出的道具。
第六、可樂球給您家庭帶來天倫之樂。在家裡老年朋友不僅自己能踢可樂球,還能與兒孫一起踢,同踢同樂。可樂球不僅給健康老人帶來快樂，給體弱、行動不太方便的老人也會帶來福音。
第七、可樂球這種運動器材價格比較低,比市面上的羽毛球、足球、籃球、排球等球類價格都要低很多，更不用說那些昂貴的室內鍛煉器材如跑步機、壓腿器等。可樂球對於經濟能力不強的老年人也是很容易接受。
這些特點和功效帶給可樂球以強大的生命力，吸引了眾多的愛好者，受到了熱烈追捧，希望越來越多的朋友加入到可樂球這項全新的健身運動的行列中，享受可樂球給您帶來的健康和快樂！
可樂球_體育健身_運動器材_兒童玩具_中老年人_家庭體育_體育健身鍛煉_減肥運動_活動中心_小學體育_運動項目_健身表演_藝術表演
❸ 看電視體育比賽的好處是啥，對於年輕人老年人起到什麼作用
看電視體育比賽。能夠對體育鍛煉產生興趣。能夠親自參加體育鍛煉，那是最好的。也能起到愛國主義教育的作用。
❹ 體育運動分類裡面為什麼沒有老年人喜歡的氣排球運動呢
這個問題很好，值得討論
不難發現運動項目有很多，但是同樣有很多都不在分類里
這是跟項目的影響力有關系的
氣排球是我國發明的一項運動，最近幾年的推廣比較好一些了，部分學校已經引入氣排球。
樓下有 人說氣排球運動開展的時間太短，沒有普遍的群眾基礎；競技性要求也不太高，只能算作健身運動 ，這也是原因之一，體育運動從發生到現在經歷了很多過程，從原始的以滿足生存需要的走跑跳投，發展到現在的健身娛樂，教育，交流等多種多樣的目的。不難發現國內外開展運動相對較好的大多數有很強的競技性，如何將氣排球引入到大眾健身當中，推廣到普通學校當中，是一個值得探討的問題。
其實，論競技性來說，氣排球的確相比傳統硬拍是差了一點，但是在娛樂性上卻遠遠高出了其他排球，很多學生反映打硬排球手臂痛，除了現在的學生體質差之外，球的硬度也是原因之一，氣排球的速度相對較慢，球體大很多，場地小，網子低，對於很多人來說是很有參與性的，這樣看，氣排球的娛樂性優勢還是很明顯的，關於健身性，這個一點也不輸硬排，由於球不易落地導致回合數增加，這樣就間接吸引了運動參與者奮力接球，大大提高了運動的參與度，同時增加了運動的強度和密度。
還有很多原因，其實每種運動都挺好的，只是興趣，有興趣就好玩。歡迎交流。
❺ 60歲可以打氣排球嗎
60歲 沒問題
球質軟。富有彈性，手感舒適，不易傷人。
球體大。圓周為80～83厘米；重量輕約100～120克，在空中飄游緩慢、容易控制。適合於老年人的眼、手、腳的節奏。
球網低。男高2.10米，女高1．90米。打球時可減少跳躍，運動安全。
場地小。全場長13.4米，寬6.1米，室內外均可開展活動。
運動量適宜。氣排球活動有跑、跳、蹲、轉身，使腦、眼、手、腰、腳等都運動，但活動量不大，有利於健身強體。
集體性極強。必須協調配合，有利於團結奮進和展現高尚的道德風范。
規則寬。人體任何部位觸球都可以。有時候為了救球，手來不及的情況下，可以用腳踢。只要按規則要求，將球打到對方場內地面上空為有效。
氣排球好學易懂，老年朋友不妨一試。
❻ 打排球會影響老人的健康嗎（有人說打排球會使頭部運動量過量）
一般老年人打排球，可以選取那種軟式排球，而且運動量不要過大，盡量不要讓老人跳，只要適當運動是對身體有益無害的。
❼ 最近ProSelect的中考訓練排球挺火的，想問一下適合中老年人用嗎
這個適合呀
❽ 我爸爸每天晚上看排球比賽的英文
我爸爸每天晚上看排球比賽
My father watches volleyball every evening.
我爸爸每天晚上看排球比賽
My father watches volleyball every evening.
❾ 老年人應該怎樣打排球
老年打排球的話，應該注意身體的，熱身還有就是動作劇烈程度不要太過，然後也可以採取一些訓練去提高一下自己的排球水平。正面雙手傳球
正面雙手傳球是排球中最基本的傳球技術，初學者應花時間反復練習正面雙手傳球技術，以打好基礎。動作要領：兩腳左右開立，約於肩同寬，一腳稍前，後腳跟略提起，兩膝微屈，重心落於兩腳之間略偏前腳。上體微向前傾，兩臂放鬆，抬頭注視來球方向。兩臂屈肘抬起，手在頭部前方。兩肘自然下垂，手腕稍向後仰，以稍大於半球形的手形去迎球。要用手指(而不是手掌)觸球，擊球時，依靠全腳蹬地、手腕的力量及手指彈撥將球送出。擊球後，手腕由於用力後的慣性而向前隨球前屈。
背傳
背傳是將球向自己的後方傳出。背傳具有隱蔽性強的特點，同時對於球場外球也用得到。背傳時擊球點應保持在額上方。手觸球時，手腕適當後仰，掌心向上，擊球的下部。背傳時拇指應托住球底，身體直立，利用展腹、抬臂、向後翻腕以及手指彈撥的力量將球傳出。
側傳
側傳時雙手擊球高度不同，用力不同，一般用作接來不及正面傳球的球，及戰術運用的傳球，難度較大，初學者在掌握正面雙手傳球技術後可進行練習。
二傳
二傳技術是供扣球等進攻戰術使用的傳球，主要特點是來球與傳球的方向不同。二傳是所有傳球技術動作練習的目的。二傳的動作要領與基本的傳球動作相同，但在傳球前身體不要正對來球，而應盡力正對傳球的方向;在戰術運用中，身體可能不正對傳球方向，而採用背傳等方式迷惑對方。二傳應傳出各種高低、速度、遠近的球，供戰術需要。二傳是以由守轉攻的開始，傳球對於進攻的質量非常重要。 手型是傳球的重要技術環節，也是傳球訓練的難點，首先要練習好手型。在掌握了基本的傳球技術後，進行三角傳球練習是非常重要的訓練方法。