你好，正常人一分鍾正常情況下一般來說20次左右是比較正常的。
⑵ 老年人呼吸困難怎麼辦
老年人的呼吸困難的病因有很多，有肺的疾病，如慢性阻塞性肺疾病（最常見）、哮喘(發作性呼吸困難)、肺炎、肺不張、血氣胸、肺癌等；還有心臟的疾病，如心衰等；還可能是貧血代償引起。總之，呼吸困難的病因很多，再加上老年人的肺順應性降低和心肺疾病發生率增加，原因可能是多種的，病人還有沒有胸痛、胸悶、咳痰、咯血，呼吸困難時發作性的還是持續性的有沒有什麼誘因，所以，光憑呼吸困難就診斷疾病是沒有根據的，光憑呼吸困難就予以治療也是荒唐的。 首先查明原因，去醫院拍個胸片或者CT，做個肺功能。接下來根據病因採取治療。
⑶ 老年人的呼吸系統有什麼變化
人到老年，常因呼吸系統形態學和功能方面的變化，往往導致老年人對氣管炎、肺氣腫、肺心病和肺炎的耐受力降低。
氣管的變化
人到老年，慢性支氣管炎的發病率較高。據統計證實，50歲以上者高達13%～18%，60歲以上者比30～40歲的人患病率高6～7倍，這充分說明老年人容易患慢性支氣管炎。
隨著年齡不斷增長，老年人生理調節機能減退，上呼吸道對有害物質刺激的反應性降低。因此，對一些侵入呼吸道的有害物質，不能及時通過防禦反射排出體外，容易招致下呼吸道損傷；由於腎上腺皮質功能降低和性激素分泌減少，致使呼吸道粘膜纖毛上皮細胞萎縮、脫落，降低了呼吸道的自凈作用；由於長期受一些物理、化學因素如煙霧、粉塵等的慢性刺激，使呼吸道鱗狀上皮化生，細胞分泌的局部抗體（SIgA）減少，故防禦病原微生物如細菌、病毒的侵襲能力減退等等，這些都是慢性支氣管炎的發病原因。
肺的變化
人到老年，肺的變化表現在肺泡和毛細血管周圍的彈性纖維減少，甚至消失；肺組織彈性減弱，回縮能力下降；慢性支氣管炎導致管腔狹窄，形成不完全性阻塞，在吸氣時胸廓擴大，支氣管擴張，氣體比較容易進入肺泡，但呼氣時，胸廓縮小而使小支氣管縮小陷閉，氣體排出困難，肺內壓力增高，致使肺泡擴張，破裂而融合成氣腫肺泡；右心功能下降，動脈硬化，管腔變細，肺血流量減少，加上氣腫肺泡的形成，減少了毛細血管網的數量，呼吸膜的有效面積減少
⑷ l老年人呼吸頻率正常是多少
正常人心跳頻率是：15-21歲76-85次/分； 21-60歲70-75次/分； 60歲以上67-80次/分；呼吸與脈搏的比是1：4，即每呼吸1次，脈搏搏動4次所以60以上老年人呼吸頻率是：12-20次..
⑸ 老年人呼吸系統的生理變化
隨著年齡的增長，中老年人支氣管黏膜萎縮，纖毛上皮細胞和纖毛運動減退，使排除異物功能專減退。
肺泡屬發生蛋白變性，肺泡壁變薄，肺泡彈性減退，肺間質發生纖維化改變，肺順應性減退。
由於動脈硬化，肺動脈也可發生粥樣硬化及肺小動脈血栓形成，肺毛細血管床減少，肺血流量減少。
呼吸肌群的肌力也減退，胸廓順應性降低。
由於上述改變，導致老年人的肺通氣、換氣功能減退，彌散能力降低。
總之，中老年人呼吸系統功能降低，表現為肺通氣量、肺活量降低，肺殘氣量增加，動脈血氧含量降低等。
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⑹ 老年人正常呼吸頻率多少每分鍾脈率多少
正常情況下，呼吸抄頻率應該是襲16-20次/分鍾，心率是60-100次/分鍾，正常成年人都是這樣子的，不區分老年人和年輕人。心率和呼吸在這個范圍內都屬於正常，如果超過或者不足這個范圍，就屬於病理狀態了，就應該及時找出病因，並及時治療了。
⑺ 老人家的呼吸病
呼吸困難指在抄輕微的運動之後，還是在休息的時候，如果發現在呼吸時有吸不進氣，只呼不吸的感覺，或者是呼吸很快，都可能是由於心臟病或者是呼吸系統的疾病。若在吃飯時突然發生呼吸困難，可能是由於窒息，要施行急救，否則病人就有得不到氧氣供應的危險。所有呼吸困難的病症都是十分嚴重的，需要緊急治療，不能耽誤。
1、症狀：在精神極度緊張時突然發生呼吸困難。
可能：精神緊張。
處理：如是第一次發作，去看醫生。要查明呼吸困難是不是因為緊張或其他原因所引起的。
2、症狀：數天來曾咳出灰色或黃綠色的痰。現在發生呼吸困難。
可能：慢性支氣管炎。
處理：診斷證實是慢性支氣管炎，醫生可能用抗生素治療，吸煙的病人要戒煙。
3、症狀：呼吸困難的同時有收緊壓迫性的胸痛。持續了幾分鍾。
可能：心絞痛。
處理：趕快去看醫生。醫生可能要為病人做心電圖檢查。診斷確實後醫生會用硝酸甘油解除病人的心絞痛，發作時將葯片含在舌下，數秒鍾後心絞痛就會消失。
⑻ 關於老人呼吸問題
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⑼ 老年人腹式呼吸的具體做法是什麼樣的
老年抄慢性支氣管炎、肺氣腫病患襲者可進行腹式呼吸鍛煉，其要領可總結為個三十二個宇：思想專一，放鬆肩背；先呼後吸，吸鼓呼癟；呼時經口，吸時經鼻；細呼深吸，不可用力。
具體做法：取安靜、舒適體位，排除雜念，放鬆緊張的呼吸肌群。練習從呼氣開始，初練時可先用誘導呼吸法——手按上腹部，呼氣時上腹部慢慢下陷，並用手輕輕加壓；吸氣時，上腹部對抗手的壓力徐徐隆起。
呼出的氣要經口。嘴唇收縮成吹笛狀，將氣體通過縮小的口慢慢吹出。吸氣時，氣應經鼻，空氣經過鼻腔內曲折的鼻道粘膜的吸附和鼻毛的過濾。以減少低溫和灰塵對氣管的刺激。要有意識地細呼深吸。為使支氣管保持通暢，改善通氣功能，呼氣時不可用力，以防氣道過早閉塞。
腹式呼吸的特點是深長緩慢，以增加肺泡通氣量，有利於氣體的交換。
有人主張練腹式呼吸時，採取立位，體稍前屈，以減小腹肌張力，有利於腹部的鼓癟。
⑽ 老人如何預防呼吸系統疾病
冬季氣溫低，天氣比較惡劣，一些老人往往不能適應這種變化，因此這個時候老人患呼吸道系統疾病的特別多。那麼，相對於身強體壯的年輕人，老年人在冬季該如何預防呼吸道疾病呢？ 專家提醒，這一段時間氣溫變化比較大，導致感染呼吸道疾病的人數進一步增加，尤其是體質較差的老年人，染病之後一般都需要住院治療。所以針對呼吸道系統疾病的預防問題，專家給出了下面的建議： 保持空氣濕度。氣候乾燥是呼吸道疾病高發的最主要原因之一，因此多喝水也是預防這類疾病的最簡單有效的方法。有條件的家庭，可以使用空氣加濕器，改善室內的空氣濕度；也可以多灑水或者在室內放置一盆水來保濕。雖然天氣很冷，但還是要注意定時開窗透氣通風，以改善室內的空氣質量，讓空氣流通。 規律生活。現代的不少人都存在飲食不健康，生活無規律的錯誤習慣，經常這樣下去就會導致身體抵抗力降低，變天時流感、病原體猖獗時，就很容易患病。所以要注意養成早睡早起的好習慣，日常的飲食多吃一些含維生素、營養礦物質豐富的食物，並且注意隨著氣溫變化及時增減衣物，這同樣有助於呼吸道系統疾病的預防。 注射流感疫苗。一些體質較弱的人群，像老人、兒童以及本身就患有慢性呼吸道系統疾病的人來說，每年在即將進入流感高發期之前的九月末十月初注射流感疫苗，可以有效的降低患病率。 慎用抗生素。感冒的人不要急著亂用葯，特別是有些人在感冒之後，習慣性的用一些抗生素來抵抗。事實上，抗生素只對細菌感染的感冒有效果，而有些感冒患者可能是病毒感染引起的，這時候使用抗生素的話，是沒有什麼效果的。而且即使是要使用抗生素，也一定要在醫生的指導下服用，千萬不要自行吃葯。 除了以上需要注意的預防措施之外，加強體育鍛煉提高免疫力也是非常重要的。 編輯推薦：這些症狀應該引起老人的關注老人長期關節痛可能是肺癌