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勸老人家不生氣

發布時間:2021-03-14 20:02:02

⑴ 怎麼勸解愛說生氣往事的老人

你可以說:「生氣是拿別人的錯誤懲罰自己!本來就不是您的錯,幹嘛生氣啊!如果氣壞身子,那我那裡找您這么好的奶奶,奶奶您一直精明怎麼犯這糊塗,我們想辦法把事情處理穩當不就行了,您說是不?」

我保證你這樣說了絕對你奶奶不生氣了,因為她愛我們這些小傢伙,而且她會覺得只有你關心她,到底是孫兒對自己好! 呵呵,給分吧!

⑵ 情商高勸別人不生氣怎麼說

現在的年輕人就是不會說話,一說話就惹的老年人,嗯,痛苦。

⑶ 怎樣才能讓老人不生氣

你可以按照他的方式去思考 按照他的意思行事啊 這樣他就開心了

⑷ 怎麼樣才能讓老人不生氣。

這位老人的情況和我爸非常相似,生氣已成為習慣,而且他都皈依三寶n年了,每天必讀經看書,可是脾氣是全家人最壞的。感覺他彷佛不能自控一樣。家裡人對他用了很多辦法,無效。最後發現,最好的方法就是冷卻法,雖然對長輩這樣可能有些...越在意他的看法,他最是容易沒事就生氣,所以我們乾脆不理不看,他生他的氣,我們做我們的事,不理會。這樣,他的脾氣反而好了很多。
我個人感覺,佛經研究深淺與否與個人平時修養是成正比的。經解的意思理解的再好,若不能身體力行,融於自身行止之中,也只是坐而論道罷了。不知道你的父親平時喜歡運動嗎?我覺得慢跑等運動能有很有效的影響一個人的情緒,開闊人的心胸。在家裡,讀再多的書,再多的感悟,有時候比不上出門走走轉轉,活動筋骨。知識悟於心,有感於天地間,內化才能真正的豁達愉悅起來。
總生氣,說句不當聽的話,還是修為淺。當然我是指我的父。
寫到這,想到大學時,一位很有學問的老教授告訴我們,他認為運動+書籍,才可以解惑修身,缺一不可。身體舒服,耳聰目明,人的煩躁就會去除不少,心靈安靜祥和,書本的感悟才會融於心,現於行。

⑸ 勸人不要生氣的話

怎麼了生這么大氣,小心氣傷肺,怒傷肝這
對身體很不利,俗話說笑一笑十年少,氣大
傷身不値得,哥們消消氣,哥們喝二杯去消
消火,真是的,,怒從心頭起,氣從膽邊升
你看又傷肝又傷膽,來來來座下消消氣。

⑹ 怎樣讓老年人不生氣

樓主,對待老人一定要有耐心,還必須有同情心。老人是很孤獨的。
他們想的事很多時候跟小孩子一樣,老人要哄的。就算你沒做錯,他們只要生氣,你就要道歉。
並且解釋。多拉拉家常,其實很多時候 老人比年輕人還要好相處。心態放端正,對老人要有一顆尊敬的心,這樣你就不會覺得老人難伺候了

⑺ 怎樣幫助老年人消除生氣

(1)提高自己修養

這就要求我們老年人也要加強學習,提高自己的各種修養水平,深刻認識生氣的危害,凡事要高瞻遠矚,要想得開,放得下,不鼠目寸光,不針尖對麥芒,逞一時之能,圖一時痛快。

(2)做到「和為貴」

寬容是一種美德、一種境界、一種精神。當然寬容不是軟弱、不是無能、不是怕對方,而是為了簡單復雜的人事關系,化干戈為玉帛,避免恃勇鬥狠的一種可貴品質。

要有宰相肚裡能撐船的胸襟,他人氣我我不氣的雅量,大人不計小人過的氣度,讓他三尺有何妨的風格,遠離煩惱,心態自然好,身體機能和諧。

(3)正確對待生氣

無論人的修養如何,一個普通人一生中不可能不生氣,生氣其實也給我們提供了一個很好的認識自己的機會。因此,關鍵的不是逃避和懊悔,重要的是去面對,當然,這種面對是需要智慧和勇氣的。所以,在我們生氣時和生氣以後,也不要過於自責,而是應該坦然面對,我們要做的是以後盡量不要生氣,而不是為了自己的生氣而不停的自責自己。

(4)調整自己思想

遇到可能會讓我們生氣的事情時,提醒自己不必那樣想,任何事情都有好壞兩面,去想想好的一面吧!在生氣的時候提醒自己,每個人都有權成為他想成的樣子,我們要求別人不要那樣,只是自己找氣生。

(5)解決現實問題

假如我們察覺一些從過去一直存在至今的怨恨,這些怨恨可能跟鄰居、以前同事、家中成員或其他強勢者有關,如果我們不能或不想放手,就找一個方法,在一個安全的環境下,討論或表達各自的憤怒,把這些「包袱」一一解決了,以後就能少生氣了。

(6)接受不完美

每個人都不可能完美,誰都不例外。那就接受和愛現在的這個自己吧!接受我們都會犯錯的事實,接受我們身體不健康的現實,不要為自己年老體衰,不要為自己有某種疾病就抱怨、生氣。

(7)學會延緩發怒

如果我們遇到一件事情的直接反應就是發怒,試試看,延緩15秒之後,再以自己一貫的方式爆發。下一次延緩30秒,不斷加長這個時間,一旦我們看到自己能延緩發怒,我們就已經學會了控制。延緩就是控制,參加練習,最後就能完全消除。

(8)學會幽默自嘲

平時我們多想想人生,其實人生就像一場戲,既然是一場戲,我們又何必為了一點小事生氣。如果生氣時有一面鏡子在我們面前,我們一定能看到鏡子里的那個傢伙兩個鼻孔冒著熱情,著實滑稽可笑。因此,遇到可能會使我們生氣的時期事,如果我們可以退一步,試對生命一笑置之,就不會有那麼多氣要生了。

(9)進行自我暗示

生氣的時候,跟自己的感覺溝通,問自己發生了什麼事?要告誡自己保持冷靜、冷靜、再冷靜,要極力剋制自己的情緒;要告誡自己,不要鑽牛角尖,不要氣不平,不要怕吃虧。

其實吃虧是福;警告自己:「我這時一定不能發火,否則會影響團結,把事情搞砸」,心中默念:「不要發火,息怒、息怒。」這樣堅持下去,就會收到一定的效果。

(10)學會生理調整

例如在我們生氣的時候,可以深呼吸,研究表明,緩慢地深呼吸,吸完保持一會,會讓大腦氧氣供應量加大,使你冷靜。此外,按壓內關穴,也可以緩解憤怒。

(11)保持短暫沉默

名人朱自清說過:「沉默是最安全的防禦戰略。」當意識到自己要發火時,最好的辦法是約束自己的舌頭,強迫自己不要講話,採取沉默的方式,這樣會有助於緩和激情、冷靜頭腦,讓沉默成為一種表達身心平衡、抑制精神亢奮的靈丹妙葯,不借外力而能化解怒氣。

(12)注意轉移力

心理學研究表明,在受到令人發火的刺激時,大腦會產生強烈的興奮灶。這時如果有意識地在大腦皮質里建立另外一個興奮灶,用它去取代、抵消或削弱引起發火的興奮灶,就會使火氣逐漸緩解和平息。例如,轉移話題、尋些開心快樂的事情干,選個令自己愉快的音樂、戲曲,閱讀引人入勝的小說、詩歌,或出去走走等。

(13)釋放怒氣法

把有意見的、不平的、義憤的事情,坦率地講出來,以消怒氣,稱之為釋放怒氣法。在家庭生活和工作環境中,相互之間產生了磨擦和矛盾時,開展積極地批評和自我批評,不僅可以釋怒,保持身心健康,而且還能消除隔閡,增強團結。

(14)意識控製法

用自己的道德修養和意志修養,使消極的怒氣不發生或減低情緒反應,就是意識控製法。大哲學家蘇格拉底的夫人是個脾氣暴躁的人,常常當眾給這位著名學者以難堪。

一天,蘇格拉底在跟一群學生談論學術問題,夫人突然跑來,無端地大發脾氣。她先是大罵一陣,接著又往蘇格拉底身上澆了一桶水,把他全身都淋濕了,使在場的人都感到很難為情。按照常理,蘇格拉底會暴跳如雷,與夫人爭吵一番,理論一陣。

可是,蘇格拉底卻只是詼諧地笑了一下說:「我早就知道,打雷之後,一定會下雨的。」在場的人聽了以後,都欣然地哈哈大笑,連其夫人也跟著笑了起來,使緊張的氣氛突然變得輕松,尷尬的局面化解了,這不但沒有降低蘇格拉底的威信,而且他的學生更加敬佩其高超的氣質修養。

(15)怒氣升華法

這是指把怒氣轉變為從事科學、文化、藝術、體育等活動的動力,即化悲痛為力量。歷史上「文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐乃賦《離騷》;左丘失明厥有《國語》;孫子膜腳不韋遷蜀,世傳《呂覽》;韓非國於秦,《說難》、《孤憤》,詩三百篇,大抵聖賢發憤之所作為也」,這些都是典型的怒氣心理升華的佐證。

(16)讓朋友來幫忙

我們可能發現在某些特殊的情況下,想控制自己的情緒非常困難。那麼,就找別人幫忙,例如,在我們快生氣的時候,一位好朋友以不妨礙的方式提醒我們,可使我們冷靜下來。

晚年生活,貴在安度。這是我們老年人健康長壽的基本原則。只要能做到想得開,看得遠,不以物喜,不以己悲,不拘於一得一失,以寬闊的心態對待人生,就會使得晚年生活幸福健康,其樂無窮。

⑻ 如何勸解非常生氣的老人

你可以說:「生氣是拿別人的錯誤懲罰自己!本來就不是您的錯,幹嘛生氣啊內!如果氣壞身容子,那我那裡找您這么好的奶奶,奶奶您一直精明怎麼犯這糊塗,我們想辦法把事情處理穩當不就行了,您說是不?」

我保證你這樣說了絕對你奶奶不生氣了,因為她愛我們這些小傢伙,而且她會覺得只有你關心她,到底是孫兒對自己好! 呵呵,給分吧!

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