中風老年痴呆竟然是缺一種葉酸

『壹』 高血壓人什麼情況下補充葉酸，降低腦中風風險

說到補充葉酸，大家首先想到的就是孕婦補充葉酸可以預防胎兒畸形，但是關於高血壓人群需要補充葉酸，這一個問題，似乎很多人從來沒有聽說過。

前段時間王阿姨拿著同型半胱氨酸的化驗單去醫院看病，她的同型半胱氨酸水平是16μmol/L，當時醫生告訴她在平時要注重葉酸的補充，說的她整個人懵懵的，還以為看了一個「假醫生」。

羅漢果：其貌不揚，但是裡面的營養價值非常高，有非常豐富的蛋白質，果糖，葡萄糖，維生素C

茉莉花：含有非常豐富的維生素C、維生素E，胡蘿卜以及鈣磷鉀等有機元素，幫助增強血管彈性

薄荷：維生素a幫助清除自由基，鎂離子調節心臟活動，鉀離子維持神經健康

『貳』 補充葉酸真的可以防止中老年人中風嗎

隨著社會的發展與科技的進步，現在人們對於自己的身體健康也越來越重視，通常在日常生活當中，人們經常會對於一些疾病的防護與治療也格外的上心。並且對於老年人的身體健康，我們現在也越來越重視，而在日常生活當中補充葉酸是可以有效防止老年人中風。

此外在我們補充葉酸的時候，我們一定首先要去醫院接受檢查，並且聽從醫生的安排，這是由於我們每個人在補充葉酸上面都存在著個體差異，因此就需要聽從醫生的安排，合理的補充葉酸，而如果在日常生活當中葉酸缺乏，就很有可能使我們出現冠心病等心腦血管類的疾病，所以在日常生活當中，不同的人群都需要採用不同的補充葉酸的方式，這樣才會對我們的身體健康有所幫助。

『叄』 老年人每天補充些葉酸片有什麼好處嗎

預防腦中風、延緩老年痴呆、預防貧血、降低患癌風險等等，葉酸其實就是人體當中一種元素，老家人補充一點是百利而無一害的，市面上質量好，價格也不高的可以選擇Nature
Made天維美，美國葯劑師推介的了。

『肆』 二年前父親中風得了輕度老年痴呆，四個月前老人痴呆突然加重，不知道主動吃飯，不認識熟悉的人，行為異常

指導意見：
這個是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性痴呆表現為特徵，病因迄今未明。最好讓精神科的醫生具體看下

『伍』 中年人缺葉酸不補有什麼影響

血液中葉酸濃度偏低的人較易出現老年痴呆症，大腦功能也不好，認知能力較差

『陸』 老年痴呆

識別治療老年痴呆症

隨著人們生活水平的不斷改善，老年人口的數量和所佔比例不斷提高，老年痴呆症的發病率日趨增高，老年腦健康問題也受到社會的關注。據不完全統計，65歲以上人群中患重度老年痴呆的比率達5%以上，而到80歲，此比率就上升到15—20%。老年痴呆症總是在人不知不覺中起病，呈持續進行性智能衰退，智能直線下降，病程一般是5至12年，而老年痴呆病人的平均生存期為5.5年，該病已成為現代社會老年人的主要致死疾病之一。

發生老年痴呆症的病因，目前尚未完全清楚。研究發現與多種因素有關，如：遺傳因素、飲食中鋁含量過高、膽固醇過高、高血壓、動脈硬化、糖尿病、中風等疾病因素，其發病還往往與受教育程度低、不愛動腦子、性格內向、不願與人接觸及不良生活方式如嗜酒等有關。此外婦女在更年期後雌激素水平低下等也會造成痴呆。痴呆的早期表現是認知出現障礙，也就是記憶力差。

科學實驗研究結果顯示，傳統補腎中葯六味地黃丸，具有抗衰老及抗氧化作用，對老年痴呆症有獨特療效，且有助於增強記憶。這項研究從中醫補養類方劑中選用主治「腎怯，神不足」的六味地黃丸。研究探討發現，六味地黃丸具有抗衰老及抗氧化作用。西醫醫學衰老論也已證實，衰老與記憶能力減退有關。科研人員進行了「六味地黃丸」增強記憶能力的葯理學研究，研究結果表明：六味地黃丸可改善學習記憶障礙，並有助於增強記憶，給葯時間愈長，葯效愈明顯。

老年人選用有療效保證的六味地黃丸，對治癒老年痴呆症是非常關鍵的。比如宛西制葯生產的「仲景」牌濃縮六味地黃丸。雖然六味地黃丸的六味葯材均出自名方，但是選用何處出產的葯材，就代表著葯效的區別。例如地黃、山葯以河南產為品質最好；山茱萸以河南伏牛山出產為最佳。八百里伏牛山歷來就有「天然葯庫」的美譽，宛西制葯生產的「仲景」牌濃縮六味地黃丸就選材於此，所謂「葯材好，葯才好」。同傳統劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優點，深受老年朋友的歡迎。且不添加防腐劑，保持了中葯的天然特色。再說，六味地黃丸價格也比較便宜，相比市場上動輒幾十上百元的所謂治療老年痴呆症的葯品來說，十幾元的價格，一瓶可以吃8天，平均每天用葯價才一元多，還是很經濟的。

另外，掌握早期老年痴呆症狀的識別，早期發現、早期診斷、早期干預，能改善症狀，延緩病情的發展。老年人平時要做到：

1、及時檢查。凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現象，應及時到神經內科檢查就診。

2、合理飲食。老年人消化功能差，應多吃些清淡的食物；如魚類、蛋類、瘦肉、菌菇類食品及富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等，對增加抵抗力、提高記憶力都有幫助；

3、保護好牙齒。研究人員發現，青年時期缺牙不補，易患早老性痴呆。

4、多參加一些社會活動特別是文體活動，培養廣泛愛好，而且力爭做出一些成績，不斷加深興趣。老年人要多同孫子孫女在一起，使自己似乎也回到童年。人要活到老，學到老，用腦到老。

5、高血壓、動脈粥樣硬化、高血脂症、糖尿病、中風等都會引起老年痴呆症的發生和病情惡化。因此，患有此疾病的人應及時治療。平時可在醫生的建議下適當服用六味地黃丸進行以上疾病的輔助治療及日常保健。

老年痴呆症的飲食營養

目前，老年痴呆症尚無確切治療方法，但合理的膳食營養可預防和延緩該病的發生。飲食的關鍵是營養的攝入要平衡，要多吃植物性蛋白及含鈣食品，適量補充維生素E和卵磷脂，多吃新鮮蔬菜、水果，減少鋁、銅的攝入，少吃肥肉、鹽和糖。
補充葉酸和維生素B12 老年痴呆的發生與機體葉
酸和維生素B12缺乏有關。歐洲一些醫院對數百名已確診為老年痴呆症的病人進行血液測定時發現，這些病人血液中高半胱氨酸的含量特別高，由於葉酸與維生素B12能降低體內高半胱氨酸含量，故補充葉酸及維生素B12有助於防止老年性痴呆症的發生。

常食大豆 大豆含有豐富的異黃酮、皂甙、低聚糖等活性物質。美國科學家研究發現，大豆異黃酮具有一定的腦保健作用，其化學物質極為穩定，無論炒煮燉均不會破壞其結構，也不影響其效果，所以常食大豆不僅可以攝取充分的植物蛋白，預防血脂異常症、動脈硬化，還有抗癌及預防老年性痴呆症等功效。

多吃魚或適當補充魚油 加拿大的科研人員對70名多倫多老人（其中1／4患有老年性痴呆症）研究發現，健康的老人血液中歐米伽3脂肪酸（尤其是二十二碳六烯酸DHA）的含量遠遠高於痴呆的老人。這種脂肪酸在魚油中含量豐富，還能預防心臟病的發生。因此，多吃魚，尤其是高油脂的魚，如鮭魚、鱒魚和魷魚等，可有效預防痴呆症和心臟病。

增加卵磷脂的攝入 日本科學家研究發現，乙醯膽鹼的缺乏是老年痴呆症的主要原因。卵磷脂是腦內轉化為乙醯膽鹼的原料，人們可以從食物中攝取卵磷脂來預防老年性痴呆症。在人們的食譜中，大豆及其製品、魚腦、蛋黃、豬肝、芝麻、山葯、蘑菇、花生等都是富含卵磷脂的天然食品。攝入人體後可為大腦提供有益的營養，提高智力，延緩腦力衰退。

增加不飽和脂肪酸、維生素的攝入 高不飽和脂肪酸、低鹽、低脂肪膳食有助於預防心血管疾病的發生。維生素（尤其是維生素E、維生素C）具有清除自由基、延緩衰老的作用。

減少鋁的攝入 鋁攝入過多容易誘發老年痴呆症。在我們的食物中並不含有過多的鋁，但一些食品添加劑中常有鋁。如家用酵母粉、乾酪和蘇打餅，其量雖不太大，但值得老年人注意，忌長期食用。現代烹飪炊具不少為鋁製品，如果經常將過酸過鹹的食物在其中存放過久，也會導致人體鋁攝入量增加，所以，老年人在日常生活中必須注意避免這些造成鋁攝入過多的不利因素。

此外，中老年人應多吃富含鋅、錳、硒、鍺類的食物，如海產品、貝殼類、魚類、乳類、豆類、堅果類、蠶蛹、大蒜、蘑菇等，對預防老年性痴呆症的發生十分有益。

『柒』 長期吃葉酸防腦中風有什麼副作用

葉酸建議從食物中攝取，不必要長期買葯的葉酸吃。
有研究是說服用葉酸可補充血管的營養。但是凡葯不要過度吃，有其它的成分。從食物中取得為好。
菠菜是含有葉酸成分的。其它的可自己搜索下。

『捌』 中風和老年痴呆哪個更嚴重，該如何醫治

我覺得中風更嚴重吧，中風有的時候是致命的，但是老年痴呆是不會致命的，如果一旦得了中風，還是要到正規的醫院做康復治療的。

『玖』 最近在論壇里有看到一個糊塗媽媽，以為「葉酸片」就是那個避免出生缺陷的葉酸，結果最後才知道

葉酸片可預防胎兒先天性神經管畸形。 葉酸片還適應： ⑴各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血；⑵妊娠期、哺乳期婦女預防給葯；⑶慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏；（4）減低妊娠反應。（5）可以預防冠心病等慢性心血管病，預防老年痴呆和其他癌症，降低發生率。（6）減少和預防婦女乳腺癌和宮頸癌的發生幾率。

『拾』 補充葉酸對防止中老年的中風有作用嗎什麼食物中含有葉酸

補充葉酸對防止中老年的中風有作用，例如像：菠菜、雞蛋、豬肝、鴨血、雞血等食物都含有大量葉酸，老年人可以多去吃這類食物。