老年痴呆科普知識

D. 早干預對老年痴呆(AD)有用嗎

有用 仁本腦健康訓練機早干預效果達到87%！

E. 擼貓能緩解老年痴呆，有什麼科學依據

2019年7月1日報道，英國國家健康和保健醫學研究所發布文章，建議患有痴呆症的人群多參加「愉悅及有益健康的活動」，其中一項活動就是擼貓。專家表示像擼貓、烘焙、園藝、繪畫等活動都能夠刺激大腦，喚醒一些珍貴的記憶，從而減緩記憶衰減速度。

但眼下也有一些小型的貓咪咖啡館，會讓你全程與貓咪共處一室，也是溫馨可愛的體驗。
數不清的「貓片」，日漸擴大的吸貓人群，一路增長的貓次元經濟…
今天，貓已經成為人類最親密的夥伴，吸貓更是年輕人的「新剛需」。

F. 阿爾茨海默病患者後代怎樣做基因排查

由於老年痴呆症的病因和機理目前仍不十分清楚，晚期治療的效果也不專顯著，因而預防是屬遠離它的最好方法。預防的關鍵，在於中年，在於一級預防。

一級預防又叫病因預防。具體到老年痴呆症，就全球而言，誘發的7大危險因素依次為：教育水平低、吸煙、缺乏運動、抑鬱、中年高血壓、糖尿病和中年肥胖。其中，第一大病因「教育水平低」是指沒有接受過高等教育，智商低或不參加益智休閑活動等。

從中年開始，預防高血壓、糖尿病、肥胖等疾病，多了解關於老年痴呆症的科普知識，是十分有意義的事一般家族中有患病史的人，更應注意做好早期預防，養成定期查體的好習慣。由於65歲是老年性痴呆的高發期，疾病往往潛伏10-20年，因此普通人群40歲後就應開始關注老年性痴呆，從中年開始，只需增加運動量或戒煙等簡單生活方式的改變，就可以大大降低老年痴呆症的發病率。
治痴呆網

G. 老年痴呆症前兆科學說法叫什麼

老年痴呆抄症也叫做阿爾茨海默病（襲AD），它是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性痴呆表現為特徵，病因迄今未明。65歲以前發病者，稱早老性痴呆；65歲以後發病者稱老年性痴呆。

H. 為什麼說老年痴呆會遺傳如何預防才是科學和有效的啊

出現老年痴呆的患者家族中至少兩代人出現阿爾海默病患者，而且發病時的年齡比較年輕，就有可能是遺傳所至。而且發病率比沒有家族史的人要高出很多倍，但不一定都發病。因此，如果有親人得了老年痴呆應盡快去醫院檢查。老年痴呆的致病原因較多，除年齡因素外，遺傳也是目前被證實的致病因素之一。對於老年痴呆的治療目前還沒有特別有效的治療方法，只能通過預防降低患病的機率。平時生活中要注意休息好,避免精神緊張,少吃或不吃吃辛辣食物和油炸類食物。要養成經常的動腦的習慣，多參加一些鍛煉腦力的活動，比如下棋，打牌等一些健腦益智的活動。這樣可以刺激神經細胞活力；其次是保持心情愉快，避免患上憂鬱症，以防止大腦組織功能的損害；再就是適當進行體育鍛煉，如慢跑、打太極拳等。經常運動可降低中風機率，同時，運動還可促進神經生長素的產生，預防大腦退化。老年人由於體質方面不如年輕人，一些劇烈的體育項目最好不要參加，要選擇適合自己身體條件的運動方式，只有做到持之以恆，才能達到理想效果。最後是起居飲食要有規律，不能變化無常。盡量做到早睡早起，定時進食。這樣就可以延遲老年痴呆的到來。我的回答不太全面供你參考。不明之處網路一下（軍星老師）也許他能幫助你！

I. 腳踏實地用腦賺錢的人不易老年痴呆。有科學依據嗎

睡著用腦過度、日復一日，有易患老年痴呆的風險。
坐著，特別是站著用腦，大腦供血好，氧、糖充裕，有利腦細胞活躍和新陳代謝。

J. 健康之路怎樣預防老年痴呆

老年痴呆是危害著很多老人的健康，你知道什麼老年痴呆症前兆嗎?你知道怎樣預防老年痴呆嗎?專家陳偉在這方面有很深的的臨床研究，他今天做客央視健康之路，我們一起去節目中了解一下，以便提前預防痴呆，遠離痴呆困擾。
下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：
本期專家介紹
陳偉
陳偉，男，主治醫師，負責臨床會診、基礎工作。1995年畢業於青島大學醫學院醫學營養系, 同年進入北京協和醫院擔任營養醫師工作，2004年獲協和醫科大學內科碩士學位，2007年獲衛生部副主任醫師資格，現任中國醫師協會營養醫師專業委員會常委，中華醫學會腸外腸內營養學分會中青年委員兼秘書長，北京中西醫結合學分會臨床營養治療專業委員會委員，中華醫學會糖尿病學分會健康管理學組組員，北京糖尿病防治協會副理事長，參加國家九五、十五、十一五課題研究工作。發表學術論文二十餘篇，撰寫科普書籍近二十部，從事臨床疾病的營養治療、大眾健康的宣傳教育工作。
怎樣預防老年痴呆症
1、手指運動健腦。
手指功能的技巧鍛煉可促進思維，健腦益智。
2、節欲健腦。
節欲可養精，養精才能健腦養神，推遲大腦衰老。
3、增強腦力勞動。
老年人應積極培養學習興趣，參加腦力勞動，可以防病抗衰老，預防老年性痴呆症。
4、補腦益智。
常食核桃、黑芝麻、花生、豆製品、玉米、蜂蜜、海藻類、魚蝦、牛奶等有益大腦健康的食品。
5、按摩健腦。
兩手十指從前發際到後發際，做「梳頭」動作12次;然後兩手拇指按在兩側太陽穴，其餘四指頂住頭頂，從上而下，由下而上做直線按摩12次;最後，兩拇指在太陽穴，用較強的力量做旋轉按動，先順時針轉，後逆時針轉，各12次。
6、浴腦鍛煉。
每日清晨起床後，宜到戶外散步或做體操、打太極拳等，使大腦得到充分的氧氣，喚醒尚處於抑制狀態的各種神經和肌肉。
老年痴呆症前兆
記憶力減退：有的老人記憶力減退到忘記熟人的名字，不記得剛剛發生的事，甚至拿什麼東西轉手就忘。
計算能力減退：以前是一個非常精於計算的人，現在卻連買菜的小賬都算不清。買了東西不給錢或是給了錢不拿東西。
思維能力下降：老人對看過的東西，不再有評價能力。最突出的是看電視連續劇，有的老人以前還能評價一下人物，講講劇情，現在卻對昨天看過的前一集都說不明白。
性格、情感改變：以前大大咧咧為人隨和的老人變得越來越固執、古怪、斤斤計較。開朗的開始不愛理人，經常發呆，情緒低落。有的老人開始多疑。以前喜歡干凈的，開始變得邋遢。
定向力差：出門後開始找不到家。
自理能力差：語言退化。
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