Ⅰ 老年人的腳骨頭痛是什麼原因
骨痛是骨質疏鬆症引起的
骨質疏鬆症有三大危害:身體縮短、骨痛與骨折。骨痛的程度輕重不一,十分痛苦。而骨質疏鬆性骨折多發生在脊椎骨、髖部骨和腕骨,對病人的危害極大。
Ⅱ 70多歲的老年人骨頭里痛怎麼辦
骨傷,用接骨葯外敷治療,消腫止痛,接骨續筋幫助徹底恢復。
Ⅲ 八十多歲的老年人說是全身骨頭疼有什麼偏方緩解嗎
這是骨質疏鬆所致。在醫生指導下補鈣 。增加一份牛奶 酸奶
Ⅳ 老年人的腳骨頭痛是為什麼呢
是骨質增生的,老年人中很常見的病,建議你用中葯,我以前就是用西葯沒治好,後面外敷中葯就好啦
Ⅳ 老人家全身骨頭痛還抽筋叫什麼病
抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
引起抽筋的常見原因大體有以下幾種:
①外界環境的寒冷刺激,如冬季夜裡室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環減慢,使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降,骨質疏鬆,都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好,如長時間仰卧,使被子壓在腳面,或長時間俯卧,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策,可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時,只要據「反其道而行之」,即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l~2分鍾以上,即可收效。具體來說,如果是小腿後面的肌肉抽筋,可一方面扳腳使腳板翹起,一方面盡量伸直膝關節;當小腿前面的肌肉抽筋時,可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
預防抽筋,平時應注意以下幾點:
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉⑼
⑤必要時補充一些維生素E。
⑥適當補鈣,含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品,能促進鈣鹽溶解,幫助吸收。
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣,表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬,疼痛難忍,可持續幾秒到數十秒鍾之久。
一腿抽筋常見的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉.准備活動不充分;夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快.放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
③出汗過多。運動時間長.運動量大,出汗多,又沒有及時補充鹽分.體內液體和電解質大量丟失.代謝廢物堆積.肌肉局部的血液循環不好,也容易發生痙攣。
④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高.都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中.鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
二、抽筋的預防
①要注意補充鈣和維生素D,可吃鈣片,也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。
②要加強體育鍛煉,鍛煉時要充分做好准備活動,讓身體都活動開,這時下肢的血液循環順暢,再參加各種激烈運動或比賽,就能避免腿抽筋。
③要注意保暖,不讓局部肌肉受寒
現代醫學研究表明:老年人腿痛抽筋,大都與動脈硬化腿部血供障礙有關。動脈硬化後,腿部血供減少,血流不暢,代謝產物不能被血液帶走,當達到一定濃度時,就會刺激肌肉收縮,而引起疼痛抽筋。這樣的老人在白天活動時,還會發生「間歇性跛行」的症狀。隨著動脈硬化及血管堵塞的加重,病人的症狀還會加重,發作的次數會明顯增多,發作的時間也會逐漸延長。當然,著涼和缺鈣也可引起老年人腿痛抽筋,但沒有動脈硬化所致者嚴重。在防治上兩者不應絕對分開,應互相兼顧,才能有效。
老人腿抽筋的自我療法
老年人容易發生小腿疼痛和抽筋,主要原因除因缺鈣導致的骨質疏鬆所致外,與動脈血管硬化也有關系。
下述鍛煉方法如能長期堅持對腿痛可有良好的治療效果:
1、每天堅持步行30分鍾,可增強肌肉、韌帶、骨骼、關節的活動能力,促進腿部和全身的血液循環。
2、按摩拍打小腿部。用兩只手掌按摩、拍打小腿部5分鍾,並重點拍打三陰交穴、足三里穴和承山穴各100次。
3、兩腳交替用力跺腳。坐在椅子上,兩腳踏地輪流交替用力跺腳200次,可顯著改善小腿部的血液循環,增強代謝功能,緩解和消除小腿疼痛和抽筋。
4、少坐多動。
食療是最簡單並且行之有效的方法:
膳食要選用含鈣量高而又有益於營養平衡新鮮食品,如奶類,在臨睡前喝一杯牛奶有明顯療效;吃些豆製品或是海帶等也可以補充鈣質; 在食品中適量添加骨鈣粉、碳酸氫鈣等;在醫生指導下服用葡萄酸鈣片、鈣素母、乳酸鈣等含鈣葯物。與此同時,注意多吃一些含維生素D的食品。
另外,吸煙、喝酒、飲濃茶或咖啡都會造成鈣流失。補充鈣質千萬不要迷信葯物,運動的補鈣效果比葯物更有效。補鈣最有效的運動方法是有氧運動配合力量運動。另外在飲食中增加奶製品的攝入也可輕松補鈣。
但是腿抽筋未必都是缺鈣,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞症。
Ⅵ 急求~老年人骨頭疼是怎麼回事~
好像抄和我媽的症狀很相像,我媽吃了襲很多葯都沒效,醫生也不能確定病因,她現在吃著熟人介紹的一個葯方,吃了兩三天,效果不錯,現在走路也順了很多。她現在的病因是腎肝不暢引起的,其實年老人各方面的機能都下降了,很容易引起骨頭疼痛。 如果你信得過我,你就試試吧, 牛膝 十二 熟地黃 二十 黃精 二十 白芍 十五 龜甲 十二 杜仲 十二 川斷 十二 (克) 每天一劑 先用三碗水泡半個小時 水開了關小火煎半個小時以上吧 大概一碗多點停火 分二次服用 如果有效就喝一個月左右吧
Ⅶ 老年人股骨頭痛是怎麼回事
指導意見:
建議先到正規醫院診斷清楚,如果沒有嚴重病變,可以考慮用扶他林等葯物緩解疼痛。平時只需要滿足日常活動,不要活動過度。
Ⅷ 老年人全身骨頭疼痛,怎麼辦 急急急!
骨頭沒有神經,是不會疼的,一定是血液循環系統出問題了,原因可專能以下幾點:屬
1、風寒感冒也會引起渾身疼,
2、花粉參假,引起過敏
3、不是破壁花粉,難以吸收
4、服用過量,干擾了免疫系統
疼痛原因可能是小血管彌漫性瘀滯不通鼓脹擠壓神經引起疼痛,治療原則是稀釋血液,疏通血管,兼驅風寒,措施:
1、喝足水,然後蒸桑拿,若感覺見輕,必是風寒,即便不是也可舒筋活血
2、無汗時全身圖正紅花油,然後推搓按摩
3、吃舒筋活血片打通循環
4、問問大夫可否少用點消栓葯
5、練練全身氣功吧,對啥病都有好處:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e73a7250100fhck.html
Ⅸ 急求~老年人骨頭疼是怎麼回事~
好像和我媽的症狀很相像,我媽吃了很多葯都沒效,醫生也不能確定病因,她現在吃著熟人介紹的一個葯方,吃了兩三天,效果不錯,現在走路也順了很多。她現在的病因是腎肝不暢引起的,其實年老人各方面的機能都下降了,很容易引起骨頭疼痛。
如果你信得過我,你就試試吧,
牛膝
十二
熟地黃
二十
黃精
二十
白芍
十五
龜甲
十二
杜仲
十二
川斷
十二
(克)
每天一劑
先用三碗水泡半個小時
水開了關小火煎半個小時以上吧
大概一碗多點停火
分二次服用
如果有效就喝一個月左右吧
Ⅹ 老年人晚上睡到半夜全身骨頭疼
老年人骨頭疼大抄多都是骨質疏鬆,但襲是還是建議到醫院去檢查,畢竟年紀大了身體機能會退化的,常常是小病得不到重視,發展成大病。年輕人抵抗力好,有點小問題堅持堅持就好了。老年人的身體扛不住的。還是到醫院去檢查,配合醫生,其實中醫不錯的,同一副葯治病的同時調理其他地方,葯物毒素殘留也比西葯少多了。平時注重調理,預防,才能健康長壽。祝願老人家健康長壽哈。呵呵