老人家愛生氣

1. 為什麼老年人特別愛生氣

年月的雕琢能夠讓一個浮躁的晚年人變得平緩下來，也可能讓一些和藹的人變得脾氣浮躁起來。研究說人在年邁後，操控感等會變弱，敏感性則會變強。一些疾病讓心境平緩的晚年人變得浮躁易怒起來，或許這就是他們愛生氣的原因。那麼老人愛生氣的詳細原因有哪些呢？老人怎麼堅持好心境呢？接下來為我們逐個介紹，供我們參閱。

5、培育自己的興趣愛好

晚年人應該培育自己的興趣愛好，日子有重心，人的心境也會好起來。晚年人到了退休階段更應該尋找日子的樂趣，做自己喜愛做的工作，恰當的興趣愛好能夠熏陶情操，比方畫畫，寫毛筆字，打太極拳，跳廣場舞等等，只需自己喜愛的都能夠學一學。

走出家庭，走向社會，走進大天然，只需覺得有情味，能使心境、視界開闊，能熏陶自己的活動，就去積極參加，不畏流言、不懼蜚語。這樣不只能夠打發空閑時刻，還能夠愉悅心境。

2. 老人易發脾氣是什麼原因

老年人經常性地發脾氣,實際上是心理衰老、性格變異的反映。這些老年人進入老年期後,社交能力逐漸減弱,自我封閉性增強,遇事固執過敏,急躁易怒,情緒波 動大...

3. 老人為什麼愛發脾氣

老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。 一個人有愛發脾氣的毛病，確是令人苦惱和遺憾的。發脾氣的確容易使人失去理智，有時甚至會使親朋成為冤家對頭，而對那些上了年紀的老年人來說，發脾氣對身體的危害就更大了。一些老人總愛發脾氣，究其原因大多存在以下一些情況： 一是心胸比較狹窄。這類老人凡事喜歡斤斤計較，別人稍微觸犯了他，如無意中踩了他的腳，或不慎把臟水弄到他身上，他就不肯原諒，要大發脾氣，甚至大罵一通。有的則對別人過於苛求，沒有達到自己的目的，就要發火。 二是虛榮心過強。有些老年人常常以長者、老者、過來人自居，在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來。 三是性格變異。老年人經常性地發脾氣，實際上是心理衰老、性格變異的反映。這些老年人進入老年期後，社交能力逐漸減弱，自我封閉性增強，遇事固執過敏 ，急躁易怒，情緒波動大。 四是疾病徵兆。有些老人脾氣暴躁，可能與身患某種疾病有關。如肝病患者，虛火亢盛，心情煩躁，平時容易發脾氣。 老年人常發脾氣，會給家庭生活和人際關系蒙上陰影，因此一定要設法加以改正或希望你對症下葯。實際上，一個人的性格和脾氣，通過自身的心理調節和自製力是可以改變和防止的。祝你健康！

4. 家裡的老人總是愛發脾氣是怎麼回事有時候還說難聽的話

家裡的老人總愛發脾氣，這種情況有可能是家裡的老人出於更年期或者遇到了什麼不開心專的事。屬作為子女，這時候應該不耐煩地對老人進行勸慰，或者逗老人開心。只要家庭和睦了，什麼事情都解決了，所以，對於操勞了一輩子的老人。晚輩是有義務進行安慰的。

5. 老年人脾氣大,特別愛生氣,是怎麼回事

不需要特別的調養
老人年紀大了以後，性格反而會變得象小孩子一樣(俗話說的內老小孩)
所以，容對待老人，不要跟他們講道理，用哄的方法就很管用
另外，還可以給他們些小恩小惠
多找老人聊聊過去，回憶他們年輕時的輝煌，他們會很得意，也很受用

6. 老人經常發脾氣是什麼原因

如果說家中老人，經常會為一點小事而生氣,這說明他本身對情緒的控制能力比較差內,多數容願意將情緒的控制交給別人身上,以他人的行為來控制自己,他滿足了你,你就高興,他不滿足你,你就生氣。從心理學上來解讀的話,動不動就發脾氣的人多有完美的傾向,比較缺乏安全感,所以會經常用發脾氣來引起自己最親密人的關注,發脾氣只是一種方式與表面現象,背後的深層目的是引起男友與父母對你的關注與重視,不要讓別人忽略他的存在,這是他在向別人尋求一種價值感.是不是病要具體情況分析,不排除因為心理壓力太大而產生的情緒過於波動,建議您進行心理咨詢與輔導來調整心態，做好老人的心裡疏導。

7. 老年人經常生氣壞處多 如何調整情緒

人到了老年，總會出現很多的狀況，有的老年人愛生病，但是還有的老年人更愛生氣，老年人經常生氣對身體是很不利的，傷神又傷身，所以老年人經常生氣壞處很多，不信就看看下面專家的詳細介紹。 傷腦 氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導致腦溢血。 傷神 生氣的時候心跳都比較快，心情很難平靜下來，也直接導致入睡困難，影響睡眠質量，這就導致了精神不振，甚至神志會出現恍惚的情況。 傷膚 經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。 傷內分泌 一個人生悶氣的時候會導致甲狀腺的功能直接亢進，而且非常氣憤的時候心跳會異常加速，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。 傷肺 生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。 傷肝 人處於氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。 傷腎 經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。 傷胃 氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。 我就說老年人經常生氣壞處多吧，你看專家介紹的經常生氣傷害這么多的器官，對於我們的身體是很大的傷害，所以為了健康長壽，一定要少生氣。

8. 老年人很容易生氣是不是頭腦有什麼問題

您好，

老年人愛生氣這不假，
但是可不是因為頭腦有什麼問題！內

都說老小孩，
是因為人一老，
心理容就脆弱了，
稍微有一點不順心，
就會引起他心情不好——愛生氣，亂發脾氣！

那是因為隨著年齡越來越老，
剩下的日子越來越少，
就會引起焦慮不安的心態，
就更想要求自己的晚輩
可以順著自己，
讓自己更受家人的關注，
晚輩們可以更關心自己！！！

老年人只是比我們想像得更脆弱而已！！！

9. 老人為什麼愛生氣

歲月的雕刻可以讓一個暴躁的老年人變得平和下來，也可能讓一些和藹的人變得脾氣暴躁起來。研究說人在年老後，控制感等會變弱，敏感性則會變強。一些疾病讓情緒平和的老年人變得暴躁易怒起來，也許這就是他們愛生氣的原因。那麼老人愛生氣的具體原因有哪些呢？老人如何保持好心情呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

老人愛生氣的具體原因有哪些？

1、甲亢

甲亢患者會有代謝增加及交感神經高度興奮的表現。患者身體各系統的功能均可能亢進，出現心慌，心率增快等症狀，對外界的反映會過分緊張，也就容易出現暴躁的情緒。服用甲亢平等葯物，可有效控制甲亢症狀。

2、抑鬱症、老年痴呆症

一些精神方面的疾病也是導致情緒暴躁、易怒的直接原因。例如抑鬱症和老年痴呆症。

抑鬱症臨床症狀典型的表現包括三個維度活動的降低：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退。具體可表現為顯著而持久的抑鬱悲觀。老年抑鬱症患者可伴有煩躁不安、心神不寧、渾身燥熱、潮紅多汗等症狀。

3、血糖不穩

血糖不穩，喜怒無常。血糖升高會引起機體代謝功能紊亂，影響B族維生素的吸收甚至導致人體內B族維生素的缺乏。當老人缺乏B族維生素時，就會影響神經系統的穩定性，從而出現脾氣暴躁、喜怒無常的現象。

因此，脾氣突然變壞，要及時檢測血糖水平。需要提醒的是，即便是血糖不高，有些老人也會因缺乏B族維生素影響情緒。比如吃的食物過於精細，或者經常喝酒，都會干擾維生素B1的吸收。

4、缺鐵

老人缺鐵，萎靡不振。有些老人長期吃素食，或者胃腸消化不好，都會導致缺鐵。缺鐵的老人會感到精神萎靡不振、睏倦乏力、注意力不集中、急躁易怒、性慾低下等。這些身體的不適很容易影響老年人的精神狀況，讓一個脾氣平和的老年人變得急躁易怒起來。

5、缺鋅

缺鋅也是導致老年人易怒的關鍵因素之一。老年人缺鋅表現最明顯的就是常常感到味覺異常，吃東西不香，沒有食慾。這是因為鋅參與味覺素合成，可增強味蕾的敏感度，有促進食慾的作用。容易疲勞、運動失調也是老年人缺鋅的一個表現。

老年人體力活動的減少和身體機能的下降，導致對鋅的吸收能力也變差。除此之外，老年人精神障礙、記憶力下降，也有可能是由於缺鋅引起的。各方面的機能下降導致了老年人喜怒無常，情緒不穩。

6、老年焦慮症

老年焦慮，不安恐懼。老年焦慮症患者的情緒往往非常不安與恐懼，同時伴有交感神經亢進、肌肉緊張等植物神經紊亂。此外，若是患動脈硬化的老年人脾氣改變，性格變得孤僻、膽小、情緒不穩、喜怒無常，同時有頭痛、頭暈、四肢麻木等症狀出現，就要考慮是不是老年期神經症。

老年期神經症常表現出抑鬱、焦慮，並伴有心腦血管疾病。這一類經審訊的疾病會影響來年人的精神健康，導致老年人控制不住自己的脾氣，很容易因為一些外界因素產生怒氣。

7、心理問題

一些退休後的老年人由於身體狀況下降、工作能力減退，從原來的快速緊綳的生活節奏上過渡到退休後的悠閑生活節奏時出現了適宜不良的情況，容易產生失落感。再加上眼前一些看不慣的事情，自然難以適應，進而對情緒產生負面影響，變得煩躁、不滿。加上生活圈子變小，缺少情緒發泄出口，常常不知不覺對身邊的人「挑刺」，把心頭不滿說出來。因此，顯得老年人的脾氣暴躁易怒。

老人如何保持好心情？

1、不要鑽牛角尖

看任何事物都不能認准死理，否則就容易鑽牛角尖。要學會從不同的角度去看待事物和分析問題，找出解決問題的不同方法，擺脫由看問題僵化而帶來的苦悶。

2、樂於承認失敗與缺陷

一個人難免遇到失敗、失意的事情，或是自己本身存在某種缺陷。對此，專家指出，當你樂於承認既成的事實，並且樂於接受已經發生的事情，你就有了克服隨之而來的任何不幸的第一步。

3、廣交新朋友、不忘老朋友

平時不忘老年朋友，也要廣交新朋友，交中青年朋友，與兒孫交朋友，與老伴不僅僅是夫妻，更要努力成為知心朋友。善於聊天、談心，與人交談能緩解壓抑心情、減少孤獨、開闊視野，也是維護心理健康的有效方法。

4、保持心理上的年輕

隨著年齡的增長，身體的衰老是無可避免的，因此老年人更應該保持心理上的年輕。誰都明白衰老是自然規律，但未必都能做到從心理上更好地保持年輕。

心理年齡和生理年齡完全可以不同步，要防止人未老心先老，應當樹立一種比自己實際年齡小幾歲的心態。老人這樣生活起來會快樂很多。

5、培養自己的興趣愛好

老年人應該培養自己的興趣愛好，生活有重心，人的心情也會好起來。老年人到了退休階段更應該尋找生活的樂趣，做自己喜歡做的事情，適當的興趣愛好可以陶冶情操，比如畫畫，寫毛筆字，打太極拳，跳廣場舞等等，只要自己喜歡的都可以學一學。

走出家庭，走向社會，走進大自然，只要覺得有情趣，能使心境、視野開闊，能陶冶自己的活動，就去積極參與，不畏流言、不懼蜚語。這樣不僅可以打發空閑時間，還可以愉悅心情。

10. 為什麼老年人愛發脾氣

由於生理抄上特別是大腦組織的衰退，而引起的一種變化。當事者首先受到影響的，常常是近事記憶的減退，表現為「前說後忘記」，明明已經說過的事，說了就忘記，等什麼時候想起來，又會再次叮嚀或反復詢問。同時，固執守舊和留戀過去的「懷舊」心理，也常是造成這些老年人愛嘮叨的原因之一。

其次，這是由於老年人一般遠事記憶能力的衰退比較慢，使他們總愛拉扯過去發生的事情，喜歡講自己過去的經過，炫耀年輕時的本領，以及獲得過的榮譽等。

此外，有些老年人或是由於過於自信，總把成年子女當作娃娃看待，或是由於極力想維護自己的尊嚴，反復強調自己的主張，或是由於性格發生改變，喜歡責怪他人……這些，都是一個人精神老化的跡象，嘮叨只不過是它的表現形式而已。老年人愛嘮叨，有時會引起年輕人的反感；在社會生活中，因嘮叨而產生的矛盾也不在少數。然而，老年人通過培養自己的晚年性格和鍛煉意志，還是能適當減輕嘮叨的程度的。做小輩的應表示出極大的耐心和良好的態度，可以採取找適當的機會，用婉轉的語氣，讓老年人自己來認識克服嘮叨的必要；而切勿在老年人嘮叨時，以生硬的言語去強行阻止，以免傷了老年人的心和造成情緒的對立。