A. 老年人在家的活動
跳舞，我覺得。又健身又娛樂。現在很多老年舞蹈。再有就是舞劍，我有個版67歲的大權姨，她每天都去小區空地練劍。最主要的是，她的喜好。比如我姥姥她就喜歡看電視，閑了還剪點窗花，再不就侍弄她那兩盆花。現在什麼也不動了，歲數大了。假期你可以帶她出去別的親戚家轉轉串串門，老年人就喜歡熱鬧。
B. 有什麼適合老年人的室內活動
老年人娛抄樂活動一 ——音樂：一曲節襲奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使
你樂而忘憂；此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行
的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰、激情滿懷，產生積極向上的力
量。老年人應該選擇那些健康、高雅、曲調優美、節奏輕快舒緩的音樂，達到消乏、怡情、
養性的目的。
老年人娛樂活動二——書畫：有人把練書法、繪畫比作「不練氣功的氣功鍛煉」。首先，書法講究意念，練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念，這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異曲同工之妙；其次，書法、繪畫都講究姿勢，要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提肘懸腕，將全身的力量集中在上肢，這與氣功修練的姿勢極為接近。
老年人娛樂活動三——跳舞：實驗研究表明，即使交誼舞中的慢步舞，其能量消耗也為人處
於安靜狀態下的3-4 倍；其次，跳舞時，舞蹈者要與音樂協調，必須全神貫注，集中於音樂、
舞步中，加之輕松愉快的音樂伴奏和迷人燈光的襯托，既是一種美的享受，更能讓人陶醉其中。
C. 有什麼適合老人家在家進行的活動
老年人的鍛煉方式多種多樣。每天可進行至少30分鍾的有氧運動，比如，散步、回遊泳、騎自答行車等。每周兩天可進行適當的力量訓練比如舉重物等。老人運動時，衣服要寬松舒適，鞋子合腳牢固，鞋墊應有彈性，鍛煉之前應該熱身5分鍾，比如，先慢走，再做一做伸展運動。鍛煉後再做5分鍾伸展運動。再次，如果發生感冒等疾病，一定要等病情好轉之後再鍛煉。
D. 有什麼適合老年人的室內活動
適合老年人的室內活動很多。踢毽子，打麻將等等都可以。
E. 親們，，請問下，有種感應器，裝在家裡，老人如果躺在床上，24小時不動，它就會自動報警，給家人手機，
不清楚你說的是哪一款儀器 但是有一個心臟檢測儀 可以代替
F. 想舉行一些適合中老年人的活動
老年人離退休後，如果生活有保障就不能老呆在家裡，首先要把心態調整好，一種新的生活模式從此開始。
人一生從童年到老年總有一些美妙的夢想，但由於很多原因無法實現，離退休後，有養老金，生活有保證，如果你身體健康，剩下的就是一個字....「玩」。創造條件去實現你的夢想吧！
1、旅遊－過去沒時間，現在有的是，約幾個老夥伴自助游很有意思的。
2、攝影（照像）－－結合旅遊和休閑活動，記錄大自然的無窮魅力，創 造多彩的瞬間作品（老年茶社有很多高手）。
3、休閑垂釣－－釣魚是一項很有益的活動，能培養性格，增強體質，還能治療一些慢性疾病。
4、自駕車活動－－有條件買輛車（70歲以前還能考駕照），體驗自己開車旅遊、垂釣的無窮樂趣。
5、棋牌活動－－－如果天氣不好，約上幾個朋友打牌、玩撲克、下象棋等等，調節一下生活，但不要有癮和進行賭博。
6、體育鍛煉不能少，堅持經常性的戶外活動；晨練、老年人運動會、各種拳*項目等等。
7、如果太寂寞也可以飼養寵物和花草；如小貓、小狗、花鳥魚蟲，照顧這些，是要有耐心的。
G. 有沒有適合中老年人做的室內互動游戲
中老年人不適合做劇烈運動，可以在室內做的互動游戲比較少，不過可以打麻將或者打打牌。
H. 有什麼適合中老年人在家裡乾的活動
廣場舞~.. 開玩笑. 我媽媽今年48歲每天都上微信，微博.搞得我都不好意思發朋友圈。一般來說。您媽媽這個年齡段的 如果無聊那一定是缺朋友，你可以通過你的好朋友介紹下倆位母親認識.. 我以前就有試過，~
I. 適合老年人室內的活動有哪些
可以聽聽音樂、漫步走、室內桌面的乒乓球也是不錯的選擇，年紀大了腿腳不願意動的還是玩玩抽冰猴兒，只要地面光滑都能抽。實在不行的還可以室內打打牌。不過比起室內還是室外寬敞些，心理也敞亮。
J. 我想個人舉辦一個幫助中老年人使用手機的公益活動，請問需要注意什麼
好想法