『壹』 姥姥了肝臟不好，哪幾個習慣可以幫助老人保養肝臟
肝臟不好的人一定要注意飲食清淡和規律，不要過度操勞，不要總生氣。
『貳』 老年人吃什麼養肝護肝
護肝茶，要是年紀大，喝除基花青茶，這茶對心臟，心腦血管，血液循環都好
我覺得喝著不錯，但具體我也說不好，反正你查一下花青素就知道。
『叄』 老年人養肝護肝應該怎麼做
【運動護肝】 如慢跑、快速步行（每分鍾大約110~120步）、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打專羽毛球、踢毽子、拍屬皮球、跳舞、跳繩、游泳、打太極拳等。每天1次，每次持續20~30分鍾，以運動後疲勞感於10~20分鍾內消失為宜。
【情緒護肝】 情緒護肝的核心是要學會制怒，即使生氣也不要超過3分鍾，盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發、順暢而長保健康
【飲食護肝】面色發黃、睡不好覺等肝氣不足徵候的人，不妨每周吃1次畜禽肝臟，以收到「以肝養肝」的效果。多喝白開水。白開水要保持新鮮，每天3~4次，每次1小碗。白開水可增加循環血量，增進肝細胞活力，有利於代謝廢物的排除而收到護肝之效。
『肆』 老人家肝不好 應該多吃什麼 少吃什麼
肝怎麼不好呢？是脂肪肝還是什麼吖？
『伍』 為什麼老年人不能吃豬肝
怎麼老年人不能吃豬肉？我認為老年人可以吃豬肝啊，因為豬肝里含有一些維生素管老年的軟體，也對，老年人的眼睛非常好，同時也促進補肝作用
『陸』 中老年人養肝要注意什麼
養肝要從多方面進行。抄食療加茶療加運動才是養肝最好的方式。飲食養肝首先要注意少喝酒，其次少吃油膩和辛辣食物。還要多補充優質蛋白質，以增強抵抗力，如雞蛋、魚類、牛肉、雞肉和豆製品等。戒煙酒，不喝濃茶，經常鍛煉，保持心情愉悅。中醫專家推薦平時飲用養生茶，可以全面調理。茶療是養肝護肝的比較好的方式。我搜藏有中醫養生茶療的資料，你可以去了解一下
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『柒』 老年人怎樣養肝
養肝要從多方面進行。食療加茶療加運動才是養肝最好的方式。食療方面內：一是優選食物供足養分容，滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。同時要戒煙酒。不要熬夜，過度勞累，要多注意休息。茶療方面：經常飲用養生茶，全面調理，可以無病防身。茶療是中醫專家推薦的效果比較好的養肝護肝的方法。運動對養肝也是必不可少的，每天保持心情愉悅也很重要。我搜藏了中醫養肝護肝的資料，你可以去多了解一下http://shoucang..com/cpS8pJ4oJ3g
『捌』 肝不好的老人有哪五個特徵，怎樣養護肝臟
這些老人一般會出現腹瀉，牙齦出血，經常會感覺身體乏力，早上起來會發現口乾內或者是口臭，又或容者是尿液非常的黃都說明肝不好，所以平時生活中一定要戒煙戒酒，然後要多吃瓜果蔬菜，同時要多喝水，也要養成良好的生活習慣。
『玖』 老年人肝不好宜吃什麼
患者平日多喝溫開水.平常不吃蔥\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\櫻桃\龍眼\菠蘿等熱性食物和料理.可以吃香蕉\梨\獼猴桃\楊桃＼黃瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鴨蛋＼鴨肉＼兔肉＼紅薯\綠豆湯\苦瓜等苦味的東西,因為按中醫說,它們是涼性的 ,敗火的好東西,尤其是苦味的東西,更是敗火的天敵.但要適可而止,一次吃得太多會拉肚子 。
、以肝補肝，吃什麼補什麼。但是不要過量。鴨肝是最好的，但是在春天不要吃動物的肝臟，毒性大，適得其反。
2、酸味的東西是補肝的：例：柑橘、蘋果、葡萄
3、長吃綠豆，可以減輕肝臟的工作壓力
4、保證充足的睡眠，掌握睡眠的時間，一般晚上10上床養神，10：30基本上進入睡眠狀態，11點進入深睡眠這樣對肝臟的養護是非常好的。