過老人家生活

Ⅰ 為什麼女朋友說我過著老年人的生活

人未老，心已老，所以行為舉止言談和老人相似

Ⅱ 老年人過好晚年生活很重要，該怎樣過好健康的晚年生活

在老人晚年生活中，我們要懂得「以生活照顧為主，醫療照護為輔」，通過提升老人晚年身心健康與安全居住環境來提升他們的生活幸福感最好。除了基本的健康照顧、個人照顧，對待老人更要讓他們有尊嚴感，不要讓他們覺得自己老了不中用，從而影響心理健康也更容易造成身體健康危害。

下面談談老年人如何養生的問題：

第一：保持愉快的心情。到了這個歲數，該經歷的都經歷了，該有的也有了，也是該享受天倫之樂的時候了。凡事要保持樂觀的心態，不要在小事上再糾結什麼，這個年紀沒有什麼可看不開的，享受生活才是您該做到的。

第二：體檢。老年人最好每年做兩次健康體檢，認真閱讀體檢報告。通過體檢來督促自己，發現問題要及時就醫治療。該服葯的，按時服葯，保證身體的健康。

第三：改變觀念。人到中老年改變觀念很重要，養生是自己的事，治病才是醫生的事情。給到老年朋友們一些實用的建議：

一、注意三餐的按時按點。

食物是人類攝入營養的主要來源，沒有營養的供給，人就是一個沒有能量的軀體。

二、改善睡眠。

三、腸道暢通，血怕稠。

早起一杯溫水有助於潤腸道，排出體內一晚的廢物雜質，使身體有個良好的清洗。睡前喝兩口小水能有助於避免血液粘稠。

四、做慢性有氧運動，老年很怕胖。

千金難買老來瘦，推薦各位中老年朋友的一個運動就是散步，一般40分鍾左右便可，通過走路的形式來使你的身體達到一個有氧狀態

五、學習並培養一些好的愛好，學習一門外語可以預防老年痴呆。

Ⅲ 前男朋友說過上老年人生活了是什麼意思

這是他心態的問題吧！可能他覺得他現在的生活跟老人差不多吧！你們應該多溝通的，年輕人應該有年輕人的生活方式，過自己喜歡的生活才是最好的。

Ⅳ 年紀輕輕 過上了老年人的生活

年紀輕輕過上了老年人的生活。說明這樣的年輕人沒有上進心。思想意識非常的陳舊。沒有年輕人朝氣蓬勃的活力。所以年輕輕的才會導致過上了老年人的生活。

Ⅳ 老年人過好晚年生活很重要，該怎樣過好健康養生的晚年生活

1.老人如何過好晚年生活之保持心態

老年人要以平和心態看問題,從總體上講,大多數退休老人的生活條件還是比上不足,比下有餘的。眼前亟需關注的並不是待遇問題,首先應是自身的健康,有了健康身體就有了一切,沒有身體健康將會失去一切。老年人要以豁達的心態面對生活,知足常樂,達觀快樂,重新確立生活信念,這對自身的健康是大有裨益的。

5、老人如何過好晚年生活之美容打扮

人老了,難道就不能打扮了嗎?錯。老人也有美醜,對於大多數老人來說,不要求多麼精緻,整潔、干凈、舒適是最重要的。如果老人皮膚上出現了一些小問題,也應該及時找正確的方法加以解決,這樣,你自然就比同齡人年輕得多。

Ⅵ 老年人性生活注意事項有哪些

老年人的性生活，因為受傳統觀念的束縛，認為人老了，性慾和性行為就應該停止。性生活的目的是生兒育女，老年人已經過了生育年齡，故不該有性生活。其實人到老年，雖說不再生育，但同樣需要性愛。性愛不是單純為了繁殖後代，而是人類感情的需要，它可以給人以幸福、快樂與滿足。協調的性生活有益於老年人的心身健康，其性要求和性行為如果受到不恰當的抑制，得不到應有的滿足，就會引起精神上的煩惱和身體上的不適。

老年人雖已無生育能力，不需避孕，但性生活還是有許多禁忌的，不能隨心所欲，毫無顧忌，下述情況不應過性生活：

（1）長途旅行或工作過度疲勞；

（2）剛洗完熱水澡；

（3）過於興奮；

（4）悲痛之至；

（5）身體高熱，病情嚴重；

（6）女方陰道出血或有炎症。

性生活是以性交為主體內容的。但老年人由於性器官及其功能逐漸衰退，性激素分泌減少，性交的時間縮短，故除了直接性交獲得性滿足之外，還可以用語言、觸摸、接吻或工具等其他性活動方式，以獲取性感受。

老年人陰莖勃起需要較長時間，硬度降低，性交時間縮短，是患了陽萎？回答是否定的，因為老年人的生理功能逐漸衰退，男子50歲以後睾丸會慢慢萎縮，出現退行性變化。同時，性功能減退，陰莖也隨之老化，表現為陰莖勃起需要的時間較長，勃起功能低下及勃起硬度降低，這不是陽萎，也不影響性交，專家指出，60歲以上的老年男子出現這些情況、主要是個體差異和不同的心理、生理影響的結果。

Ⅶ 老年人怎樣過好性生活我七十八

老年人怎麼過決定於兩點，第一，你是男是女，如果你是男，那麼還有一個條件就是你的小弟弟還能不能起來，如果還能起來說明，你有性生活的自身條件，那麼你就需要找一個性生活對象，不過一般七十多歲的女的多數都已經閉經了，不知道是不是還能插入，這個我不懂，最好是問問他們能不能進行，如果能就進行，如果不能找個年輕點的進行就可以了，但要注意幅度一定不要太大，時間也不要太長，做之前要有足夠的休息，中間最好喝點水，如果有不舒服的情況馬上結束休息。

Ⅷ 二十齣頭的年紀，卻每天過著老年人一般的生活

通過你的問題，得出以下結論。
一，說明你自律。
二，說明你工作忙。
三，說明你還是單身。

Ⅸ 老年人生活現狀及需求

我國已提前進入老年型社會。有專家指出，發達國家在進入老年型社會時，人均國內生產總值一般在5000到10000美元左右，而我國目前尚不足1000美元，因此我國已是典型的「未富先老」國家，我國老齡化的速度居世界之首，人數的絕對數也是世界之最。蘭州市2006年底老年人口已達39.21萬，佔全市總人口的12.43%。
關注老年人生存現狀（主）
我國目前老年人的年齡和收入成反比，即年齡越大收入越低，老年人很難與社會其他成員共同分享經濟社會高速發展的成果，而日益成為貧困階層。除個別子女條件特別好的，大多普通老人的月收入都僅僅能維持最基本的日常生活需求，他們收入的低下，成為直接影響他們生活質量的主因。在調查中發現，思念不能時常來探望的兒女成了許多老年人的心病，與年輕人相比，老年人更加渴望親情。盡管老年人的自理能力不強，但不管是獨居，還是與子女合住，老人們大都不願意請保姆，更想讓子女能抽空多陪陪。「物質上的東西我們並不缺，最大的希望就是兒女常回家看看，不要讓我們孤獨！」
蘭州老年人口38.21萬（小）
蘭州1999年即成為老年型城市，佔全市總人口的10％，目前，65歲以上的老年人又24萬，與全省、全國相比，分別提前六七年。2006年底老年人口已達39.21萬，佔全市總人口的12.43%。按年均3.6％的增長速度計算，到「十一五」末，蘭州市60歲以上老年人口將達到46萬左右，佔全市總人口的14％以上。人口老齡化速度增快。數量龐大，且高齡化明顯，其對家庭、社會的服務需求將不斷增加，對家庭和社會的壓力將不斷加大，必將對蘭州市經濟社會的全面發展帶來深刻影響。
孤獨是都市老人難言的痛（小）
伴隨著老年人數量的驟增，蘭州已逐漸進入老齡化階段。同時，由於人們生活節奏的加快，都市人際關系日益疏遠、淡薄。在這種情況下老年人到底怎麼樣安享晚年？帶著這個問題，昨日下午，記者專門對蘭州市的部分老年人進行了調查，發現情感孤獨已成為當今大多數老人的一種通病。
每日咀嚼孤獨的滋味
家住安寧西路，今年70歲的王大媽說：「我現在70歲了，我不缺吃、不缺穿，但我一點也不快樂，我活得太孤獨、太寂寞了！」她是蘭州某大學退休的老師，但誰能料到，1995年， 退休回家的李大媽開始品嘗孤獨的滋味。她說。「我現在每月有一千多元的退休金，我一個人又住著一大套房子，可這些對我真的沒用，我需要的是情感的撫慰和心理的補償。」
過節的日子暗自神傷 （小）
「養兒防老」是中國傳統的古訓。然而，當「防老」與子女的前途放到一起時，更多的都市老人更願送兒女去更適合發展的地方。於是，每逢合家團聚的日子，總會有一些老人因為與兒女不能團圓而黯然神傷。家住小西湖的張老師和李老師夫婦就屬於這樣的老人，他們兩人都是蘭州某中學的退休老師，他們有兩個兒子，均先後考入名牌大學，並相繼留在了外地。兒子有出息，老人無比欣慰，然而當老兩口退休回家，整日面對寂靜的房子時，一種思子心切的心情便油然而生。
每日的生活靠窗俯望 （小）
當城市的高樓大廈將人與人徹底阻隔開時，一些年過七旬的老人也因這高大的建築，失去了在陽光下散步的機會。68歲的程大媽就因居住在這高樓之中，已靠著窗戶整整度過了兩年時光。程大媽家住七里河吳家園，6年前老伴因心臟病去世後一直過著孤零零的生活。程大媽膝下有兩兒一女，現均已成家，3個孩子也算孝順，共同出錢為程大媽找了一個保姆。因程大媽身體不適，她每日的生活就是靠窗而坐，從高空俯視地面。照顧程大媽衣食起居的小保姆告訴記者：「這城市裡的老人真可憐，一上年齡就連門也出不去了，還是我們農村好，簡單的四合小院，傍晚全家老小圍坐一圈。」
孩子不願陪聊天 老奶奶生氣（小）
「嗚嗚……」1月21日傍晚，蘭州市白銀路某小區內，突然傳來小孩的啼哭聲。他是住在一幢三單元的小陳昊（化名），剛滿9歲，當時正在小區學騎自行車，身後一位老奶奶用拐杖打在他的腿上。「哎呀，老奶奶，你咋按到娃娃打呢？」一旁的居民感到非常吃驚。「我想喊他跟我一起耍，他不幹，還跑！」老奶奶的拐杖在地上戳得「咚咚」響，顯然還在氣頭上。「不同意就算了嘛，娃娃家，何必嘛。」「沒人給我說話，我實在忍不住，憋得慌啊。」老奶奶一臉委屈。今年70歲的老奶奶，老伴去世得早，自從2002年搬到這里來後，就和惟一的兒子分開了，獨自一人過著「進門一盞燈，出門一把鎖」的日子。兒子由於工作忙，有時一兩個月才來看一次。她養了一隻小狗陪伴在左右，每次出門都把它拴在自己腿上，怕它跑遠了，但後來送了人。
「她一個人太孤獨了，脾氣越來越怪，說得不對頭就要亂罵人，經常看見她莫名其妙就把花園里的鮮花掐了，樹葉扯一地，有時還把小區里玩耍的孩子掐哭，我們勸都勸不住，只有讓著她。」小區居民說起這位老奶奶時，帶著幾分無奈和嘆息。老奶奶說，其實她過去不是這個樣子。「領導、同事都說我是一個和善的人。現在老了，退休工資接近1000多元元，完全夠用，就是平時覺得空虛、無聊。」
部分蘭州老年人感到寂寞（小）
據蘭州市老齡委辦公室副主任閻海明介紹：「蘭州已經進入老齡化社會，像上面所說的老奶奶這樣因晚年孤獨而導致的尷尬事時有見諸報端。」近幾年來，「空巢老人」在家中去世無人知曉的事件年年發生，且呈上升趨勢。記者隨機挑選了10名60歲以上的老人（獨居2人，偶居3人，5人與兒子或女兒居住）進行調查。結果顯示，28%的老人感到晚年寂寞、孤獨、郁悶，精神空虛，沒有寄託；61%的人在失去配偶後還想找個伴；去醫院看病，60%的人稱子女「一般不陪同」，24%的人說子女「有時間才來」，16%的人稱子女「會抽出時間陪同」。閻海明副主任告訴記者，隨著城市的發展，更多的居民從平房住進了樓房。由此，許多老年人不得不與同在一個城市的子女分開，形成了一種被稱之為「空巢」的現象。這其中，有不少老人由於喪偶而不得不獨自一人生活。特別是居住在農村的獨居老人，他們不僅要自己做飯，還由於居住條件的不配套，不得不每天承擔著生爐子、倒痰盂等非常不便的生活瑣事。
專家分析 自感「老不中用」導致孤獨（小）
甘肅政法學院馬紅平教授分析認為，許多擔任過公職的人，離退休之前，是披星戴月的拼搏，每天過著快節奏的生活；離退休之後，則是身上無職一身輕，度著慢節奏的清閑日子。遠離社會生活，兒女獨立成家，以及體力衰弱，行動不便，降低了與親朋來往的頻率。在社會上，人家都在政治、經濟和科學文化的大千世界裡龍騰虎躍，自己則感到已經樣樣無份，孤獨之感會油然而生。好像是被拋棄的人，尤其喪偶老人更是寂寞萬分，難以忍受。由此自感「越老越沒用」，失去了生活熱情，與親屬缺乏良好的溝通，少與朋友來往，整天把自己關在家裡，不願參加任何社會活動。
甘肅中醫學院附屬醫院內科馬主任說，「空巢家庭」所引發的「空巢綜合症」非常突出，典型表現是出現失落、悲傷、焦慮和孤獨的心理，情感脆弱、容易灰心、進取心差，嚴重的還會引起老年的精神障礙，比病痛更加折磨人。心情不好，心理的壓抑就會在潛意識中轉移到身體的某個部位，具體表現在有些老人感到心慌氣短、關節痛、便秘等，而這種軀體形式障礙通常又是醫院的儀器所檢測不出來的。
「空巢老人」養老幫扶是目前主要工作（小）
蘭州市老齡委辦公室副主任閻海明說，隨著人口老齡化程度和高齡老年人數量的不斷提高和增加，老年人居家養老服務工作正在逐漸成為事關和諧社會建設的一項重要工作。市委、市政府也高度重視此事，在全市城鎮和農村分別開展了對「空巢老人」及家庭生活狀況的調查工作，內容包括他們的經濟收入狀況、生活自理狀況、生活照料狀況及對社區服務的要求等事項，掌握了大量第一手材料。各縣區根據自己實際情況，採取不同的模式，對「空巢老人」居家養老幫扶這一全新的工作進行了有益探索。大膽推行政府埋單，進行市場化運作，為「空巢老人」提供低償或無償的日常看護、物質幫助、生活照料及相關家政服務，精神慰藉也列為服務內容之一。蘭州老年人的居家養老幫扶服務工作尚處初級摸索起步階段，從事一般性勞務如打掃衛生、煮飯、購物、照顧老人日常生活的多，從事保健、心理咨詢、思想疏導的少；在各種節假日集中服務的多，堅持經常性為老年人服務的少。各區縣發展不平衡，對「空巢老人」的服務尤其是精神慰藉方面尚未形成體系，特別是在政策保障、制度建設、資金來源和管理方面都存在很大差距。
怎樣才能讓老年人不感到孤獨（分主）
針對老年人精神慰藉問題的凸現及其現實原因，有業內人士建議應該從個人、家庭、社區、社會等多方面入手，大力倡導全社會共同營造愛老敬老的氛圍，以求真正實現老年人的健康老齡化。由於觀念限制，不少老人還總是幫助子女操持家務，會安排自己生活的不多，而老年活動場所也相對較少，活動方式相當單一，這與目前社會老齡化狀況相比遠遠不夠，這是致使老年人孤獨的一個重要原因。其實，老年人更應該安排好自己的晚年生活，要提倡在廣闊的空間交流，走出家門，加強與年輕人接觸。老齡社會不僅是人口類型轉變的標志，也是社會、經濟、科技、醫療衛生發展和人民生活水平提高的體現。老年問題既是家庭問題更是目前的社會問題。我國已步入老齡化社會，每個人都面臨著自己的老年。除了物質上的關照外，老年人更需要的是感情上的關注。我們應該都來關心、愛護他們。社會對年輕人的道德培養和尊老教育方面還得重視，社會應該從各個方面來關愛老年人，理解老年人，重視老年人，為他們創造一個幸福愉快的晚年。
健全社區服務體系（小）
對於老年人而言，社區是其晚年生活的主要空間。而社區所具有的鄰里互助、情感交流、組織協調等功能在一定程度上正好滿足了老年人的某些特殊需求，這就使得由社區來實現養老中的精神慰藉成了可能。然而，當前社區服務還遠未發揮出它本能發揮的積極功能，活動室多為麻將室。因此，大力發展社區服務應當成為彌補家庭養老的不足，實現其健康老齡化的最基本的戰略措施之一。喚回離退休人員漸趨衰退的他尊感，實現較高層次的精神慰藉。
建立心理咨詢機構（小）
目前市場上專為老年人開發的產品特別是精神產品的匱乏令人擔憂，針對老年人開展心理健康教育與咨詢的機構更是稀缺。我市僅有的一條「老年知心熱線」主要內容多為調解家庭糾紛。有專家建議，建立心理咨詢機構應提上議事日程，給老人們一個傾訴的機會。
兒孫「常回家看看」（小）
同時，子女要「唱主角」。有時兒孫一句寬慰的話語、一封平安的家書、一個溫馨的電話、一件有意義的禮物，就會給老年人一個驚喜、一絲慰藉、一點溫暖。安寧高新區的王先生說，老年孤獨比貧窮更可怕。自己一直牢記著父母的生日，一般都盡力趕回家。萬一趕不回去，至少打個電話。他說，許多人在父母健在時，總以忙事業、忙家庭為由沒時間孝敬老人，等忙出個名堂，自認為有錢孝敬老人、有時間陪伴老人時，老人多半已不在了，後悔都來不及。他呼籲，全社會都應關愛老年人的生存現狀和精神世界。
老人要會自我調節（小）
省附屬醫院的馬主任認為，幫老年人擺脫孤寂的困擾，固然需要有全社會的關注，但更需要老年人自身學會調節，要有業余愛好，參加娛樂活動和體育鍛煉對緩解孤獨感是有幫助的。學會從苦中求樂，在從事建設性、有意義的活動中得到自我滿足的快樂。同時保持一定的社會交往，切不可長期呆在家裡與電視為伴，要試著走出去。
參加老年大學學習（小）
老人要排除孤寂，除了參與社會活動外，還有一條重要途徑就是參加老年大學的學習。據蘭州市老齡委辦公室副主任閻海明介紹，建校多年來，學員年年都在增加，由當初的幾十幾百人增加到現在的2000餘人24個專業，棋琴書畫、普通話、英語一應俱全。老年人把老年大學當作勤於學習的場所，又視為老年樂園，重新回到社會生活中來，可以結識新朋友。他們對老年大學有很強烈的依戀之情，完成學業後，還繼續學習其他專業。這是因為他們在老年大學集中精力學習，排除了過去愁病、怕老、無用、白活等消極心理狀態，消除了孤獨，滿足了愛好，挖掘了潛力，掌握了本領，增強了幸福感和生存的價值，過著積極的健康生活。
四大難題困擾老人（小）
據老齡委辦公室閻副主任介紹，這幾年的老人投訴案件中，房屋侵權案件比較多，其主要的原因主要是由於個別子女法律意識淡薄，倫理道德觀念落後，私慾膨脹，敬錢不敬老，不擇手段地與老年人爭住房。而贍養糾紛多的原因是，老年人是社會上的弱勢群體，他們的合法權益極易受到損害。他說，現在生活質量提高了，老年人不愁吃、不愁穿，容易忽視和缺失的是情感的需要，這就要為他們多提供精神關愛和情感呵護。現在「空巢」家庭越來越多，子女做不到的，社區、街道要主動去留意，經常找老人拉拉家常、陪他們聊聊天，使他們的心靈不再寂寞。子女在外地打工的，要多勸導他們充分理解老人的感受，「常回家看看」。針對老年人的情緒變化比較大，心理問題比較多的實際，應積極開展心理咨詢和疏導服務，使他們保持健康的身心。此外，還要注意鼓勵老年人老有所樂，組織他們參加諸如棋、牌、書畫、球類、旅遊等豐富多彩的文體活動，營造美好的精神樂園。

Ⅹ 關於老年人生活狀況的調查報告

農村老年人生活狀況調查報告
——山東省新泰市西洛村調查
劉 洋
目前，我國60歲以上的老年人口有近1.3億，而我國是一個農業大國，農民群體是我國最大的人口群體，所以農村老年人口也是我國最大的老年人群體。近年來，人口老齡化的速度在逐步加快。因此，關注我國農村老年人口，了解他們的現狀，積極解決他們生活中存在的問題，對我國經濟發展，建立和諧社會具有十分重要的意義，也是我們大學生關注社會、參與社會所應該做的。
一、現狀描述
山東省是我國的第二大勞務輸出省，所以當年輕人外出打工時，留下的老年人的生活狀況就更是我們所應該關注的，也是值得調查的。西洛村位於山東中部、泰沂腹地，北依五嶽獨尊的泰山，南臨孔子故里曲阜，東接山東半島沿海城市。它所在的新泰市是山東省的30強縣市之一。西洛村總人口288人，60歲以上老人有36人，佔到總人口的8% 。為了能夠准確地了解該村老年人的生活狀況，我利用寒假時間進行了調查。調查以訪談形式為主，輔之以問卷。
（一）該村老年人的健康及醫療狀況
調查發現,該村36位老人中,有21位老人身體健康,基本上不怎麼生病,佔到了老人總數的58.3%，有9位老人身體比較差,時有小病發生,佔到25%,而餘下的6位老人有病在身,久治不愈.而這些老人的病主要集中在關節炎，風濕病，高血壓，等。通過調查，我們可以發現：有近78%的老年人在感到身體不舒服時，會立即找醫生。這說明他們中的大多數人健康意識較強，但也有兩成多的老年人在感到身體不舒服時，選擇扛不過去時再找醫生。他們中除一部分是自信自己身體很好，頭痛感冒扛一下就過去了，不用找醫生外，也有部分人是因為家裡經濟拮據，現在醫葯費用高，看不起病。有近80%的老年人平時是找村裡的醫生看病，有15.8%的老年人平時在鄉衛生院看病。可見，村裡的醫生和鄉衛生院擔負著大多數農村老年人平時看病就醫的重任。但有近30%的老年人認為他們村的醫療條件比較差或很差，村裡醫生少，好醫生更少。大量無學歷甚至未經過培訓的人員充斥著鄉村衛生人員隊伍，農村老年人所接受的醫療服務質量不容樂觀。村裡老年人得了病所花的錢，有80%以上的老年人是自己出一小部分，兒女們出大部分或完全由兒女們出。可見該村老年人在醫療上能夠花多少錢，主要取決於兒女們的經濟狀況。他們自己沒有積蓄或積蓄很少。但是在訪談中我們也了解到，近幾年，該村好多人都買了醫療保險，平時看病所花的錢可以報銷近50%，這一舉措對他們好多人是受益非淺的。調查發現，該村老年人買醫療保險的有31人，佔到了老人總數的86.11%，大大提高了該村老人有病及時就醫的比率。
（二）該村老年人住房及經濟狀況
在對36位老年人的調查中我們發現,其中有30位老人有自己的住房,佔到了70%,他們中大多數人對自己目前的住房狀況感到很滿意或滿意。他們的房子大多是改革開放後由自己或自己跟兒女們一起修的。有近三成的老年人沒有自己的房子，跟兒女或其他親戚住在一起，主要是跟兒子住在一起。當有不止一個兒子時就在幾個兒子家輪流住。他們多則在一個兒子家住一年、半年，少則三個月、一個月。住多長時間由家庭會議根據老年人的健康狀況決定。他們中有一半以上的人有過因住房問題而挨媳婦罵或看媳婦臉色的經歷。他們中大多數人很想或想擁有屬於自己的房子，對自己目前的住房狀況感到不很滿意或不滿意。調查還發現,他們中的大多數人基本沒有或有很少的經濟來源.他們生活消費所需的費用，一小部分是自身勞動所得，大部分是子女的資助。
（三）該村老年人養老狀況
根據我們的調查與訪談，我們了解到，在該村所有被調查的老人中，有97.3%的老人依靠家庭養老，也就是說他們中的大部分都是由子女提供生活費用，或者依靠自己微薄的儲蓄與繼續勞作維持生計，而只有2.7%的老人是靠退休金養老的，也就是說只有一位老人不是依靠家庭養老的。由於農村中分家情況比較普遍，子女成立新的家庭後與父母家庭之間在經濟上相互獨立。即使在一些家庭，相當數量的老人與成年子女雖然名義上沒有分家並住在同一所房子裡面，但他們仍然是靠自己的勞動來維持生存。實際情況也表明，,除因身體原因而完全喪失勞動能力的情況外，大多數農村老人都參加力所能及的勞動以獲得必要的生活資料。對老人的經濟上的「反哺」往往只體現在老人完全喪失勞動能力、生病需子女照顧等情況中。前面提到該村有比較高的醫療保險投保率，令我們感到欣慰。但是當對該村老人養老保險進行調查時我們發現，該村投了養老保險的老人只有2.7%，也就是那位以退休金養老的老人，他是西洛村所在鄉鎮礦工廠的退休老幹部，退休前單位里統一買的養老保險。除此之外沒有一位老人投了該保險。這一結果另我們吃驚不已。我們了解到，曾有人上門推銷過養老保險，但是對於該保險，老人們參保投保意識淡薄，在投保問題上思想顧慮重重，怕政策不穩，怕加重他們的負擔。可見，農村養老保險在西洛村還是一片空白。
（四）該村老年人精神文化生活狀況
調查發現，在36位老人中，幾乎沒有一位老人經常參加體育鍛煉，他們的健身意識和自我保健意識並不強。只有不到10%的該村老年人經常讀書看報，這主要：經濟原因。很少有農村老年人訂報刊雜志，而村裡訂的報刊雜志主要是給幹部們看的；在目前的農村老年人群體中識字的並不多；有部分老年人是因為年紀大了，眼睛老化，看不清楚書上的字。但是他們中看電視、聽收音機的比例達到了91%，這是他們獲取外界信息的主要渠道。經常打牌下棋的該村老年人所佔的比例並不大，而他們打牌下棋的場所主要是附近某戶人家的大門底下。同時我們了解到，幾乎沒有老年人參加過村裡組織的老年活動。村裡也幾乎沒有組織過老年人的文化活動。該村也沒有老年人文化娛樂活動設施。我們可以看出：有將近一半的農村老年人經常感到孤獨、寂寞。可見，該村老年人的精神文化生活還很薄弱，村委會在提高老年人精神文化生活方面還有許多事要做。
二、啟示與建議
通過上述對西洛村老年人的生活現狀描述和分析，我認為，要提高農村老年人的物質和精神文化生活，使農村老年人老有所養、老有所樂，就必須進一步發展農村經濟：從上述的描述與分析中，我們能看得出，不管是老年人的醫療問題還是養老問題，還是精神生活問題，都需要良好的經濟作為支撐、作為前提。經濟搞上去了，農民的生活富裕了，農村老人的生活質量自然也就提高了，許多問題也隨之解決了。其次要進一步發揮村委會的作用：多關注村裡老人們的生活情況，不忽略精神生活情況。多舉辦老人們的活動，積極鼓勵老人的參與。而且要有必要的老人活動場所和設施。同時多對村裡中年及少年進行關於孝敬老人的宣傳和教育。讓老人的老年生活真正的幸福起來。最後，要積極地提高農村社會養老保險投保率，同時加強農村醫療衛生工作，完善合作醫療制度，改善農村的醫療服務。以次減輕子女贍養負擔，同時讓老人在養老問題上由被動變為主動，也讓老人有病及時就醫，提高生活質量；當然，說了這么多，還是需要國家政策的支持和扶持的，沒有國家政策的支持，可以說一切都是白話，所以我認為，國家的政策應該是最為重要的。
二十幾天的調查終於結束了，雖然調查的是我的鄉里鄉親，但平日里卻沒有很多的了解，更談不上關心，即使見面了，也只是點頭微笑。然而，隨著調查的逐步進行，給我心裡的震撼也越來越大。家家都有一本難念的經，每位老人都有著不同的生活和不同待遇，但他們絕大部分生活地不好，這一點卻是相同的，了解了他們的生活讓我覺得難受和心痛。
調查中曾遇到一位阿姨，當和她談到對公婆的養老問題時，她問我：「當一塊石頭從上面掉下來砸到腳時，你的眼睛是先看下面還是先看上面？」我沒有多想就脫口而出「當然是下面」，因為我覺得這個問題很簡單，而且大多數人都會這么回答。這時阿姨說：「對啊，人人都會這樣，總是先看下後看上，對孩子，對老人就是這樣，總是往下疼，後往上疼。」我無語。
從調查的第一天直到最後一天，我的心都在起伏不平，但是有一點讓我更加地堅定，那就是，我一定會好好地孝敬我的父母。無論在任何時候任何情況下，我絕對不會只疼下而不疼上，絕對不會讓辛辛苦苦養育自己的父母在老年吃任何一點點苦，受任何一點點罪。同時我也非常地希望我村的爺爺奶奶們能盡快過上幸福的生活，有一個美好的晚年。 雖然多了點，但你可以自己刪，給分吧