Ⅰ 中年人會得老年痴呆症嗎
我國老年痴呆症呈不斷上升趨勢,已佔據老年病的首位「殺手」位置,而其中高級知識分子得病率佔到20%以上,且每年以5%的比例不斷攀升。 人到中年後,腦的功能和結構即產生老化,大量神經細胞退化,大腦開始萎縮,同時神經細胞和神經纖維都會出現退行性改變,腦血流量也比年輕時減少約17%。腦功能衰退的早期表現為記憶力減退。所以,長期以來總認為老年人的記憶力和接受新知識的能力越來越差,是由於腦細胞減少、腦萎縮所致。然而,有科學家發現,人的大腦具有高度的可塑性,一些能經常積極用腦的健康老年人,其傳遞信息的細胞樹突數並不減少,甚至增加,隨著年齡的增長,知識經驗也越來越豐富,容易建立起多樣聯系,從而提高了記憶力、理解力和語言表達能力,對問題的分析、歸納、推理和判斷能力甚至往往超過年輕人。所以延緩大腦衰老、減少痴呆的發生是有可能的。此外,積極避免導致痴呆的各種危險因素(如不良的生活方式和飲食習慣,嗜煙酒,情緒抑鬱,獨居,環境污染等),積極防治有關疾病(高血壓,糖尿病,高血脂,性病,甲狀腺功能減退等),也能預防或減少痴呆的發生。 重要的是講求方法,做好預防。首先是防止動脈硬化。可常吃一些健脾補腎類食品,如山葯、大棗、薏米;其次是注意智力和身體機能方面的訓練。應勤於動腦,多活動手指等關節;第三是注重精神調養。要注重調養七情之氣,保持樂觀情緒,減少憂愁和煩惱;第四是加強體育鍛練。進行一些自已喜愛的、力所能及的體育運動,如慢跑、游泳、爬山等活動;第五是起居飲食要有規律。強調做到「三定、三高、三低和兩戒」,即定時、定量、定質;高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素;低脂肪、低鹽;戒煙、戒酒,可多吃些魚類食品,適當補充體內維生素E;第七是親人的關愛。當今社會生活方式、工作節奏都不盡一樣。子女們一般都不和父母住在一起,這就更要求年青人多給中老年人一些關愛,尤其是喪偶的老人。 通過食療防止老年痴呆症的發生-- 服魚油、魚肝油、多喝醋可防止老年痴呆症; 葡萄酒可以防止患老年痴呆症; 生米酒對防止老年痴呆症有一定的作用,因為裡面含有能增強記憶力的酶。 碧蘿芷有助於防止老年痴呆症; 適量的COFFE可防止老年痴呆症; 適當吃些雞蛋,可增強記憶,防止老年痴呆症的發此外,還有多種有助於記憶的食物,如牛奶、雞蛋等。吃花椰菜、西紅柿、蘿卜以及柑橘、蘋果、桔子、菠蘿等水果蔬菜能增強大腦記憶力,並防止老年痴呆症。
Ⅱ 中年人為什麼容易得 老年痴呆
所謂的老年痴呆症,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙,即在沒有意識障礙的狀態下,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙。 齡化趨勢讓老年性痴呆患者數量增多 隨著現代醫學的發展,越來越多的老人變得年輕而又充滿了活力。但是請不要忘記:在不久的將來,我國將進入老齡社會。同時伴隨著一個不可忽視的問題——老年痴呆症的發病率在逐年增高。 調查發現:我國北方患老年痴呆的平均年齡為75、76歲,患血管性痴呆的年齡多在68歲左右。65歲以上人群中患重度老年痴呆的比率達5%以上,而到80歲,此比率就上升到15-20%。 老年痴呆患者的日常生活能力下降,他們不認識配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。老年痴呆病人的平均生存期為5.5年,老年痴呆症繼心血管病、腦血管病和癌症之後,成了老人健康的「第四大殺手」。 痴呆已不是老年人的「專利」 四五十歲就痴呆的人,數量也在逐年增加。不只是老年人,50歲的女兒陪同80歲老母親看病,竟然雙雙被診為老年痴呆;47歲婦女丟三落四,同樣是老年痴呆惹的禍……這些都在顯示,患老年痴呆的年齡在提前。老年痴呆逐步呈現年輕化趨勢,血管性因素在發病中所起的作用也日益突出。 事實上,老年痴呆在中年就開始有症狀和反應,如果不提早發現和治療,等發展嚴重了就無法治癒了。 痴呆早已不是老年人的「專利」了。專家說,早期的痴呆能治好,可要真等到六七十歲時就無法治療了。 最初徵兆從失憶開始 盡管最常見的老年性痴呆還沒有找到原因,但是所有的痴呆都是有徵兆可循的,而最初的徵兆就是失憶。人入中年,看看你最近是不是特別愛忘事?如果只是偶爾忘了但事後能慢慢回憶起來,這都是正常現象。但如果經常忘事,且有些事刻意去記還會忘,事後還想不起來,甚至影響了工作和生活,最好到醫院做個檢查。 伴隨著「失憶」,還有一些很明顯的徵兆,你不妨給自己做個下面的自我測試。 一旦感覺不對,千萬別不當事,或怕別人笑話,早期徵兆是可以治好的,別等到確診了再治。 一般上老年痴呆症常常發生在50歲以後,起病隱潛,發展緩慢,最早期往往是以逐漸加重的健忘開始,如果不注意,通常不容易發現,按照病情的發展,可大致分為三個階段: 第一階段也稱健忘期 這期的表現是記憶力明顯減退,例如開始時忘記講過的話、做過的事或重要的約會等,慢慢地連遠事也遺忘了。與此同時,思維分析、判斷能力、視空間辨別功能、計算能力等也有所降低,但有時還可以保持過去熟悉的工作或技能。 第二階段也稱混亂期 這時除第一階段的症狀加重外,很突出的表現是視空間辨認障礙明顯加重,很容易迷路。 還有穿衣也很困難,或把褲子當衣服穿;不認識朋友或親人的面貌,也記不起他們的名字,不能和別人交談,盡管有時會自言自語。 第三階段也稱極度痴呆期 病人進入全面衰退狀態,生活不能自理,如吃飯、穿衣、洗澡均需人照顧,便尿失禁。 老年痴呆症的十大警號 一、 記憶力日漸衰退,影響日常起居活動 二、 處理熟悉的事情出現困難 三、 對時間、地點及人物日漸感到混淆 四、 判斷力日漸減退 五、 常把東西亂放在不適當的地方 六、 抽象思想開始出現問題 七、 情緒表現不穩及行為較前顯得異常 八、 性格出現轉變 九、 失去做事的主動性 十、 明了事物能力及語言表達方出現困難 老年痴呆的預防 由於痴呆的病因不同,預防的方法也不同,主要有以下幾個方面: 1、改善勞動環境。 2、忌酒和戒煙。 3、飲食調節:既要防止高脂食物引起膽固醇升高,又要攝取必要的營養物質,如蛋白質、無機鹽類、氨基酸及多種維生素,特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對老年人很重要。 4、保持精神愉快利於長壽及精神健康。 5、要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。 6、在離退休之前,要在思想上、物質上做好一切准備,豐富的生活內容,廣泛的興趣和愛好,可以促進腦力活動,還可以延緩或減輕衰老的進程。 7、定期進行體檢、及早治療軀體疾病,對自己身體既要重視,又不可過分注意或擔心。 8、經常的戶外活動:老年人適合進行較持續、較的運動項目,如步行、慢跑、體操、太極拳、太極劍及傳統舞等。
Ⅲ 老年痴呆會有什麼症狀
老年痴呆的症狀分期表現
(1) 憶障礙。老年性痴呆發病最初的症狀是記憶障礙,主要表現為近期記憶的健忘,如同一內容無論向他述說幾遍也會立即忘記,剛放置的東西就忘掉所放的位置,做菜時已放過鹽過一會兒又放一次,剛買下的東西就忘記拿走,剛剛被介紹過的朋友,再次見面時就因忘了他的姓名而出現尷尬的場面。而對過去的、曾有深刻印象的事件,如過去曾經經歷過的戰爭、參加過的某種政治活動、失去的親人等則記憶較好,即所謂遠期記憶保持較好。但是,隨著疾病發展,遠期記憶也會喪失,會出出錯構、虛構及妄想。如把過去發生的事情說成是現在發生的,把幾件互不關聯的事情串在一起,張冠李戴,甚至會從頭到尾地述說一件根本沒有發生過的事情。記憶障礙最嚴重時,表現為不認識自已的親人,甚至連鏡子或照片中的自已都不認識。
(2) 對時間和地點的定向力逐漸喪失。例如不知道今天是何年何月何日,不清楚自已在何地,出了家門就找不到家等。
(3) 計算能力障礙。輕者計算速度明顯變慢,不能完成稍復雜的計算,或者經常發生極明顯的錯誤。嚴重時連簡單的加減計算也無法進行,甚至安全喪失數的概念。
(4) 理解力和判斷力下降。表現為對周圍的事物不能正確的理解,直接影響對事物的推理和判斷,分不清主要的和次要的、是本質的還是非本質的東西,因此不能正確地處理問題。
(5) 語言障礙。輕者說話啰嗦內容重復、雜亂無章,重者答非所問,內容聞題千里,令人無法理解,或經常自言自語,內容支離破碎,或緘默少語,喪失閱讀能力。
(6) 思維情感障礙。思維呈常出現片斷性,大事被忽略,瑣事卻糾纏不清,同時伴有情感遲鈍,對人淡漠,逐漸發展為完全茫然而無表情,或小兒樣欣快症狀很突出。有的則出現幻覺,如幻聽、幻視等;有的出現片斷妄想,如嫉妒妄想、被偷竊妄想、誇大妄想等。
(7) 個性和人格改變。多數表現為自私、主觀,或急躁易怒、不理智,或焦慮、多疑。還有一部分人表現為性格孤僻,以自我為中心,對周圍事物不感興趣,缺乏熱情,與發病前相比判若兩人。
(8) 行為障礙。早期表現為以遺忘為主的行為障礙,如好忘事、遺失物品、迷路走失等。中期多表現為與思維判斷障礙和個性人格改變相關的行為異常,如不分晝夜,四處遊走,吵鬧不休;不知冷暖,衣著紊亂,甚至以衣當褲,以帽當襪;不講衛生,不辨穢潔,甚至玩弄便溺;不識尊卑,不分男女,甚至有性慾亢進的傾向。
(9) 行動障礙。動作遲緩,走路不穩,偏癱,甚至卧床不起,大小便失禁,不能自主時食,終至死亡。
老年痴呆的症狀分期表現
第一期:遺忘期。此期表現為特別健忘,並在記憶障礙的同時,漸漸出現計算能力、認識能力和定向力障礙,活動范圍減少,但尚能保持日常生活能力,基本上不需旁人幫助。此期是本病持續最長的一期。
第二期:精神錯亂期。此期痴呆持續加重,病情急轉直下,認識功能進一步減退,伴有失認、失語和失用,思維情感障礙及個性人格改變明顯,行為明顯異常,部分患者可出現少動、假面具臉和肌張增高,也可見偏癱癇發作,日常生活已難自理,需他人幫助。
第三期:痴呆期:患者嚴重痴呆,處於完全緘默,完全卧床,完全喪失生活自理能力的狀態。常伴有惡病質、肌強直和大小便失禁。
Ⅳ 老年痴呆早期症狀
青島民生生活【游金地】作為同城民生服務一站式平台,提倡社會共同關愛老年人生活,為他們提供幸福晚年,今日小編為您總結美國科學研究出的預測老年人認知障礙(老年痴呆症)的十個標准,希望引起大家的注意。
1.高血壓、糖尿病、肥胖症
經研究表明,中年時期患上高血壓、心臟病、糖尿病、肥胖症的人在老年時期患上認知障礙症的可能性會增加2-3倍,希望大家盡早預防注意。
2.受教育程度低
如果一個人受教育年限較少,智力鍛煉程度較低,晚年時候易患上老年痴呆症,而那些經常參加業余活動,經常玩動腦筋游戲的人這種風險就較低。
3.缺乏蔬菜水果和香料
眾多蔬菜水果大料中,筍瓜、西葫蘆、茄子、甘藍、藍莓、肉桂和姜黃會增強認知功能,所以說印度人患上老痴症的比較少,生薑尤為重要。
4.頭部受過創傷
頭部受過創傷的人在老年時患上認知障礙的幾率也會明顯增高,因此我們在運動時一定要做好防護措施。
5.無法同時走路和說話
老年痴呆症患者的表現之一就是行走緩慢,左搖右晃,無法一邊走路一邊與人交流,因此如果您家中老人出現這種情況,就需要引起您的注意了。
6.方向感差
認知障礙症患者經常迷路,缺乏方向感,因此如果您年輕是這種現象嚴重,甚至經常迷路,就要注意了。
7.抑鬱症
抑鬱症患者,社交圈子極小,這也是老痴症的病因之一。
10.睡眠質量差
老痴症患者睡眠質量差,躺在床上睡不著,白天時間經常精神不振、打盹,這些都是病兆。
Ⅳ 中年人身體出現什麼現象,是老年痴呆症的徵兆
什麼都可以缺乏,自信不能缺乏;什麼都可以不要,快樂不能不要;什麼都可以忘掉,健身不能忘掉。缺什麼也別缺健康,健康不是一切,但是沒有健康就沒有一切。關注我,每天一個健康小妙招!
我們也知道,阿爾茨海默病之後,我們的大腦神經會受到影響,我們對事物的認知能力會下降,甚至一些老年人在老年痴呆症後也不會認識周圍的人。其實,如果你發現身邊老人的記憶力在下降,而且他們越來越敏感,甚至性格也發生了變化,那麼希望你一定要帶著老人及時去檢查,因為這也是老年痴呆症的前兆,千萬不要忽視。
以上三個電話,如果你發現身邊的老人已經出現,那麼老人本人也沒有注意到,一定要帶她去檢查一下,即使老人本人不承認,我們也要明白,這很可能是老年人愚蠢的前兆。
Ⅵ 老人痴呆症有什麼症狀啊中年人會不會患老年痴呆哪裡有老牌醫院治療
老年痴呆症是由於神經退行性病變、腦血管病變、感染、外傷、腫瘤、營養代回謝障礙等多種原因引起的答。表現為:記憶力、計算力、判斷力、注意力、抽象思維能力、語言功能減退、情感和行為障礙、獨立生活和工作能力逐漸喪失。一般發病在60-65歲之間,不過近年來是有年輕化的趨勢,家裡有老年痴呆症家族史、高血壓、心腦血管疾病人群都應該提前預防。醫院的話要看您在什麼地方了,北京的宣武醫院,301醫院等大型的三甲醫院神經內科就診,相關的信息、護理、飲食、預防知識可以詳見(老年痴呆症網)。
Ⅶ 中年人怎樣防止老年痴呆症
老年痴呆只能預防 不能治癒.
老年痴呆就是大腦提前衰老,症狀為記憶力減退,越來越嚴重,到最專後生活不能自理屬
原因是:營養缺乏,腦細胞體積和數量減少,到最後腦組織萎縮.免疫系統功能異常
方法1:補充B6B12葉酸
2:補鋅(促進大腦蛋白質合成)
3:維生素A,C,E.
4:補充深海魚油,最好是裡面含有DHA的