1. 老人吃不下東西,經常肚子餓,怎麼辦
你好!首先和你的奶奶說說上火的問題,不是什麼食物都會上火的,還要看內個人的體質來定。飲食一定要營養容均衡才行啊!營養不良,身體的氣血水平不足也容易引起虛火的症狀。所以,一定要將身體調理好才行!
上火」分實火和虛火, 一般來說,缺乏維生素B2和C,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,
為了讓她的身體達到一個陰陽平衡的狀態,平時可以煲點湯喝:(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). (養胃補氣血,健脾去濕:淮山,紅棗,薏米,茨實,百合煲骨頭).少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果: 因為濕氣可以助火!
說 那應該吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子,山竹等水果. 其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿,榴槤等.因為濕可助火!
2. 老人家 一天到晚都感覺疲勞,肚子餓卻又沒胃口是怎麼回事
可能是脾氣虛引起來的表現,脾為氣血化生之源,又與胃相為表裡,脾虛氣血不足,就會有身睏乏力,精神不振的表現,而脾虛胃弱,也會有食慾不振的症狀。
3. 老年人肚子餓了,什麼都吃不下,吃下去又沒味是什麼原因
一、飲食
1. 可以每天早上煮點山楂粥給老人家喝。這個見效很快,一般半個月就看到飯量增加。
2. 用排骨湯燉豆腐,放一些海帶,新鮮的油菜一起做熟點,有營養好吸收。
3. 也可以用麥芽谷芽和雞內金打成粉狀給老人家沖水服用。這些都可以在中葯店買到並且幫忙打粉。
4. 再有就是把新鮮淮山(山葯)燉湯喝。淮山要燉到爛。有助於養脾胃。
二、生活
首先,要增加微量元素鋅的攝取,鋅能影響細胞中蛋白質的正常代謝,參與味覺素的合成,並具有增強味蕾機能、營養味蕾的作用。因此要多吃含鋅豐富的食物,例如牡蠣、瘦肉、魚、蛋、豆製品、核桃、花生等,增加體內鋅的含量,使味覺靈敏。
其次,要講究口腔衛生,堅持飯後漱口和早晚刷牙,及時清洗牙縫的食物殘渣,防止細菌孳生。
再者,有牙病要早治,脫落要及時鑲補,以保持口嚼功能,把菜餚嚼碎,與味蕾充分接觸,以增加食慾。
再次,情緒開朗,精神愉快,講究用餐的心理衛生,吃飯時不想不談不快之事,戒煙少酒,起居正常,這些都會使味蕾的敏感性增加。還要多進行室外鍛煉和力能所及的勞動,促進胃的排空,使飯前飢餓感增強,食慾就可增加。
另外,味蕾對湯類食物比固體食物敏感,所以老年人進餐時可適當喝些菜湯、面湯、蛋羹、餛飩等。最後一點是,飯菜溫度要適宜,這對老年人也很重要。實驗證明,味蕾敏感的最佳溫度為20℃-25℃。
有你這份孝心,老人也是幸福的,祝老人身體健康!
4. 老人肚子很餓,但不想吃飯,口很渴,是怎麼回事
消化不暢 多喝點午時茶 最好是看醫生
5. 急!!!!!!!老人肚子餓卻沒有胃口吃飯是怎麼回事
鉀在來人體內的主要作用是維持源酸鹼平衡,參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。當體內缺鉀時,會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花,嚴重缺鉀還會導致呼吸肌麻痹死亡。此外,低鉀會使胃腸蠕動減慢,導致腸麻痹,加重厭食,出現惡心、嘔吐、腹脹等症狀。
補鉀最安全且有效的方法是多吃富鉀食品,特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山葯、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富,黃豆、綠豆、蠶豆、海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的鉀。各種果汁,特別是橙汁,也含有豐富的鉀,而且能補充水分和能量。
成人每天攝取鉀量應不超2000毫克。