老年痴呆症如何減緩

㈠ 怎麼養抑制老年痴呆症的發作

老年痴呆症是老年人腦部功能失調的一種表現，是以智力衰退、行為及人格變化為特徵。典型臨床徵狀包括有記憶力、抽象思考、定向力障礙，同時伴有社會活動能力減退。
意見建議：老年痴呆這種疾病不建議廣大患者長期服用葯物控制，這樣只是治標不治本的方法，長期的葯物控制會損及患者的肝腎功能。對後續的治療也會產生影響，目前臨床多採用物理加中醫治療，相比單純葯物控制，起效更快，沒有毒副作用。

㈡ 如何能延緩老年痴呆症的時間

經常說外語 不易得痴呆 沈陽虹橋醫院的專家稱：加拿大一個研究小組日前公布一項驚人發現：平時生活中經常使用兩種語言的群體出現老年痴呆症症狀的時間平均要比用單一語言人群晚4年以上。 平均推遲4年 加拿大多倫多約克大學教授埃倫·比亞韋斯托克12日說，他領導的研究小組對184名老年痴呆症患者進行研究後，得出了上述驚人結論。這些老年人2002年至2005年間都曾在多倫多一家治療記憶病症的診所就醫。 研究人員把這些患者歸類為兩個組，第一組共91人，只使用一種語言；第二組幾乎每天使用兩種語言與人交流，比亞韋斯托克把這一組稱為「完全雙語人群」。 「研究人員發現，單語組開始出現老年痴呆症症狀的平均年齡為71.4歲，而雙語組（出現老年痴呆症病徵）的平均年齡為75.5歲。」研究小組在報告中說。 雙語鍛煉大腦 比亞韋斯托克說：「對於這樣的結果，我們感到很驚奇。」 她解釋說，這可能是因為雙語人群用腦更多，大腦供血也相應更多，腦神經之間的聯系更易得到保持，正是這種「腦力鍛煉」推遲了患老年痴呆的時間。 「在使用兩種語言的過程中，你要用到大腦的一些部位，這些部位細胞處於活躍狀態，而且需要經常地鍛煉和活動。有這種（使用雙語）經歷，大腦就可以保持在更有活力的狀態。」比亞韋斯托克接受加拿大電視網采訪時說。 老年痴呆症的主要症狀是記憶力逐漸減退，阿爾茨海默氏症是導致這種症狀的主要疾病之一。目前有一些葯物可延緩其進展，但無法徹底治癒。 據世界衛生組織和國際老年痴呆症協會統計，目前全球有超過1800萬名老人患老年痴呆症；預計到2020年，全球老年痴呆症患者將達3400萬人。 常說外語有益 沈陽虹橋醫院專家強調：不過比亞韋斯托克強調，經常使用雙語交流只是有助於推遲老年痴呆症病徵開始出現的時間，並不能徹底阻止老年痴呆症出現。 參與這項研究的心理學專家克雷克說，這項研究表明，經常使用雙語具有抵抗老年痴呆症的「巨大保護作用」。他表示，研究小組還計劃研究經常使用外語的其他好處。 加拿大阿爾茨海默氏症學會說，研究結果令人興奮，也印證了其他研究人員最近提出的看法：多用腦也許是延緩老年痴呆症的最佳方法。加拿大阿爾茨海默氏症學會官員戴蒙德說，任何能夠延緩老年痴呆症病徵出現的消息都是「極好的消息」。

㈢ 老年人怎樣降低老年痴呆症的發生

預防老年痴呆可從以下幾個方面做起：
1、鍛煉大腦
年紀較大的腦力勞動者，其思維更為敏捷，有此推斷，經常鍛煉大腦能有效預防大腦退化，防止老年痴呆的發生，所以各位老年朋友們在晚年不妨多培養一些興趣愛好，比如下棋、猜謎語或打牌等，用來鍛煉大腦，防止大腦老化而導致老年痴呆病發。
2、結交朋友
結交朋友，多與人交談也能有效增強大腦的記憶力，鍛煉自己的大腦，所以老年朋友們不妨多外出結交朋友，來提高自己的記憶力，從而有效預防老年痴呆症的發生。
3、減少高脂肪食品的攝入
攝入過多脂肪和膽固醇會增加老年痴呆的發病幾率，所以建議各位老年朋友平時要少一些高脂肪食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，從而有效降低老年痴呆的發病率。
4、堅持鍛煉
老年朋友在平時可以外出，可以經常打太極拳、散步、慢跑或打球，這些運動都能有效鍛煉老年人中樞神經系統和四肢，從而有效防止老年痴呆的發生，所以如果想遠離老年痴呆，各位老年朋友不妨多參加戶外運動，這樣不但能強健身體，還能有減緩止身體和大腦的老化速度。
5、多吃花生
花生是一種非常美味可口的堅果類食品，具有非常高的營養價值，富含脂肪、蛋白質、維生素族、鈣、礦物質、氨基酸等物質，有非常好的抗衰老作用，促進腦細胞發育，增強記憶力，延緩腦部功能下降，預防老年痴呆的作用。

㈣ 可以用什麼方法緩解老年痴呆症

1、多動腦
研究表明，經常進行腦力活動的人發生腦力下降的危險比一般人群低，因此，保持大腦活躍有助於大腦中某些「線路」有效運行。所以，老年人經常進行閱讀、寫作等刺激認知的活動對大腦具有保護作用，可延緩認知障礙症的出現。此外，填字游戲、數讀游戲、攝影、表演、學外語、演奏樂器、猜謎語、做手工等智力活動，既可以降低老人患此病的風險，也可以減緩病情的發展。
2、多吃巧克力
研究發現，每天喝兩杯熱巧克力，有助促進大腦血液循環。趙平表示，血液流通量較低的老人飲用巧克力後，大腦血液流通量增加，記憶力會有所提升，可治療及預防老人痴呆症。
3、定期刷牙
痴呆症患者腦中一種細菌名為「牙齦卟啉單胞菌」，是引發牙周病的一種主要細菌。雖然這種細菌主要生存於口腔內，但它們可在咀嚼過程中或牙科手術時進入血液循環並進入腦部，之後它們會在腦部引發過度免疫反應，導致免疫系統釋放出化學物質「誤殺」腦細胞，造成記憶力喪失、思維混亂等痴呆症症狀。「這種影響並不是一夜之間發生的，而是由細菌的不斷積累所造成的，因此注意平時口腔衛生、定期檢查口腔健康狀況，可有效降低生成老年痴呆症的概率。」
4、多親近花草
在花園中老人更容易被說服和鼓勵。「花花草草可以以多種形式有效增強老人的腦部能量，對痴呆症也有緩解作用。因此，有條件的可以在家中多養些花草，沒條件的可以多去公園走走，親近花草。」

㈤ 老年痴呆有輕中重三個階段，有哪些措施可減慢階段的轉變

隨著現代社會的老齡人口不斷增多，老年痴呆症的發病率也逐年攀升。它的醫學學名為阿爾茲海默症，有輕中重三個階段，主要多發於五十歲以上的老年人，主要症狀有記憶障礙，語言障礙，甚至會發展為認知和行動障礙，目前病因尚未明確，也沒有專門的特效葯，只能通過一些手段保守治療，減緩病情進展。這里介紹三種能夠延緩老年痴呆症病情進展的治療方法——音樂療法、益智游戲療法、中葯療法。

中葯有著許多不為人知的神奇功效。針對老年痴呆這種慢性疾病，中葯治療往往比西葯要更為有效。諸如人參、石杉、銀杏等常見中葯材都有著防止記憶衰退的功效，對於老年痴呆症有著很好的療效。

總而言之，家中老人若患上老年痴呆症，是一件很讓人心煩的事。所以，我們應該在其沒病沒痛時，給予他們足夠關心和關注，多陪陪他們玩益智游戲，降低他們患病的幾率。

㈥ 怎樣延緩老年痴呆

1，老年人多用腦，看書看報，打牌。聽音樂
2，多與人交流
3，多參加活動

㈦ 怎樣緩解預防老年痴呆

如何預防老年痴呆症？ 足夠的睡眠。隨著年齡的增長，老年人的睡眠時間也隨之減少，睡眠質量也越來越差，但是應該至少保持每天6小時以上的睡眠。 注意飲食。有人說芝麻、核桃等硬殼食物是益智食品，有益大腦健康，可以考慮適當多吃一些。其實，養成平衡而低脂的飲食習慣是最重要的。大多數人都會從飲食中獲得足夠的維生素，但是適當補充多種維生素也沒什麼害處。在中草葯中，初步證明：銀杏可以稍微減緩老年性痴呆的進展，但沒有太大的作用。 女性適當補充雌激素。很多人認為雌激素可以促進神經傳導液的產生以及新神經細胞的成長，同時促進血液循環以及單糖在大腦的作用。 排除焦慮情緒。焦慮緊張的情緒可能引發可體松和其它激素的分泌，這些激素阻撓心腦細胞的產生，久而久之，會害死某些神經細胞。經常運動或者尋求心理醫生的心理疏導，可以幫助解除焦慮情緒。 限制吸煙、飲酒和咖啡因。飲酒過度會迅速破壞大量腦細胞，從而導致頭暈、喪失平衡、睡眠障礙和意志消沉。吸煙對循環系統危害很大。 維護身心健康。有些身體健康問題，會導致認知功能障礙。比如，心臟病會導致對大腦的血液供應不足、頸椎病有時會壓迫神經，這就需要及時對症治療，確保對大腦的血液供應。 少看電視。長時間看電視，會讓人意志消沉;看電視也沒有讀書、談話以及玩文字游戲、智力測驗等需要動腦筋那樣建設性的刺激。 檢查所用葯物。有的葯物單獨使用副作用比較小，可是和其它葯物同服就會有想不到的副作用，有的中成葯也是這樣，所以應該定期檢查所用葯物。 打破一成不變的習慣。有些習慣使人養成了機械性，對大腦缺乏鍛煉。你可以嘗試做些改變，比如，用平時不使用的那隻手刷牙，不走常走的路，另闢它途等等。專家認為，這些方法雖然簡單，但也許會使你的大腦更加敏捷，預防老年性痴呆的發生。

㈧ 58歲老年痴呆症怎樣緩解

腦萎縮的預防主要是延緩衰老,所以對50歲以上的老年人應適當根據不同的情況選擇延緩內衰老中葯（如容回陽還春湯,還精煎）,有利於改善腦細胞的衰老症狀,可預防病情發展或加重.同時,適當的體育鍛煉,保持心情愉快,生活安定,對延緩衰老及預防本病發生亦有一定意義.西醫對本病目前尚無有效的防治措施.對痴呆所致的躁動不安,可氟哌啶醇等抗精神病葯物予以控制;對伴有偏執及嚴重抑鬱症狀的患者,可酌情慎用抗精神病及抗抑鬱葯物.

㈨ 老年痴呆症家屬如何緩解壓力

面臨抄多方面的壓力，家有需要照顧的老年痴呆患者，家屬們該如何讓自己不成為疾病的隱形受害者？醫生提醒說，照顧者應先照顧好自己再照顧病患。比如照顧者必須要有心理准備及對本身健康准備，包括對痴呆症症狀的認識及護理技能的培養，懂得處理壓力和負面情緒，處理痴呆症的行為異常問題，合理安排自己的休息時間，尋找可運用的協助資源(如親戚，朋友，社區資源)等。

㈩ 如何能延緩老年痴呆症的時間 我家人 好像是得了這病 該怎麼辦 我不想 就這樣 看著不動

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