老年痴呆腦部鋅

A. 微量元素與老年痴呆症有什麼關系

老年性痴呆是廣泛性大腦皮質萎縮引起的，以功能減退和行為性格障礙為主的老年期常見病，又稱老年前期精神病。它不但使病人身心崩潰，而且給家庭成員帶來極大痛苦和負擔。專家估計，如果防治措施得不到進一步改善，原處於第4位的老年性痴呆症將成為21世紀老年人健康的頭號殺手，將會有三分之一的65歲以上老人患老年性痴呆症。該病的病因目前尚不完全清楚，但研究人員普遍認為，老年性痴呆發病與機體內微量元素的代謝失調有密切關系。

鋁

鋁是一種低毒且為人體非必需的微量元素，是引起多種腦疾病的重要因素。它是多種酶的抑制劑，其毒性能影響蛋白質合成和神經介質。鋁可使腦內酶的活性受到抑制，從而使精神狀態日趨惡化。因此，長期過量攝入鋁，可導致老年痴呆。老年性痴呆症患者死後檢查證實：腦內鋁含量明顯超過正常人。據報道，飲水中含鋁濃度較高的地區，該病的發病率也較高。

銅

高銅可增加體內自由基水平，改變脂類代謝，導致動脈粥樣硬化並加速細胞的老化和死亡。近年研究表明，銅在腦中某些部位沉積，可導致腦萎縮、灰質和白質退行性改變、神經元減少，最後發展為老年性痴呆。

鋅

鋅是許多蛋白質、核酸合成酶的成分，能促進細胞的更新，增強免疫功能，與心、腦的脈硬化有密切關系。鋅在大腦分布有一定區域性，松果體特別多，其次是邊緣系統的皮質部，特別是齒狀回和海馬。缺鋅時影響腦功能，尤其是海馬功能，海馬參與學習、記憶、情緒和條件反射的形成。因此，鋅可強化記憶力，延緩腦的衰老。

錳

錳在腦部分布較多，它在腦組織中能激活單磷酸腺苷，在腦神經遞質中起調節作用。老年人缺錳，會出現智力下降，反應遲鈍。

硒

硒其有抗氧化作用，調節機體免疫功能。體內缺硒時酶的催化作用減弱，脂質過氧化反應強烈。過氧化脂質對細胞膜、核酸、蛋白質和線粒體的破壞，導致不可逆損傷，這些長期反復作用，造成惡性循環，可促使大腦和整個機體衰老。

鍺

有機鍺(系無機鍺通過菌絲轉化而成)的主要作用在於它的供氧功能和脫氧能力，能清除自由基、降低氧消耗，從而保護大腦。

目前治療老年性痴呆症較為困難，但科學的飲食可預防該病的發生。在我們的食物中並不含有過多的鋁，但一些食品添加劑中常有鋁，家用酵母粉、鹽汁食品固定劑、乾酪和蘇打餅干中也均含有鋁，其量雖不太大，卻值得老年人注意，不可長期或過多食用。飲水中、鋁的含量也不可忽視，地表水含鋁並不多，但近年來日趨嚴重的酸雨，可使地質中鋁溶化進入水中，從而造成我們過多攝入鋁。現代烹飪炊具不少為鋁製品，如果經常將過酸過鹹的食物放在這種炊具中存放過久，就會使鋁深入食物而被吸收。老年人在日常生活中必須注意這些造成攝入鋁過多的不利因素。

B. 老年痴呆是大腦哪個區域出問題了得了以後能控制嗎

咱們常說的老年痴呆症，是阿爾茨海默病，大部分覺得是人腦產生了衰退和異常造成的。現階段人們對人的大腦這一“精密儀器”的科學研究和掌握仍不充足，對老年痴呆症的掌握也很比較有限。

另一方面，咱們的飲食搭配層面還要特殊的留意，應當盡可能少吃一部分高油高鹽的食材，多吃一部分蔬菜水果和蛋白的攝取，蛋白質含量較為高的有雞蛋魚肉類這種，因此我建議咱們大部分要每一個星期最少吃一次魚肉，平常要多吃一部分雞蛋。

我覺得維持生活規律，相對於年輕人而言是十分基礎的養生秘訣，可是相對於老年人而言同樣的十分關鍵，規律性的飲食搭配和作息時間生活習慣，能夠讓我們很好的調整自身的人體專業技能因此在咱們年邁之後，更要留意這種最基礎的健康養生生活習慣。

C. 老年性痴呆與微量元素有什麼關系

老年性痴呆是廣泛性大腦皮質萎縮引起的，以功能減退和行為性格障礙為主的老年期常見病，又稱老年前期精神病。它不但使患者身心崩潰，而且給家庭成員帶來極大痛苦和負擔。專家估計，如果防治措施得不到進一步改善，原處於第4 位的老年性痴呆症將成為21 世紀老年人健康的頭號殺手，將會有三分之一的65 歲以上老人患老年性痴呆症。該病的病因目前尚不完全清楚，但研究人員普遍認為，老年性痴呆發病與機體內微量元素的代謝失調有密切關系。

（1）鋁。鋁是一種低毒且為人體非必需的微量元素，是引起多種腦疾病的重要因素。它是多種酶的抑制劑，其毒性能影響蛋白質合成和神經介質。鋁可使腦內酶的活性受到抑制，從而使精神狀態日趨惡化。因此，長期過量攝入鋁，可導致老年痴呆。老年性痴呆症患者死後檢查證實：腦內鋁含量明顯超過正常人。據報道，飲水中含鋁濃度較高的地區，該病的發病率也較高。

（2）銅。高銅可增加體內自由基水平，改變脂類代謝，導致動脈粥樣硬化並加速細胞的老化和死亡。近年研究表明，銅在腦中某些部位沉積，可導致腦萎縮、灰質和白質退行性改變、神經元減少，最後發展為老年性痴呆。

（3）鋅。鋅是許多蛋白質、核酸合成酶的成分，能促進細胞的更新，增強免疫功能，與心、腦的動脈硬化有密切關系。鋅在大腦分布有一定區域性，松果體特別多，其次是邊緣系統的皮質部，特別是齒狀回和海馬。缺鋅時影響腦功能，尤其是海馬功能，海馬參與學習、記憶、情緒和條件反射的形成。因此，鋅可強化記憶力，延緩腦的衰老。

（4）錳。錳在腦部分布較多，它在腦組織中能激活單磷酸腺苷，在腦神經遞質中起調節作用。老年人缺錳，會出現智力下降，反應遲鈍。

（5）硒。硒其有抗氧化作用，調節機體免疫功能。體內缺硒時酶的催化作用減弱，脂質過氧化反應強烈。過氧化脂質對細胞膜、核酸、蛋白質和線粒體的破壞，導致不可逆損傷，這些長期反復作用，造成惡性循環，可促使大腦和整個機體衰老。

（6）鍺。有機鍺（系無機鍺通過菌絲轉化而成）的主要作用在於它的供氧功能和脫氧能力，能清除自由基、降低氧消耗，從而保護大腦。

目前治療老年性痴呆症較為困難，但科學的飲食可預防該病的發生。在我們的食物中並不含有過多的鋁，但一些食品添加劑中常有鋁，家用酵母粉、鹽汁食品固定劑、乾酪和蘇打餅干中也均含有鋁，其量雖不太大，卻值得老年人注意，不可長期或過多食用。飲水中、鋁的含量也不可忽視，地表水含鋁並不多，但近年來日趨嚴重的酸雨，可使地質中鋁溶化進入水中，從而造成我們過多攝入鋁。現代烹飪炊具不少為鋁製品，如果經常將過酸過鹹的食物放在這種炊具中存放過久，就會使鋁深入食物而被吸收。老年人在日常生活中必須注意這些造成攝入鋁過多的不利因素。如果是高銅引起的老年性痴呆症，除應積極治療肝豆狀核變性病（肝臟合成銅藍蛋白能力低於正常人，使銅大量沉積在大腦等器官）外，還要限制富含銅的食物，如可可粉、干茶葉、動物肝臟、核桃和芝麻醬等。

中老年人多吃富含鋅、錳、硒、鍺類的食物，如海產品、貝殼類、魚類、乳類、豆類、堅果類、蠶蛹，大蒜、蘑菇等食物，對預防老年性痴呆的發生是很有益的。

D. 老年痴呆症早期症狀，都有什麼表現

老年痴呆症即阿爾茨海默病，以進行性認知功能障礙和行為損害為特徵的中樞神經系統的版一種變性疾病。在臨床權上常常表現為記憶的障礙、失用、失認、失語以及抽象思維和計算力的損害，後期可以伴有人格和行為的改變。阿爾茨海默病是老年期痴呆中最常見的類型，大約佔全部老年期痴呆的50%-70%。老年痴呆症的前期，最主要的臨床表現是輕微的記憶減退以及學習和保存新知識能力的下降，注意力、執行能力、言語能力也可以有輕度減退。該疾病屬於神經系統變性疾病，病程呈進行性進展，並不能夠完全治癒，臨床上可以使用鹽酸多奈哌齊、石杉鹼甲等葯物延緩症狀的發展。

E. 了老年痴呆症，可怕請問養血清腦顆粒能預防嗎

預防痴呆症形良習慣飲食習慣關鍵吃富含鋅、錳、硒、鍺類食物海產品、專貝殼類、魚類屬、乳類、豆類、堅類、蠶蛹、蒜、蘑菇等食物預防性痴呆發益外經服用養血清腦顆粒簡捷效預防目前更研究資料表明痴呆症與腦慢性供血足關系密切慢性腦供血足使腦細胞期處於營養潰乏狀態導致腦細胞慢性改變直至衰亡引起痴呆症發津士力制葯股份限公司獨家產養血清腦顆粒臨床慢性腦供血足（CCCI）預防治療已廣泛應用更醫專家推崇治療慢性腦供血足首選葯

F. 老年人缺鋅是不是得老年痴呆啊

帕金森成因很復雜，和缺鋅沒什麼必然聯系。

衰老是一個重要誘因。

發現以後一定要及早救治，能夠提高生存質量，最大可能延緩病情。

不遺傳，但是目前無法治癒。

G. 老年痴呆症的預後

如何預防老年痴呆症 作為世界性難題 ,如何預防老年性痴呆病的發生成為各國研究人員關注的焦點之一。近年來許多新的學說被提出。 吃什麼 臭豆腐 :臭豆腐製成後 ,營養成分最顯著的變化是合成了大量維生素 B 12。每 100克臭豆腐含維生素 B 12有 10微克左右。缺乏維生素 B 12會加速大腦老化進程 ,從而引起老年性痴呆。除動物性食物含有較多維生素 B 12外 ,發酵後的豆製品也可產生大量維生素 B 12,尤其是臭豆腐中的含量更高。吃些臭豆腐 ,對預防老年性痴呆有積極作用。 魚:加拿大科學界發現 ,常吃魚的人腦筋較不易退化 ,甚至可以改善老年性痴呆的症狀。 研究小組針對 7000名多倫多老人做研究 ,其中 1/4患有老人痴呆症 ,結果發現 ,健康的老人血液中魚脂酸的成份遠高於痴呆症的老人。 這種叫做 D H A的脂肪酸跟 O m e g a - 3脂肪酸屬性相似 ,而後者具備防範心臟病的功效。 因此,研究人員建議 ,既然有相當強力的證據顯示吃魚有預防痴呆症和心臟病的好處 ,大家就應該多吃魚 ,尤其是高油脂的魚 ,例如鮭魚、鱒魚和鮪魚。 紅肉不含 D H A ,要吸收這種脂肪酸 ,唯一非魚類的來源是雞蛋 ,不過要看吃什麼飼料的雞生的蛋。加拿大市場有一種蛋標明含有 O m e g a - 3脂肪酸 ,生蛋的母雞主要吃亞麻。 補什麼 雌激素 :為什麼老年性痴呆和患心血管疾病的女性高於男性 ?北京協和醫院一個課題組的研究透露 :中老年人雌激素減少是其主要原因。這項研究表明 ,女性老年痴呆可能與患者體內的雌激素水平下降有關。專家在對摘除卵巢的動物實驗中發現 ,這些動物因為雌激素水平驟降 ,很快出現了反應遲鈍的表現 ?在補充了雌激素後 ,動物的認知功能得到相應改善。專家們還發現 ,雌激素替代療法能夠起到預防老年性痴呆的作用。專家透露 ,目前發現 ,植物雌激素對人體雌激素有補充作用 ,而且副作用很小 ,開發植物雌激素替代產品將是一個研究方向。 維生素 B 12和葉酸 :英國一項新的研究表明 ,加大維生素 B 12和葉酸的攝入有利於避免最常見的早發性痴呆。研究人員對數百名受試者進行血樣分析揭示 ,血液中維生素 B 12含量在正常范圍的 1/3下限者患老年性痴呆的可能性增加 3倍以上 ,而葉酸含量同樣低者患此病的可能性增加 2倍。 研究者認為 ,飲食的調理可能有助於防止老年性痴呆 ,因為從食物中攝入 B 12和葉酸既有效且安全。富含 B 12的食物有 :雛菊、香菇、大豆、雞蛋、牛奶、動物腎臟以及各種發酵的豆製品等 ;葉酸豐富的食物是 :綠葉蔬菜、柑桔、西紅柿、菜花、西瓜、菌類、酵母、牛肉、肝臟和腎臟。經常地、適量地攝入上述食物 ,對預防老年痴呆可能有一定作用。 中葯:傳統的四種補腎葯六味地黃丸、補中益氣湯、歸脾湯、天王補心丹經科學證實 ,具有抗衰老及抗氧化作用 ,對於正常老化或早老性痴呆症、神經衰弱及健忘者 ,均有療效 ,沒病也可以增強記憶力。 怎麼吃 節食:一項最新研究顯示 ,減少食物攝取量有助於保持暮年健康狀況 ,從而減緩身體老化對腦部構成的影響 ,預防老年性痴呆症和帕金森氏症等老年常見病。 多讀書 美國一研究人員提出 ,書讀得多的人年老之後不易腦力遲鈍或老年痴呆。 亨利·福特健康中心的研究員測量 320位 66歲到 9 0歲身心健康的老年人的腦部 ,發現不論男女 ,多上學 ,腦髓液就多。受過 16年教育的老人 ,腦部外圍的腦髓液體平均比只受 4年教育的老人多出 8%到 10%,但書讀得多的人 ,不易患失憶或痴獃等毛病。（北京777健康網） -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- http://www.xyxy.net/twzx1/restorenew.asp?id=257&pageno=1 老年痴呆重在預防。專家們指出，老年性痴呆治療和預防的關鍵是防止腦細胞損傷，保持信號傳導的通暢，以及提高對這些損傷的抵抗力。 研究顯示，勤學習、善用腦可以預防老年痴呆。因為，讀書受教 育能增加大腦神經細胞間的信號傳導，增加神經突觸的數量。即使患有腦病變，受教育程度高的患者大腦認知功能仍保留的比受教育程度低的患者好得多。所以，老年人要想方設法保持思維活躍、善於聯想；要多參加一些腦力勞動，如看書學習，下棋，繪畫，做智力游戲，跳舞，演奏樂器，玩紙牌和填字游戲、上老年大學等。這些，都對預防老年性痴呆有一定的幫助，能顯著降低老年人患老年性痴呆的風險。 專家們還向老年人提出了如下建議： ———積極參加有益的社會活動，保持良好的人際交往。 ————保持平常心態，樂觀的情緒，做到豁達開朗，不計較瑣 碎小事。 ————保持規律生活，經常參加體育鍛煉，但要運動適度，避 免過於疲勞。 ———重視營養，合理膳食，粗細搭配，經常吃些谷類、豆類、 蔬菜、水果、魚類、瘦肉等；要節制飲食，不可過飽。 ————禁煙酒，控制肥胖，努力預防或控制高血壓、糖尿病， 減少鹽、糖的攝入。 ————防止腦外傷及煤氣中毒。 ———定期到專科醫院查體，早發現，早治療。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- http://www.17kang.com/tbxl/article.view.do?id=3825 如何預防老年痴呆症 《一》、老年痴呆症有哪些早期表現？ 老年痴呆症發病常很隱匿，不為人們所注意，因此，正確認識痴呆早期症狀，使病人得到及時治療，延緩進展，就顯得非常重要。 痴呆早期記憶障礙表現很突出，病人容易忘事，丟三拉四，初期表現為對近事的遺忘，如對幾小時前剛吃過菜的已不能回憶。隨著病情加重，遠事記憶也受影響，如不能回憶過去的經歷。有的病人表現為情感障礙，早期有情緒不穩定，感情脆弱易流淚，遇事抑鬱愁悶，為小事焦躁不安，害怕恐懼等。一些病人有認知障礙，開始可有注意力不集中、思想分散、說話重復，優柔寡斷下不了決心，與以往的精明強干形成鮮明的對比。有些病人有心理障礙，由於記憶力減退，不知道東西放在何處，總懷疑有人偷他的東西。有的病人感到軀體不適到處求醫檢查，雖未查出異常，但仍感到痛苦。患者性功能低下，常懷疑配偶有外遇，為此家庭常吵鬧不和。少數病人有行為障礙，一反常態變得過分節儉，到處收集廢品，一些病人把自己畫的簡單草圖比作為名家所畫，備所珍藏。有些病人到了新環境經常走錯家門。 上述早期症狀，非同時出現，一旦有類似症狀發生，應立即到專科醫院進行心理咨詢，進行必要的心理測試和神經系統檢查，以利於早期診斷。 《二》、怎樣預防老年痴呆症的發生: 老年性痴呆的預防要從中年開始做起，因為老年性痴呆能如在痴呆前期或痴呆初期被發現，並在生活上採取相應措施，持之以恆地做下去，是完全可以控制其發展的，並且可以使其在一定程度上向好的方向轉化。從近年研究的結果看，預防老年痴呆發生的主要措施有如下幾個方面： 避免腦動脈硬化及腦血栓等疾病的發生，以防止因腦供血不足而導致老年痴呆 動脈硬化是老年痴呆症的主要「敵人」。調節膳食，少吃食鹽，並開展適宜的體育活動，有助於防止動脈硬化。 注意智力訓練，勤於動腦，以延緩大腦老化 研究顯示，常做用腦且有趣的事情，可保持人的頭腦靈敏，鍛練腦細胞反應敏捷，而整日無所事事，則患老年痴呆症的比例較高。老年人應保持活力，多用腦，如多看書、多學習新鮮事物；培養業余愛好，可活躍腦細胞，防止大腦老化；應注意廣泛接觸各方面的人，如和朋友聊天、打麻將、下棋等，都可刺激神經細胞活力。 加強精神調養 人們常說：「笑一笑，十年少」，注意保持樂觀情緒，也就是說，要寧靜無懼，恬淡虛無，與世無爭，知足常樂，清心寡慾。做到外不受物慾的誘惑，內不存情感的激擾，這樣才能有助於健康不衰。 注意維持人際關系，避免長期陷入憂郁狀態 因為憂郁是老年人患痴呆症的危險因素，因此要避免精神刺激，以防止大腦組織功能的損害；另外，維持家庭和睦可以保持心情愉快，能增強抗病能力。 加強體育鍛煉 許多人都知道，運動可降低中風幾率，其實，運動還可促進神經生長素的產生，可預防大腦退化。除整體性全身活動外，應盡量多活動手指。 起居飲食規律 一般應早睡早起，定時進食，定時排便，保持大便的通暢對於預防老年痴呆的發生有積極的意義。在膳食上，強調做到「三定、三高、三低和兩戒」，「三定」即定時、定量、定質；「三高」即高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素；「三低」即低脂肪、低熱量、低鹽；「兩戒」即戒煙、戒酒。老年人應多補充有益的礦物質及微量元素，缺乏必需的微量元素（如鋅等），可致大腦供血不足，引起血管病變。適當補充維生素E，可以增強記憶力，也有助於預防老年痴呆症。另外，老年人要多吃魚。荷蘭科學家對5000名55歲以上的老年人進行的研究顯示，經常吃魚的老年人患老年痴呆症的幾率只是不吃魚的老年人的0．4倍。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------