A. 老年痴呆病人如何進行智力鍛煉
智力活動內容很豐富，如常識、社會適應能力，計算分析和綜合能力，邏輯聯想能力，內思維的靈活性等容。
1、邏輯聯想、思維靈活性訓練 從兒童玩具中去尋找一些有益於智力的玩具。
2、分析和綜合能力訓練 經常讓病人對一些圖片、實物、單詞作歸納和分類。
3、理解和表達能力訓練 給病人講述一些事情，講完後可以提一些問題讓病人回答。
4、社會適應能力訓練 盡可能地讓病人多了解外部的信息，不要使其處於封閉的生活環境，鼓勵與他人的接觸交流。對於家庭生活中的事情應當有目的地讓病人參與，並給予指導和幫助。
5、常識的訓練 所謂的「常識」，有相當的內容屬於病人曾經知道的、儲存在記憶庫里的東西，伴隨病情加重不斷丟失。如果能經常提取、再儲存，遺忘速度會大大減慢。
6、數字概念和計算能力的訓練 抽象的數字對於文化程度較低的老年人比較困難，更何況有認知障礙的病人，但在生活中處處存在數字概念和計算，只要我們留意，可以有許多讓病人鍛煉的機會。
7、服用防治老年痴呆的產品，如「開可敏」。
B. 如何防止老年痴呆症 鍛煉健腦防痴呆
每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時，有助於刺激腦細胞，延緩神經細胞退化進程，有效預防老年痴呆。
經常做手指動作的頭腦體操（比如打麻將、下棋、書法、繪畫等），可以促進大腦血液循環及增加腦細胞活動，還有助於保持和增強記憶功能，從而利於預防老年痴呆。
經常使用手指旋轉鋼球或核桃，或用雙手伸展握拳運動，可刺激大腦皮質神經，促進血液循環良好，增進腦力靈活性，延緩腦神經細胞老化，可預防痴呆。
實施頭頸左右旋轉運動，延緩腦動脈硬化，預防老年痴呆。
打太極拳，可增加神經系統靈敏性，還可提高中樞神經系統活動水平，從而預防老年痴呆。
多做左手運動，如試著用左手吃飯、刷牙、端杯、梳頭、使用滑鼠、轉動健身球、寫字等。這樣可使左右腦都能被充分訓練和使用，整個身體都處於靈活狀態，從而改善思維的敏捷程度，達到預防老年痴呆的效果。——漢高機械
C. 如何護理痴呆老人
首先要增強病人的自我照顧能力。為老人設置方便合理的生活環境；安排力所能及的活動。
其次是延緩老人的病情惡化及功能衰退。病人的認知能力退化和心理狀態有關，好的護理能幫助老人建立快樂安全的生活態度。
再次要提高患者的生活質量，讓其感到活得有尊嚴。恰當的護理工作會讓老人的晚年生活更有意義。
最後應盡量減少病人和外界的沖突。不僅要照料老人的生活、用葯、保健等方面，還應關懷老人的心理變化。病情會影響病人情緒，通過護理能減輕恐懼感、緩解焦慮、給老人安全感，避免受到傷害，或傷害他人。
明確了護理的幾大方向後，在具體照顧病人時，家屬可採用以下方法：
一、情感支持，掌握交流。尊重病人的人格很重要，千萬不要傷害病人的自尊心。要經常用撫摸動作和親切的話語，給予他關心和愛護。談話時語調要低，態度要和藹，吐詞清晰緩慢，不要嘲笑，也不要輕易否定他的要求。
二、加強防護，防止意外。病情重的患者要做到24小時有人陪伴，病情輕的只需在他活動多的時間里加強看護就行。不要讓他單獨外出，以免迷路走失。最好在病人口袋裡放一張寫有病人名字、家庭地址、聯系電話的安全卡。在家中安全也要重視，比如讓病人穿防滑軟底鞋；在浴室、衛生間安裝扶手；在卧床病人的床邊加護欄等。
三、合理安排日常生活。生活的飲食應豐富多樣，定時定量，以高蛋白、低脂肪、高纖維素、易消化軟食為主。家屬要經常協助病人搞好個個人衛生，讓他們做一些泡茶、洗碗、掃地、買東西等簡單家務，在頭腦中建立新的條件反射。通過看電視、聽音樂、看報紙、讀雜志，給他以視聽方面的外界刺激；經常有意識地讓病人記憶、判斷，以達到鍛煉大腦思維活動的目的。
四、對於有異常行為的病人，要反復進行強化訓練。如果病人有隨地大小便現象，家人就應掌握病人大小便規律，定時督促病入上廁所。幫助病人養成有規律的生活，活動時間不易過長，周圍環境要相對清靜；當病入有不合理要求時，要勸阻或分散其注意力。
五、重症病人要做好口腔護理，以及會陰部、皮膚的清潔護理。要經常給卧床的病人翻身、拍身、曬被褥，每天定時通風。另外給病入做一些肢體關節的被動活動，以保持肢體的正常功能位置，防止關節畸形和肌肉萎縮。
D. 老人有點痴呆我能做什麼
痴呆早期記憶障礙表現很突出，病人容易忘事，丟三拉四，初期表現為對近事的遺忘，如對幾小時前剛吃過菜的已不能回憶。隨著病情加重，遠事記憶也受影響，如不能回憶過去的經歷。有的病人表現為情感障礙，早期有情緒不穩定，感情脆弱易流淚，遇事抑鬱愁悶，為小事焦躁不安，害怕恐懼等。一些病人有認知障礙，開始可有注意力不集中、思想分散、說話重復，優柔寡斷下不了決心，與以往的精明強干形成鮮明的對比。有些病人有心理障礙，由於記憶力減退，不知道東西放在何處，總懷疑有人偷他的東西。有的病人感到軀體不適到處求醫檢查，雖未查出異常，但仍感到痛苦。患者性功能低下，常懷疑配偶有外遇，為此家庭常吵鬧不和。少數病人有行為障礙，一反常態變得過分節儉，到處收集廢品，一些病人把自己畫的簡單草圖比作為名家所畫，備所珍藏。有些病人到了新環境經常走錯家門。
一、記憶力日漸衰退，影響日常起居活動
二、處理熟悉的事情出現困難
三、對時間、地點及人物日漸感到混淆
四、判斷力日漸減退
五、常把東西亂放在不適當的地方
六、抽象思想開始出現問題
七、情緒表現不穩及行為較前顯得異常
八、性格出現轉變
九、失去做事的主動性
十、明了事物能力及語言表達方出現困難
上述早期症狀，非同時出現，一旦有類似症狀發生，應立即到專科醫院進行心理咨詢，進行必要的心理測試和神經系統檢查，以利於早期診斷。
痴呆症老人在衛生、飲食、大小便、起居等日常生活方面自理能力退化，經常會發生意想不到的意外，比如隨手抓東西吃、不會穿衣、哭鬧等。對有如此症狀的老年痴呆症患者，家人應盡可能地安排專人看護，必要時可採取限制手段，使其在盡可能安全的區域內活動。
老年痴呆症患者沒有時間概念，飲食起居都需要有人提醒和安排，按時起床、睡覺、進餐，使之生活正常，保證足夠的休息和睡眠時間。患者因為智力退化，說話做事常與年齡不相適應，甚至無理取鬧。對此類患者，應從心理撫慰的角度做好護理，隨時化解老人的要求，避免心情抑鬱導致病情加重。中、重度痴呆症患者往往做事無意識，有時還會產生幻覺，曾有患者視窗為門越窗而出，非常危險。因此對中、重度痴呆症患者要盡可能做到全天候看護，避免危險發生。
隨身帶「名片」 老年痴呆症患者的心理常令人難以捉摸，趁家人不備偷偷外出的情況時有發生。然而，患者由於記憶力衰退，單獨外出時常會迷路、走失。遇到此類情況，家人應及時報警請求幫助。找到老人後，不應訓斥老人。為避免此類事件發生，首先應加強對老人的看護，避免其單獨外出，其次應在老人身上存放多張「名片」，寫明姓名、年齡、家庭地址、子女電話、所患疾病等信息，以防老人自己出門迷失方向或發生意外。由於老年痴呆症患者缺乏自我保護意識，最好不要讓老人自己管理錢物，以防老人隨身攜帶而丟失。
鍛煉延緩衰老 針對老年痴呆症患者存在的不同程度的智力衰退，護理人員要有足夠耐心，利用一切機會幫助患者用腦健腦，以延緩症狀加重。早期健腦可利用單詞、短語加視覺信號來進行訓練，平時要鼓勵患者讀書、看報、聽廣播、看電視、學習、計算、書寫等，接受來自外界的各種刺激，防止智力進一步衰退。腦力活動與體力活動應交叉進行，從而轉換興奮中心，或用手按摩頭部穴位，以提神醒腦。同時，可以通過身體鍛煉提高體質，促進血液循環，增加腦部血液供給，從而間接起到延緩衰老的作用。
以下兩篇文章你可以讀一讀，對外公的家庭護理或許能提供點幫助。
http://www.aliyiyao.com/topic/sjkjb/jbfl/lncd/169451.html
http://lw.china-b.com/yyyy/20090312/819122_1.html
E. 老年痴呆如何進行自我測試呢
盡管老年痴呆的病因 還不太清楚，但是所有的痴呆都是有徵兆可循的，而最初的徵兆就是失憶。人入中年，看看你最近是不是特別愛忘事?如果只是偶爾忘了但事後能慢慢回憶起來，這都是正常現象。但如果經常忘事，且有些事刻意去記還會忘，事後還想不起來，甚至影響了工作和生活，最好到醫院做個檢查。那麼， 1.近記憶喪失影響工作能力。經常忘事，而且事後不能再回憶起來，甚至否認存在記憶障礙，卻常因記憶差而影響工作生活。 是 □ 否 □ 2.難以勝任家務。想幫著做家務，卻越幫越忙。 是 □ 否 □ 3.語言出現問題。忘記單個詞或找不到合適的詞來替代，旁人無法理解你表達的意思，有時會叫不出常用物體的名稱。 是 □ 否 □ 是 □ 否 □ 5.判斷力變差或下降。穿衣服也出問題，比如同時穿著好幾件襯衫或短袖，把內衣穿在毛衣的外面。 是 □ 否 □ 6.抽象思維障礙。部分或完全忘記數字，連簡單的計算也難以完成。 是 □ 否 □ 7.將東西放錯地方。會把東西放在特別不合適的地方，如把熨斗放在冰箱里，把手錶放在糖碗里。 是 □ 否 □ 8.情緒或行為改變。情緒波動迅速，安靜的時候會毫無原因地哭，或極為憤怒。特別敏感多疑或非常恐懼，性格會變得越來越暴躁、固執。 是 □ 否 □ 9.主動性喪失。對生活、工作表現得很被動，需要不斷提示或督促才能參與活動，經常終日無所事事，在家無目的地晃來晃去。 是 □ 否 □ 如果你具備這些症狀中的大部分或全部，那麼很有可能患了老年痴呆
F. 老年痴呆患者的護理措施
老年性痴呆的主要的表現為進行性記憶力下降，甚至會伴隨有行為異常，精神障礙等，老年痴呆的病程大概為5到10年，就會長期卧床，卧床後常會並發名種並發症，比如肺部感染，褥瘡，深靜脈血栓形成等，且老年性痴呆常死於這些並發症，因此家屬的護理措施非常重要，比如應勤翻身，拍背，及肢體的功能鍛練以防止各種並發症的出現。首先家屬應該對患者的心理給予支持，讓患者對疾病少一些恐懼，平時生活中家屬應更加細心，保護好患者，因為老年痴呆患者容易走出家門或者走丟，家屬可以給患者胸前掛個卡片，寫上聯系電話和姓名，如果出現走失的情況，可以及時聯繫到家人，後期患者的生活能力下降，動作遲緩，這時要及時預防摔跤、骨折，可以將床用安全床檔擋住防止患者摔傷，平時多注意患者的保暖，以免著涼感冒。生活中老年痴呆症病人還容易出現走丟，建議這時家屬可以給病人配備一個卡片，在卡片上寫上電話號碼等相關聯系方式，要是萬一患者出現丟失等情況，那麼可以及時聯繫到家人。到了中晚期患者，生活能力下降，以及動作也變緩慢，那麼這時需要注意防止意外，來預防摔跤，骨折等突發情況。老年痴呆患者的護理方法要耐心細致，要隨時看護老人的身體情況，不要說一些粗暴的語言來防止老人出現一些情緒方面的抵抗，有可能會導致老人出現一些疾病加重的症狀，在看護老人的時候要有足夠的耐心和愛心，老年痴呆症會導致人出現一些記憶力下降的症狀。老年痴呆患者的護理要通過日常方面來進行，老年痴呆症一般情況下是一種退行性的病變，在看護老人的時候態度一定要溫和，不要給老人說一些粗暴性的語言，以免老人出現一些自卑的心理，而且會出現一些抵抗的情緒，還要讓老人多吃一些含蛋白質和脂肪酸的食物。
G. 老年痴呆症為什麼要自己打自己
老年痴呆是小腦萎縮造成的，會出現不同尋常的舉動，意識障礙，不認識路，思維不清晰，所以自己打自己也是在思維混亂的情況下發生的，這需要家人的陪護，要不然容易出現問題。
H. 年輕時候的記憶力訓練能對抗老年痴呆么
年輕時來和記憶力訓源練能對抗老年痴呆嗎？認為是不可以，因為痴呆了以後他就記得年輕的時候事情，一年輕的時候，他又能記得，甚至小時候的事情，他都能記得，但是就是得了老年痴呆症以後，然後他就現在的事情什麼都記不得，前面做過的，後面他就忘記了，我認為是得不到治療的效果的
I. 老人如何鍛煉才能保持大腦不痴呆
每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時，有助於刺激腦細胞，延緩神經細胞內退化進程，有效預防老容年痴呆。
經常做手指動作的頭腦體操（比如打麻將、下棋、書法、繪畫等），可以促進大腦血液循環及增加腦細胞活動，還有助於保持和增強記憶功能，從而利於預防老年痴呆。
經常使用手指旋轉鋼球或核桃，或用雙手伸展握拳運動，可刺激大腦皮質神經，促進血液循環良好，增進腦力靈活性，延緩腦神經細胞老化，可預防痴呆。
實施頭頸左右旋轉運動，延緩腦動脈硬化，預防老年痴呆。
打太極拳，可增加神經系統靈敏性，還可提高中樞神經系統活動水平，從而預防老年痴呆。
多做左手運動，如試著用左手吃飯、刷牙、端杯、梳頭、使用滑鼠、轉動健身球、寫字等。這樣可使左右腦都能被充分訓練和使用，整個身體都處於靈活狀態，從而改善思維的敏捷程度，達到預防老年痴呆的效果。
注意事項
老年人要注意運動的強度，不宜過大。
其實運動可以隨時隨處進行，在手指運動的同時，多讀書看報，用腦才能真正組織神經細胞的退化哦！
J. 老年痴呆如何進行自我預防
1,養成良好的來生活習慣
合理安排飲食源:食物一定要多樣化，要多吃一些健康食物，如核桃、豆類及其製品、魚類、瘦肉、瓜子、花生和新鮮蔬菜、水果等。
適量使用一些改善腦功能的葯物,如 銀杏葉， 開可敏， 西洋參 等葯品或提取物。
起居要有規律
保證每天睡眠不少於8小時。晚上不能熬得太晚，更不能長時間無節制地打麻將等。
2積極防治各種慢性病
高血壓、動脈硬化、高血脂、糖尿病、冠心病、腦中風及慢性支氣管炎等慢性疾病與老年痴呆發生有密切關系。
長期高血壓會使腦動脈硬化、腦血管壁增厚，導致腦供血不足，引起大腦神經細胞損傷，產生腦萎縮而致痴呆。要注意之。
勤用腦，多思考，陶冶情操，樂觀向上。
大腦是「用進廢退」，大腦用得越少，衰老得越快。越勤於用腦，善於用腦，大腦的活力持續就越長久。