dha與老年痴呆的預防

1. 老年人吃DHA有用嗎

素有「腦來黃金」之稱的DHA，不僅可以源讓成人及孕婦補充營養、嬰幼兒增強大腦智力，更值得一提的是,科學補充DHA，可讓中老年人預防老年痴呆以及三高等疾病。
預防老年痴呆

小時候，人腦中的DHA會不斷的成長；長大後，人腦中的腦中的DHA就會逐漸減少；老年時，人腦中的DHA減少到一定程度就很容易引起腦部功能的退化。從而容易引起老年痴呆，所以，為了預防老年痴呆，老人應該不斷補充腦中的DHA。
輔助治療癌症

科學研究表明，腦中的DHA及其衍生物能夠殺死癌細胞，DHA衍生物的抗擊癌細胞的效果比DHA衍生物本身更強，研究發現，DHA對於治療癌症有重要作用，老人補充DHA可以輔助治療癌症。

預防心血管疾病

DHA在保護心血管以及預防心血管疾病方面有重要的作用，人體中的DHA可以降低血液中三酸甘油脂、降血壓、降膽固醇、降血脂，還可以減少血栓的形成。
抗衰老

DHA能夠促進ATP的合成減緩皮膚老化，同時保護皮膚避免自由基、化學物質、污染等傷害。DHA能夠幫助皮膚重建結締組織，保持皮膚的彈性，維護皮膚細胞的正常的新陳代謝。DHA在在抗衰老方面有明顯的功效，DHA不僅對抗皺有好處，還能夠改善黑眼圈、面部浮腫等皮膚問題。

2. 吃深海魚油可以預防老年痴呆嗎

一份來自美國的報告稱，在美國應用最廣泛的若干膳食補充劑中，魚油位列第三，僅次於維生素和礦質元素，至少10%的美國人定期服用魚油。不過問題是：絕大多數有關魚油的臨床試驗都未發現任何證據足以證明魚油的確可降低心肌梗死和中風的風險。
理論上對心血管有好處
魚油在我國也有著龐大的「擁護者」，這不，「年關」好多老年人收到了「深海魚油」的禮物，於是很多關於魚油是否能保心臟健康的問題向我們「砸來」，他們的大概意思都是，魚油到底對心臟健康有沒有好處？
孫宏濤：這個問題其實有些難回答，因為魚油理論上講對心血管是有好處的，因為它是一種不飽和的脂肪酸，可降低人體血液中的低密度脂蛋白膽固醇，減少血液的粘稠度，軟化血管，防止血液斑塊的形成，簡單講是可使動脈硬化的過程延緩。以前我也講過，動脈硬化的過程沒有人能阻止，無論是小孩子還是老年人，都或多或少存在動脈硬化的過程，我們能做的是延緩動脈硬化的發生，那麼魚油的不飽和脂肪酸是可以起到這樣作用的。且平常能食用到不飽和脂肪酸還有植物油，這也是為什麼地中海飲食對心血管有保護作用其中很重要的一個因素，植物油就是不飽和脂肪酸，它的有效成分跟深海魚油是有異曲同工之處的。
變質的深海魚油相當於「脂肪」
既然是這樣有好處，為什麼您還會說有些難回答呢？
對於一個心血管的醫生來說，我們認為如果真正的不飽和脂肪酸對心血管的確是有保護作用的，但因從深海打撈上來魚，又經過提煉，做成一個產品，然後進入流通市場，又被消費者買到，這樣的過程，我們認為是不可控的。也就是說這個過程可能有很長一段時間，那麼這段時間就意味著不飽和脂肪酸就可能變成了飽和脂肪酸。
不飽和脂肪酸容易變成飽和脂肪酸嗎？
是的，不飽和脂肪酸有個特點就是容易被氧化，它的成分不穩定，一旦被氧化，會變成飽和脂肪酸，飽和脂肪酸從某種意義上講，是跟脂肪是一樣的。就是說如果你吃了一個不合格的，或者是變質的深海魚油，相當於在吃脂肪，這樣的話，本來是想起到一個保健的作用，最後其實適得其反，相當於去吃脂肪粒，不但沒有起保護作用，還對我們的心臟甚至整個身體都是有害的。所以在這里也提醒一下消費者，購買保健品中，多長一個心眼，多加甄別，選擇相對靠譜的產品，避免花錢買罪受。
吃魚油不如多吃魚
用吃深海魚油的方法保護心臟，不如直接吃魚，每周至少食用兩次富含脂肪的魚類更有益心臟健康。從健康角度來說，清蒸方法最有利於保持魚的低脂健康特色，水燉類也比較好，因為不會受到120度以上的高熱，可基本保持脂肪酸的穩定。

3. DHA是什麼物質它能治療老年痴呆症嗎

DHA也是腦抄神經細胞必需的營養物質，在胎兒期DHA有助於腦組織發育，在兒童期DHA有助於腦神經細胞間突觸聯系的增加，在老年期DHA有助於延緩大腦萎縮、改善記憶力減退。因此專家認為，DHA是老年人不可忽視的營養素，有可能成為預防老年痴呆發病的手段之一。 由於人體內不能直接合成DHA，因此DHA主要應從食物中獲取。在海洋生物中DHA的含量均較多，尤其是海魚，如鯖魚、鯡魚、鮭魚、金槍魚等魚的魚油，含有豐富的DHA，多吃這類海魚，對預防老年痴呆有益。我國醫學科學工作者通過研究發現，我國常見的幾種淡水魚，如鰱魚、鯿魚、鱅魚等魚的魚油中亦含有較多的DHA，常食這些魚也能補充DHA。 應注意的是，由於DHA有抑制血小板凝集、抗血栓形成的作用，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者要適當限制吃魚，以免引起出血或加重出血。另外，由於DHA易被氧化失去生物活性，而維生素E是強抗氧化劑，因此適當增加維生素E的攝入，能防止過氧化作用的發生，提高DHA的生理功效。

4. 老人吃dha有作用嗎

老人吃dha有一定的效果，但要適量服用。

老年人由於年齡的衰老，腦神經細胞的營養逐漸不足，而破損的腦神經細胞無法及時修補，造成了健康的腦神經細胞數量大大降低。此時老年人會反應遲鈍、行動遲緩，甚至出現老年痴呆症。

而DHA是腦神經細胞必需的營養物質。在老年期，DHA則會為腦神經細胞提供充足的營養，讓受損的腦神經細胞重新生長出新的突觸、樹突、軸突、髓鞘，有助於腦神經細胞間聯系的增加，從而預防老年痴呆、延緩大腦萎縮和改善記憶力減退。

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DHA是腦細胞的主要材料。沒有它，腦細胞就會受到損害，而且在很長一段時間內，由於DHA的營養支持不到位，那麼大腦會逐漸萎縮和壞死，嚴重影響患者的記憶和思維能力；DHA是一種大腦物質，所以吃了是會在大腦中起作用的。

一般而言，兒童青少年補充魚油應選擇DHA含量高於EPA的產品，以便充分發揮DHA促進腦神經細胞發育和視力改善的作用；中老年人或已經發生血脂升高，尤其是甘油三酯升高的老人，推薦EPA含量高於DHA的產品。

在購買魚油產品時，一定要注意查看DHA和EPA的含量比例，根據需求購買。

5. 老年人吃DHA除了預防老年痴呆還有什麼

增強身體抗病能力，提高記憶力
改善腸道問題

6. 紐曼斯成人dha可以預防老年痴呆嗎

成分都是一樣的，只不過大人的dha 含量高些而已。單從配料表上看到的。

7. 聽說喝金奇維DHA可以降低老年人患老年痴呆的幾率，這是真的嗎有什麼科學依據嗎

是真的。DHA是腦神經細胞必需的營養物質，有助於延緩大腦萎縮、改善記憶力減退。

8. 想問下滴萃藻油DHA可以預防老年痴呆嗎

應該是可以的，是有預防三高和預防老年痴呆的功效的。