『壹』 上老年大學感言
如今我常常沉浸在歡快的節奏中聆聽美妙動聽的音樂,自我陶醉,深感跳交誼舞真是一種高雅藝術美的享受。通過何老師的教學和糾正,使得我跟從前相比進步很大,獲得這份收獲,感覺真好!我想告訴大家跳好交誼舞首先要心態好,剛學時不要膽怯,不能著急,當進步不大時不要氣餒;剛開始接觸交誼舞,都會覺得自己的身體不是那麼靈活,更何況我們都是退了休的人,身體很機械、很僵硬,不足為奇,但只要你勤於科學操練,舞步穩健,明白領舞和跟舞的意識,踩滿節拍就會跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點靈活了,更能體會到肢體語言給我們所帶來的美。交誼舞作為一種體育舞蹈,專家都說適合各個年齡段。對於中老年人來說,在身體條件允許的情況下,適當跳舞運動能夠保持思想敏捷、腿腳靈便,預防和改善多種老年關節病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的鍛煉。常跳舞,還可以預防和治療脊椎彎曲,使其氣質更佳。現實生活娛樂中,交誼舞熱情洋溢,歡快活潑的節奏及變化多端的舞步,不僅年輕人喜愛,同時也深受我們中老年朋友的喜愛。之所以能成為我們當今生活中鍛煉健身的新寵,其魅力在於它使你精神振奮,忘記煩惱和放鬆筋骨。真正達到既娛樂又健身,不枯燥,因為每支舞都具有極為豐富的舞蹈藝術和它的藝術文化,在吸引你激勵你去學習和探究。總之跳舞具有健身、益智、娛心、養性的特殊功效;又是人們的精神食糧——是一種高雅藝術文化的享受,所以深受大家喜愛和青睞。
『貳』 60歲以上該不該去老年大學呢
所謂老年大學學生都是老年人60歲退休後上老年大學,可學習文化科學知識,提高知識面和文化修養,半富業餘生活。
『叄』 上老年大學有沒有年齡規定
老年大學沒有年齡限制,這類大學更像是幫助老年人豐富老年生活而設立內的教育機構容。不過它的教學方式和教學內容更多考慮了老年人的身體情況和生活習慣,在所選專業課教學同時穿插介紹一些老年人健康問題處理和家庭交流教育。
『肆』 上老年大學學什麼好
老年大學本身就是一個鍛煉兼修身養性的一個地方,您自己的掌握自己的身體狀況,和興起愛好才行。
『伍』 我想上老年大學
還有 只知道老年博學院,在金水路和大學路中間的那個橋下。離婦幼保健院挺近的,似乎旁邊還有個涵洞,,這個你去 看下。。
『陸』 如何上老年大學
您好!
據了解凡市直機關和企事業單位的離退休幹部均可由單位或個人來校辦理入學手續並報名入學。入學准備與詳細的流程請咨詢您所在的市直機關或企事業單位
『柒』 哪裡有上老年大學
請撥打當地114查詢電話一查便知。
『捌』 我想上老年大學,怎麼辦理
一、一般老年大學報名有以下兩種報名方式:
1、網上報名。登陸當地老年大學的官網進行報名。
2、現場報名。攜帶本人二代身份證原件及簽字筆到當地老年大學報名點現場報名。
二、報名條件:
凡身體健康,無重大疾病,年齡在45周歲以上的的離退休人員和社會老年人,均可報名入學。另年齡在80周歲以上者要求入學的,需本人提供一份區級以上醫院的近期體檢報告,且由家屬簽字同意或陪讀方可入學。
三、報名注意事項:
1、學校實行學期報名收費,報名費用均不含書費、資料費、外出寫生交通費等。
2、新入學學員需攜帶本人身份證和一寸免冠彩色照片到各系報名,謝絕他人代替報名。
3、在讀老學員應於每學期末提前報名,並繳納下一學期學費,逾期不報者將視以新學員對待。
4、已報名繳費的學員應妥善保管好收據,並持收據按規定時間、地點上課,未經允許不得自行調班、串班聽課,學校不接收旁聽、試聽學員。
5、學員入學後,必須嚴格遵守學校的各項規章制度,學校不承擔學員的身體意外和物品安全等方面責任,學校有權勸退不服從管理的學員。
6、凡報名繳費的學員,必須按時參加學校組織的政治思想方面的學習。
(8)上老年大學擴展閱讀:
就讀老年大學,困難重重
1、矛盾:需求多,名額少
與民辦高校招生時爭奪生源不同,當前,老年大學的入學名額卻成為很稀缺的資源,入學難已經成為不爭的事實。
2、根源:老齡化社會需要
除了名額有限外,老年大學入學難,還在於很多老年學員一旦入學,就不想「畢業」。據調查,各地老年大學里,20多年學齡的老年大學生普遍存在。一方面,客觀地反映了老年人對老年大學的留戀,另一方面也告訴人們,為什麼新生難以入學。
3、支招:走向社會 理順體制
老年教育是終身教育、繼續教育的一部分,沒有老年教育就談不上終身教育。,面對越來越突出的供需矛盾,一方面國家應加大老年教育投入,另一方面應鼓勵社會力量興辦老年大學。應建立相應政策,積極吸納社會各類資金,鼓勵社會團體和個人投資辦老年大學,形成老年教育投資主體多元化的辦學格局。
『玖』 去上老年大學一般都是兩個人以上嗎
不一定。這需要根據您的具體情況來定。一般來說沒有特殊的規定必須要兩個人以上去上課。
『拾』 我五十歲了可以上老年大學嗎
現在普通大學也沒有年齡限制了,爺爺奶奶們只要有錢、有精力、有興趣,都可以上大學,只是大學學費很貴。