又老年痴呆又作

㈠ 一個人把抽了十年的煙說戒就戒了，到底是心狠還是毅力大

我覺得，可能是外界逼迫的壓力大。

不說別的，就說我爸。聽我媽說，我爸是個十幾年的老煙民了，從他十五六歲就開始偷我爺爺的煙葉自己裹大煙抽。可是聽著這些話時的我是心存懷疑的，因為從我小的時候一直長大到現在，一次也沒見我爸抽過煙。而且不僅她自己不抽，路上遇見抽煙的朋友的時候也是能躲多遠躲多遠。小時候我吧一直跟我解釋說他咽喉不行，聞不得一點煙味，我也一直深信著這個說法，直到有一年去我爺爺家過年。

那年過年吃完團圓飯，爺爺照舊拿出他的大煙桿子來想要吞雲吐霧。不知道大家知不知道那種大煙桿子，就是電視劇《鐵齒銅牙紀曉嵐》裡面紀大煙袋抽的那種，想抽煙了拿出點煙葉子來裝到煙袋裡，花上火就開始享受起來。抽完了磕磕煙袋把煙灰倒了就行。

那天邊裝著煙葉我爺爺邊遞給我爸一根，問他抽不抽。我爸連忙推辭不要。大人們閑談打趣間我才了解到，原來我爸不是不抽煙，只是為了娶我嗎硬生生把抽了十幾年的煙戒了。因為我媽結婚前就跟我爸約法三章：不抽煙、不喝酒、不藏私房錢。為了抱的我媽歸，我爸真是狠下決心應是把從十五六歲開始就不離手的煙袋給磕斷了，以示決心。從此也是真的再沒有碰過煙一下子，遇到別人抽都是遠遠的躲開，怕自己犯煙癮。當然最後也是抱得美人歸。

我覺得吧，毅力這種東西太玄幻，誰也不幹說自己的毅力絕對堅強，靠內在的自省就能戒了煙。所以吧，還是要有外界的壓力。利益當前，誰敢不

㈡ 該不該贍養作為獨生女的妻子的父母

贍養老人是我國憲法，民法通則，老年人權益保護法等多部法律明文規定的義務內，每一容個子女都要盡孝，在老人年老體弱喪失勞動能力的時候履行法定贍養義務。你作為女婿沒有法定贍養岳父岳母的義務。但是你妻子必須要履行贍養義務。你雖無法定義務，作為丈夫從倫理道德層面上也也盡贍養老人義務，這是對妻子的支持和幫助。當然，如果妻子已經離異或者離世，這時女婿贍養岳父母似乎是無法推辭的義務了。

㈢ 哪種蓮子營養高

蓮子，是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。又稱蓮實、蓮米、蓮肉。蓮，又稱荷芙蓉、水芝。我國大部分地區均有出產，而以江西廣昌福建建寧產者最佳。蓮子有養心安祥的功效。中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年痴呆的發生。蓮子中央綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用。

從營養成分上來說，紅皮蓮子與白皮蓮子並無太大的差異。都富含人體所需的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵及多種維生素等營養元素，是老幼皆宜的食品。從葯用角度來看，蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效，可用於體質虛弱或病後產後脾胃虛弱、心煩易怒、失眠多夢，食慾不振以及婦女血虛腰酸、白帶增多、男子腎氣虛之遺精等病症，如果是清火氣就是使用白蓮子的，補氣就可以使用紅色蓮子的。

新鮮蓮子怎麼吃比較好

蓮子可以曬干，也可以吃新鮮的，新鮮的更容易煮爛，那麼新鮮蓮子怎麼吃比較好呢？

做成銀耳蓮子湯。新鮮的蓮子與銀耳放在一起煮湯喝，滋味特別好，而且具有出色的養生功效，平時需要時要把新鮮的蓮子清冼干凈去掉中間的蓮芯，銀耳也要提前泡發，洗凈以後撕成塊狀，把銀耳入鍋加冰糖開火煮開，再把新鮮蓮子放進去，二十鍾以後鍋中的銀耳蓮子湯就能做好。

清炒蓮子也不錯。將黑木耳泡發，洗凈，撕成小塊備用，蓮子去殼，洗凈備用，黃瓜洗凈，切成小塊，紅辣椒切碎，大蒜切末備用。鍋熱後放入食油，將蒜末放入煸香。倒入黑木耳和黃瓜，用中火煸炒2分鍾左右，放入蓮子和紅辣椒繼續煸炒變色，加入食鹽、雞精，翻炒入味，裝盤即可。而新鮮蓮子心是可以和蓮子肉一同食用的，也可以將它單獨取出來泡水飲用。

㈣ 臭豆腐的製作全過程

河南的純酵臭豆腐，有別於長沙的油炸臭豆腐，做法如下：
1、冬季，最好是冬專季，室外溫度10度以屬下吧。
2、新鮮的老豆腐，切成糖塊大小，用碗盛了，加蓋，放在溫暖的地方（灶台、暖氣片、陽台都行）
3、一星期到十天後（溫度越高發酵得越快，但太熱的話容易酸掉，這也是為什麼夏天沒法做的原因），豆腐表面變色，發粘，有輕微的氣味兒（所謂的「臭」就是因此而來）。
4、取十來塊兒，加少許溫水，根據個人口味加適量的鹽、香油、辣椒油，輕攪至豆腐微爛，湯汁變白。
5、配熱饅頭吃，香！
和街頭的油炸臭豆腐比，這種做法純靠益生菌發酵，無添加，無油炸，口感綿香柔軟，更安全，更衛生，更美味！做起來也更簡單。只是需要些耐心，如果放得時間不夠，豆腐沒有軟化，吃口感會差很多

㈤ 哪個瞬間發現父母老了

小時候，由於惹父母生氣，常常會被挨揍，那時感覺被揍的很疼會痛哭。內慢慢的長大了容，有時會跟父母頂幾句嘴，有時父親氣的還會動手打人。那是我上高三的時候，因為跟父親頂嘴，父親無耐地動了手，當時父親身體不太好，打在我身上也沒感覺到疼，我眼淚還是止不住往下流，此時的眼淚是因為心疼父親而流的。這么大了還惹他生氣，而父親的氣力為明顯不再那麼大了，明顯地老了很多。父親曾是我心中的一座燈塔，他的亮光讓我在黑夜裡不再黑怕找不到回家的路。如今這座燈塔不在了，而我的心頭依然閃爍燈塔的亮光給我前進的力量，那是父親留下的余輝。

㈥ 親情可以冷酷到什麼地步你身邊有哪些案例

所謂的親情，讓我想到的也是父母、子女、兄弟、姐妹。我認為這些都是血脈親情，打斷骨頭也是連著筋的，更是永遠割捨不斷的，可是，金錢就是一面照妖鏡，當親情與利益沖突時，往往因利益而活生生把親情劈成兩半，要麼深陷其中，要麼離開老死不相來往。

他們比你踏入社會早，體驗了人情世故比你透徹，這種畸形的人生觀，是大多數沒有悟性的人所擁有的特徵，親情我們無法選擇，但情可以自主把握，有親無情不如外人，和親情斷了，未必不是一件好事，無情的親情早斷更省心，盡自己所能，用心看待世界，超越心魔，相信自己，未來會擁有不一樣的人生。

㈦ 什麼是甜菜根哪裡有賣

甜菜根，原名:甜菜，別名:菾菜，拉丁文名:Beta vulgaris L.英文名:beetroot，藜科、甜菜屬二年生草本，根圓錐狀至紡錘狀，多汁。莖直立，多少有分枝，具條棱及色條。基生葉矩圓形，廣為栽培，變異很大，被分為若干亞種、變種和變型。我國現在栽培的品種也很多，引種來源很雜。味甜。由生長在地中海沿岸的一種名叫海甜菜根的野生植物演變而來。甜菜根紅焰如火，目前，被稱為火焰菜。 甜菜根葉亦是一種可食蔬菜。
甜菜根（BEETR00T），又稱甜菜頭，紅菜頭，由生長在地中海沿岸的一種名叫海甜菜根的野生植物演變而來。甜菜根紅焰如火，又被稱為火焰菜。 甜菜根作為食物有著悠久的歷史，它所含礦物化合物和植物化合物是甜菜根特有的，這些化合物能抗感染，增加細胞含氧量，治療血液病，肝病及免疫系統功能紊亂。甜菜根這種蔬菜中含有對人體非常好的葉酸，而這種元素是預防貧血的重要物質之一，並且還有抗癌、防止高血壓、老年痴呆症的作用。在古代英國的傳統醫療方法中，甜菜根是治療血液疾病的重要葯物，被譽為「生命之根」
甜菜根營養價值高，甜菜可生食、熟食，也可加工成罐頭，肉質脆嫩，略帶甜味，營養價值較高，富含糖分和多種礦物質，並有治吐瀉和驅腹內寄生蟲的功能，是一種經濟效益高、創匯能力強、很有發展前途的蔬菜。食用根菾菜生食時，口味微甜，爽脆利口。西餐中多用作生食，用各種顏色的根菾菜或單一色的根菾菜製作彩色沙拉。傳統的食用方法是把肉質根煮爛，做成菜泥，加上調料拌勻食。
甜菜根的功效與作用
1.促進骨骼的發育
常吃甜菜對骨骼健康非常有幫助。我們的血液、肌肉、神經系統都需要鈣的參與，缺鈣不但會影響骨骼健康還會肌肉抽筋、痙攣（缺鎂也會導致類似問題）；失眠、神經緊張等精神疾病；血液健康也會受到影響。
2.預防貧血
甜菜根這種蔬菜中含有對人體非常好的葉酸，可以預防貧血，抗腫瘤，防止高血壓、老年痴呆症的作用。
3.助消化
甜菜含大量的鹽酸甜菜鹼，可以給人體補充鹽酸，這和胃壁釋放的鹽酸是一樣的，對於幫助消化很有好處，一般年齡越大鹽酸分泌會減少，導致一些消化問題，幫助鹽酸甜菜鹼很有好處。
4.預防便秘
可以說所有的膳食纖維對治療便秘都有一定的效果，但是甜菜里的甜菜纖維效果更好，甜菜纖維可以幫助松動沉積的排泄物，幫助排便、清理腸道。
5.預防甲狀腺
甜菜頭中還含有碘的成分，對預防甲狀腺腫以及防治動脈粥樣硬化都有一定療效。
6.防癌抗癌
甜菜頭中硒的含量很高，甚至比有名的螺旋藻和松花粉中硒的含量還高。硒是公認的抗癌元素，並被科學家稱之為人體微量元素中的「抗癌之王」。
7.降血壓
甜菜頭中鉀的含量相當高，但鈉的含量又很低，這對高血壓患者是很有利的。
甜菜根的營養價值
1.甜菜根含有豐富的鉀、磷、鈉、鐵、鎂、糖分和維生素A、B、C以及B8(Biotin)可以激發胰島素分泌強化葡萄糖分配並能幫助克化甜菜鹼(Betaine)可以加速膽汁分泌幫助疏通肝血管梗塞鋅酶素(Zinc enzyme)，可治癒脂肪肝(Dimethylglycine或稱DMG)，可防止血管梗塞遏止心臟病，還可治療憂鬱症。
2.甜菜根中具有自然紅色維生素B12和優質的鐵質，是婦女與素菜者補血的最佳自然營養品。
3.甜菜根的塊根及葉子含有一種甜菜鹼成分，是其它蔬菜所未有的，它具有和膽鹼、卵磷脂生化葯理功能，是新陳代謝的有效調節劑，能加速人體對蛋白的吸收改善肝的功能。
4.甜菜根中還含有一種皂角甙類物質，它有把腸內的膽固醇結合成不易吸收的混合物質而排出。
5.甜菜根中還含有相當數量的鎂元素，有調節軟化血管的硬化強度和阻止血管中形成血栓，對治療高血壓有重要作用。
6.甜菜根中還含有大量的纖維素和果膠成分，據研究發現具有一種抗胃潰瘍病的因子功能。
7.甜菜根含有高含量的硝酸鹽，可以作為一種抗血液凝固的因子。攝入甜菜根可以使得血液中硝酸鹽水平增加兩倍，硝酸鹽可以減少肌肉所需的大量的氧氣，因此可以提高耐力。
8.甜菜根含有鐵、銅、錳等元素。
甜菜根在市面上都可以買到，因為甜菜根它可以作為蔬菜來吃，可以涼拌甜菜根，可以熱炒甜菜根，還可以將甜菜根入湯來喝。甚至甜菜根還可以生吃。所以說甜菜根是一種既食用又食療效果好的蔬菜。大一點的市場才有得買

㈧ NMN是什麼吃輔助酶NMN的危害

第一，NMN是人體最重要輔酶NAD+的直接前體，NAD+參與人體上百項反應的調節，隨著年齡的增長，人內過中年後體內NAD+水平就會大幅度下降，這個時候就會導致各種衰老症狀出現，而補充NMN可以快速提升體內NAD+水平，延緩衰老，改善衰老症狀，提升人體各項機能，並且還可以修復輻射導致的DNA損傷，解酒護肝，調節生物鍾改善睡眠等等。
第二，NMN是自然界中就含有的物質，是容沒有危害的，例如花菜，白菜，西紅柿等就含有NMN，只不過食物中NMN含量很少，很難補充人體內NMN的空缺量。日本賽樂瑞NMN高度提純，一瓶賽樂瑞NMN的含量是9000mg，每天吃一到兩粒就可以補充體內NMN的空缺量，在日本生產，並且獲得了中日兩國各項認證，安全有保障。不僅如此，賽樂瑞將日本另一健康物質納豆激酶加入配方。納豆是日本的傳統食物，納豆激酶從納豆中提取，具有極強的溶栓效果，呵護心腦血管健康，並且能改善便秘和腹瀉。賽樂瑞採用專利技術去除了納豆中含有的維生素K2(促凝，與納豆激酶作用截然相反)和嘌呤，身患痛風及服用抗凝葯的患者也可安全食用。