『壹』 預防老年痴呆的葯
老年痴呆的葯物治療:一、膽鹼酯酶抑制劑,包括多奈哌齊、卡巴拉汀、加蘭他敏等,因為膽鹼酯能系統跟我們認知是明顯相關的,發明了膽鹼酯酶的抑制劑,人為提高膽鹼的濃度;二、鹽酸美金剛,起到神經保護和改善認知的作用,對改善中重度痴呆是明確有效的;三、其他的葯物,包括腦細胞復合劑,如奧拉西坦、吡拉西坦,腦血管活性葯物,如銀杏葉提取物,還有一些中成葯,在改善腦血管功能這個方面一些葯物,抗氧化劑,如維生素E,非甾體類抗炎葯物,如消炎痛等等也是非常多,但是現在最常用的還是膽鹼酯酶抑制劑和鹽酸美金剛。
『貳』 預防老年痴呆可以吃什麼
最新研究表明 ,人的老化、免疫力下降 ,以致痴呆症的發生都可能因自由基的作祟而致。防止和消滅自由基的最好物質是抗氧化營養物 ,包括維生素 C、 E、 B以及胡蘿卜素的攝取能掃除體內自由基 ,防治痴呆症。 五、用中葯調理 :中醫對老年性痴呆症是以補氣益氣、補腎健腦為主 ,如中葯首烏、熟地、菟絲子、枸杞、杜仲、黑芝麻等有益腎固精的作用。又如人參、龍眼肉、柏子仁、大棗、黃芪、黃精等都有充盈氣血、養心益氣、增進心智的作用。 六、積極防治高血壓、動脈硬化症 :高血壓是中風的禍首 ,而中風後可能導致腦血管性痴呆症 ,因此 ,長期有效地控制高血壓、血管硬化有助於預防老年性痴呆症。 七、其他 :包括避免使用鋁製品 ,減少鋁中毒的可能。防止腦外傷 ,定期體格檢查。多參加運動 ,輕度者每天步行 30分鍾 ,走 5000步 ,有預防作用。 當然 ,樂觀豁達的精神、有益身心的活動和自信心也是預防老年性痴呆的重要因素。
『叄』 現實生活中吃什麼可以預防老年痴呆
阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性痴呆表現為特徵,病因迄今未明。65歲以前發病者,稱早老性痴呆;65歲以後發病者稱老年性痴呆。
防止老年痴呆的三種特殊方法
每個人都有老的時候,老年人應當受到社會的重視和關愛,我們做後輩的要弘揚尊敬老人的傳統,他們的現在就是我們的將來。
人老了以後,身體各項機能開始衰退,記憶力下降排在第一位,如果不採取積極有效的預防措施,有可能隨著時間的推移,漸漸地發展成老年痴呆。即使老年人已經得了這種病,也不必恐慌和害怕,我們可以通過行為上的引導與飲食上的調理達到預期效果。
以下三種方法大家可以借鑒。
1.音樂。音樂對人的情緒有著很好的調節作用。特別是一群老年人在一起嗨歌的時候,這些歌曲會引發他們對過去的聯想。比如革命歌曲會讓他們聯想到自己年輕時的一段蹉砣歲月,又比如愛情歌曲會讓他們聯想到多年前的一段愛情懈逅。這些聯想會讓大腦思考更加活躍,引導思維恢復記憶。
2.打麻將、下象棋、寫回憶錄等等。
對事物保持高度的興趣和好奇心,可以增加人們的注意力,防止記憶喪失。積極利用大腦,防止精神退化。即使在看電視連續劇的時候,你也可以在任何時候用你的大腦來表達你的感受。老年人應多做一些有趣的活動,參加公益活動和社會活動。
隨著物質文明的發展,人們的精神生活也變得豐富起來,各地紛紛興起的棋牌室遍地開花,「三缺一」成了大家愛聊的話題。老年人經常出去打打麻將,不僅可以鍛煉思考能力,提高記憶力,也是預防老年痴呆最有效的方法之一。
3.咖喱。飲食療法治療老年痴呆,想必大家早就有所耳聞,但是,有一樣食物可能大家還不知道,它就是咖喱,咖喱中含有的姜黃素是避免老人患上老年痴呆的關健物質。因為,姜黃素有刺激性,會增加腦部供血並產生更多的神經傳遞素,讓老人的情緒變得積極,還有記憶力和學習能力得到改善。
『肆』 老年人多吃什麼可以預防老年痴呆
老年痴呆在早期病因祛除後,智能可完全恢復。健忘表現出現之初,是預防痴呆的最佳時期。據研究,下列食物有助於防治老年痴呆。
吃核桃預防老年痴呆
核桃含有豐富的不飽和脂肪酸——亞油酸,被機體吸收後會形成腦細胞的組成物質。
吃芝麻預防老年痴呆
芝麻可補腎益腦、養陰潤燥,對肝腎精氣不足兼有口舌乾燥、腸燥便秘等症狀較為適宜。
吃蓮子預防老年痴呆
蓮子可補脾益胃、養心安神、益智健腦,兼能益腎固精。
吃花生預防老年痴呆
花生有明顯的抗衰老作用,多食可延緩腦功能衰退,抑制血小板黏聚,防止血栓形成,降低膽固醇,預防動脈硬化。
吃大棗預防老年痴呆
大棗可養血安神、補養心脾。對於心脾氣血兩虛的痴呆病人較為適宜。
吃桑葚預防老年痴呆
桑葚對肝腎虧損、心脾氣血雙虧的痴呆病人尤為適宜。
吃桂圓肉預防老年痴呆
桂圓肉適合心脾氣血兩虛,兼有畏冷乏力、面足浮腫的痴呆患者。
吃葡萄預防老年痴呆
葡萄對於防治氣血虛弱的老年痴呆較為適宜。
吃荔枝預防老年痴呆
荔枝對防治心脾氣血兩虛,兼有胃陰不足、心煩口渴的患者較為適宜。
吃松子預防老年痴呆
松子尤其適用肝腎精虧伴有肺燥陰虛、乾咳少痰及腸燥便秘者。
吃山楂預防老年痴呆
山楂常用於治療患有老年痴呆兼有高脂血症、糖尿病者,對痰濁蒙閉腦竅、血淤氣滯的患者尤為適宜。
吃魚預防老年痴呆
多吃魚對預防痴呆有好處。