Ⅰ 經常忘記事情是什麼原因
1、缺維生素B12。
肉食抄、魚類和奶製品中富襲含的維生素B12對紅血球的產生至關重要,而紅血球直接關繫到健康記憶。美國一項研究發現,缺少維生素B12會導致記憶和思維問題。
2、高血壓。
英國南安普頓大學醫院神經病學專家費尼拉·克克哈姆教授表示,高血壓會損傷血管內壁,影響大腦供血。因此,45歲前經常忘事,最好查查血壓。
3、甲減。
謝菲爾德大學內分泌學教授理查德·羅斯博士表示,甲狀腺素水平偏低,全身機能都會下降,包括大腦記憶能力。
4、更年期綜合征。
美國加州大學一項研究發現,更年期後雌激素水平降低,大腦中神經傳遞物質受到保護更少,因而會影響到記憶。
5、偏頭痛。
克克哈姆教授表示,偏頭痛患者更容易發生暫時性全腦性遺忘症,50歲以上人群更常見。