1. 老年人經常閃腰是骨質疏鬆的徵兆嗎
不一定是,「
閃腰
」一般指老年人彎腰後突感腰部劇烈疼痛或直不起來,一般為腰部
肌肉痙攣
所至,相比較而言骨質疏鬆造成的可能較小,
腰椎退行性病變
合並
腰椎間盤突出
症後
肌肉勞損
痙攣可能極大,但如果是骨質疏鬆造成的一般都並發有壓縮骨折,所以建議查個腰椎CT什麼都清楚了
2. 老年人急性腰扭傷
腰扭傷俗稱「閃腰」。一般人常在彎腰抬重物時突然閃到腰,希望各位要避免這類動作。急救重點在於保持舒適的姿勢休息及冷敷二項。
腰扭傷是起因於彎腰取重物時,腰部肌肉突然的拉扯所致。
腰扭傷時首先要保持舒適的姿勢,安靜休息。此時可弓腰伏在床上,但不可躺在太過松軟的床墊上。
應避免仰躺、雙腳伸直這種姿勢。這樣不但增加疼痛,更可能使腳部麻痹。
冷敷可減緩疼痛。所以不妨以濕毛巾冷敷腰部。
輕微的閃腰,只要休息個1—2天均可以自動痊癒。但若疼痛持續或愈來愈痛,則需盡早就醫(整形外科)。
此外,不單是筋肉疼痛,椎間盤突出也可能引起腰痛,所以腰痛時還是應到醫院檢查。
往醫院時,盡可能不要讓傷者走動。最好使傷者保持最舒服的姿勢,用車子送他去醫院。
1.休息:靜卧硬板床,腰兩側用枕頭(或沙袋)擠擋,使其少動安靜。雙手自抱雙膝,可以減輕疼痛。
2.導引:導引或針刺經外奇穴腰痛點。在手背側,當第二三及第上五掌骨之間,當腕橫紋與掌指關節中點處。一側二穴。導引或留針20分鍾,一日三次,同時令病人自伸屈和放置腰10次以上,鎮痛有顯效。
卧床休息壓痛點明顯者可用1%普魯卡因(或加入醋酸氫化可的松1毫升)作痛點封閉並輔以物理治療也可局部敷貼活血散瘀止痛膏葯症狀減輕後逐漸開始腰背肌鍛煉
腰扭傷可按如下方法處理:
(1)停止工作、勞動,絕對卧床休息。應仰卧於硬板床上,床上墊一厚被、腰下墊一軟枕,可減輕疼痛和緩解肌肉 痙攣。
(2)扭傷當天不要熱敷和推拿,以免局部血管擴張,發 生滲血和加重水腫。 24小時後,局部可用熱敷、推拿按摩、拔火槽等治療,或食鹽炒熱布包敷患處,或用指尖、掌緣或半 握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉;還可用紅花油、米酒等塗抹、按揉患處,以促進局部的血液循環,調和氣血。骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過其彈性限度所致的急性損傷。急性腰扭傷後可立即出現劇烈疼痛,甚至有腰部斷裂感。此時。腰部不敢活動,行走困難,嚴重者甚至卧床時不能翻身。腰部的疼痛為持續性的,咳嗽、打噴嚏、腹部用力等都 可使疼痛加劇。
3. 老人忽然「閃腰」應怎樣對待
為避免疼痛難忍的閃腰,平時要注意預防。首先,應加強老人的營養,尤其是蛋白質、鈣質和維生素D的攝取,以延緩骨質疏鬆、骨質增生老年退化性改變的速度。
4. 老年人腰閃了怎麼恢復
你好朋友,這個屬於用力不當造成的腰部關節錯位的症狀,注意腰部的保暖,避免久坐適當多活動,或者是按摩一下,針灸腰疼穴,一段時間觀察看看。
5. 中老年人閃腰了該怎麼辦,急!!!!!!!!!
當然是去醫院拉,有追風油的話擦了也有效果
6. 中老年人經常閃腰是怎麼回事如何防禦和治療
「閃腰」在醫學上稱為急性腰扭傷,為一種常見病多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力有碰撞等造成軟組織受損所致。傷後立即出現腰部疼痛,呈持續性劇痛,次日可因局部出血、腫脹、腰痛更為嚴重;也有的只是輕微扭轉一下腰部,當時並無明顯痛感,但休息後感到腰部疼痛。
一旦發生「閃腰」,要及時妥善施治,並注意休息,最好睡木板床,下面加一條墊被。不要睡彈簧床,因為過於柔軟的彈簧會使脊柱發生側彎,導致腰部疾病加重。同時,要盡早請醫生治療,亦可酌情選用以下幾種方法:
按摩法:閃腰者取俯卧姿勢,家人用雙手掌在脊柱兩旁,從上往下邊揉邊壓,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群,按摩幾次後,再在最痛部位用大拇指按摩推揉幾次。
熱敷法:用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡,熱敷扭傷處,每次半小時,早晚各一次,注意不要燙傷皮膚。
葯物外敷法:取新鮮生薑,將內層挖空,把研細的雄黃放入生薑內,上面用生薑片蓋緊,放瓦上焙乾,把生薑焙成老黃色,放冷,研細末,撒在傷濕膏上,貼患處,痛止去葯。
葯物燒療法:取:荊芥、防風、丁香、肉桂、乳香、沒葯、胡椒各等量,共研細面,治療時先將葯粉撒在患處皮膚上,取白布2-3塊(醋浸過)蓋於葯末上,再用20毫升注射器吸取95%酒精,噴灑在白布上,然後點燃,並不斷噴灑酒精,等感覺燙時吹熄,略涼後再度點燃,反復4-5遍即可結束一次治療。
7. 老年人閃了腰怎樣才能恢復
可試以下方法:抄
按摩法:閃腰者襲取俯卧姿勢,家人用雙手掌在脊柱兩旁,從上往下邊揉邊壓,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群,按摩幾次後,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉幾次。
背運法:讓閃腰者與家人靠背站立,雙方將肘彎曲相互套住,然後家人低頭彎腰,把患者背起並輕輕左右搖晃,同時讓患者雙足向上踢,約3~5分鍾放下,休息幾分鍾再做。一般背幾次之後,腰痛會逐步好轉,以後每天背幾次,直至痊癒。
熱敷法:用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡,熱敷扭傷處,每次半小時,早晚各一次,注意不要燙傷皮膚。
葯物外敷法:取新鮮生薑,將內層挖空,把研細的雄黃放入生薑片蓋緊,放瓦上焙乾,把生薑焙成老黃色,放冷,研細末,撕在傷濕膏上,貼患處,痛止去葯。
這么大年紀最好去看看中醫,中醫對這種病狀還是很拿手的。
祝早日康復!!!
8. 老年人閃了腰,怎麼條理好的快
教你閃腰了後該怎麼辦
「閃腰」偏愛哪些人?
「閃腰」是日常生活中經常出現的一種急性腰痛,疼痛學上稱之為腰脊神經後支痛,還有人稱為「非特異性腰痛」、「小關節綜合征」、「腰肌勞損」等。多發生於老年人、勞動強度大的工人、農民、久坐的辦公人員等……
「閃腰」可反復發作,發作時腰骶部疼痛劇烈,並可過電到大腿(不過膝蓋),腰椎X線檢查常常未見明顯異常,無明確手術指征,這種疾病使患者行動不便,嚴重影響了患者的日常生活,給患者帶來了無法言喻的痛苦。
「閃腰」之後怎麼辦?
專家提醒大家,在疼痛發作的急性期,患者要注意卧床休息,切不可盲目矯正,配合消炎鎮痛葯物、神經營養葯物治療。物理治療也可以有效的改善腰部僵硬感,如激光或超激光等,特別適合年老體弱、葯物過敏的患者使用。
如果經常反復發作或者疼痛持續時間長者,可考慮行神經阻滯治療。完善的脊神經後支阻滯治療,是目前較為先進的治療方法之一,既可以直接緩解疼痛,又能鬆弛腰部過於緊張的肌肉,改善其血液循環,特別適合由於肌肉緊張等原因造成的疼痛,具有不可替代的快速療效。如果患者存在非常明確的痛點,可考慮局部注射糖皮質激素治療,直接作用於病灶,效果顯著。如果患者反復發作並且疼痛劇烈,須行射頻熱凝治療,使用射頻針直接毀損病變部位的神經,而不影響周圍的組織或器官,效果肯定,不易復發。
按摩法
「閃腰」者取俯卧姿勢,家人用雙手掌在脊柱兩旁,從上往下邊揉邊壓,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群,按摩幾次後,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉幾次。
背運法
讓「閃腰」者與家人靠背站立,雙方將肘彎曲相互套住,然後家人低頭彎腰,把患者背起並輕輕左右搖晃,同時讓患者雙足向上踢,約3分鍾—5分鍾放下,休息幾分鍾再做。一般背幾次之後,腰痛會逐步好轉,以後每天背幾次,直至痊癒。
熱敷法
用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡,熱敷扭傷處,每次半小時,早晚各一次,注意不要燙傷皮膚。
葯物外敷法
取新鮮生薑,將內層挖空,把研細的雄黃放入生薑並蓋緊,放瓦上焙乾,把生薑焙成老黃色,放冷,研細末,撒在傷濕膏上,貼患處,痛止去葯。
參考資料:http://www.med66.com/html/2007/2/li00274154872270026594.html
9. 老人閃腰了有什麼方法快速緩解,吃了一盒舒筋活血葯效果不怎麼樣,有什麼效果好點的葯嗎
閃腰半個月內者7付中葯即可痊癒。超過半個月了就很難徹底治癒了