延緩老年痴呆意義

❶ 關於延緩老年痴呆症的幾點問題

智力訓練 勤於動腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常用腦，常做有趣的事，可保持頭腦靈敏，鍛煉腦細胞反應敏捷度，整日無所事事的人患痴呆症的比例高。老年人應保持活力，多用腦，如多看書，學習新事物，培養多種業余愛好， 可活躍腦細胞， 防止大腦老化。廣泛接觸各方面人群，對維護腦力有益。和朋友談天，打麻將、下棋等，都可激盪腦力，刺激神經細胞活力。
精神調養 人們常說，「笑一笑，十年少」，這說明精神之凋養重在調節七情之氣，注意保持樂觀情緒，應節思慮、去憂愁、防驚恐， 要寧靜無懼，恬淡虛無，與世不爭，知足常樂，清心寡慾。做到外不受物慾的誘惑，內不存情感的激擾。這樣氣血調和，健康不衰。 注意維持人際關系，避免長期陷入憂郁的情緒及患上憂鬱症，避免精神刺激，以防止大腦組織功能的損害。另外，家庭和睦可以保持心情愉快，能增強抗病能力。
體育鍛煉 許多人都知道，運動可降低中風幾率。事實上，運動還可促進神經生長素的產生，預防大腦退化。實踐證明，適當的體育鍛煉有益於健康，如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等，有利於大腦抑制功能的解除，提高中樞神經系統的活動水平。但要循序漸進，量力而行，持之以恆，方可達到理想效果。除整體性全身活動外，盡量多活動手指。
起居飲食 起居飲食要有規律，不能變化無常。一般應早睡早起，定時進食，定時排便，注意保持大便的通暢。在膳食上，一般要注意以下幾點： ① 強調做到「三定、三高、三低和兩戒」， 即定時、定量、定質，高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素，低脂肪、低熱量、低鹽和戒煙、戒酒。②避免使用鋁制飲具。③ 補充有益的礦物質。

❷ 怎樣延緩老年痴呆的進程

老年痴呆發病機理是大腦皮質萎縮、白質稀疏和腦組織的病理改變，造成大量細胞病態衰老、變性壞死，使記憶和認識功能減退，理解障礙，導致記憶障礙，並最終發展為老年痴呆。

可以補充神經酸促進白質的生長發育，給受損的神經纖維(白質)提供充分的營養，激活病變及休眠的神經細胞。及時補充神經酸可以延緩、改善老年痴呆進程，阻止腦萎縮，預防老年痴呆。

❸ 怎樣延緩老年痴呆

1，老年人多用腦，看書看報，打牌。聽音樂
2，多與人交流
3，多參加活動

❹ 老年痴呆如何預防與延緩

不能讓老人獨居，要陪同他說話，要交流

❺ 關於延緩老年痴呆症的幾點問題

根據你述的症狀，你爺爺的病主要就是健忘，健忘按其類型有下列四種。供你參考。得了此病不用著急，用中醫治療，很快就能使你恢復健康。
一。隨著年齡的增長變老，近事多不記意，雖然有人說起以前的事也不大記得起來的，這是因為是腎水竭枯。心屬火、腎屬水，水火相剋又相生，心必借腎來相通，腎水枯了，所以就不能潤於心。以至善忘，治法必須補心，而兼補腎水，用熟地、山茱萸、遠志、棗仁、柏子仁、茯神、人參、菖蒲、白芥子、白術、黃芪，當歸、玄參等治療。
二對於壯年而健忘的人來說，病因有可能是得過傷寒等大病或色過
而成，以至五臟俱傷，心、腎、胃、氣不調、人參、熟地、山茱萸、白術、茯苓、遠志、棗仁、甘草、神曲、半夏、麥冬、肉桂、菖蒲、芡實、木香、等治
三．因壓力大，或者與人生怒，胸中氣郁不舒，忽忽如有所失，目前之事竟記意不起，如老人之善忘，病因是肝氣之滯，肝氣急，郁則滯，心腎因肝鬱而不能相交，致有遺忘。白芍、茯神、人參、天花粉、青皮，熟地、玄參麥冬、當歸、柴胡、菖蒲、白芥子、白術、等治療
四．人對人說話。隨說隨忘，說完就忘了自己剛才說了什麼，病因是心腎兩開。心腎相交智慧生，心腎相離而智慧失，心腎兩不相交必至於健忘。人參、麥冬、巴戟天、柏子仁、山葯、芡實、玄參、丹參、茯神、菟絲子、一月痊癒。
別著急，用中葯治療就會好的，祝你爺爺早日康復！！

❻ 如何能延緩老年痴呆症的時間 我家人 好像是得了這病 該怎麼辦 我不想 就這樣 看著不動

打麻將。。。。

❼ 老年人玩手機有助於延緩老年痴呆嗎

沒有，反而會提前引發老年痴呆的到來。對於大部分人來講，手機就是不可沒有的存在，只要早上起來沒有見到手機的身影，就會覺得非常慌亂，走在路上還會時不時摸一下手機，但是大家可能覺得只有年輕人會這樣，畢竟手機是一種非常新型的事物。實際上並不是這樣的，很多老年人現在也特別喜歡玩手機，他們肯定不玩游戲，只是在看一些視頻，比如說快手或者抖音像我姥姥就是一個快手的狂熱分子，每天晚上11:00還在看別人的直播，也不知道說什麼好。

老年人的視力都不是特別好，玩手機肯定會傷害人的眼睛，而且這是一個特別不好的習慣，如果老年人沉迷於玩手機的話，肯定會影響到身體健康。所以說家裡的老人如果沉迷於快手的話，那就及早制止吧！

❽ 看恐怖片可以延緩老年痴呆嗎

有很多人都很喜歡看恐怖片，因為他們覺得看恐怖片，是一件非常刺激的事情，不過也有很多膽小的人，不喜歡看恐怖片，因為覺得實在是太嚇人了，而且過後還留下非常陰影。

不過，如果這個老年心臟這一方面如果不好的話，是不可以看恐怖電影的，因為會被嚇死，不說老人，其實很多年輕人如果膽子小的話，也會被嚇出病來，有一些恐怖電影真的是非常的恐怖的。
如果，我們想讓家裡的老人預防老年痴呆症的話，可以去找醫生，在醫生的建議之下，做一些事情，這樣比較科學一點，或者去老一些比較專業的書籍，找一些比較好的方法預防，而不是通過看恐怖電影的方法。

❾ 如何能延緩老年痴呆症的時間

經常說外語 不易得痴呆 沈陽虹橋醫院的專家稱：加拿大一個研究小組日前公布一項驚人發現：平時生活中經常使用兩種語言的群體出現老年痴呆症症狀的時間平均要比用單一語言人群晚4年以上。 平均推遲4年 加拿大多倫多約克大學教授埃倫·比亞韋斯托克12日說，他領導的研究小組對184名老年痴呆症患者進行研究後，得出了上述驚人結論。這些老年人2002年至2005年間都曾在多倫多一家治療記憶病症的診所就醫。 研究人員把這些患者歸類為兩個組，第一組共91人，只使用一種語言；第二組幾乎每天使用兩種語言與人交流，比亞韋斯托克把這一組稱為「完全雙語人群」。 「研究人員發現，單語組開始出現老年痴呆症症狀的平均年齡為71.4歲，而雙語組（出現老年痴呆症病徵）的平均年齡為75.5歲。」研究小組在報告中說。 雙語鍛煉大腦 比亞韋斯托克說：「對於這樣的結果，我們感到很驚奇。」 她解釋說，這可能是因為雙語人群用腦更多，大腦供血也相應更多，腦神經之間的聯系更易得到保持，正是這種「腦力鍛煉」推遲了患老年痴呆的時間。 「在使用兩種語言的過程中，你要用到大腦的一些部位，這些部位細胞處於活躍狀態，而且需要經常地鍛煉和活動。有這種（使用雙語）經歷，大腦就可以保持在更有活力的狀態。」比亞韋斯托克接受加拿大電視網采訪時說。 老年痴呆症的主要症狀是記憶力逐漸減退，阿爾茨海默氏症是導致這種症狀的主要疾病之一。目前有一些葯物可延緩其進展，但無法徹底治癒。 據世界衛生組織和國際老年痴呆症協會統計，目前全球有超過1800萬名老人患老年痴呆症；預計到2020年，全球老年痴呆症患者將達3400萬人。 常說外語有益 沈陽虹橋醫院專家強調：不過比亞韋斯托克強調，經常使用雙語交流只是有助於推遲老年痴呆症病徵開始出現的時間，並不能徹底阻止老年痴呆症出現。 參與這項研究的心理學專家克雷克說，這項研究表明，經常使用雙語具有抵抗老年痴呆症的「巨大保護作用」。他表示，研究小組還計劃研究經常使用外語的其他好處。 加拿大阿爾茨海默氏症學會說，研究結果令人興奮，也印證了其他研究人員最近提出的看法：多用腦也許是延緩老年痴呆症的最佳方法。加拿大阿爾茨海默氏症學會官員戴蒙德說，任何能夠延緩老年痴呆症病徵出現的消息都是「極好的消息」。