⑴ 老年人心臟不好,心跳快吃什麼營養品好.
您好,老年人心臟不好,心跳快吃什麼營養品這是心臟疾病的重要輔助治療的手段,對於明確診斷的心臟病,要積極治療的,根據病情和相關檢查結果,葯物治療或者是手術治療;對於飲食方面,心臟病人一般應低鹽飲食,特別是心功能不好和下肢出現浮腫的病人。在食品烹調上盡量做到色香味俱全,以刺激病人食慾,在欽食上宜選用高蛋白和富含維生素易消化的食物,最好採取少食多餐。可以考慮以下飲食,維生素A(或其前體β-胡蘿卜素)、維生素C、維生素E、各種植物性化學物質(包括類黃酮物質以及含硫化合物——如蒜素)、鉀以及膳食纖維。富含β-胡蘿卜素的食物包括:胡蘿卜、南瓜、山葯、桃、杏、菠菜和椰菜。維生素C的良好來源包括胡椒、綠葉蔬菜、椰菜、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橙子、柚子和其它桔類水果,維生素E的最好來源是鱷梨、植物油、麥芽和堅果。希望我的回答給您帶來幫助,祝您健康快樂。
⑵ 老人心臟不好吃什麼好
黑木耳有助預防心腦血管疾病
心肌梗死不限年齡,而治療這種疾病的方法很少,但是卻有很多預防心肌梗死的方法。可能有些大夫會告訴你吃阿司匹林就能解決問題,這個倒是不錯。同時解決心肌梗死同時又會帶來什麼後果?吃了阿司匹林的後果是眼底出血……
所以,專家勸大家不要再服用阿司匹林了。在歐美這種葯物已經沒人吃了,為什麼?因為他們已經改吃黑木耳了,美國心臟病專家已經從研究中發現黑木耳中含有影響血液系統的抗凝血作用和預防心腦血管疾病以及減肥等多種功效,這些專家並以此獲得了諾貝爾獎。
那麼什麼樣的人是高凝體質?答案是矮、粗、胖的人,特別是更年期的女同胞。而且血型AB的人更容易高凝血稠。還有脖子越短越容易高凝血稠。
黑木耳有助預防心腦血管疾病
黑木耳含有維生素K和豐富的鈣,鎂等礦物質,能減少血液凝塊,預防血栓等症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕婦不宜多吃。正常人每天食用10—15g。
如今夏興暖流谷推出了一款新型飲品——沐爾木耳露,沐爾木耳露一罐含有泡發後的黑木耳250克,可滿足人體每日需求。黑木耳含有豐富的蛋白質,維生素E含量非常高,是美白肌膚的佳品;此外黑木耳比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍,比動物性食品中含鐵最高的豬肝還高出約7倍,是各種葷素食品中含鐵量最多的食品,是一種極佳的天然養顏補血品。與紅棗和山楂搭配更能起到補虛益氣、養血安神的功能。
專家提醒這類人像預防心肌梗死必須做到四點:
1、控制飲食,什麼該吃什麼不該吃,必須聽從醫生建議。
2、多喝茶,可以活血化瘀。
3、不要生氣,保持心態平和,生氣會使氣血就稠。
4、不要喝酒,喝酒也不要喝白酒,最好改喝葡萄酒,但是也被超過100毫升。
⑶ 心臟不好的老年人應該吃什麼水果呢不該吃什麼呢
一、心臟不好的老年人應該多吃山楂,金櫻子,草蒲果等水果。
二、每天的膳食中盡量避免食用含動物脂肪及膽固醇較高的食物,如動物油脂,肥肉,肝臟,腎,腦,肺,蛋黃,魚籽等。食用植物油及豆製品為佳。但植物油也不能吃太多,因為過多的植物油會使患者肥胖。忌食刺激性的食物。盡量少用生薑,辣椒,胡椒面等辛辣調味品,嚴禁吸煙,飲酒,戒掉喝濃茶濃咖啡等不良嗜好。
⑷ 心臟不好老年人冬天吃什麼好
您好 冬天首先要注意保暖,天氣轉冷血管壁容易收縮,血液流通不當就版會引發症狀出現,權 應少最多餐,避免暴飲暴食,食物中應給予低脂肪、適最的蛋白質、水果、高維生素、高纖維素、高纖維素流質成半流質飲食,盡量少食鹽、茶、咖啡、忌煙灑、少食含膽固醇食物,如動物內臟,肥肉和巧克力等。避免便秘,患者可適當吃些香焦,蜂蜜等,必要時可用緩瀉劑,避免用力大便.加重心臟負擔,增加好氧。
⑸ 老人心臟不好,吃什麼保養
老人心臟不好,普遍講來就是包含兩個病,一個就是冠心病,第二個內就是心功能容不全,所以可以根據這兩個病來調整飲食。老年人出現這兩個情況的時候,飲食應注意:
1、飲食首先要清淡,低鹽、低脂飲食。鹽一般控制在6g以內,脂肪要嚴格控制,不能吃油膩的東西,這是一個大體的方向;
2、規律飲食,控制體重,也就是說心臟病的人不能什麼也不吃,但是也不能亂吃,規律飲食就可以,把體重控制在合理水平;
3、要考慮要補充足量的蛋白質,蛋白質對身體非常重要,要足夠的補充;
4、在食物的具體選用上,整體來說,蔬菜、瓜果和海產品,像海帶,這些都是對身體非常好的食物。
⑹ 老年人心臟不好吃什麼
要注意合理飲食,要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時要控制總熱量的攝入。生活要有規律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,保持情緒穩定。適當的體育鍛煉活動,增強體質。
戒煙酒。
⑺ 心臟功能不好的老人吃什麼食物好
易吃容易消化的食品
⑻ 心臟不好的老年人應該吃什麼水果呢不該吃什麼呢
一、心臟不好的老來年人應該多吃山源楂,金櫻子,草蒲果等水果。
二、每天的膳食中盡量避免食用含動物脂肪及膽固醇較高的食物,如動物油脂,肥肉,肝臟,腎,腦,肺,蛋黃,魚籽等。食用植物油及豆製品為佳。但植物油也不能吃太多,因為過多的植物油會使患者肥胖。忌食刺激性的食物。盡量少用生薑,辣椒,胡椒面等辛辣調味品,嚴禁吸煙,飲酒,戒掉喝濃茶濃咖啡等不良嗜好。
⑼ 老年人心臟不好,適宜吃哪些食物
對老年人心臟有益處的食物:
1、堅果類:杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險。
2、薏苡仁:屬於水溶性纖維的薏苡仁,可以加速肝排除膽固醇,保護心臟健康。
3、黑芝麻:黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預防動脈硬化。
4、黃豆:黃豆含有多種人體必需的氨基酸,且多為不飽和脂肪酸,可促進體內脂肪和膽固醇代謝。
5、玉米:玉米油含不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸,是良好的膽固醇吸收劑。
6、馬鈴薯:心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
7、菠菜:富含豐富的葉酸,能有效預防心血管疾病。
8、芹菜:所含的芹菜鹼,可以保護心血管功能。
9、木耳:食用木耳能刺激腸胃蠕動,加速膽固醇排出體外。
10、海帶:多吃海帶可以加速有害物質如膽固醇排出體外,防止血栓和血液黏性增加,預防動脈硬化。
⑽ 老年人心臟不好,吃什麼水果比較好些
10種對健康最有利的水果。其中蘋果排名第一,因為蘋果富含纖維物質,可補充人體足夠的纖維質,降低心臟病發病率,還可以減肥。