老年人活動開場歌曲

1. 有哪些比較適合老年人的運動和運動的音樂

近，國來外運動醫學學會向世人自推薦了一種新型運動方法——臂跑。顧名思義，臂跑就是用運動手臂的鍛煉方法來代替跑步。醫學研究表明，臂跑在健身效果上與跑步異曲同工。由於其不受運動場地的限制，也無受傷的危險 ，故尤其適合老年人進行鍛煉。 臂跑有以下4個基本動作： 1、單車手：仰卧，手臂向上伸直，用手模擬腳蹬車一樣的動作，做1～2分鍾。 2、飛翔：站立，兩臂向身體兩側平伸，慢慢扇動手臂，進行鳥拍翅膀似的動作，做1～2分鍾。 3、打沙包：想像面前有一弔著的沙包，用拳頭擊沙包，或與一個假想對手拳擊，做1～2分鍾。 4、拋球：將球拋向空中，然後接住。或將球擲到地上、牆上彈回接住。若無球，則可做模擬運動。每臂做10次，稍稍休息後再做10次。 音樂就聽聽班德瑞，古典音樂之類的輕音樂會比較好

2. 適合老年人唱的歌曲

《團結就是力抄量》

填 詞：牧虹

譜 曲：盧肅

歌曲原唱：霍勇

團結就是力量、團結就是力量

這力量是鐵、這力量是鋼

比鐵還硬、比鋼還強

向著法西斯蒂開火、讓一切不民主的制度死亡

向著太陽、向著自由

向著新中國、發出萬丈光芒

團結就是力量、團結就是力量

這力量是鐵、這力量是鋼

比鐵還硬、比鋼還強

向著法西斯蒂開火、讓一切不民主的制度死亡

向著太陽、向著自由

向著新中國、發出萬丈光芒

(2)老年人活動開場歌曲擴展閱讀：

《團結就是力量》曲作者盧肅這樣講到這首歌的創作背景：「1943年是抗戰最艱苦的時候，蔣介石消極抗戰，特別是在八路軍打了『百團大戰』之後，全部的日軍偽軍就把軍事重點都壓在八路軍身上。當時晉察冀那個地方本來山區老百姓特別苦，給地主納租特別重，當時提出要減租減息。

《團結就是力量》當時的創作背景就是這樣的。目的就是配合減租減息這一次運動。當時只用了三天時間，就寫了出來。這首歌是一個小歌劇的幕中曲。歌劇的名字就叫《團結就是力量》，主要強調的一個思想就是：團結起來就是力量，在困難當中要依靠自己，堅持抗戰，迎接新中國的到來。相信自己，爭取美好的前途。」

3. 適合老年人的歌曲

很有意思的問題。只要聽著舒服就行三。呵……老年人應該是不喜歡什麼愛情之類的歌曲了，所以一些清新，表達自然之美等不是很吵的音樂和一些輕音樂應該比較適合。

4. 適合對老年人表演的,9個人左右的集體舞蹈或歌曲

可以是交誼舞，可以是簡單民族舞《好日子》《好運來》還可以來個夕陽紅服裝表演都可以參考下

5. 60~70歲老人最喜愛的歌曲

呵呵~

這你要歌名兒可就不容易了

一般老年人都喜歡革命歌曲——如《保衛黃河》專《彈起我心愛的屬土琵琶》等

還有的呢~

喜歡京戲

比如《沙家浜》，《白毛女》之類的

你要歌名兒嘛......

我實在是說不出來

可以上網路= =

直接輸入「革命歌曲」

就有啦~

6. 一些適合老人聽的歌

適合老人聽的歌曲：天越藍我就越想你、站在草原望北京、原香草、多情的山丹、草原版一枝權花、我的蒙古馬、父親的草原母親的河、昨夜星辰、莫尼山、絲綢之路、你的眼神、感恩的心、美麗的牧羊姑娘、再見了大別山、紅紅的線、敖包相會、最美的遠方、月亮湖畔、大風歌、媽媽的歌謠、山楂樹、人民萬歲、祝福、行孝不能等、送給你一個金色的海、家在草原、牧歌、中國海軍、神聖的哨位、一家人、康定情歌、潮濕的心、我的中國心、故鄉的雲、路邊的野花不要采、敖包相會、歸來吧、萬里長城永不倒、難忘今宵、橄欖樹、蘭花草、大地飛歌、牧羊曲、蒙古人、山歌好比春江水、駝鈴、美酒加咖啡、阿里山的姑娘、夜來香、外婆的澎湖灣、愛的奉獻、草原之夜、敢問路在何方、掌聲響起來、冬天裡的一把火、送別、美麗的草原我的家、雪絨花、懷念戰友、四季歌、莫斯科郊外的晚上。

以上，都是適合老人聽的歌。

7. 老年人聚會用什麼背景音樂好聽

在酷狗音樂上找

8. 老年人的活動應該唱什麼流行歌曲

外婆的朋湖灣

9. 找些老年人聽的經典歌曲

(1)經典老上海－(其它) 【50.25MB】
HEHE.MP3 (2.54MB)
陳娟娟－心兒跳.MP3 (2.89MB)
初戀女.MP3 (4.19MB)
葛蘭－唱出我的心願.MP3 (2.93MB)
葛蘭－蝴蝶夫人.MP3 (3.82MB)
葛蘭－將來是個謎.MP3 (2.86MB)
葛蘭－胭脂虎.MP3 (2.71MB)
龔秋霞－我在呼喚你.MP3 (2.40MB)
胡蓉蓉－米老鼠.MP3 (2.38MB)
黃飛然、歐陽飛鶯－起誓 .MP3 (2.81MB)
秋水伊人.MP3 (5.83MB)
田鳴恩－美麗的姑娘.MP3 (2.66MB)
晚風.MP3 (3.32MB)
張帆－村姑之戀.MP3 (2.07MB)
張帆－賀新年.MP3 (0.82MB)
張帆－針線本相連.MP3 (2.71MB)
張露－滿天星.MP3 (2.29MB)
張仲文－盡情歡娛.MP3 (1.01MB)
(2)經典老上海－白光 【118.31MB】
白光-愛似浮雲.MP3 (2.48MB)
白光-春.MP3 (2.83MB)
白光-春光曲.MP3 (3.15MB)
白光-等待著.MP3 (2.72MB)
白光-等我心.MP3 (2.74MB)
白光-等著你回來.MP3 (2.77MB)
白光-東山一把青.MP3 (2.51MB)
白光-寒夜的街燈.MP3 (2.58MB)
白光-何處是兒家.MP3 (2.37MB)
白光-懷念.MP3 (2.44MB)
白光-黃昏.MP3 (3.12MB)
白光-魂縈舊夢.MP3 (2.66MB)
白光-假正經.MP3 (2.38MB)
白光-接財神.MP3 (2.62MB)
白光-今晚且流連.MP3 (2.34MB)
白光-今夕何夕.MP3 (2.64MB)
白光-狂戀.MP3 (2.65MB)
白光-戀之火.MP3 (2.67MB)
白光-莫忘今宵.MP3 (2.57MB)
白光-你不要走.MP3 (7.35MB)
白光-葡萄美酒.MP3 (2.57MB)
白光-期待.MP3 (2.93MB)
白光-牆.MP3 (2.26MB)
白光-秋夜.MP3 (2.73MB)
白光-勸酒歌.MP3 (2.75MB)
白光-如果沒有你.MP3 (2.34MB)
白光-山歌.MP3 (2.34MB)
白光-少年嶺.MP3 (2.27MB)
白光-四季歌.MP3 (3.18MB)
白光-四季想郎.MP3 (2.92MB)
白光-送情哥.MP3 (2.19MB)
白光-嘆十聲.MP3 (2.41MB)
白光-桃李爭艷.MP3 (2.69MB)
白光-天邊一朵雲.MP3 (2.88MB)
白光-禿子溺炕.MP3 (2.21MB)
白光-往事如煙.MP3 (3.12MB)
白光-我是浮萍一片.MP3 (2.79MB)
白光-我是女菩薩.MP3 (2.78MB)
白光-相見不恨晚.MP3 (2.90MB)
白光-向王小二拜年.MP3 (2.52MB)
白光-小花.MP3 (2.75MB)
白光-醉在你懷中.MP3 (2.77MB)
白光-彷徨的心.MP3 (2.43MB)
(3)經典老上海－李香蘭 【58.64MB】
李香蘭－第二夢.MP3 (4.63MB)
李香蘭－分離.MP3 (4.79MB)
李香蘭－歌舞今宵.MP3 (3.31MB)
李香蘭－海燕.MP3 (2.45MB)
李香蘭－河上的月色.MP3 (4.83MB)
李香蘭－恨不相逢未嫁時.MP3 (3.20MB)
李香蘭－戒煙歌.MP3 (4.92MB)
李香蘭－蘭閨寂寂.MP3 (2.36MB)
李香蘭－賣糖歌.MP3 (5.46MB)
李香蘭－梅花.MP3 (5.02MB)
李香蘭－情枷愛鎖.MP3 (4.81MB)
李香蘭－三年.MP3 (2.55MB)
李香蘭－身世飄零.MP3 (4.14MB)
李香蘭－他總有一天回來.MP3 (3.20MB)
李香蘭－烏鴉配鳳凰.MP3 (2.97MB)
(4)經典老上海－吳鶯音 【58.72MB】
不再相見.MP3 (2.76MB)
春風帶來煩惱.MP3 (2.81MB)
大地回春.MP3 (2.53MB)
當初見不到你.MP3 (2.56MB)
斷腸紅.MP3 (2.95MB)
風流債.MP3 (2.46MB)
好春宵.MP3 (2.26MB)
恨不鍾情在當年.MP3 (2.45MB)
紅燈綠酒夜.MP3 (2.36MB)
今宵多珍重.MP3 (1.91MB)
隴上一朵玫瑰.MP3 (2.27MB)
莽莽神州.MP3 (2.69MB)
明月千里寄相思.MP3 (2.69MB)
南風.MP3 (2.63MB)
你還不走過來.MP3 (2.53MB)
奇怪的晚上.MP3 (2.30MB)
送郎一朵牽牛花.MP3 (2.73MB)
聽我細訴.MP3 (2.75MB)
我有一段情.MP3 (3.03MB)
香格里拉.MP3 (2.84MB)
小冤家.MP3 (2.29MB)
月落烏啼.MP3 (2.45MB)
岷江夜曲.MP3 (2.47MB)
(5)經典老上海－姚莉 【25.28MB】
姚莉－得不到的愛情.MP3 (2.78MB)
姚莉－藍色的悠思.MP3 (6.61MB)
姚莉－馬來風光(與姚敏).MP3 (2.24MB)
姚莉－玫瑰玫瑰我愛你.MP3 (2.24MB)
姚莉－人隔萬重山.MP3 (2.40MB)
姚莉－雪人不見了.MP3 (2.33MB)
姚莉－月桃花.MP3 (1.49MB)
姚莉－站在高崗上(與楊光).MP3 (2.58MB)
姚莉－重逢.MP3 (2.62MB)
(6)群星－夜上海精選 【53.30MB】
01.夜上海（周璇）.MP3 (4.27MB)
02.我有一段情（吳鶯音）.MP3 (5.28MB)
03.夢（周璇）.MP3 (3.68MB)
04.郎是春日風（白虹）.MP3 (4.54MB)
05.說不出的快活（葛蘭）.MP3 (4.45MB)
06.給我一個吻（張露）.MP3 (4.38MB)
07.如果沒有你（白光）.MP3 (3.76MB)
08.我要你的愛（葛蘭）.MP3 (4.44MB)
09.小癩麻（張露）.MP3 (4.29MB)
10.恨不相逢未嫁時（李香蘭）.MP3 (5.25MB)
11.魂縈舊夢（白光）.MP3 (4.10MB)
12.斷腸紅（吳鶯音）.MP3 (4.85MB)
(7)夜上海精選(1) 【87.32MB】
01.夜上海-周璇.MP3 (6.58MB)
02.我有一段情-吳鶯音.MP3 (7.85MB)
03.夢-周璇.MP3 (5.81MB)
04.郎如春日風-白虹.MP3 (7.57MB)
05.說不出的快活-葛蘭.MP3 (6.35MB)
06.給我一個吻-張露.MP3 (6.41MB)
07.如果沒有你-白光.MP3 (5.84MB)
08.我要你的愛-葛蘭.MP3 (6.37MB)
09.小癩麻-張露.MP3 (5.96MB)
10.恨不相逢未嫁時-李香蘭.MP3 (7.98MB)
11.魂縈舊夢-白光.MP3 (6.77MB)
12.斷腸紅-吳鶯音.MP3 (7.59MB)
13.我的娃娃-張露.MP3 (6.24MB)
(8)夜上海精選(2) 【89.61MB】
01.天涯歌女 周璇.MP3 (5.78MB)
02.明月千里寄相思 吳鶯音.MP3 (6.84MB)
03.玫瑰玫瑰我愛你 姚莉.MP3 (5.61MB)
04.醉人的口紅 白虹.MP3 (5.50MB)
05.只有你 李香蘭.MP3 (7.72MB)
06.小小羊兒要回家 張露.MP3 (6.52MB)
07.賣湯圓 方靜音.MP3 (6.53MB)
08.三年 李香蘭.MP3 (6.37MB)
09.莫負今宵 白光.MP3 (6.48MB)
10.台灣小調 葛蘭.MP3 (5.85MB)
11.得不到的愛情 姚莉.MP3 (6.91MB)
12.加多一點點 劉鎮.MP3 (6.77MB)
13.何日君再來(一) 周璇.MP3 (6.45MB)
14.何日君再來(二).MP3 (6.29MB)
(9)夜上海精選(3) 【106.16MB】
01.花樣的年華（周璇）.MP3 (7.12MB)
02.秋水伊人（龔秋霞）.MP3 (5.99MB)
03.薔薇處處開（龔秋霞）.MP3 (7.19MB)
04.望憂草（李香蘭）.MP3 (5.74MB)
05.夜來香（李香蘭）.MP3 (7.52MB)
06.你不要走（白光）.MP3 (7.35MB)
07.戀之火（白光）.MP3 (6.60MB)
08.讓我走（白光）.MP3 (7.59MB)
09.聽我細訴（吳鶯音）.MP3 (7.04MB)
10.我想忘了你（吳鶯音）.MP3 (6.46MB)
11.三輪車上的小姐（雲雲）.MP3 (6.79MB)
12.無名氏（雲雲）.MP3 (6.50MB)
13.咪咪（白虹）.MP3 (6.27MB)
14.蘇州夜曲（白虹）.MP3 (6.44MB)
15.且聽我訴（白虹）.MP3 (6.29MB)
16.黃葉舞秋風（周璇）.MP3 (5.28MB)
(10)夜上海精選(4) 【86.62MB】
01.情人的眼淚-潘秀瓊.MP3 (7.89MB)
02.今宵多珍重-崔萍.MP3 (5.70MB)
03.南屏晚鍾-崔萍.MP3 (7.23MB)
04.等著你回來-白光.MP3 (6.88MB)
05.永遠的微笑-周璇.MP3 (6.91MB)
06.白蘭香-姚莉.MP3 (5.90MB)
07.卡門-葛蘭.MP3 (9.27MB)
08.火辣辣-張露.MP3 (6.11MB)
09.我有個好家庭-葉楓.MP3 (6.15MB)
10.偷偷摸摸-劉韻 張萊萊合唱.MP3 (6.27MB)
11.打噴嚏-葛蘭(靜婷和唱).MP3 (6.20MB)
12.襟上留個吻-靜婷.MP3 (5.90MB)
13.只有你-張露.MP3 (6.20MB)
(11)夜上海精選(5) 【149.88MB】
01.阿里山的姑娘（顧媚）.MP3 (7.10MB)
02.是真是假（顧媚）.MP3 (6.38MB)
03.卡門（葛蘭）.MP3 (9.42MB)
04.第二春（英文版，葛蘭）.MP3 (5.95MB)
05.我的心裡沒有他（靜婷）.MP3 (7.47MB)
06.夢里相思（鄧白英）.MP3 (7.44MB)
07.想從前（崔萍）.MP3 (7.19MB)
08.多事的風（崔萍）.MP3 (7.47MB)
09.唐詩二唱（潘迪華）.MP3 (5.49MB)
10.泰國情歌（潘迪華）.MP3 (5.59MB)
11.我什麼都接受（紫薇）.MP3 (7.06MB)
12.春夢（紫薇）.MP3 (7.52MB)
13.期待（靜婷）.MP3 (7.26MB)
14.月兒彎彎照九州（靜婷）.MP3 (9.49MB)
15.戲鳳（靜婷）.MP3 (10.41MB)
16.臉兒甜如糖（崔萍）.MP3 (6.00MB)
17.情人山（葉楓）.MP3 (6.95MB)
18.晚霞（葉楓）.MP3 (6.33MB)
19.四季歌（靜婷、逸敏、於飛、姚莉）.MP3 (10.95MB)
20.今天不回家（靜婷、崔萍、蓓蕾）.MP3 (8.39MB)
(12)夜上海精選(6) 【178.28MB】
01.拷紅（周璇）.MP3 (7.41MB)
02.小小洞房（周璇）.MP3 (6.66MB)
03.嘆十聲（白光）.MP3 (6.09MB)
04.醉在你懷中（白光）.MP3 (6.99MB)
05.可愛的秋天（姚莉）.MP3 (5.80MB)
06.藍色的悠思（姚莉）.MP3 (6.61MB)
07.好春宵（吳鶯音）.MP3 (5.77MB)
08.只有你（日語，李香蘭）.MP3 (6.41MB)
09.蘇州夜曲（李香蘭）.MP3 (8.00MB)
10.等郎郎不來（金溢）.MP3 (7.21MB)
11.烏鴉滿地飛（白雲）.MP3 (6.79MB)
12.紡棉花（白虹）.MP3 (5.57MB)
13.黃昏（白光）.MP3 (7.86MB)
14.往事如煙（白光）.MP3 (7.85MB)
15.今晚且流連（白光）.MP3 (5.93MB)
16.曼波女郎（葛蘭）.MP3 (7.07MB)
17.少女的迷（葛蘭）.MP3 (6.75MB)
18.梭羅河畔（顧媚）.MP3 (6.51MB)
19.太太是人家的好（崔萍）.MP3 (7.29MB)
20.夜訴（崔萍）.MP3 (6.94MB)
21.愛你入骨（日、國語，潘迪華）.MP3 (7.98MB)
22.誰能阻擋我的愛（潘迪華）.MP3 (6.41MB)
23.你不要說走（靜婷）.MP3 (7.41MB)
24.他偷走了我的心（靜婷）.MP3 (6.22MB)
25.心心相印（葉楓）.MP3 (6.95MB)
26.每一個晚上（葉楓）.MP3 (7.79MB)
(13)中國上海三四十年代絕版名曲1 【146.16MB】
01.王老五(一)（王時龍、韓蘭根、殷秀岑）.MP3 (7.45MB)
02.王老五(二)（王次龍、藍蘋）.MP3 (6.47MB)
03.愛秋香（韓蘭根）.MP3 (7.20MB)
04.青年忙（韓蘭根）.MP3 (7.28MB)
05.上海小姐（張伊雯）.MP3 (6.16MB)
06.兩顆心（張伊雯）.MP3 (7.26MB)
07.一夜銷魂（姚莉）.MP3 (6.72MB)
08.流浪之歌（姚莉）.MP3 (7.66MB)
09.三輪車上的小姐（雲雲）.MP3 (6.92MB)
10.簡單的生活（雲雲）.MP3 (6.01MB)
11.荒唐浪子（陳琦）.MP3 (6.28MB)
12.三顆樹（陳琦）.MP3 (6.19MB)
13.臭蟲歌（張帆）.MP3 (6.06MB)
14.桃花朵朵紅（張帆）.MP3 (6.81MB)
15.春來人不來（梁萍）.MP3 (7.25MB)
16.如果你正在想我（梁萍）.MP3 (5.81MB)
17.花外流鶯（周璇）.MP3 (6.52MB)
18.訴衷情（周璇）.MP3 (6.90MB)
19.秋夜（白光）.MP3 (6.97MB)
20.小花（白光）.MP3 (18.24MB)
(14)中國上海三四十年代絕版名曲2 【52.29MB】
01.賀新年（張帆）.MP3 (2.24MB)
02.大地回春（吳鶯音）.MP3 (2.63MB)
03.歡迎新年（龔秋霞）.MP3 (2.36MB)
04.恭喜恭喜（姚莉、姚敏）.MP3 (2.54MB)
05.大拜年（姚莉、白虹、姚敏）.MP3 (2.44MB)
06.恭喜大家新年好（梁萍）.MP3 (4.30MB)
07.向王小二拜年（白光）.MP3 (2.52MB)
08.春之晨(電影《花外流鶯》插曲)（周璇）.MP3 (3.61MB)
09.春（龔秋霞）.MP3 (2.67MB)
10.春天的降臨（白虹）.MP3 (2.14MB)
11.春天的花朵（歐陽飛鶯）.MP3 (2.30MB)
12.春之舞曲（白虹）.MP3 (2.27MB)
13.春之頌（陳娟娟）.MP3 (2.50MB)
14.蘇堤春曉（張帆）.MP3 (2.48MB)
15.歡迎我們的春天（梁蝶）.MP3 (2.75MB)
16.豐年（佩妮）.MP3 (2.68MB)
17.春（白光）.MP3 (2.84MB)
18.想發財（王麗蓉、柳影）.MP3 (2.16MB)
19.人間盡是新希望（金溢）.MP3 (2.60MB)
20.新年歌（姚萍）.MP3 (2.27MB)
(15)周旋之歌·夜上海VOL.1 【61.90MB】
01 夜上海 SHANGHAI IN NIGHT.MP3 (4.85MB)
02 四季歌 SONG OF FOUR SEASON.MP3 (5.84MB)
03 銀花飛 SNOWFLAKE FLARE.MP3 (5.25MB)
04 知音何處尋 WHERE TO FIND BOSOM FRIEND.MP3 (4.13MB)
05 合家歡 HAPPY ALL.MP3 (5.02MB)
06 憶良人 MISSING SOMEONE.MP3 (5.45MB)
07 街頭月 THE MOON ON STREET.MP3 (4.79MB)
08 花外流鶯 BLOOM AND NIGHTINGALE.MP3 (4.92MB)
09 永遠的微笑 FOREVER SMILE.MP3 (4.57MB)
10 可愛的早晨 LOVELY MORNING.MP3 (4.31MB)
11 愛神的箭 EROS』S ARROW.MP3 (4.26MB)
12 黃葉舞秋風 DEFOLATION DANCE IN AUTUMN WIND.MP3 (4.53MB)
13 告訴我 TELL ME.MP3 (3.97MB
這個地址上有吳鶯音 的歌，也是網路上找到的餓~！！
http://mp3..com/m?f=ms&rn=&tn=mp3&ct=134217728&word=%CE%E2%DD%BA%D2%F4&lm=-1這些網路上都能找到拉，你去MP3上搜下，我就只給你說下歌名和人名拉，希望能幫到你》》~！！！

10. 春節搞活動歌曲串燒老人唱什麼歌

老年人一般喜歡老歌或者紅歌，你可以徵求一下老人的意見為好。