老人家坐著坐著就睡了

❶ 為什麼老年人坐著睡著，躺著睡不著

很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對症治療。
原因一，版情緒波動。生氣、換環境、權心裡壓力大等；
原因二，疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等；
治療要以調養為主，葯物為輔。具體方法：
一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鍾，增強體質；
二是調整思維方法，多數失眠與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；
三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；
四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；
五是全身放鬆法：在躺下後用意念引導，從頭發、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放鬆；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放鬆；要做到心平氣和；
六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；
七是找醫生對症治療相關疾病。
用不了多久，你就會睡好的。
祝你開心、喜樂！

❷ 老年人坐著也可以睡著，為什麼老年人嗜睡呢

其實很多人會發現我們的爺爺奶奶，他們特別的愛睡覺，基本上每天能睡五六次的樣子，但是每一次的間隔很少，所以大部分老年人，他們在晚上的時候睡得很早起來的也很早，因為睡眠非常的充足。

少吃那些高脂肪肉類，尤其是有些老年人喜歡喝酒和抽煙這兩種事情，不太適合老年人，最好把煙能夠戒掉，80%的癌症都是從煙所衍變的。

所以現在全世界人民都在呼籲戒煙。酒這個東西真的不好說，因為少量喝酒確實能夠改善身體機能，但是一般人沒有自製力，很難以控制好一個量，所以酒也最好戒掉。畢竟身體才是最重要的。

❸ 為什麼有些老年人坐著能睡著，躺在床上卻睡不著了

坐著大腦血供少,易發困,躺著大腦血供多,加上老年人神經衰弱易失眠,所以睡不著

❹ 老年人坐著就打瞌睡怎樣治療

老人經常坐著打瞌睡不是好事，應該引起晚輩的注意。
老人嗜睡是大腦缺氧，血液粘稠的表現，是一種病態反應。應該帶著老人去看醫生，做個血流變化驗，確定病情後遵醫囑服葯治療。

❺ 老年人經常坐著打瞌睡怎麼回事

首先，愛瞌睡要警惕腦血管疾病
中老年人的腦血管如果發生了硬化，出現腦供血不足，甚至形成血栓造成腦梗塞，就會導致腦組織出現缺氧、缺血的現象。久而久之，影響大腦正常功能的發揮，會出現打瞌睡等。這類患者，可能還會出現頭暈、頭痛、肢體麻木無力等合並症狀，尤須注意。
其次，愛瞌睡可能是心臟病的信號
由於大腦是人體的「司令部」，時刻控制著人體的各個器官活動，而腦組織對缺血、缺氧最為敏感。因此，大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。當中老年人患有心臟病時，心臟向外泵出的血液會減少，大腦就會出現缺血、缺氧現象，從而引起精神不振、愛瞌睡等症狀。
再次，愛瞌睡的患者可能存在呼吸睡眠暫停綜合征
本病多見於體型肥胖、有酗酒等不良習慣的中老年男性。這些患者在睡眠時因呼吸不流暢而導致暫時窒息，睡覺時打鼾是其最典型的症狀之一。通常，鼾聲響亮但不規律，時斷時續，聲音忽高忽低。因為他們不能完全進入睡眠狀態，所以即使夜間睡眠時間很長，也不能得到足夠休息，白天出現沒精神、疲倦、打瞌睡等表現。
第四，甲狀腺功能減退症（俗稱「甲減」）也常表現為睏倦、愛瞌睡
這類患者主要是由甲狀腺出了故障，甲狀腺合成和分泌甲狀腺激素減少所致。他們可能還會有懶散、不願活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應遲鈍等情況，也要引起我們重視。
此外，愛瞌睡還可能是血脂異常、糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病的徵兆；一些抑鬱症的患者夜間睡不好覺，白天又犯困、打瞌睡，也是常有的現象。因此，如果中老年人在保證夜間正常睡眠的情況下，白天經常出現愛瞌睡現象，應及時到大醫院就診，尋找病因後盡早防治各種相關疾病。

❻ 老人家老是一坐下就睡覺是怎麼回事

這些可以幫助你· 如
果一段時間後不能改善的話 ·建議去醫院因為老人愛打瞌睡考專慮是腦屬血管病，腦萎縮或腦梗塞的前兆，但也不排除植物神經功能紊亂，建議去醫院顱腦CT檢查。明確診斷，以便制定治療方案。
1．早餐要攝取較多的熱量。養成每天早晨攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的熱量。
2．油膩的菜餚會使人飯後產生疲憊現象，表現為體溫、血糖降低，情緒低落，工作效率下降，所以春季易清淡適口。
3．攝取足夠的蛋白質。蛋白質是由各種氨基酸構成的，其中酷氨酸是大腦產生警覺的化學物質的主要成分，所以從瘦肉、雞、魚和低脂奶製品中攝取的蛋白有助於提高人的精力。
4．常吃水果和飲果汁。水果中含有豐富的鉀，它是幫助維持細胞水分的主要礦物質之一。葡萄乾、桔子、香蕉、蘋果中都富含這種礦物質。

❼ 老人家一坐下就想睡覺正常嗎

考慮是氣虛、血虛引起的。建議您多喝些紅糖枸杞水補中益氣丸為好。也可以用人參歸睥丸試試

❽ 為什麼好多老年坐著坐著就會打瞌睡-

這主要源於兩方面的因素。
首先是病理因素。一些精神性疾病如焦慮、緊張、憂郁內等，或是器質容性疾病如心臟病、關節炎、帕金森病等，以及服用某些葯物，都可能幹擾睡眠;另外，老年人多見「不寧腿綜合征」，會導致他們在睡覺時出現麻木、針刺、陣發性腿抽動等症狀，這些都會引起老年人夜晚睡眠困難。
其次是生理因素，主要是因為老人自身分泌褪黑素減少的緣故。褪黑素在夜晚分泌增加，幫助我們區別白天和黑夜。但隨著人的衰老，褪黑素分泌減少，身體和大腦也就逐漸模糊了白天和黑夜的區別，因此睡眠會變得不規律。而且，老年人在白天午睡或打盹，這就更容易導致夜晚失眠。從這個意義上說，你一旦發現自己開始白天不停打盹，晚上又睡不好，就可能意味著開始老了。

❾ 為什麼老年人坐著容易睡著 需要吃些什麼嗎

1. 老年人嗜睡可能是體力匱乏，精神欠佳引起的。也不排除因陽氣不足、中氣虧損.

2. 建議專檢屬查肝膽和做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎導致的可能。另外注意是否是有貧血，感冒和心臟方面心肌炎，心肌缺血的疾病的可能。

3. 飲食上面適宜清淡為主，忌油膩辛辣。
   

❿ 為什麼老人喜歡坐著睡覺,睡在床上就睡不著!

年齡大了，平時老休息總躺在床上太靜了可能睡不著，聽聽收音機或者音樂，舒緩下精神可能就會更容易入睡！